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#色彩診斷線上課程
找出你的命定色🎯，在疫情期間校園也實施遠距教學🎥
首次以直播方式，從色彩賞析，瞭解「色相、明度、彩度」差別
以色彩診斷問卷與家中的服裝瞭解自己適合「冷色系或暖色系」
#色彩診斷~不只是膚色，還有膧孔色與髮色
#膧孔顏色
黑色、包括不是很黑的膧孔色-為冷色系
深褐色、明亮褐色的膧孔色-為暖色系
#曬黑的程度
小麥色曬的勻均、不易曬黑的皮膚-為冷色系
易曬紅也容易褪、容易曬黑也會留小雀斑-為暖色系
#膚色接近的顏色
這部份請查看"手腕內側"🖐~就是中醫把脈的那個位置!
因為色彩診斷對於膚色，主要是看皮膚內血管透出的程度🤓
白晳較無血色、白皙透明感-為冷色系
黃褐有血色、小麥膚色-為暖色系
以上三個問題，初步找出適合的色系了嗎~
除了問卷外，現場的色布比對~能精確找出您的命定色系🌈
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#君彩形象
#色彩診斷
#色彩搭配線上課程
對於慣常外出工作 + 勤上瑜珈堂的我，閉關在家的日子，真的悶到一個點😷
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活動量 + 運動量大減，胃口差了點，腸胃也變差了！🤦🏻♀️
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幸好有泰國的「多麗纖維飲」，為我提供豐富的膳食纖維，那我就不用擔心減少運動而令腸道不健康了！.
之前也試過其他品牌的纖維飲品，有些帶點草味、有些則是味道怪怪的！而「多麗纖維飲」就是美味的纖維飲品，酸酸甜甜，好像喝果汁一樣！
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每晚睡前喝一杯，就能排清毒素、解決便秘、減肚腩，皮膚都會亮白一點呢！
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想要皮膚靚靚，就可以每天早上空腹時，多喝一杯「多麗三肽膠原蛋白紅橙精華飲」。
蘊含兩種萃取自魚類的膠原蛋白，身體容易吸收，可以加強皮膚補水度和彈性、延緩衰老。
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同時蘊含紅橙精華，可以降低皮膚對紫外線的敏感度、減低被陽光曬黑的程度。
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一杯「多麗三肽膠原蛋白紅橙精華飲」，就能夠美肌、抗氧、美白，皮膚自然一日靚過一日啦！
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屈臣氏剛剛推出了限量優惠：在Online store及門市，購買任何Donutt Brand產品，即送三肽膠原蛋白紅橙精華飲一盒
好抵喔、好抵喔、好抵喔！👏🏻👏🏻👏🏻
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最近台南真的是陰雨綿綿，
見到陽光的日子，
真的是手指頭可以數的出來的，
剛好可以讓我好好的為前些日子去希臘曬黑的肌膚，給好好的保養煥白一下！！！
有follow我的寶寶們都知道
我是肽白的愛用者，
所以雖然每次暑假出國去
都難免會曬黑一些，
但也因為平常有在吃肽白好好的打底子，所以每次曬黑的程度都不會太誇張，
回國一陣子之後也都會很快就恢復回來！
這次Green Gold新升級版的
冰晶番茄強勢回歸了！
與肽白一起搭配，
效果可以說是相輔相乘啊～
冰晶番茄額外添加的半胱胺酸可以加速肽白裡的榖胱甘肽的轉換幫助吸收，
所以可以提升保濕與透亮
一次到位的效果！！！
之前我也有跟大家說過，
肽白可以在睡前吃，
能夠幫助睡眠品質提升
良好的睡眠品質對於肌膚保養
絕對是不能或缺的重要因素
所以才為什麼大家常常說的
「睡美容覺」
不是沒有道理的喔！
因為常常收到網友的詢問
到底要什麼時段吃，
所以在這邊就再與大家說明一次喔！
現在購買肽白任一組合
還隨貨附贈美人色階卡，
不僅可以記錄日期的貼心設計，
也能夠方便追蹤改變成效唷，
還真的沒看過敢附色階卡的，
給自己一次機會，別猶豫了！
Point💡
只要有購買的朋友們，
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#GreenGold肽白LIMITED #勻淨透亮最強組合
