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關於 最專業的復健科醫師也大推 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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「最專業的復健科醫師也大推」的推薦目錄：


最專業的復健科醫師也大推 在 Facebook 的最佳解答

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2021-06-15 20:00:50 有 117 人按讚
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\ #來抽獎吧 /一起當巨巨
💙 #獎品｜重訓｜肌群解剖 X 機能分析教練書
得獎者不需負擔運費，直接由 方言文化‧Babel Inside將獎品寄出。
　
#這次準備了2個名額要送書 📚📚
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也超適合女生在家一邊追劇一邊做把屁屁肚肚手臂緊起來
解封的那天聚集眾人欽羨目光🔥
希望大家健健康康🙆‍♀️
　
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最專業的復健科醫師也大推 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳貼文

Omitsai Mama's Exercise Life By Omitsai Mama's Exercise Life

2021-08-17 21:30:15 有 17,403 人看過 有 286 人喜歡
  • Share this:

最近有一則粉絲留言，讓我很有感覺。
她說她是椎間盤患者，自從罹患上這種病症後，
被醫生警告不能跑跳也不能做重量訓練，
於是身型日漸發胖，心裡很著急。

某天發現黑媽的站立運動後，
連續做了三個星期，
很意外的胃口變好了些，消化也好了些，體力也好了些…

其實菜爸在十年多前也被診斷出椎間盤突出，
當時我不會運動也不愛運動，
所以幫不了他，
菜爸到處看醫生、推拿、復健，
但後來讓他獲得改善的方式是運動，
而且是重量訓練！

菜爸在復健科醫師以及專業健身教練的合作下，
改善了核心肌群與背、臀的肌力，
日常生活才逐漸走上軌道，
大家試想一下，一個大男人只能躺在床上，
連下床去廁所都很困難，
下背部和腿又麻又痛，舉步維艱，
復健的日子漫長且心理不好受，
因為外人看到他就是「好好一個人啊！」

椎間盤突出的痛，真的很痛，
我在旁邊用看的都能感覺到。

這位粉絲許願希望有長版的站立運動，
但上周黑媽天天準備直播，
抓不出時間拍新的影片，
所以我用「最快的」方式，
將二支熱門的站立運動整合起來，
從熱身到主要訓練再到伸展，
變成20分鐘的長版影片，先擋著用，
新教學請再等我一下下！

●黑媽居家運動執行方式：
☛熱身：提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練：多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如：一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操：肌肉伸展放鬆。
☛飲食：運動後30～60分鐘內補充蛋白質。

#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪SuperMami
#腰圍 #減腰圍 #瘦腰 #川字腹肌 #馬甲線 #間歇 #站立運動
#跟我一起 #宅在家 #StayHome #WithMe

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Omitsai Mama's Exercise Life

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我是黑面蔡媽媽，和你一起運動的好朋友！ 我的目標是成為二個女兒的姐姐。 若想更認識我可以看▸▸黑面蔡媽媽的15分精準練肌操◂◂ 運動可以淺顯易懂，在家用生活零碎時間就能動起來， 產後媽媽照樣能練出馬甲線。 ☛網路書店： 博客來、誠品網路書店、金石堂網路書店皆有上架。 ☛實體書局： 誠品、金石堂、諾貝爾 本頻道中看到：運動健身／育兒生活／運動飲食／運動教養／親子旅遊 ☛合作邀約請洽 超媽事務所 經紀 Bonnie Chuang Tel：02-7729-4028*368 E-Mail：[email protected] ☛內容媒體授權請洽 內容經營經紀 萱萱 Tel：02-7729-4028*175 E-mail：[email protected]
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最專業的復健科醫師也大推 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文

早安健康 By 早安健康

2019-03-22 11:58:15 有 130,380 人看過 有 1,924 人喜歡
  • Share this:

