0929紐約時報
*【葉倫警告說,違反債務限額將帶來“災難性”後果】
美國財政部長葉倫再度發出警告,除非國會暫停或提高債務上限,否則聯邦政府可能將於 10 月 18 日用罄手頭資金,導致「歷史性的金融危機。」
https://www.nytimes.com/2021/09/28/business/economy/yellen-powell-senate.html
*【科技股下滑和債券收益率攀升,股市呈現5月以來最糟的一天】
標準普爾 500 指數週二下跌 2%,這是自 5 月以來最大單日跌幅,投資者面臨央行即將放緩大規模購買債券舉措。Forex.com 高級金融市場分析師Fiona Cincotta表示:大幅拋售凸顯了市場對美聯準會動作的緊張程度。
https://www.nytimes.com/2021/09/28/business/stock-market-today.html
*【英國出現汽油危機】
司機加油站外排長隊、超市貨架被搶空。由於脫歐和疫情造成勞動力短缺,運送燃料和物資的卡車司機大批減少,加油站油罐和超市庫存難以得到補充。隨著不安情緒蔓延,英國多地出現恐慌性搶購,危機進一步惡化,更引發對經濟衰退的擔憂。
https://www.nytimes.com/2021/09/28/world/europe/why-uk-fuel-shortage.html
*【加拿大將阿富汗難民重新安置目標提高一倍,達到4萬人】
加拿大外交部長表示,加拿大已將計畫接收的阿富汗難民數量增加了一倍,達到4萬人。這實現了總理杜魯多的競選承諾,其政黨在剛剛過去的選舉中贏得連任。
https://www.nytimes.com/2021/09/27/world/americas/canada-afghanistan-refugees.html
*【米利為打給中國的電話事件辯護】
美國最高級別軍官、參謀長聯席會議主席Mark A. Milley上將在國會作證,為他在川普政府最後幾個月的行為進行了辯護,堅稱他與中國軍方對等官員的兩次通話是其職責所在,且沒有繞開非軍方領導層。米利還警告稱,美軍撤出阿富汗後,基地組織和伊斯蘭國“非常有可能”在那裡重建。
https://www.nytimes.com/live/2021/09/28/us/senate-hearing#milley-trump-china-pelosi
*【大選失敗,德國基民盟陷入混亂】
基民盟在德國大選中失敗意味著什麼?這是基民盟自成立以來最糟的一次失利,梅克爾領導的保守黨正在目睹自己權力的流失。敗選曝露出該黨的艱難處境,也讓人們對保守主義運動的長期生存能力產生擔憂。而傳統上的左右翼政治分野已經陷入混亂,德國的未來仍然難以預測。
https://www.nytimes.com/2021/09/28/world/europe/germany-election-merkel.html
*【美國數千名紐約醫療工作者在截止日期前接種疫苗】
州官員說,隨著疫苗接種要求於週一全面生效,該州超過 650,000 名醫院和療養院工作人員中的 92% 已經接種了至少一劑疫苗。這比一周前有了顯著增加,當時該州 82% 的療養院工作人員和至少 84% 的醫院工作人員至少接受了一次劑量。
https://www.nytimes.com/2021/09/28/nyregion/vaccine-health-care-workers-mandate.html
*【Covid-19實時更新】
#Kaiser Family Foundation對疫苗態度的最新調查顯示,Delta變異是人們決定在今年夏天接種疫苗的主因,也是為什麼大多數人說他們在符合條件時會接種疫苗的原因。但調查也表明,近四分之三未接種疫苗的美國人,對加強劑的看法截然不同,稱施打加強劑表明疫苗沒有作用。
#輝瑞和BioNTech表示,已向美國監管機構提交了資料,証明他們的疫苗對5至11歲的兒童是安全有效的。這兩家公司還表示,將正式向美國、歐盟和其他國家提交申請,要求批准其疫苗對兒童投入使用。
