我打了高端疫苗!身體副作用反應分享:
昨天下午我去打了第一劑高端疫苗,目前已過ㄧ晚相隔十多小時,來分享ㄧ下我身體的反應給大家參考!我身邊的朋友大多無感,但我自己體質本來就較敏感,所以還是有些感覺。
👉8/23Pm 5:00
下午5:00 因爲我心裡比較緊張,所以ㄧ打完有點暈針,明顯有想吐感跟頭昏感。下針時只有酸沒有痛。
大概是:
「好痠好痠啊,要開始痛了吧?」
就結束了😂
👉8/23 pm 5:20
休息約20分鐘後,沒那麼明顯。
開始像暈車感覺ㄧ樣,疲倦感襲來,不想看螢幕手機,很想躺下睡覺。然後也像暈車ㄧ樣偶爾有些微想吐感。手臂沒感覺~沒什麼食慾。覺得身體有點微熱,但也沒真的發燒。
接著我就躺平休息,睡ㄧ輪。
8/23 pm 10:00
打疫苗5小時過後,晚上10點左右
醒來舒服很多❤️
手臂的酸痛感這時才浮現ㄧ些些。
開始有食慾。
可以開始看螢幕滑手機~
疲倦感還是有~
偶爾暈、想吐
—
睡了
—
👉8/24 am8:04
一夜熟睡,睡的很安穩,
睡醒後更舒服了。
整個人還是有懶懶的感覺,
施打的左手臂有點痠,
但完全沒紅腫痛了。
👉8/24 pm11:50
手臂仍有痠感,
疲倦感持續,睡了整天
今日無想吐感。
👉8/25 am1:20
有ㄧ次短暫的胸悶
👉8/25
am10:40
起床時精神不錯,
但後來疲倦感還是有
爬樓梯上樓比較喘
在家清貓砂頻繁起立蹲下會暈ㄧ下
手臂有微種與酸痛感
今天就是整體覺得整個人比較虛
整天還是很想睡~ㄧ直睡
pm6:20
心臟疼痛約5秒
pm7:45
心臟疼痛約5秒
(但我平常就有這狀況,繼續觀察中~)
👉8/26
Pm9:07
今天Day4
是打疫苗後覺得比較舒服的一天,
手臂消腫也不酸痛了
疲倦感有好些~
雖然我還是睡滿多
今天沒有任何胸與心臟的狀況。
只有肚子有小痛個幾秒。
目前的感想是,
打疫苗後的疲累,
真的需要充份休息,
可以充份休息差很多,
像昨天就是有幾小時是剛好有我想睡但不能睡的狀況,就不太舒服。
今天覺得好很多😌
能好好休息真的太好了。
👉8/27 Day5
疲倦感已解除,
精神較恢復,可長時間專注。
除了喉嚨有點癢,
其他覺得身體已像平常狀態。
👉8/28 Day6
身體大多如常。
這晚是打疫苗後第一次運動,
但做完瑜珈覺得頭漲漲暈暈的不太舒服,
可能需要再隔久些再運動。
👉8/29 Day7
昨日運動後的暈感持續,
所以今日也花了很多時間睡眠休息,睡起來後有改善
—
以上分享,希望對想多了解高端的朋友有幫助,我還會再持續更新。目前為止的副作用都在我可接受範圍內。
我自己因爲近期的ㄧ些醫療診斷碼,是被歸類在可提早施打的ㄧ群,我原本有機會施打其他疫苗,但我最後還是選擇了高端,我不是別無選擇選了高端,而是刻意等待高端。
🌟選擇打高端的原因有幾個:
1👉傳統蛋白疫苗副作用和緩
我的體質是對西藥成份敏感,不到嚴重過敏,但都比ㄧ般人感受更強,如果可以選擇我大多先嘗試中醫。我連自己身體每月生理期荷爾蒙變化都很不舒服,更何況是外來針劑。
但我氣管不好,武漢肺炎確診的威脅對我來說真的太大,所以我還是鼓起勇氣注射疫苗,希望避免重症,這時高端就是我的首選,因我也看到許多年輕人在其他疫苗副作用強烈,我真的不想去體驗那過程。
2👉想支持國產疫苗
我知道很多大眾都在觀望,
就讓我們快60萬人,
打第一批高端,
換往後更高的國產疫苗施打率,
換往後國產疫苗能成功為國際疫情貢獻的ㄧ份力量~
打一針就是ㄧ個數據,
沒有前面兩期的數千位受試者,
也沒有今天的高端第一波施打。
我覺得28天兩劑高端後不可能0保護力吧!
