終於!!!!!!!!!!大家真的是久等了,有種想哭的衝動😭😭😭
你們等了快二年的SIMFY心菲音波電動牙刷👧兒童款終於來了!
等到連新款的成人電動牙刷也出了S3新升級頂規款✨✨✨✨
廠商才剛說到貨,局長迫不及待開箱要來跟你們介紹了!!!
我們一家都是SIMFY音波牙刷的重度愛好者
真的用過就會愛上,除了美,又輕又好清潔👍👍打趴好多國際大牌!
連孩子都會主動自己自動自發去刷牙!!
說真的像小編這位很不愛刷牙,更不用說用牙線了
遇見了這支SIMFY柔羽音波電動牙刷❤️拯救了那些跟了我30幾年的牙齒
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為何兒童SIMFY音波牙刷❤️這麼好用的原因大公開!
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沒有人的手或是任何一隻電動牙刷能與它匹敵!
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🐣 :安妞 魅力擔當 JIMIN呀
🐿️ :安妞 是喲羅本的希望JHOPE
🐰 :安妞 就是柾國
🐯 :安妞 是ABCDE 的V
👥 :ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
🐱 :拔智齒了(捂住智齒部位) 不要逗我笑
🐱 :安妞 我是SUGA
🐯 :我們這樣聚集 是有理由的
🐯 :知道今天是什麼日子嗎
🐹 :不是JHOPE生日的第二天嗎
👥 :ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
🐨 :(拆願望餅乾中)
🐣 :(笑)哥 以前不是把那個(連紙)都吃了嗎
🐨 :沒都吃 人們總是誤會呢
🐣 :感覺都放進嘴巴里了呀(笑)
餅乾里有BE收錄曲的歌詞
連著抽到好幾個telepathy的歌詞
然後🐣說他再抽到telepathy就神了
結果打開一看:喔😲?!
🐿️湊過去看:ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
🐿️ :抽到的是「暫時閉上眼(LGO的歌詞) 不是telepathy(暫時)」
*Telepathy(🇰🇷歌名是:暫時)
然後🐱又拆了一個 又是telepathy的歌詞
🐹 :以後2月19就定為 暫時日(telepathy日)吧
大家在討論
5歲柾國🆚5名柾國 哪個更好🤣
5岁的柾国 vs 5个柾国 全员讨论
🐹15歲的柾國就夠可愛了 5歲的柾國得多可愛啊
🐰反正5歲的柾國長大就是我啊
泰亨突然讓柾國回答5歲智旻還是5個智旻
🐱當然是5個智旻
🐰我也5個智旻哥
🐱你會有超多個人行程的
🐨柾國 為什麼選5個智旻
🐰5個智旻哥一起一定很有趣
🐨智旻你選5個柾國還是5歲的柾國
🐥我無條件5歲的柾國
如果5個柾國的話有行程一定誰也不出來
🐱 :(故意)都說了無法閉左眼的同時戳右臉頰了呢
🐯 :(問)這個問題(的人)很多
🐯 :marry me suga
🐱 :啊呃...(深思)
🐱 :安對米噠
弟弟把草莓汁蹭在🐹衣服上了 🐹說是口水 弟弟說是草莓汁 🐹強調是口水+草莓汁混合
大家逗智旻小卡露肩膀 是不是故意的!!
🐣 :不是的喲羅本
🐣 :眾所周知 我左邊的肩膀窄一些
🐣 :所以穿衣服的話 左邊會下滑
🐣 :背書包的話也是 左邊的包帶往下滑
🐣 :喲羅本 我不是那樣(故意)的
🐣 :我看了hiong康復的樣子
🐱 :那時候的那個
🐱 :還只是撒嬌的程度(*相對簡單的意思)
🐱 :現在的康復運動 更難
🐣 :那時候看到流了好多汗
大家被果果🐰昨天的畫震驚到
一頓震驚 一頓誇
然後逗🐰說 以後所有成員生日都會畫嗎??!!!
🐰 :但是有個前提
🐰 :(畫什麼) 圖得我來選
🐣 :喔 那樣我會桑心的!
👤 :選 「有魅力嗎?」(那張圖)
🐣 :(笑到後仰) 適可而止吧!都幾年了 !!