#洛杉磯湖人隊球星LeBron James說,原本對施打疫苗存疑,但他坦言自己最後還是接受施打了疫苗。其他幾個備受關注的NBA球員拒絕在下個月NBA賽季開始前接種疫苗,讓所屬球隊很頭痛。
#CDC報告發現,第三劑疫苗的副作用與第二劑相似。在第三次接種疫苗後,79.4% 的接受者報告了注射部位的反應,如疼痛或腫脹,而第二次接種後這一比例為 77.6%。出現全身反應(如發燒或頭痛)的人數略少:74.1% 的人在第三劑後報告了這些副作用,而在第二劑後為 76.5%。
#在突破性Delta變異案例激增後,哈佛商學院將研究生課程轉移到網上。
#由於每日新增冠狀病毒病例數量下降,且疫苗已覆蓋近 60% 的人口,日本將於週四結束其緊急狀態措施,希望此舉有助於振興該國經濟。這是自 4 月 4 日以來日本第一次沒有任何地區處於緊急狀態。
#敘利亞衛生官員和援助組織說,敘利亞正在經歷冠狀病毒感染的大量激增,因為全國各地的醫院都發現自己沒有能力應對自大流行開始以來最嚴重的病例湧入。
#羅馬尼亞周二創下了迄今以來最高的單日確診病例,同一天,該國政府開始為33%已施種完畢的成年人提供加強劑。
https://www.nytimes.com/live/2021/09/28/world/covid-coronavirus-vaccine
*【孟晚舟回國引發對中國“人質外交”的擔憂】
兩名加拿大人和兩名美國人的獲准離開看起來像是拜登政府的政治決定,一些人對此提出批評,稱這將削弱美國的制裁和起訴等工具。印第安那州眾議員Jim Banks在寫給司法部長Merrick Garland的一封信中寫道:“將她放走,甚至連最輕微的懲戒都沒有,美國是在向任何可能的犯罪分子宣傳,我們對執行制裁並不認真。”
https://www.nytimes.com/2021/09/28/us/politics/huawei-meng-wanzhou.html
*【日本新的首相候選人即將勝出】
日本執政黨自民黨今日將舉行總裁選,獲勝者將接任月底離任的菅義偉也將鎖定下一任首相之職。現任疫苗大臣河野太郎在民調中領先,但在自民黨內部並不受青睞。河野不墨守成規,一直在爭取公眾輿論支持,他在Twitter上發佈有趣的推文,有時親自回答疫苗問題。在社會議題上他持左傾立場,反對核電、支持同性婚姻。這都令他與影響力強大的黨內保守派高層格格不入。
https://www.nytimes.com/2021/09/28/world/asia/japan-taro-kono-prime-minister.html
*【恆大與中國曾攜手共進,如今卻被推向懸崖】
許家印曾是中國首富,也是中國經濟崛起的象徵。他通過瘋狂借貸和拉攏政商關係將恆大發展成為中國最多產的開發商,但北京如今不再容忍這種戰略。恆大的成功反映了中國從一個農業經濟體發展至一個擁抱資本主義的國家的轉型,它的掙扎也讓外界得以一瞥這個國家未來的金融新形勢。
https://www.nytimes.com/2021/09/28/business/china-evergrande-economy.html
*【從關塔那摩到阿爾巴尼亞,一名新疆維吾爾人流亡的15年】
9·11事件發生時,凱西姆正在經陸路由中國遷往土耳其的途中,他在阿富汗被賞金獵人抓住並交給了美國人,被美國軍方指控為與塔利班結盟的恐怖分子。在關塔那摩被關押四年後,他被無罪釋放並被送往阿爾巴尼亞。因為主張新疆獨立,凱西姆被中國認定為恐怖分子,一旦回國很可能再次入獄。他只好以“人道主義保護”身份在阿爾巴尼亞生活至今。
https://cn.nytimes.com/world/20210928/uyghurs-guantanamo-albania-china/
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,秋天囉,每年的許多美食讓人期待不已,過了秋老虎後就開始邁入冰冷的冬天囉,要小心別著涼感冒了,過敏患者也可能開始感到渾身不舒服。日本知名小兒科醫師伊藤明子表示,秋季盛產的六種蔬菜不但能夠提升代謝、強化免疫力並保護消化器官,對於修復因夏天而弱化的體質非常有效。 伊藤明子也表示,除了體內負責轉換脂肪的...
