喜多哥哥今天想來聊聊減肥這件事。（文有一點長）
追蹤我有一段時間的人應該都知道，我過去是個胖到一百公斤然後體脂肪飆破38的神隱少女小少爺，真的非常胖，連爬個樓梯都會覺得很喘差點換氣不了再一步就見上帝。
後來因為一段單戀告白不成的失利，加上覺得自己過去在感情路上太坎坷了，也好想穿上好看的衣服，下定決心減肥，期間我透過了中醫跟自己運動還有節食順利在十個月內減下22公斤及19%的體脂肪，不過後來談戀愛了近三年至今，我還是敵不過大多人戀愛變胖的魔咒，一路胖了十公斤及7%體脂肪回來。
年過三十我的代謝越來越差，最近也開始思考重新減重，一來為了身體健康二來解禁後我想去海邊或海島國家玩，剛好遇到了星醫美學跟大江基因合作的OB體重管理基因檢測，可以去探索自己到底是因為什麼原因而肥胖，脂肪又到底幾乎囤在哪裡居多？
收到基因組合後裡面會有兩根採集棒、兩隻保存管及健康狀態諮詢書，在進行檢測之前他們先替我安排了星醫美學張惟皓醫師的諮詢，就算現在疫情期間也不用擔心，可以透過LINE或線上會議的方式進行，諮詢完畢後就可以將採集棒取出，並將棉棒在口腔內壁來回滾動15次並放入保存管後依環狀線折斷封存，寫上名字及個資問券後放入回函信封就可以讓貨運司機來收件囉。
雖然三十不是多大的年紀，但我跟大家說真的，我以前可是一天排便一次的人現在兩三天有一次我就要偷笑，超過三天就會開始焦躁！也常常感到疲憊或起疹子三小的內分泌失調之類，喔對了我前陣子背部還長玫瑰糠疹有夠慘烈，所以就決定透過提早管理、破解及深度了解自己身體真正問題而且需要的是什麼，進而下去透過營養師或是向他們訂製專屬的菜單設計，來改善種種的問題包含胖這件事。
喔對了，說這麼多基因檢測但其實我的結果還沒出來，之後有機會再跟大家分享，至於很多人會說為什麼要做？不就減肥就好？其實這個檢測不單單是看肥胖問題而已啦！還針對其實身體有潛在危險但沒發現的下去探討，也是有不少瘦子在做的，我目前還沒把三年前的決心拿出來，但我有先從戒飲料開始，建議大家第一步真的是戒飲料準沒錯！
PS.請忽略我襯衫領子沒折好
#體重管理 #大江基因
#瘦身 #BetterLifeStyle
#更美好的生活方式
#最後一次享瘦幫助您更健康快樂
#星醫美學院 #醫美
什麼是OB體重管理基因檢測？
https://bit.ly/3iNooow
最後一次享瘦幫助您更健康快樂 在 最後一次享瘦幫助您更健康更快樂- Проучване 的推薦與評價
最近看到我常常保養的星醫美學推出了OB體重基因檢測，很心動的想體驗看看，畢竟想知道自己到底是不是易胖體質，想更多的了解自己的身體，也提早管理健康，於是諮詢了 ... ... <看更多>