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周六4/8受邀到Acer新推出的電競曲面筆電遊艇派對賞機囉～
可以見證第一手的Predator 21X 的消息，爽唷!
亞洲統神、樂樂、Mita和許瑜都會上船啊!
小弟我呢...還在想要不要帶臭豆腐去吃
現場直播時間：2017/4/8 PM4:30-PM7:30
現場全程FB直播：https://www.facebook.com/Mita-790033557760392/?fref=ts
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這個周六以嘉賓的身分受邀出席Acer新推出的電競曲面筆電遊艇派對
Acer X Intel X party Day，聽說實況主統神、國棟、樂樂和許瑜也有參加，究竟是誰會被推下海呢? 呃…不對，是帶回第一手的Predator 21X 訊息? 讓我們拭目以待！
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這個周六以嘉賓的身分受邀出席Acer新推出的電競曲面筆電遊艇派對Acer X Intel X party Day，聽說實況主統神、國棟、Mita和許瑜也有參加，究竟是誰會被推下海呢? 呃…不對，是帶回第一手的Predator 21X 訊息? 讓我們拭目以待！
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現在去蘋果官網有BTS優惠～心動歡迎去看看ㄛ！
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舖米 Pumi
E-mail：pumiii2018@gmail.com
IG：PumiˍJournal (https://www.instagram.com/pumi_journal/)
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00:00 MacBook pro 開箱前言
01:14 平常使用MacBook Pro M1做什麼？
01:36 優點1：Adobe系列輕鬆相容
03:37 優點2：中度電腦需求使用者適合
04:15 優點3：觸控板超級好用
05:01 缺點1：M1晶片出包鼠標不見
06:09 周邊推薦1：羅技滑鼠
06:50 周邊推薦2：Type-C轉接器
07:35 周邊推薦3：外接硬碟
09:18 周邊推薦4：透明霧面筆電殼
10:08 周邊推薦5：螢幕保護貼
10:26 周邊推薦6：電腦支架包
10:46 周邊推薦7：電腦支架
11:09 我推不推薦MAC M1?
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樂曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
#MacBookPro #Apple #Ｍac開箱
終於要再搬家了
老實說我真的非常討厭搬家
但是為了更大的空間，就先這樣吧
到時候會給你們看新家整理好的樣子！好期待
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頸椎是我們人體唯一會造成全身癱瘓的脊椎，
大腦的血液和神經全都從這七個小小個關節中通過，
我們不經意間低頭或伸頭的動作，都會帶給頸椎不小的壓力，
頭往前彎15度，頸椎的承重就增加12公斤；
頭往前彎30度，頸椎的承重就增加18公斤，
這部影片我會讓你知道如何保養頸椎，延緩退化時間，
也會告訴你，可以愛怎麼低頭就怎麼低頭的方法，
我在家用筆電的時候，都習慣把筆電架高，
如果要帶出門的話，我就會用這個可以貼在筆電後面的支架，
不僅輕薄，最高還可以增加20度的視角，非常方便。
如果你剛好在找筆電支架，輸入我的獨家折扣碼：
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可以有77折的優惠，有效日期到08/31 23:59
購買連結：
https://bestmade.com.tw/collections/laptop-stands
0:00 為什麼頸椎這麼重要
1:06 頸椎結構
1:48 頸椎容易遇到的問題
3:01 頸椎使用方法
3:44 Bestmade neo2筆電支架
3:59 疼痛點按壓放鬆
4:36 枕下肌群放鬆
5:42 頸椎深層曲肌訓練
7:03 肩胛穩定與活動度訓練
8:00 下斜方肌與背肌綜合訓練
8:56 總結
9:35 網友問答
下方是推薦影片
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手指麻麻的？可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星，上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』，肩膀痛，別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
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別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
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天氣超好出大景，最簡單的百岳，新手也可以輕鬆征服的合歡山。
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走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
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五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
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五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
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【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆？居然跟『它』沒力有關？
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要。
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脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
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