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0924新加坡聯合早報
*【莫德納首席執行官:疫苗產量增加供應獲保障 全球冠病疫情有望一年內結束】
莫德納首席執行官班塞爾說:“按照過去六個月整個行業產能的擴張情況來看,到明年中,我們應有足夠疫苗來為地球上的每個人進行接種,並且還可能根據需要接種追加劑。”
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210924-1196657
*【世衛組織建議特定冠病患者接受抗體療法】
根據發表在《英國醫學雜誌》(BMJ)上的一項世衛組織研究結果,非重症但仍有住院高風險者,以及無法產生足夠免疫反應的重症患者,可以接受該抗體療法。再生元抗體療法是世衛組織推薦的第三種治療冠病的方法,該機構將其加入了關於冠病藥物的“世衛組織現行指南”中。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210924-1196742
*【美國CDC諮詢小組支持為65歲及以上者接種追加劑】
美國疾病控制和預防中心(CDC)的一個諮詢小組建議,為65歲及以上的美國人和一些有潛在疾病風險的成年人接種輝瑞-BioNTech冠病疫苗追加劑。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210924-1196730
*【消息:歐藥局10月初就使用輝瑞疫苗追加劑作出決定】
消息人士表示,歐洲藥品管理局(EMA)預計將在10月初就使用輝瑞疫苗加強劑量作出決定。這將是歐藥局對注射追加劑做出的第一個決定。這名不願具名的消息人士指出,EMA對輝瑞公司第三劑疫苗的決定預計將在10月初出爐。輝瑞公司拒絕發表評論,而BioNTech公司則沒有立即發表評論。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210923-1196594
*【英格蘭首席醫官 :幾乎所有尚未接種疫苗孩童都會染疫】
英格蘭首席醫療官惠提表示,12至15歲是目前冠病感染率最高的年齡群,幾乎所有尚未接種疫苗的孩童都會在未來某個時間點染疫。據報導,惠提和同僚上周建議英格蘭所有12歲至15歲青少年接種冠病疫苗,並稱中小學生將從中受惠,減少求學時所受到的干擾。英國政府宣佈將擴大向這個年齡層的所有青少年提供疫苗。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210923-1196587
*【專家:美國冠病病例數還將繼續攀升】
美國布朗大學公共衛生學院副院長蘭尼表示:“我們還沒有擺脫困境,我預計在未來幾周或幾個月裡,全美的新增冠病病例數還會再次上升。”上周,美國的新增確診病例數曾出現下降,但蘭尼警告,考慮到Delta變異毒株在美國持續傳播以及冬季即將到來,現在還不能放鬆警惕。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210923-1196582
*【日本與義大利承諾捐出逾1億劑疫苗】
日本和義大利在美國主辦的冠病視頻峰會上承諾捐出更多冠病疫苗,當中日本捐出的疫苗劑量將翻一番,義大利翻兩番。日本首相菅義偉在峰會上說,日本將總共捐出約6000萬劑疫苗給有需要的國家。日本之前已經承諾向全球冠病疫苗獲取機制(COVAX)捐出3000萬劑疫苗和10億美元。他說:“日本已向全球多個國家和地區提供了約2300萬劑疫苗,這是迄今為止世界上第三大的疫苗供應量。”
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210924-1196658
*【日本養老和醫療機構發生群體“突破感染”事件】
日本福井縣政府22日公佈,該縣當天新增確診病例41起,其中32起為越前市某養老機構入住老人和工作人員。32名感染者今年6月已完成兩劑疫苗接種。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210923-1196609
*【韓國疫情中秋後達新高 民眾認為應與病毒共存】
儘管韓國防疫當局表明若七成人口完成接種疫苗,將考慮過渡到“與病毒共存”,但韓國中秋長假一結束,確診病例再創新高,引起擔憂。韓國防疫當局和各地方政府統計,從昨日零時到下午6時,新增1802起病例,寫下最高紀錄。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210924-1196659
*【馬尼拉數百醫療人員染疫 菲總統下令軍警支援醫院】
菲律賓首都地區數百名醫療人員感染冠病,醫院人手越發短缺,總統杜特蒂下令軍警支援醫院。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210924-1196655