隨著健身風氣興起，愈來愈多人一下班就換上運動服往健身房跑，認真鍛鍊身體肌肉。但現代人生活忙碌，究竟怎麼運動效率最高？重量訓練與有氧運動又該怎麼分配最好？史考特醫師一次替你解答！

先重訓再有氧效率高

很多人會疑惑，有氧運動與重量訓練該如何分配最有效？史考特醫師回應，其實現代人要能夠維持運動習慣就已經很難得了，所以建議大家視自己的時間分配，「維持運動習慣遠比順序來得重要。」

史考特醫師也說，若今天你是運動員、很在意自己運動表現，或時間上沒問題的人，最好的情況是有氧運動與重量訓練「分天」進行，彼此比較不會互相干擾。

「若要集中在一天做的話，絕對是先重訓再有氧。」史考特醫師舉例，假設我今天上健身房先跑步30分鐘，接著再去重訓的時候，可能早已手抖腳抖，重訓的效果就會大打折扣。此外，由於身體已經疲勞，若還要負重訓練，就有跌倒受傷的風險。

30、40歲推薦重量訓練動作

1、徒手訓練：後弓箭步
史考特醫師說明，後弓箭步是將全身重量分布在一隻腳上，就能提升訓練強度。

STEP1：雙腳打開與肩同寬。
STEP2：挺胸收腹並往後跨一大步，後腳的膝蓋往地面彎下，前腳的小腿盡可能保持與地面垂直。
STEP3：當後腳膝蓋輕微碰地後，大腿與臀部發力將自己撐起，回到原先站姿。
小提醒：下蹲時動作放慢，避免讓後腳膝蓋大力撞擊地面，造成受傷。

2、器材訓練：槓鈴深蹲
史考特醫師分享，槓鈴深蹲是他最喜歡的一個動作，更是有「訓練之王」的美名。下蹲的動作再加上槓鈴的重量，能夠有效的鍛鍊全身大肌群，包括背肌、核心肌群、大小腿及臀肌等，是一個全面性的運動。

STEP1：面對蹲舉架（槓鈴），先將槓鈴調整至低於肩膀2-3公分的位置。
STEP2：雙腳與肩同寬站穩，背部打直、穩定核心，槓鈴放置於脖子後下方，斜方肌上，雙手抓穩槓鈴。
STEP3：與徒手深蹲技巧相同，臀部像找椅子一樣向後推，彎曲髖關節，膝蓋彎曲下蹲。
STEP4：下蹲至大腿與地面平行時，用大腿及臀部發力站起。
小提醒：槓鈴深蹲的危險性較高，初學者建議找專業教練指導動作，確保安全。

有氧運動推薦
史考特醫師分享，雖然自己平時運動多以重量訓練為主，但每周還是會安排有氧運動的時間。「有氧運動對於身體健康，以及其他的運動表現都非常有幫助。」

1、走跑步機上坡
「這是我很喜歡的有氧運動，」史考特醫師說，自己家中有一台小型的跑步機，在家跑步樓下住戶可能會抗議，此時建議可以將跑步機的斜坡調至最高，並用走路替代跑步。這樣一來關節的負荷也會小很多，很適合沒有跑步技巧或年紀稍長的朋友執行。

2、爬樓梯
如果真的完全沒有器材，又不想上健身房的話，史考特醫師則推薦：爬樓梯。他分享，自己在醫院時若是想要運動，就會去爬醫院的樓梯，爬到最高層再坐電梯下樓，如此重複幾趟，也能達到高強度有氧運動的效果。「比起下樓梯，上樓梯的動作對於膝蓋的壓力也比較小。」

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【相關影片】

練下半身全身受益！醫師2招增肌抗老防病【史考特醫師】
https://youtu.be/lYpe6ogB9hM

肌少症非老年人專利！40歲後每年流失1%肌肉【宋晏仁醫師】
https://youtu.be/iLwQwlqAGy4

復健科醫師詳解，姿勢對了！疼痛不再來【侯鐘堡醫師】
https://youtu.be/TBnQxNz6JUA

【相關文章】

35歲後長壽必先強肌力，一窺3位名醫的私房養肌秘訣！
https://www.everydayhealth.com.tw/article/15578

深蹲重點不在膝蓋不能超過腳尖！醫師親自蹲給你看
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11244

