【挑對橄欖油可降低心臟病風險 採購必懂的6關鍵】
別被初榨、冷壓油給迷惑了,這些名詞都不具實際意義,「真正的」橄欖油,是指從高品質、新鮮的橄欖中榨取出來的果汁,未經加工,風味與健康益處完全保持原樣。「假的」橄欖油大致上分3種...
大家都認為特級初榨的橄欖油是最健康的油,但其實真正頂級的橄欖油十分少見,特級初榨這個名詞也不具有任何意義⋯⋯究竟為什麼?又要怎麼挑才會選對好油?
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過223的網紅筑筑老師的夢幻城堡,也在其Youtube影片中提到,在觀念不進步的年代,外食者選擇的餐點都是方便、快速就好;現代人開始注重養身,餐點以健康為優先。筑媽炒菜用油也是這樣:最初使用沙拉油,後期改為橄欖油…而近日在閒聊油煙怎處理時,吃素的表姊跟我們家介紹一種比橄欖油更好的天然植物油-印加果油。印加果油煙點比橄欖油高,因此不會產生過多油煙,維生素E的含量更是...
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在觀念不進步的年代,外食者選擇的餐點都是方便、快速就好;現代人開始注重養身,餐點以健康為優先。筑媽炒菜用油也是這樣:最初使用沙拉油,後期改為橄欖油…而近日在閒聊油煙怎處理時,吃素的表姊跟我們家介紹一種比橄欖油更好的天然植物油-印加果油。印加果油煙點比橄欖油高,因此不會產生過多油煙,維生素E的含量更是橄欖油的好幾倍,高%的OMG-3、6、9超過魚油!完全是素食者的一大福音~表姊送我們一組最近很熱銷的【德寶995印加果膠囊】讓我們吃吃看,感受印加果油的好用之處。
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隨著年紀增長,新陳代謝下降,只要吃比平常量多,體態就會不好維持,除了運動,也可以搭配一天1~2次、一次2粒的【德寶995印加果膠囊】,代謝好,負擔就減少,維持體態更加簡單。
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最健康的油 在 林珮君專屬君團 Youtube 的最佳貼文
(小編):【因錯過這集,官方只出了一半,於是先下載這上半集分享,待重播時再重新分享全集,抱歉!】
*地表最健康的油? 瘦身排毒"油"夠厲害?
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*萬病一毒健康不死 關鍵在"清澈的血"?
*三週解毒清血計畫 教你喝出防癌體!
※來賓:
自然醫學博士 陳俊旭
生機飲食專家 王明勇
資深藝人 林珮君
三立編導 林建男
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