而且2期擴大到快4千人受試,
也沒有嚴重到無法恢復的不良反應,我覺得是我可承受的風險了。現在這批更多人打,
昨天應有數萬人打了,
就更知道安全的程度。
從2020年的過年前感受到武漢肺炎的威脅,
ㄧ直走到可打高端,
我自己在看到小黃卡那刻,
是感動的!
很不容易才走到今天啊!
🌟另外分享昨天施打經驗需注意處:
👉大型接種站人真的很多:
我因此等待較久,重來會選小診所,昨天排隊悶熱人多真的比較辛苦。
👉要帶自己的筆:
要填一些資料,自己身上有一隻方便很多,也減少東西共用的感染風險。
👉吃飽睡足很重要:
無論是熬過等待時間,或是協助身體面對副作用都很有幫助,家裡備著食物。
👉若可以別騎車開車去打疫苗:
因為你無法預測打完疫苗後的身體反應,交通上有些危險。
👉若可以至少打疫苗後要有人陪伴
ㄧ樣也因打疫苗後不可控制的身體變化,還是有人互相照應比較好。
好了,分享到這,
希望大家謹慎衡量自己身體需求,
選擇自己想要的疫苗,
祝大家施打順利平安🙏
同為高端仔請留言+1
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#疫苗
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《寵物溝通 No.1857》
🏠 你喜歡做什麼?出去和別的狗狗玩還是在家躺著或者在家和爸爸媽媽玩?喜歡爸爸媽媽陪你玩什麼遊戲呢?
🐶 我覺得最近很恐怖,好像都有人在打架,覺得很不安
🏠 誰在打架呀
🐶 就有嘶吼聲呀
🏠 你最不喜歡我們對你做什麼動作或者行為
🐶 說我不能再吃了,說我這樣鼻子不會好
🏠 是因為吃多了發胖對腿不好嗎?
🐶 沒有想吃東西,我就是覺得肚子不舒服才會想吃東西
🏠 你討厭你的爸爸嗎?
🐶 有一點脾氣,過會就好了,但我還是喜歡他會叫我,讓我感覺開心
🏠 你為什麼愛吃屎
🐶 我會想吃多點食物,那我就不會肚子痛
🏠 你會怪爸爸媽媽把你絕育嗎
🐶 是有點難過,好幾天不想吃喝,都怪我沒有保護好自己
🏠 你會怪爸爸媽媽讓你生寶寶嗎
🐶 沒有
🏠 啾啾平常欺負你,搶你的吃的你為什麼不反抗
🐶 我感覺他餓了,需要一點力氣
🏠 你最喜歡吃的食物是什麼肉類水果蔬菜都可以
🐶圓形,水果,要切開,人類在吃的
🏠 如果你的腿部問題變得很嚴重要做手術,開刀你怎麼辦
🐶 我自己覺得現在這樣不是也可以嗎,就只是不好走
🏠 你喜歡現在的家嗎?還是說想有一個大落地窗能看到外面
🐶 覺得家裡安安靜靜地好,這樣我就不用亂吃東西了
🏠 平常少點蹦蹦跳跳,腿就能堅持很久,你為什麼小時候暈車,後來突然就不暈了呢
🐶 家裡會有人跑跳呀,沒有想吐呀,感覺可以習慣空氣
🏠 你為什麼總喜歡吃自己尾巴上的毛呢
🐶 這樣可以讓我覺得心情平復一點
🏠 肚子哪裡不舒服呀,是吃壞東西嗎,還是持續了很久了
🐶 我的肚子會麻麻的讓我感覺不舒服
🏠 可是醫生說你很健康肚子沒有不舒服呀,你為什麼這麼喜歡玩球
🐶 但我感覺心情不好的時候就會這樣,是球一直在跑我才會想要追
🏠 你最大的願望是什麼
🐶 想要吃很多很多很多好吃的東西
🏠 你喜不喜歡和別的狗狗在草地一起玩呀