深蹲有比慢跑還傷膝蓋？醫師這樣說給你聽
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12762

#史考特 #深蹲 #重訓
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
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早安健康FB:
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早安健康Youtube:
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早安健康

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社群媒體上有些相關的討論：

最專業的復健科醫師也大推 在 [寶寶] 遲緩兒等聯評期間，有什麼能做的? - 看板BabyMother 的推薦與評價


作者zzpk181 (WO.)
看板BabyMother
標題[寶寶] 遲緩兒等聯評期間，有什麼能做的?
時間Wed Mar 8 05:44:05 2023

大家好，小孩是男寶 2Y1M （獨子），住在北高雄市。

前幾天去醫學中心兒童聯合發展門診，醫師說他發展確實慢了，要做聯合評估(復健科
、動作、語言)，但最快得排到 6 月初…。

爬文後知道3歲前是遲緩治療的黃金時段，不可能等 6 月評估完才開始有動作。
想請教大家，這段時間怎麼利用最有效率、是否有推薦的診所可以先去練習、復健，希望
大家能提供一些建議。


<兒子目前狀況>

1. 聽得懂指令，像 去把瓶蓋撿起來丟垃圾桶、幫爸爸搥背、去找阿公帶你出去玩之類的
都聽得懂，大多也會執行。

2. 常常不理人，專心玩自己的東西，但如果是問他要不要吃xxx(喜歡吃的），會立刻衝
過來。

3. 會說爸爸、媽媽、阿公、阿嬤、沒有、好了、內內（牛奶）…等一些兩個字的詞，但
量不多，大多都只講後面那個字"爸"、"媽"、"公"、"嬤"..等，兩個字的大多數是在滿兩
歲後幾天後突然會講的。
一個字的會很多，像”電話”，只說的出”話”之類的，量應該有一兩百個。