*【新增病例兩個月來最低 馬國疫情持續改善當局將放寬防疫】
馬國衛生部長凱利向國會彙報,馬國專收治冠病患者的病床和加護病房病床使用率,以及死亡病例,過去一個月來皆下降了,這意味馬國已迎來復甦的曙光。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210924-1196651
*【馬國外長: 馬新正協商逐步開放邊境】
馬來西亞外交部長賽富丁透露,馬國與新加坡政府將按冠病疫情的發展,協商逐步開放邊境。兩國衛生部長最近也通過電話討論此事。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210924-1196652
*【泰國擬讓已完成接種疫苗旅客 隔離期減至七天】
泰國計畫把已完成接種冠病疫苗的外國旅客入境隔離期從14天縮短至七天,以重振國家經濟和旅遊業。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210924-1196653
*【疫情難阻美國人消費 兩港口出現歷來最多貨輪】
冠病疫情期間,美國人民消費熱度不減反增,而購買的產品大部分來自亞洲地區,尤其是中國,導致美國最繁忙港口南加州洛杉磯港和長灘港自今年初以來出現集裝箱數量激增和貨櫃輪卸貨積壓問題。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210924-1196661
*【法澳核潛艇協議引發外交危機 拜登馬克洪下月歐洲會面協商】
法國與美國領導人同意就澳洲核潛艇協議引發的外交危機,於下個月底在歐洲會面協商,法國也將讓駐美大使于下周返回美國。澳洲總理莫里森也在設法安排與法國總統馬克洪通電話,化解危機。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210924-1196660
*【不滿非法移民大規模遣返 美國海地問題特使宣佈辭職】
美國移民局過去週末將大批剛從德州Del Rio非法入境美國的海地移民遣返,美國海地問題特使福特宣佈辭職。福特在其辭呈中說:“我不會與美國將數千名海地難民和非法移民驅逐回海地的不人道、適得其反的決定聯繫在一起。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210923-1196598
*【阿富汗副部長:塔利班將任命大使前往宣佈承認阿富汗新政府的國家】
阿富汗臨時政府文化和資訊部副部長穆賈希德說,塔利班將任命大使前往正式宣佈承認阿富汗新政府的國家。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210924-1196733
*【安理會五常任理事國 要阿富汗塔利班更具包容性】
聯合國安全理事會五個常任理事國就阿富汗問題達成了共識,同意應向塔利班施壓使其更具包容性。此次會議在聯合國大會場外舉行。除了中國外長王毅通過視頻方式參與之外,美國、英國、法國和俄羅斯外長都親臨會場。聯合國秘書長古特雷斯在會後告訴記者,安理會五大強國都希望看到“一個和平穩定的阿富汗,可讓人毫無問題且不受歧視地提供人道援助”。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210924-1196663
*【聯合國:緬甸暴發內戰可能性增加】
聯合國人權負責人巴切萊特警告,隨著緬甸反軍政府的倡議擴大,緬甸暴發內戰的可能性將大大增加。巴切萊特說,其他國家必須加緊努力,讓緬甸恢復民主,防止更廣泛的衝突。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210923-1196588
*【美國法庭下令臉書交出反羅興亞人帳號記錄】
海牙國際法院正在調查緬甸軍方涉嫌迫害羅興亞人的罪行,但臉書以美國法律禁止電子通信服務供應商公開使用者通信內容為由,拒絕交出反羅興亞人的帳號記錄。華盛頓特區聯邦法院法官法魯奇發佈判決,批評臉書的行為,並命它公開與反羅興亞暴力事件相關的帳號記錄。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210924-1196656
*【英央行副總裁預計恒大危機不會惡化】
英國央行副總裁伍茲當地時間23日說,英國銀行業在中國恒大的風險敞口不大,他預計恒大集團的危機不會嚴重惡化。伍茲告訴路透社:“英國銀行和保險公司對恒大的直接風險敞口並不很大,所以第一輪效應中確實不是大問題。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210924-1196746
*【美商會:美企對華業務樂觀度達三年最高】