🐶 他們有時候就是故意跑給我追,這樣我就會覺得很開心
🏠 你最喜歡家裡的誰呀
🐶 可以給我吃東西的我都喜歡
🏠 你喜歡爸爸和你玩嗎
🐶 他很容易生氣,我感覺玩不了什麼,他追著我跑的時候很容易
🏠 你最近有什麼不開心的事情嗎
🐶 走路東張西望,常常忘東忘西,常常搞不清楚方向在哪
🏠你對媽媽平常餵得飯滿意嗎?有沒有什麼想吃的呢
🐶 我都有吃飽耶,就還想吃狗糧
🏠 你最喜歡做的事情或者活動是什麼呀
🐶 給人摸摸抱抱
🏠 爸爸媽媽最近經常出去,你會不會不開心呀
🐶 陌生人來的時候我會守衛,這就是我的家呀
🏠 爸爸媽媽很愛很愛她,希望她能陪我們久一點
🐶 但我不想老是被罵呀
🏠 還有沒有想和爸爸媽媽說的話
🐶 想要你們給我吃點東西怎麼老是聽不懂
🏠 可是東西吃多了,你的肚子不是會不舒服嗎?而且東西吃多了,你說你的鼻子也會不好
🐶 就還是想吃,覺得這裡不好那裡不好,就想要吃多一點讓自己身體好起來
🏠 爸爸妈妈如果和啾啾玩,你会不开心嘛
🐶 會想看著囉
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20210523停課一週了的閒話家常
關在家裡我覺得並不是壓力最大的,壓力最大的是小孩總是會有一些小毛病,當然大人也是。
翔前天晚上睡前突然跑出來說他肚子不舒服,我問是哪種,想上廁所還是想吐還是怎麼痛,他說:「嗯⋯⋯像暈車,肚子暈車」。
我只能理解為有點想吐?後來我感覺是脹氣,因為肚子鼓鼓的,雖然他看起來並不是很嚴重,我給他表飛鳴,哄他半坐著睡,但晚上一直到他睡著前我心裡都很不安,現在生病太令人緊張了。
如果是平常,畢竟也當了七年多的媽了,小孩有點發燒或起疹子或過敏流鼻涕咳嗽,都還能夠冷靜面對,但現在是特殊情況,就算不是肺炎,光想到要是發燒可能要去篩檢(我們這邊的診所是發燒就直接轉診篩檢),就覺得很令人焦慮⋯⋯
所以就來吶喊想要值得高興的事。但或許喊一喊還算有效,隔天翔說肚子完全沒事了。我堅持熬稀飯當早餐,他還很抱怨很想吃更好的⋯⋯被我逼著腸胃休息。
就是這樣吧,平日一些可以鎮定以對的事情,現在不由得如臨大敵,但也知道小孩這年紀就是很容易有些小毛病,也只能祈禱順利度過這個漫長的閉關期,日子逐漸恢復正常⋯⋯
疫情不可能很快就奇蹟似的消失,一定是長期抗戰,只能希望往對的方向走,慢慢會好,然後,我還是想照常寫作,原本計畫的下一本書,像一個對的目標,告訴自己說慢點無妨,只要方向對就好。
速度已經不是能夠用努力去換來的東西呢,不管是想趕快回復正常生活,或是自己想做的事,都不在自己的掌握中,在這人生降速,但是內心其實很想趕快跳到疫情平息的五年後的時期,我覺得方向對是最重要的了。
***
家裡的事情也是,慶幸在停課前,我跟翔爸剛好有一次長談,談到我們都快哭了的那種長談,在那之後重新建立的共識是,沒有什麼比家裡的氣氛、人的心情更重要的了。
一直以來對什麼事情都很有控制欲的翔爸,好像也意識到我跟兩個孩子為了跟上他的腳步而相當辛苦,這段時間他終於比較能體會到「沒有什麼比心情好更重要」,對各種事情都放鬆了不少。
所以疫情關在家裡的這一週以來,翔爸沒有造成我任何的壓力,還給我很多支持。跟之前的週末完全不同吧!