4. 不太當面叫人，很少當面叫爸爸、媽媽、阿公、阿嬤，叫他叫也不講。但看到照片會
指認，指著講 "爸"、"媽"。

5. 教他東西叫什麼，第一次他會跟著念最後一個字，後面要他再講，就不肯講了，但偶
然看到又會自己指著念最後一個字。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.210.241 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1678225447.A.FC7.html
推 whoisanky : 家裡附近如果有能上早療的機構或診所可以先問，有 03/08 06:14
→ whoisanky : 時段就先上，很多也是要等，尤其是語言，治療師都是 03/08 06:14
→ whoisanky : 專業的不用太擔心，上課只有半小時到一小時，回家 03/08 06:15
→ whoisanky : 後自己也得努力陪孩子練習 03/08 06:15
→ whoisanky : 很多父母只依靠早療時段，回家後沒有自主訓練，進步 03/08 06:16
→ whoisanky : 就會很慢 03/08 06:16
推 mumuw : 大量共讀 03/08 06:56
每天都會拿兒童圖書講故事給他聽，他也很愛聽，但要他開口講，
只有新名詞他願意講第一次，後面就不說了
目前頻率是一天 10-20 分鐘，他就沒耐心跑去玩了...
※ 編輯: zzpk181 (111.254.210.241 臺灣), 03/08/2023 07:09:20
※ 編輯: zzpk181 (111.254.210.241 臺灣), 03/08/2023 07:16:22
推 jack520 : 醫學上會排這麼久才評估，可能沒那麼急迫吧，這段 03/08 07:20
→ jack520 : 時間就多陪伴多互動就好，小孩的發展很多都是註定 03/08 07:20
→ jack520 : 的，父母的努力只有佔小部分，過於焦慮反而讓孩子 03/08 07:20
→ jack520 : 吸收到負面情緒，不見得有幫助。 03/08 07:20
推 etyon : ！我兒下個月滿2歲，語言狀況跟你兒子差不多，大多 03/08 07:44
→ etyon : 數講一個字，但會主動叫人，但長輩都說男生講話比 03/08 07:44
→ etyon : 較慢叫我不要急….. 03/08 07:44
推 quiet93 : 買0-4歲兒語潛能開發看，照著上面的做 03/08 07:51
推 anniekinki : 可以直接早療，我兒沒有聯評過但一直有去早療喔 03/08 07:52
→ quiet93 : 每天安靜的環境+一天至少半小時+1對1互動，戒掉所 03/08 07:52
→ quiet93 : 有3c 03/08 07:52
推 shihlove : 同一樓建議，可以先問醫師是否可先開診斷證明，另外 03/08 07:53
→ shihlove : 先到早療醫院、診所問能否先排早療課程；另外也建 03/08 07:53
→ shihlove : 議你同時問問看在家可以怎麼幫孩子練習。你可以查查 03/08 07:53
→ shihlove : 高雄早療通報轉介中心，應該會有很多資訊，甚至打去 03/08 07:53
→ shihlove : 問那邊有沒有社工或資源可以協助 03/08 07:53
推 s19901029 : 願意做聯評的機構少等很久是常態，趕快去附近的診 03/08 07:53
→ s19901029 : 所或醫院排早療先開始治療 03/08 07:53
推 quiet93 : 父母的努力差非常多，父母只要增加自己的技巧到60 03/08 07:54
→ quiet93 : 分，不會輸100分的治療師 03/08 07:54
→ anniekinki : 樓上j大，會這麼久不是因為不急，是因為前面有人在 03/08 07:54
→ anniekinki : 排隊，聯評是用排的，不是跟急診一樣看你急不急。 03/08 07:54
→ quiet93 : 每次跟小孩講話，都蹲下來看著他的眼睛，等他回應你 03/08 07:55
→ quiet93 : ，你再跟他講話 03/08 07:55
推 toadsam : 有些復健診所有自費語言治療，可以問問 03/08 07:56
→ mumuw : 我兒子2m的時候經過評估語言有遲緩，但是家裡不支 03/08 07:56
→ mumuw : 持早療所以沒去，我大量共讀但不逼他講(也逼不出來) 03/08 07:56
→ mumuw : ，目前2y11m語言已經可以通過評估表，供參考 03/08 07:56
推 quiet93 : 家裡玩具環境需要整理，可以參考蒙特梭利的整理方 03/08 07:57