美國商會與普華永道23日公佈的最新年度調查顯示,美國企業對華業務的樂觀程度已恢復到疫情前水準,達到三年來的最高點。不過,美企依然對中國嚴苛的防疫措施持保留態度,也對北京近期加大經濟監管力度感到不安。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210924-1196736
*【美國田納西州一超市發生槍擊事件 1死14傷】
美國媒體援引當地警方消息報導說,田納西州小鎮科利爾維爾一家克羅格(Kroger)連鎖超市發生槍擊事件,造成至少一人死亡、14人受傷。超市內人員聽到槍聲後紛紛躲藏,有的躲進冰櫃。槍手隨後疑似開槍自殺。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210924-1196731
*【白宮分析:美國最富人納稅額遠低於他人】
白宮一份新經濟分析報告顯示,美國最富人的納稅額遠遠低於其他人。這份報告將為美國總統拜登推動向富人增稅的計畫提供有力的支持。拜登在推特上寫道:“我對超級富豪和大公司不支付其公平的稅收感到厭煩。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210923-1196606
*【民調:菲律賓民眾仍滿意杜特蒂施政】
調發現,雖然冠病疫情嚴峻,菲律賓總統杜特蒂施政滿意度仍持續處於高點,僅從84%略微下滑到75%,顯示“多數民眾不認為政府疫情處置失當”。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210923-1196608
*【受疫情影響 諾貝爾頒獎典禮連續第2年線上舉辦】
受冠病疫情影響,諾貝爾獎基金會將連續第兩年取消於瑞典首都斯德哥爾摩舉行現場頒獎典禮,改為電視和網路直播得主在各國領獎。不過,基金會表示,通常在挪威頒發的諾貝爾和平獎尚未決定要如何頒發。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210923-1196600
*【對六種空氣污染物濃度 世衛收緊質素標準】
世界衛生組織發表新的全球空氣品質指南,這是自2005年以來首次收緊空氣質素的標準。世衛秘書長譚德塞在記者會上說,空氣污染現在是對人類健康最大的環境威脅之一,造成每年有700萬人早逝。他說,即使空氣污染處於很低的水準,研究表明“空氣污染會影響身體的各個部位,從大腦乃至在母親子宮中正在發育的胎兒”。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210924-1196662
最強名醫第三季 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳貼文
9/23 Bloomberg重點摘要
<亞洲中東新聞>
*中國金融監管單位對恆大集團發出指引 要求陷入困境的恆大避免近期債券違約
*多家恆大集團位於中國的債權銀行 以”風險可控”為由淡化恆大帶來的恐慌
*恆大債務危機是大家都不樂見的壓力測試 威脅著習近平謀求的穩定並迫使”大到不能倒”的局面發生
*房地產市場調控抑制國內需求 惠譽將中國今年經濟成長下調至8.1%
*消費者物價指數上升速度可能比預測還要快 菲律賓央行維持關鍵利率不變以刺激經濟成長
*從澳洲輸送太陽能到新加坡的220億美元電纜計畫 印尼已批准海底電纜通過其所屬海域
*泰國疫苗注射率低而延遲解封 考慮將隔離天數減半至七天以刺激經濟及旅遊業
*由四川三葉草生技開發的新冠疫苗 臨床實驗發現對抗Delta變種病毒有79%有效率
*紐西蘭總理Adern盼該國成為全球疫苗接種率最高國家
*福建新冠確診病例逐漸緩和 哈爾濱地區卻出現新群聚感染有28人染疫
*數百名醫護人員確診 菲律賓總統杜特蒂動用軍隊協助醫療院所
*中國無法贏得與美國的軍備競賽 大幅增加軍費支出就會陷入跟當年的蘇聯一樣的陷阱
<美洲新聞>
*美國食藥署FDA批准65歲以上族群 可以施打第三季加強針疫苗
*美國首席傳染病學專家佛奇稱 未來疫苗恐需一開始就接種三劑而非兩劑再加加強針
*吉利亞藥廠的瑞德西韋晚期實驗發現 該款藥物讓住院率減少87%
*美國奧委會及帕奧會要求所有參加北京冬奧的運動員 11月前應先施打疫苗
*中國駐美大使秦剛稱中國的民主體現了美國史上偉大總統林肯的理想 並稱90%中國人民對共產黨執政感到滿意
*英國首相強森在聯合國大會上演個人秀 談氣候變遷引用了希臘傳奇還有迪士尼創作的卡通柯米蛙
*美國的債務上限危機又來了 這一次民主黨有機會打破惡性循環
*美國聯準會主席鮑威爾稱FED很快將開始縮減購債 預計實施到2022年中左右
*中國反對美國威脅對衣索比亞實施制裁 稱該國有能力解決自己國內問題無需他國干涉
<歐洲非洲新聞>
*花旗提高下季天然氣價格預測逾一倍 稱如果冬季寒冷不排除價格恐飆至每單位100美元的高位