所以,怎麼說,我覺得還好,雖然一打二對我的體力(原本還在需要休養的程度,停課了只能硬是爬起來)是很大的挑戰,但是心情我覺得還好。
啊,小孩突然說這裡痛那裡癢的時候除外就是了。那真的真的很讓人緊張。昨天還跟翔爸說我想移植神經,有沒有辦法讓我神經大條一點,現在翔兄妹睡夢中咳嗽一聲我都會立馬驚醒⋯⋯⋯
大家過得如何呢?希望大家都好,健康平安,心情平穩(盡量啦😆)
#照片是全家神經最大條的翔妹😂
#媽媽真羨慕她每天都這樣開朗呢
暈車想吐吃什麼 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的最讚貼文
【蘿潔塔的廚房】你知道該如何分辨檸檬跟萊姆嗎?看完你就會分了!
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塔塔是一個很喜歡吃酸的食物,而且越酸越好,以前年輕的時候檸檬都要喝原汁才感覺很~~爽快!!!
這幾年為了要平衡自己的味蕾收斂很多,不過幾天沒喝到檸檬汁還是會覺的渾身不對勁XDD
曾經有次做葛瑪蘭去宜蘭玩的時候,有點暈車很想吐,一到宜蘭,馬上就要找蜜餞店吃蜜餞以消除噁心感。老闆拿了蜜餞給我試吃,我都覺得太甜了,沒有酸的嗎??老闆娘後來拿了一個說是店裡最酸的蜜餞,我試吃一口,回老闆娘一句: 還好阿,這有酸嗎??!!
這時轉頭看見持家男滿臉猙獰的表情、眉頭深鎖,用手摀住下巴,好像快死似的。
老闆娘聳聳肩說:這個你都不覺的酸,你可能要買醋喝了! XD
持家男聽到這句話,簡直要笑倒了,頻頻點頭......
好幾次塔塔的菜單中都有加檸檬,但是有眼尖的網友會來提醒我手上的檸檬非檸檬,其實塔塔家什麼都可以缺 就是不可以缺檸檬,每天喝檸檬汁的人,怎會分辨不出檸檬跟萊姆呢? 只是我必須要替自己著想,還有替大家著想,如果我說“萊姆”不知道我要回覆大家多少次,什麼是萊姆?
還有就算大家知道萊姆了,跑去市場糾正老闆“你賣的檸檬不是檸檬,而是萊姆”,可能會被市場老闆白眼,或是拿西瓜刀把你砍兩半。
天氣這麼熱,就不要做這種蠢事了好嗎!!
通常萊姆在超市還是會標示”無籽檸檬”,有的超市會特別掛吊牌寫,檸檬也會特別介紹產地跟生長履歷等,今天塔塔就帶大家一起來分辨檸檬跟萊姆吧!
暈車想吐吃什麼 在 暈車感覺太難受了,這6種食物勝過暈車藥,讓你從此不再怕坐車 的推薦與評價
如果遇到暈車吐逆特別兇猛的狀況,一般暈車的人沒有什麼胃口吃東西的,尤其是吐逆完後會略微緩解癥狀,不過身體也會發生缺水的狀況。這時候他們只想睡 ... ... <看更多>
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