→ quiet93 : 式，有秩序的環境更能幫助小孩 03/08 07:57
推 poporainbon : 找有小兒復建科醫院或診所直接掛號，需要醫生就會 03/08 07:57
→ poporainbon : 排課，不用聯評，只是要時間等待通知上課，多跑幾 03/08 07:57
→ poporainbon : 間排隊 03/08 07:57
推 Ewhen : 推1樓，可以就近診所問問看，有時段就先上 03/08 07:58
推 quiet93 : 增加他自理的能力跟機會，會做的事情就盡量讓他自己 03/08 08:00
→ quiet93 : 做，例如穿鞋襪，自己拿湯匙這類 03/08 08:00
推 happynancy : 如果在北高雄 很推薦小金魚共學協會 類似社區早療 03/08 08:14
→ happynancy : 的資源 有語言跟職能治療師定時駐點督導 老師也多 03/08 08:14
→ happynancy : 有早療經驗 03/08 08:14
推 fjtc12 : 親戚的小孩 原本也是比較慢 但知道他要當哥哥後 突 03/08 08:16
→ fjtc12 : 然突飛猛進 可能是知道自己要當哥哥了 有受到刺激 03/08 08:16
→ fjtc12 : 如怕被弟弟小看？ 03/08 08:16
推 hoholly : 去親子館與報名親子館課程~多跟小孩子接觸會有進步 03/08 08:27
推 quiet93 : 高雄的早療服務網做的很好 03/08 08:33
→ quiet93 : 線上有兒童發展123圖文書可以下載，會指引你居家引 03/08 08:33
→ quiet93 : 導做法 03/08 08:33
推 ccccccrex : 多在戶外玩丟球,你丟給他,他丟給你,四肢運動和手指 03/08 08:36
→ ccccccrex : 運動可以刺激腦部發展,也可以學鋼琴,會進步很快 03/08 08:37
推 zyxcba5 : 自費復健診所課程先上，推文有人說等這麼久就是不 03/08 08:46
→ zyxcba5 : 嚴重是完全錯誤訊息請不要採信！是因為太多孩子在 03/08 08:46
→ zyxcba5 : 等待，只好一個一個照順序來，跟嚴重性完全沒關係 03/08 08:46
→ zyxcba5 : 醫生都確認有發展落後情況了，寧可過度反應花錢上 03/08 08:49
→ zyxcba5 : 自費也不要錯過黃金三歲前 03/08 08:49
推 minima : 先去上早療 或 直接去幼幼班上學 03/08 08:50
→ q169 : 看起來個性多少影響說話的意願 03/08 08:52
→ anniekinki : 如果孩子是說話的意願不高，我的經驗是大人該做的還 03/08 08:54
→ anniekinki : 是繼續，慢慢等他開口。我大寶就是講的意願不高，即 03/08 08:54
→ anniekinki : 使我們用半強迫的方式要他說，他會寧可放棄需求也不 03/08 08:54
→ anniekinki : 講。但我們還是有持續跟他說話並要求他用說的來表達 03/08 08:54
→ anniekinki : 需求。大人要特別注意不要用錯誤的文法跟他說話喔。 03/08 08:54
→ anniekinki : 補充一下評估不是只能靠聯評，其實可以單純只評語言 03/08 08:54
→ anniekinki : 、職能、心理。建議妳可以去排，並且直接請治療師排 03/08 08:54
→ anniekinki : 課，會比聯評快非常多。 03/08 08:54
推 minima : 上學是一個很快促使語言爆發的環境 在家都熟悉的人 03/08 08:54
→ minima : 有時候懶的開口 03/08 08:54
→ mm3266 : 可以先排早療課程 03/08 09:02
推 yueling98 : 自費上語言課，平常多帶出去上些親子課程，我家兒子 03/08 09:05
→ yueling98 : 在等評估時，先自費上課，結果評估時語言有進步， 03/08 09:05
→ yueling98 : 反而醫院列再觀察不需上課 03/08 09:05
→ uping : 我在2歲的時候先去醫院的小兒科說明情況,語言慢 03/08 09:10
→ uping : 後來,有先排進去復健科做語言上課,後來在2y2m過年前 03/08 09:11
→ uping : 語言爆發,過年後,聯合評估,說只要觀察就好,不用上課 03/08 09:12
→ uping : 不過語言治療課大概上了8次,每次半小時,建議可以去 03/08 09:13
→ uping : 大醫院,看能不能先去上語言治療 03/08 09:13
→ uping : 我也是北高雄,去台南的新樓醫院 03/08 09:14