*天然氣價格飆漲已經導致七家供應商倒閉 英國產業大臣警告今年恐有更多能源商會撐不下去
*阿斯特捷利康將與倫敦帝國學院的新創公司合作 開發mRNA技術為基礎的抗癌及其他藥物
*英國因經濟降溫及物價上漲 被警告恐存在滯脹風險
*英國央行表示通膨可能突破4% 收緊貨幣政策的理由逐漸成立
*土耳其在通脹前景惡化下意外宣布將襲 里拉應聲跌至歷史新低
*南非出生的華裔富豪黃馨祥與南非總統共同宣布 將把新冠疫苗和癌症疫苗技術轉移給該國
*位於中國的歐洲商會敦促中國持續開放 避免轉向內需市場
最強名醫第三季 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
秋天囉,每年的許多美食讓人期待不已,過了秋老虎後就開始邁入冰冷的冬天囉,要小心別著涼感冒了,過敏患者也可能開始感到渾身不舒服。日本知名小兒科醫師伊藤明子表示,秋季盛產的六種蔬菜不但能夠提升代謝、強化免疫力並保護消化器官,對於修復因夏天而弱化的體質非常有效。
伊藤明子也表示,除了體內負責轉換脂肪的肝臟以外,腸、胃黏膜的黏液分泌也會因為夏季自律神經紊亂而變得稀薄,消化過程中就往往會讓胃壁、腸壁受傷。
這時候就可以靠下列六種食物來改善腸道問題、增強免疫力並同時強化代謝:
第六名:提升免疫力的香菇
香菇中含有大量的膳食纖維、維生素D及18種以上的胺基酸,食用後能改善便秘、提升鈣質吸收並強化免疫力,如此就能減少換季時好發的感冒。而相較於生鮮香菇,乾燥處理過的香菇因為細胞受到破壞,內含的營養價值更會在料理過程中大量釋出,光是維生素D可能就多了十倍,而且因為維生素D屬於脂溶性,所以切碎拌油烹煮就能讓身體吸收到更多的營養。
第五名:修復腸胃黏膜的蓮藕
秋季盛產的蓮藕則含有大量的黏液素,可以協助身體製造上皮細胞,也能避免黴菌以及其他病源體入侵。另外也含有鞣酸,可以降低體內的氧化壓力,避免細胞發炎、癌化。最後每100公克的蓮藕就含有48毫克的維生素C,因此可以提升身體的代謝能力,排出活性氧氣更維持血管彈性。
第四名:修復夏天受損肌膚、髮質的胡蘿蔔
胡蘿蔔裡面含有協助肌膚細胞再生的β-胡蘿蔔素,能有效修復夏天曬傷的皮膚、頭髮。而日本農學博士板木利隆則建議,在挑選時可以選擇蒂頭較小的胡蘿蔔,因為β-胡蘿蔔素集中在胡蘿蔔的中心部,如果蒂頭葉片越大,則表示大部分的養分都流入了葉片,食用的塊根部分營養價值就會降低。另外,胡蘿蔔素也是脂溶性營養素,所以板木博士也推薦用油拌炒,β-胡蘿蔔素的吸收率約可提升為9倍。
第三名:修復肝臟、活化大腦的牛蒡
牛蒡除了膳食纖維豐富以外,更重要的就是多酚中的綠原酸含量很高,除了可以抗氧化、幫助整腸之外,更能供給腸道益生菌充足的營養,腸道狀況良好就會透過神經同時活化腦部、肝臟的機能。
而板木博士也建議,很多人都會因為牛蒡皮沾染泥土,在料理過程中將其削去,其實多酚大多是用來保護植物不受外界傷害的營養素,因此越接近外皮,綠原酸含量也會越高。料理前不妨直接用天然菜瓜布沾熱水,輕輕將泥土刷下,並在料理過程中將溫度控制在50度左右,會比生食去皮的牛蒡更營養。
第二名:促進血管回春的洋蔥
洋蔥在細胞受到破壞之後會釋放出二烯丙基硫醚,與酵素及空氣結合之後就會生成大蒜素,而大蒜素可以幫助血管軟化並舒張,所以對於提升代謝能力、修復夏天弱化的體質都很有幫助。此外,洋蔥內的槲皮素也含有引導癌細胞凋亡、消除活性氧氣並增加血管內一氧化氮的能力,不但可以讓血管更有彈性,也能避免細胞因為壓力而受損。
第一名:含70種以上微量營養素的茄子
茄子是近年來營養學界關注度最高的食材,因為茄子含有70種以上的微量營養素,包含礦物質、維生素、胺基酸以及多種花青素。其中茄子最值得注意的是茄子花色素及翠雀花素兩種花青素,這兩種花青素除了有抗老抗氧化的效果之外,也能清除腦部毒素、避免身體組織發炎,所以還能防失智、巴金森氏症等多種神經疾病。
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最強名醫第三季 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
小暑過,一日熱三分
#小暑 的時間在國曆7月7號,小暑過後,天氣越來越炎熱。在小暑這個節氣中,還有特殊的日子──#三伏天 。
三伏天治冬病
三伏天是一年當中最熱的日子,夏至過後的第三個更日為初伏,之後隔十天、再隔十天則分別為中、末伏。
因為三伏天是陽氣最旺盛的時候,所以中醫強調此時節為「冬病夏治」的最佳時間。
三伏貼:緩過敏、調虛寒
羅珮琳中醫師說,所謂的「#三伏貼 」是使用附子、細辛、甘遂等辛溫的中藥材,磨粉後搓成小丸狀,貼在背後與呼吸道相關的穴道如風門、肺俞、脾俞以及腎俞等。
貼在皮膚上的中藥材經由經皮吸收,來達到緩解呼吸道不適等症狀。
三伏貼做完後,你該注意
減少冷飲
避免冷水澡
留意皮膚是否有過敏狀況
不是在三伏天做穴位敷貼,也會有效果嗎?