Cr.雪地狗窩
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#開啟我的隱適美矯正之路
其實有這個念頭已經很久了。去年底鼓起勇氣踏進私人牙醫診所諮詢,結果發現必須先把牙周問題處理好、智齒也要拔掉,才能進一步做矯正,到今年因為疫情封城,牙醫暫停營業了三個月以上,前前後後拖了一整個年,終於,今天我收到了第一副隱適美的牙套,開啟了二度矯正之路。
是的,早在國中的時候,我就戴過兩年多的傳統矯正器,我以前可是個虎牙小妹呢(兩顆虎牙都長在上面)。 戴完牙套之後的二十年年輕歲月,我牙齒的整齊度都有維持住,效果很不錯;直到四年前我剛懷QDD的時候,下排其中一顆側門牙突然衝鋒陷陣擠了出來,一開始只有歪一點點,但後來這幾年卻是好幾顆愈擠愈歪,不止下排、上排門牙也有點跑位。
有長期follow的朋友應該知道,我本人是個 #整齊控,書櫃衣櫃都要排整齊了更何況牙齒。所以每當我看到自己的牙齒亂亂的時候,真的會很阿雜。雖然DDC總說:「哎唷不明顯啦,而且我又不會在意。」 但牙齒整齊是自己看得開心啊,我壓根沒在意老公怎麼想 🤪
總之,事隔20多年,我居然又再度進入矯正人生,只是這次選擇的是很多人推薦的隱適美。 諮詢過後,醫生說我的咬合沒問題,就只是前牙擁擠而已。計算過後,我上下排只需要各戴20副牙套,大約6-8個月就可以矯正完成!!比想像中快多了!費用也比預期的便宜好多。
今天在診間,醫生在我的牙齒上黏了很多豆豆(突起物),接著指導我如何將牙套戴上和拆下,然後我就帶著六副牙套回家了。接下來的日子,就是每天戴好戴滿20-22小時,吃飯/喝飲料時才卸下,進食完後馬上刷牙再戴回去。每兩週就要換下一副牙套,兩三個月再回診一次即可。
晚餐的時候,我自己嘗試著把牙套拆下來。 窩的天啊,也太緊了吧!! 我用力將牙套拔下的那瞬間,差點以為牙齒都跟著一起噴飛,然後QDD在一旁看到後嚇得魂飛魄散,好一陣子都不敢接近我,直說:「媽媽剛剛把牙齒拔下來,我怕。」 #這什麼情形
現在對我來講覺得最大的改變,就是我再也無法「少量多餐」。以往我小鳥胃的習性是很容易飽也很容易餓,所以除了一日三餐,有時候下午和晚飯後還會來個點心或茶飲/珍奶。 可是現在,我一想到吃東西必須拆牙套+刷牙就很懶,乾脆就不吃了,今天原本要叫杯珍奶壓壓驚也就算了 XD
好啦,戴上隱適美的第一天紀錄就寫到這囉!話說回來,大家都說隱適美矯正不痛,可是我覺得今天牙齒還蠻酸軟的啊,不舒服,而且異物感很重,講話變大舌頭。
隱適美前輩們,一起分享經驗吧~
#圖為我的隱形牙套
#看得出來我其中一顆門牙是假的嗎
#小學的時候跟男同學追打跌倒摔斷門牙 XD
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以下為本段內容文稿:
有時候我們在前進之前,要先後退,要成長前,要先學會放棄。為什麼這麼說呢?今天啊要透過一些人類發展的研究,跟你做分享。
先從我們的手指頭說起喔,我們人類的手指頭非常的靈巧,他們精確到任何先進的機器,甚至於都沒辦法代替的地步。
但是呢,最近的科研人員利用醫學儀器,很驚訝的發現一件事喔,人類的胚胎在子宮裡面,還只有幾週大的時候,我們的手啊,有像蜥蜴一樣那種多餘的肌肉。
然而,隨著胎兒的發展,這些肌肉會慢慢的消失,一直到出生的時候,就已經全部不存在了。
這個發現到底意味著什麼呢?生物學家認為喔,這是人類在演變的過程當中,最古老的進化痕跡之一;儘管呢,它在人類的胎兒發展的過程當中,只是曇花一現而已。
生物學家還把這一個發現,發表在醫學雜誌上。科學家認為喔,這種進化的過程距離現在,已經有兩億五千萬年。
他們說這是我們從爬行動物,向哺乳動物過渡的時候,所遺留的產物。但是沒有人知道,人類為什麼在出生之前,會把這些多餘的肌肉「刪除」。
然而生物學家說,這一個發現的過程,可能可以解釋為什麼人類的拇指,比其他手指頭更靈巧。
大家可以試試看喔,我們拇指可以做這種動作;因為呢,拇指比其他的手指頭多了一條肌肉。
美國的霍華德大學的迪奧戈博士(Dr.Rui Diogo)他表示喔,在人類進化的過程裡面,由於不再需要這麼多餘的手指頭的肌肉,因此就退化了。
既然不需要了,那為什麼還會出現在我們的胚胎裡面呢?對於這個部分迪奧戈他解釋,他說喔,從進化論的角度來說,它可能不會一下子就徹底的刪除。
因此呢,在人類進化的過程裡,有一些器官雖然是可有可無的,但它仍然可以看得見,比如說闌尾啊、智齒啊,和尾骨這些部位。
但是呢,這些胚胎的手部肌肉結構,之所以更引人注意,是因為在其他的哺乳動物,包括像老鼠啊、狗啊這些動物身上,都找不到這些肌肉。
然而在某些爬行動物裡面,比如說蜥蜴群體裡面,就可以發現這些多餘的肢體肌肉。
迪奧戈博士表示,這些肌肉是在兩億五千萬年前消失的。正是這樣的一個發現,讓人類對於我們自己的進化,有了更詳細的了解。
長期研究人類和猿猴進化的學者,美國的自然歷史博物館的人類學家,阿爾.梅西哈(Dr Sergio Almécija)他就說喔。
這個研究的新奇之處在於,它讓我們能夠精確的判斷,在人類發展的過程裡面,哪些結構的出現和它消失的時間點。
同時呢,他表示這也提出一個很重要問題,那就是我們在進化的過程當中,還丟失了哪些東西?如果我們能夠更詳盡的,觀察到更多人體的結構,那我們還能夠再發現什麼呢?