感謝各位板友、家長，
整理大家建議，大概知道有哪些事情可以先做了：

1. 諮詢高雄早療通報轉介中心，尋求專業協助
2. 先去小兒復健科門診，及語言治療課，開始治療
3. 上親子館課程多跟其他幼童互動
4. 除治療外，家人練習已正確方式陪伴更重要
5. 參考 0~4 歲的兒語潛能開發寶典
※ 編輯: zzpk181 (118.163.126.75 臺灣), 03/08/2023 09:32:11
推 canifly : J大完全錯誤 而且現在應該很多入小學的在排換發手冊 03/08 09:38
→ canifly : 大家都是要等 跟嚴不嚴重無關 03/08 09:38
推 ohmco : 先找醫生開發展遲緩證明，然後去有早療的診所排課， 03/08 09:47
→ ohmco : 語言會排很久所以多找幾家診所 03/08 09:47
→ ohmco : 最好是找自費的，健保看小孩狀況應該是不會很早排 03/08 09:48
→ ohmco : 到 03/08 09:48
推 sashababie : 1. 跟孩子說話的時候讓他看著你的臉，大人構音嘴型 03/08 09:51
→ sashababie : 清楚、放慢速度 03/08 09:51
→ ohmco : 估狗搜尋 高雄市兒童復健醫療機構，找離家裡近的 03/08 09:52
→ sashababie : 2. 共讀可以一次 10 分鐘已經很棒了！除了共讀也很 03/08 09:52
→ sashababie : 推薦放兒歌、故事給他聽（不要看螢幕喔）有大量輸入 03/08 09:52
→ sashababie : 才會有輸出 03/08 09:52
推 sashababie : 3. 多陪玩，不管是玩具或是運動都積極陪伴，過程中 03/08 09:54
→ sashababie : 不斷對話，他不回應沒關係，一樣～有輸入才有輸出， 03/08 09:54
→ sashababie : 他需要吸收何種情境下該說什麼才好 03/08 09:54
→ sashababie : 4. 不要「教」！用自然的方式學習，孩子才沒有壓力 03/08 09:56
→ sashababie : 要表現出你們期待的樣子 03/08 09:56
推 sashababie : 5. 專心玩是優點不是缺點，除非有什麼急迫的事不需 03/08 09:58
→ sashababie : 要中斷他的玩，那是他在思考學習的重要時間 03/08 09:58
推 quiet93 : 專心玩這件事情，要看小孩是什麼，基本上如果是自 03/08 09:59
→ quiet93 : 閉症ASD的小孩，不能放著讓他們自己玩 03/08 09:59
推 sashababie : 6. 書放在顯眼的地方，最好是可以看到書封面那種擺 03/08 10:00
→ sashababie : 放方式（可買兒童展示書架，蝦皮一個才幾百元）， 03/08 10:00
→ sashababie : 讓孩子主動拿書來翻閱，而不由大人提供 03/08 10:00
推 rainsilver : 可以直接開始治療 03/08 10:21
推 sashababie : q大～就我認知，ASD寶寶沒有不能自已玩喔，那反而是 03/08 10:23
→ sashababie : 很適合大人建議共同注意力的機會，先從旁觀察再加入 03/08 10:23
→ sashababie : 他，小孩接受由他自己主導的玩樂方式後再引導更多， 03/08 10:23
→ sashababie : 大人太常說這個該怎麼玩你怎麼不這樣玩來我教你這 03/08 10:23
→ sashababie : 種話，會讓孩子壓力很大 03/08 10:23
→ sashababie : 建立*（非建議） 03/08 10:26
推 izumira : 我小孩2歲一個字都沒有，就自費早療去了，老師也會 03/08 10:55
→ izumira : 大致評估如肌肉和認知，至於不理人碰到喜歡的馬上 03/08 10:55
→ izumira : 動作，小兒科醫生說男生常常這樣XD，現在三歲還是只 03/08 10:55
→ izumira : 有單字但是其他發展還是正常。媽媽會焦慮但是急也沒 03/08 10:55
→ izumira : 用，小孩會跟你一起焦慮甚至晚上還夜驚磨牙等。 03/08 10:55
推 quiet93 : 對，但是你講的就是介入一起玩 03/08 11:48
→ quiet93 : 丹佛早療就是如此，但是一般講自己玩，大部分的人會 03/08 11:49
→ quiet93 : 誤會成他可以自己一個人玩 03/08 11:49
→ quiet93 : 就像講戒尿布，我會避免使用順其自然，等孩子準備好 03/08 11:49
→ quiet93 : 這類文字 03/08 11:49
→ quiet93 : 因為另外一個版最近一篇文章就寫到，媽媽以為順其 03/08 11:50
→ quiet93 : 自然就真的什麼都沒做，然後小孩現在五歲包尿布大便 03/08 11:50
→ quiet93 : ，很困擾他 03/08 11:50
→ quiet93 : 其實不管是不是特殊小孩，都很需要家長介入一起玩， 03/08 11:51
→ quiet93 : 增加他的社交練習機會 03/08 11:51
推 quiet93 : 因為我自己就是曾經誤解這些網路語言的時候，沒有 03/08 12:11
→ quiet93 : 足夠的專業，其實無法判斷整體發展是否在正確的方向 03/08 12:11
→ quiet93 : 到底是加重自閉行為，還是培養他專心獨立自主，第一 03/08 12:12
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→ anniekinki : 幼兒可能會沒辦法壓到位 03/08 14:19
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推 jill532026 : 月就有明顯進步，從爸媽都不會叫到可以有2個音結合 03/08 22:35
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→ jill532026 : 歲就有句子了，雖然還是慢一些，不過放心很多，總 03/08 22:35
→ jill532026 : 之更嚴重的人多的是，趕快去上課，找出原因或學習如 03/08 22:35
→ jill532026 : 何引導孩子說話，很快可以進步。 03/08 22:35
推 c9103240529 : 建議您可以先帶去上自費的早療課，在家說繪本、聽故 03/09 01:52
→ c9103240529 : 事增加詞彙，每天帶去公園2小時運動可以幫助前庭刺 03/09 01:52
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推 PerLin : 我也在北高雄，等聯評的時候我們先去了翠華路的嘉 03/09 08:17
→ PerLin : 仁復健科，後來也一直持續復健中。 03/09 08:17
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→ ningko416 : 應，其實都在聽 03/09 10:44
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推 champagne : 如果是孩子愛吃的東西 可以要求孩子講2個字（如餅 03/09 12:29
→ champagne : 乾）再給他 熟練後 再增加字彙 吃餅乾》要吃餅乾〉 03/09 12:29
→ champagne : 我要吃餅乾etc 03/09 12:29
推 theThe : 先去復健科拿診斷證明 就可以健保上早療 03/09 16:40
→ theThe : 復健科的診斷不難拿 只要治療師評估有遲緩就可以 03/09 16:40
→ theThe : 而且排程會比聯評快很多 03/09 16:40
→ theThe : 如果經濟不是問題的話就去自費的治療所或診所早療 03/09 16:41
謝謝大家的建議，