羅珮琳中醫師也提到,若不是在三伏天做穴位敷貼,只要每七天到十天左右做一次穴貼,一樣也能達到改善呼吸道的功效!
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最強名醫第三季 在 大人的玩具 Youtube 的最佳貼文
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開箱介紹:Hot Toys – MMS387 – 奇異博士【史蒂芬.史傳奇】Doctor Strange 1/6 比例人偶作品~ by 大人的玩具
賣場
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MMS387 奇異博士 奇異博士
建議售價:7,200元
參考預購價:6,500元
預計到貨日: 2017年 第三季
預購截止日:2016年9月28日
商品介紹:
國際狂熱話題性玩具品牌Hot Toys 隆重推出來自漫威電影最新力作《奇異博士》1/6高端收藏可動人偶。
不同於漫威中前幾位大家已經非常熟悉的英雄人物故事,《奇異博士》充滿了魔法奇幻的風格,並利用這些魔法打擊罪惡。
此次由台灣知名頭雕師Viva,及Hot Toys韓國專業設計團隊操刀製作 班尼迪克•康柏拜區的1/6頭雕,完整重現班尼迪克•康柏拜區於電影中的神態,
完全不放過角色的任何一個細節,精細製作其服裝及披風,為方便批風穿脫,特別設計以磁鐵方式吸附,並以特殊特效零件重現《奇異博士》的魔法效果。
漫威電影最新超級英雄,請來把它納入收藏吧! 想更深入了解這位英雄,請期待10/27搶先全美上映的《奇異博士》
商品內容:
全新雕刻頭雕充分表現出國際巨星 班尼迪克•康柏拜區 (Benedict Cumberbatch)於《奇異博士》電影中的面部輪廓及表情
- 高擬真的塗裝技術以突顯出其皮膚紋理及鬍鬚
- 全新打造多達30個可動關節素體
- 約31cm高
- 9隻可替換手掌包括
- 一對拳頭
- 一對打開手掌
- 一對握緊狀態手掌
- 一對使用魔法狀態手掌
- 一隻示意手勢右手掌
- 頭雕均由手工塗裝
服飾造型:
- 一件獨特剪裁設計的紅色披肩連內置磁石及迷陣圖案
- 一套獨特剪裁的多層次深藍色調道服
- 一條棕色交疊式腰帶
- 一對黑色藍色長靴
配件:
- 一本魔法書
- 兩條魔法鏈墜(分別為開或關模式)
- 兩個橙色光環魔法陣配件
- 三個不同大小的綠色光環魔法陣配件
- 特別設計《奇異博士》主題地台連電影logo及一個金色的角色名牌
造型師:
- 頭雕師: Viva Lai
- 塗裝師: JC. Hong
- 頭雕美術指導: JC. Hong
(Doctor Strange)的本名為史蒂芬·文森·史傳奇(Stephen Vincent Strange),從小就對於醫學非常的有興趣,而後長大也成為了一名醫生,不過因為了家人的過世與一場意外再也無法拿起手術刀。失去一切的 奇異博士 四處的找尋秘方想辦法要治療好自己的雙手。而最後,因為一個神祕的古老傳說,他來到了一個西藏神祕場所,見到了至尊魔法師 古一 (Ancient One),經過了不斷的訓練之後成為至尊魔法師。除了擁有強大的魔法能力之外, 奇異博士
也找回了自己失去的靈魂,而後在不同的MARVEL 大事件中,
奇異博士 都扮演著很重要的角色。
Hot Toys – MMS387 – Doctor Strange 1/6th scale Doctor Strange Collectible Figure Specification
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堂上綜合醫院即將迎來一百周年!(灑花)
宮部:我好高興,相良醫師如此溫柔地對我說話。
相良:因為妳是我最重要的病人啊!