4月份回覆留言內容：美國汙染嚴重自製副食品也不安全該怎麼辦、乳頭白點破掉餵奶後放灼燒疼痛正常嗎、早產寶寶吸吮力不夠親餵吃不飽怎麼辦/滿月後還能追奶嗎、男寶寶包皮需要翻開洗嗎、吃-玩-睡或吃-睡-玩哪個更正確、高風險族群寶寶不能喝奶粉嗎/如何判斷水溫70度、寶寶幾個月可以吃海鮮、乳頭尺寸小只能靠乳盾嗎、如何定義連續三天成功陪睡、奶睡會否讓寶寶的腸胃無法休息/奶睡吐奶會否影響健康、寶寶吸奶嘴三分鐘後入睡還需要睡眠訓練嗎、滿月的寶寶每次吃完奶護理後又餓了哄不睡怎麼辦、安撫寶寶的抱法會造成吐奶嗎、寶寶胃食道逆流後需要右側臥拍背和清理口腔嗎、8個月寶寶放入嬰兒床一起翻身扶站是否還未想睡、配方奶寶寶厭奶更換奶粉品牌有無幫助、3個月混合餵養寶寶開始抗拒奶瓶後使用控速瓶餵會否重新愛上奶瓶、50天混合餵養是否有機會實現全母乳、請問影片裡的奶嘴品牌、5個半月寶寶只會匍匐前進不會高跪爬有關係嗎、哺乳媽媽何時可以噴香水、乳頭有小水泡是小白點嗎、嬰兒期寶寶除了陪玩該怎麼開發智力、早產20天再加上乳頭扁平無法latch該怎麼辦、預防尿布疹藥膏可以一直用嗎/能否改用凡士林、防曬油會否影響維他命D吸收/每天上太陽15-20分鐘會否曬黑/一定要直曬太陽嗎、7個月寶寶一直吃書怎麼引導、寶寶自己吃東西食物卡在上顎怎麼辦、給寶寶坐Jumper有壞處嗎、國外流行的sensory play必要嗎、懷二胎奶量下降如何追奶或該退奶、孕期媽媽日夜顛倒會否影響寶寶出生後的作息、4個半月寶寶一到人多的環境就容易哭該怎麼鍛鍊、Sunny老師是否贊成杯餵、剖腹產建議幾周生產、寶寶衣物可以跟大人同用一台洗衣機嗎、salmon/cod重金屬含量高嗎、寶寶發展到什麼程度才需要穿鞋、寶寶喜歡抓大人眼鏡怎麼辦、喝水沒營養會把胃喝涼嗎、母乳寶寶的第一口奶粉需要選適度水解嗎、媽媽喝冰的母奶會變冷嗎、早產寶寶還不會吸吮適合控速瓶餵嗎、1個半月寶寶長牙母乳瓶餵需要刷牙嗎、玩具要一次給一種還是全部一起給、4個多月寶寶吃手又長牙該讓他吃手還是給磨牙玩具、二寶出生後是否需要戒斷大寶親餵以免寶寶造成依賴、寶寶容易溢奶且吃吐出來的奶渣平躺是否容易SIDS/為什麼CPR建議通暢呼吸要側躺跟寶寶嗆奶建議平躺互相矛盾、寶寶只會往後爬不會往前爬算達標嗎、11個月寶寶什麼東西都放嘴巴是否可以塗苦味避免他吃、親餵追奶餵完奶後是否要再排空、寶寶吃了奶粉後大便都是水便正常嗎、6個半月寶寶任何玩具放嘴裡咬一下就大哭大叫怎麼辦、母乳裡面的鐵質是否跟維他命D一樣的方式補充、混合餵養寶寶喝完配方奶後是否要給水、後躺餵會否壓到寶寶肚子導致不舒服或溢奶、可以用沖奶粉機器泡奶嗎、寶寶清醒時一直跟寶寶講話唱歌會否導致寶寶過度疲勞、7個月寶寶能否一餐BLW一餐湯匙餵、40歲二胎的母乳產量會否隨著年紀越少、混合餵養想轉全親餵是否要先power pumping追上奶量再親餵、1歲之後可否用全脂牛奶代替配方奶、可以用60度溫奶器溫奶嗎、可以親餵和奶瓶交替使用嗎、吃玩睡的順序和作息時間是否可以彈性調整、半夜擠出來的奶可以放3-5小時再喝嗎、7個月寶寶喝水會吐出來/該怎麼讓寶寶喜歡喝水、母奶超過6個月後是否營養就不夠了、聽說躺著餵奶會導致孩子地包天是真的嗎、親餵奶陣時不滴奶代表奶少嗎/二胎奶量上不來和剖腹產有關嗎、6個月寶寶有吃手習慣該怎麼幫寶寶洗手/要多頻繁清洗?📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#Sunny回覆留言
最近天氣勁反覆，搞到皮膚有啲唔穩定，所以揀防曬都要睇返皮膚狀況~ 女仔屋企得一支防曬邊夠呀~ 依家就推介你必備嘅防曬
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??最啱日常出門或者戶外活動
ANESSA金色皇牌防曬出名唔曬黑，最啱烈日當空拍外影
今年配方仲升級咗，就算大熱天時流晒汗，UV防禦力仲強咗Tim！掂
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??最啱皮膚突然敏感
要用比較溫和同無添加嘅防曬
ANESSA低敏防曬無酒精、防腐劑PARABEN、香料同色素
溫和程度連1歲以上BB仔都啱用㗎！
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??最啱趕住出門
呢排勁愛ANESSA今年新出嘅防曬粉餅
有日本最高防曬度數，又有提亮、遮瑕效果
有時遲左起身 用佢就可以極速出門
所以最近都keep住放佢喺手袋
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最後記得睇返DRY嘅Youtube片呀，親自傳授防曬攻略比你哋：
https://www.youtube.com/watch?v=maWMuU0Gw3k&t
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關於防曬系數和物理性與化學性防曬的部分
因為時間關係比較無法一字一句的清楚說明專有名詞
如口頭說明上有所遺漏或不夠清楚還請見諒
詳細資訊請參考字卡或以下文字🤓
UVA / UVB 的不同？
■ UVA：使皮膚曬黑、曬老、產生黑色素
■ UVB：使皮膚曬紅、曬傷、暗沈
如何判斷防曬標示？
■ SPF：針對曬紅、曬傷的UVB紫外線
■ PA：針對曬黑、曬老的UVA紫外線
