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大家瘋搶維他命
阿亮來為大家解惑一下
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vitamin B群
多吃蔬菜，就有啦！
還可以緩解因關在家無法運動，造成腸胃蠕動緩慢的症狀
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vitamin D
唉唷！想辦法去找太陽，手腳曬個15分鐘就有了
既省錢，又能防止佝僂症，骨質酥鬆
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vitamin C
昏倒，台灣水果因疫情滯銷，你是不會多吃一點喔！
特別是芭樂、芭樂、芭樂，最多C的水果，夏天芭樂比較不甜，所以便宜，多吃一點是不會喔~~~~~~
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以上，各位加油了
最近勤於下廚，油瓶一轉眼就空了，不自覺開始思考市面上這麼多油，哪種油能對身體好處多多❓
據小編所知 #酪梨油 濃縮了各種營養成分，每天攝取300~600毫克，就能提供多種健康功效囉！
『30顆極品酪梨榨取出🥑，超營養！』
選油選它，絕對不會錯 https://bit.ly/3qW10av
這麼多用途不看不知道，一看不得了😲
🥑 #提升營養吸收率
許多人體所需的營養素，都需脂肪幫助吸收，相較於不含脂肪的沙拉，加入酪梨油之後營養吸收率大幅增加，被稱為「#世界紀錄最營養水果」絕非浪得虛名。
🥑 #料理美容都好用
酪梨油不但可以直接食用，作為料理用油也很安全。另外，酪梨油也常添加於化妝品和保養品中❗️豐富的維他命A、D、E、B群以及卵磷脂及脂肪酸， 有效維持皮膚的健康。
🥑 #有益肌膚
適合乾性、敏感性肌膚，具有保濕、強效滋養、回復肌膚彈性，像小編這種皮膚不好的人真的超需要啊！🤦🏻♀️
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👩🏻⚕️真心建議，如果想買酪梨油，記得選購冷壓的品牌，才能獲得最多的健康功效～
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被當地評價為最好的酪梨~
【百達唯綠】智利特級冷壓初榨酪梨油組合
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偷偷說 現在特價還加送花生酥米香喔～
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#加碼活動
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為愛加「#油💪」給媽媽最健康的安心好油❤️
被稱為「#世界紀錄最營養水果」的酪梨，也被稱作「森林奶油」因營養價值相當高~深受許多礙健康的媽媽們所推崇。
因為營養均衡又美味因此還擁有「幸福果」的美譽~
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挑選好油首選✨#智利原裝✨
【特級冷壓初榨酪梨油】
選用生在南美洲阿空加瓜山谷中生長的「哈斯酪梨」因當地擁有得天獨厚的地中海氣候又被評價為最好的酪梨。
從酪梨果實榨取出的酪梨油，更是濃縮了酪梨的各種營養成分~想要幫媽媽補充營養，就從日常攝取好油開始~😍
🥑#營養滿分
酪梨油中有70%的成分是油酸，這種omega-9屬於健康的單元不飽和脂肪酸，是幫助人體健康維持的重要功臣之一😋
🥑#營養價值豐富
富含豐富的維生素A、D及E加上懷孕婦女最重要的營養素葉酸，還有鉀、維生素A、B6、C、D、E(橄欖油的4倍)其中葉黃素的成分富含更多❗
🥑#料理美容都好用
不只是烹飪使用的油品，更是養顏美容的好幫手，含有豐富的維他命A、D、E、B群以及卵磷脂及脂肪酸， 有效維持皮膚的健康~
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👩⚕提醒：如果想買酪梨油，選購冷壓的品牌，才能獲得最多的健康功效！
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