相良:宮部,妳的肝臟好漂亮! 我都想收藏起來了。
宮部:我、我、我...願意送給相良醫師。>///<
以上都是宮部佐知的白日夢....
------------------
森山要辦醫院一百周年的慶祝大會,
去找銀行商量融資,金額為1400萬日圓。
但融資課長花村玲子以堂上連兩年赤字為由,
拒絕森山的融資請求,並要求他好好整頓堂上。
劇中說明堂上綜合醫院的沿革:
於大正11年創立堂上診所,
昭和14年更名為堂上醫院,
平成3年更名為堂上綜合醫院。
-----------------------
森山軍團全數健在。醫局的格局好像變了,
跟前三季以及之前的SP相比,變得更寬敞。
護士長、皆川醫師、理事長、相良醫師等人。
外景的拍攝地點,似乎也不同於過去幾季。
護理師組。黑川智花的髮型好看,可惜戲份很少。
----------------------
花村課長因骨折送到堂上就診,卻意外診斷出罹患胰頭癌。
森山本來想說治療她可以賣個人情,拿到銀行的融資,
但花村課長對於手術相當猶豫,開始了doctor shopping,
再加上銀行融資課的二把手希望扳倒花村課長上位,
於是森山在藥代澀谷小姐的牽線下,轉而與二把手合作...
劇情其實很過分,森山向二把手透露花村罹癌,
二把手再向銀行主管報告,打算藉此踢掉花村課長,
等二把手當上課長,森山就能拿到融資...(簡直沒有醫德)
-------------------------
相良從澀谷小姐那邊聽到消息,馬上就去壁咚森山!!!
表示保證會治好花村課長,讓她回到工作崗位上。
並且警告森山的密約一定會自掘墳墓! 院長位子不保!
之後相良表示要使用腹腔鏡進行花村課長的手術,
相良說明為何要使用腹腔鏡,
因為恢復期短,只需一周。開腹則需三周,
藉此讓花村課長早日復職。
但是森山打從心裡就不想幫花村進行治療,
所以氣噗噗的拒絕...
-------------------------
就在森山氣噗噗拒絕協助之後,孰料峰迴路轉!
森山的媽媽竟然和花村課長變成好朋友,
懇求森山一定要治療花村!
甚至要脅如果花村死了,媽媽也活不了...
再加上酒店小姐(人生導師)奈奈醬的助攻,
森山決定參與花村課長的手術。
---------------------------
不過手術的過程並非一帆風順,
按原定計畫的腹腔鏡手術遇到困難,
在森山萬分掙扎後還是中途改成開腹,
最終在相良大神的光環之下,順利完成。
手術室的場景也不一樣,上層的觀景台消失了,
森山在旁邊當小助手,還被瀨戶醫師使喚。^0^
最後花村課長順利出院,重回工作岡位,
也通過融資,不過金額只有700萬日圓...
花村課長表示是因為相良醫師對她恩重如山。
有段劇情是在花村課長猶豫不決時,
相良私下打電話給花村,
勸她別再doctors shopping,
請安心在堂上進行手術,由他主治。
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至於粉紅氣流線,相良和宮部私下吃飯,
談到宮部對病患感情用事、具有同理心時,
相良表示:宮部,現在的妳,再好不過了!
最後結尾,宮部想起相良說感情用事也很好,
便打算順勢對相良說出那句夢話:
我願意把肝臟送給相良醫師!!!
然而還是忍住了...
還吐槽自己瘋了,像笨蛋似的。
------------------------
全長90分鐘的SP,真的是全員到齊!
感謝各位老班底鼎力配合。
雖然有些成員的劇情不多,但誠意十足,
各種令人懷念的招牌要素,一應俱全。
畢竟Doctors最強名醫此系列已十年之久了,
在遲遲沒有第四季消息的情況下,還能持續出SP,
也算是對老粉絲有情有義了...
不過我還是敲碗期盼能有第四季問世啊!
相良和宮部的粉紅氣流一定要成喔! >///<
順道一提,由石田光飾演的花村課長,
在劇中扮相不時讓我想到石田百合子,
縱使她們是姊妹,但我還是分得出來的,
畢竟兩人過往的氣質和形象不大相同。
但至少在劇中,我真的越看越覺得相像...
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我們社會如此可恥,而我的國家滿是傷痛。
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