他專心玩的時候我會試著去加入他，避免打斷他的思考。用玩的方式取代教。
回想起來發現，"教" 他比較會不理人(上對下)；用玩的方式或輕鬆語氣，通常都能引起
他的注意，像用誇張語氣講 "哇~怎麼有一隻小豬(他的玩偶)掉在地上阿~！他就會轉頭。

自費課程比較不用等，效果也好。
>>>打算有註明遲緩的復健科跟自費語言課都先上一陣子，齊頭並進，再評估哪種方式比
較適合我們。

0-4歲兒語潛能開發寶典很有用。
>>>前天已下訂，預計今天就會到了，週末讀一讀且戰且走。

公園的話每天早上下午阿公阿嬤都會帶他去，一次 40~80 分鐘，很愛玩溜滑梯(自己爬)
、撿石頭、樹枝、樹葉，也會把樹葉、樹枝之類拿給其他小朋友。其中特別喜歡把石頭丟
到水裡、把樹葉塞到洞裡。

我覺得比較特殊的地方是他對一般玩具車、手槍等都沒興趣 (我接觸到的親戚小孩都很喜
歡玩這些)。很喜歡玩蒙特梭利忙碌房子，每段時間喜歡玩的部份都不一樣。
※ 編輯: zzpk181 (118.163.126.75 臺灣), 03/10/2023 09:06:30






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