生物學家已經針對人體的其他部位,進行更詳盡的研究,包含對於我們腳部的肌肉的研究。
他們發現喔,在子宮裡面的胎兒的腳,也有額外的肌肉,但是隨著胎兒發育的時間點,往後遞延之後它又消失了。
但人類的近親~猿猴和猴子,牠就保留了這些肌肉,因為牠們在攀爬的時候、在爬樹的時候,是很有用的。
迪奧戈博士就認為,人類在進化的過程當中,所放棄的、所丟失的某些東西,正是讓我們能夠現在成為「超人」的這些東西。
就在人類演化的過程裡面,我們放棄了強大的咬合能力,因為咬合能力的釋放,這才讓我們的大腦,有額外可以發展的空間。
另外一個大腦發展的例子它更有趣,就是我們每個人在成長過程當中,會有的「共同經驗」。
新生兒的大腦,他有一千億個神經細胞,這也是腦部細胞最多的時候。但是他的數目,還不足以說明大腦的複雜性。
很驚人的是喔,腦部神經元的連結:所謂的「軸突」跟「樹突」,它會讓神經元進行足以令任何人都很驚訝的連結程度。
這也就是說,每個神經元通常可以跟數千、乃至數十萬個神經元相連結。
根據估計喔,在出生的時候,每個神經元平均形成2,500個突觸,到兩、三歲的時候,達到15,000個突觸的巔峰。
然後開始進行所謂的「神經元修減」的過程。所謂「修剪」喔,是把單獨的神經元,或神經元之間沒有用處的那些突觸,把它們刪除掉。
修剪的原則,就是用進廢退;如果這個神經元,沒有辦法成為持續作用的神經迴路當中的一員,它就很容易被修剪掉了。
過去認為突觸的大量形成,跟刪減的過程,它是發生在嬰兒期到學步期這中間;這幾年之內就已經完成了這個動作。
但是到了九○年代,科學家有了更驚人的發現:在青春期之前啊,會發生第二波突觸的增生!
他們發現喔,負責自我控制啊、判斷啊、情緒調節啊、組織啊、計畫啊…一直到執行;這些功能的我們的額葉,在十歲到十二歲的過程當中,竟然又像我們在胚胎期的時候,一樣開始成長。
通常女生會比男生要來得早一點。所以呢,就像是我們在故事裡面常常聽到的,尤其在青少年的時候,同年紀的女生,都會比男生來的更成熟,大概是這個道理喔。
在青春期的後期,額葉會出現顯著的改變,一直到二十幾歲的時候,也會像嬰兒期一樣開始萎縮;向外伸出的部分,透過經過神經元的修剪,被刪減成為更精簡、更有效率的神經網路。
因為這樣子不斷的擴增、再刪減,擴增、再刪減的這個循環裡面,我們發展出適應環境的能力。
讓我們有限的體力,能夠集中在最有價值的事情上;也讓人類的文明,得以有效的發展跟前進。
那麼今天談了這麼多,現在終於要回到你身上了喔,在我們有限的人生裡,你是不是有著什麼都想要、什麼都想得到這樣的幻想呢?
然而,你卻不是把有限的精力跟時間,投注在對你真正有價值的事情裡。
你要能夠聚焦,就要能夠主動的「刪減」啊!跟我們演化過程、跟神經發展過程是一樣的。
你要有意識的拒絕那些讓你分心的事,或者是那些一時吸引你,卻沒有辦法為你帶來長期價值的東西。
然而至於要怎麼做到這件事?這裡給你兩個方法~
第一個方法,就是請你問自己:「如果往後的人生只能做一件事,那會是哪一件事呢?」
如果你一時半刻,回答不了這個問題,你可以參考第二個方法,那就是加入我的線上課程「過好人生學」的學習。
我在「過好人生學」裡面喔,會陪伴你找出人生真正「要的」是什麼?
透過人生羅盤的確立,讓你在時間的汪洋裡面,知道什麼事情該聚焦跟堅持,而什麼事情可以刪減跟放棄,期待你的加入。
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因為這樣子,你才能夠專注在真正重要的事情裡,成為一個在演化長河中,能夠被留下來的「超人」。
而不是為了堅持擁有強大的咬合能力,可是到最後卻被滅絕、或者是只能生活在動物園裡面的猿猴~祝福你!
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