■ PPD：持續曬黑係數
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什麼是PPD？
PPD（Persistent Pigment Darkening）：持續曬黑係數
是歐盟對於 UVA 的過濾及防護力規範
象徵照射 UVA 24 小時後仍持續存在的曬黑程度
數值越大，對抗紫外線的防護強度越高
測試道理與 SPF 相近
如皮膚原本曝曬於陽光下 10 分鐘會曬黑
使用 PPD 20 的防曬品能讓皮膚撐到 200 分鐘才會被曬黑
( PPD 20 × 10 分鐘 ＝200 分鐘 )
/
物理性/化學性防曬的不同？
■ 物理性防曬：
透過物理性防曬劑的顆粒，形成一層均勻的保護層，
透過反射、散射、折射阻擋陽光紫外線
■ 化學性防曬：
利用化學防曬劑吸收紫外線，使其轉化為熱量再釋放出來，
而達到防曬的效果
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▲ Today's Product
1. LANCÔME 超輕盈UV水凝露SPF50 PA++++ 30ml NT$.1950
2. ELIXIR REFLET BALANCING OSHIROI MILK 平衡系列油水平衡防曬隔離乳液SPF50+ PA++++ 日幣¥1944 約NT$.550
3. KIEHL’S 集高效清爽UV防護乳 SPF50 PA++++ 30ml NT$.1400
4. La Roche-Posay 理膚寶水全護清爽防曬液UVA PRO SPF50 PA++++ 透明色 UVAPF(PPD)26 / 潤色款UVAPF(PPD)33 30ml NT$.980
5. La Roche-Posay 理膚寶水安得利清爽極效夏卡防曬液SPF50+ UVAPF(PPD)42 50ml NT$.1100
6. KANEBO 佳麗寶 ALLIE EX UV高效防曬水凝乳 SPF50+ PA++++ 90g NT$.950
7. Curél 珂潤 潤浸保濕防曬乳SPF50+ PA+++ 60ml NT$.650
8. ORBIS 升級版．極緻抗陽防曬露 UV CUT Sunscreen Super SPF50+ PA++++ 40ml NT$.620
9. La Roche-Posay 理膚寶水 全護清爽防曬噴霧 SPF50 PA++++ PPD 30 75ml NT$.900
10. KOSE SUNCUT UV 曬可皙 高效防曬噴霧 SPF50+ PA++++ NT$.358
▲ Today's Makeup & Wearing
1. 隱眼 / Re Via 彩色日拋 色號Grace
2. 底妝 / ROM&ND Perfect Fitting Foundation No.21
3. 唇彩 / ROM&ND Lip Driver Matte Tint No.04
3. 上衣 / SIVIR 坑紋透膚感針織罩衫上衣
4. 髮夾 / 淘寶
5. 項鍊 / Miyuki Select
▲ MORE MONROE
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▲ 看更多相關主題
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並附上影片名稱或網址
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感謝你們的協助讓影片更完整
📝如何上傳字幕： http://goo.gl/iURCeD
本影片由依庭負責中文字幕
膚況：秋冬乾性敏感肌 / 春夏混和性偏乾敏感肌(鼻頭下巴小出油)
使用相機：CANON RP
影片剪輯軟體：PowerDirector / Final Cut Pro X
📎This is NOT sponsored video
🔊Music / Old_Bossa
/ 影片無授權提供任何平台搬運轉載與使用 /
Thanks for watching :)
陽光直接照射20分鐘後曬傷，永不被曬黑。多以西方人膚色。 ... 5) 棕色至深棕色的皮膚：很少燒傷和被曬黑。 ... 不過，這個算式只是講時間，沒有提到保護的程度。 ... <看更多>
終於我也擁有'小麥色'肌膚了！ ！ ！Camera： SAMSUNG S9、OLYMPUS_EM1 、DJI Mavic 2 Zoom、 Insta 360 ONE RLens：Panasonic 25mm ... ... <看更多>
曬黑的程度 在 [請益] 再怎麼曬黑都有極限- 看板ask-why 的推薦與評價
發現再怎麼去海邊曬太陽
黑的程度還是有個極限
我們黃種人曬一曬
也不會變黑人
是不是每個細胞的黑色素量是固定的
它有一個飽和值
達到飽和就不會再產生黑色素了呢
有人知道為什麼嗎
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