#導讀
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多年前有出版社來邀請我,出版健身相關的書籍,在當時的我,並非是現在大家所認識的,「透過自學與實踐個體理心學走出躁鬱症」這樣的花花。
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在2013年到2016年這段時間,我是靠著勵志的產後瘦身心得,以及戰鬥力十足的健身打臉文走紅於健身圈,代表作大概有「肌肉與脂肪的差異」、「重訓不會讓妳變成金剛芭比」、「健身網紅不要亂教」之類的,坦白說標題是什麼我早忘了,年代久遠。
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如果您是有訂閱過我的讀者朋友,那麼您會知道我是如何走上開始撰寫個體心理學相關文章這條路;假如您是第一次閱讀我的文章,請容我先向您自我介紹。
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我來自高雄鄉下地方一個小農村,原生家庭是傳統的大家庭,我與祖父母、爹娘與手足共同住在同一棟屋子裡,而親戚之間的往來也是相當密切。我所經歷的傳統教養,將會在本書中較為仔細地敘述,這邊就簡單說明帶過。
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我的父親會酗酒以及家暴我與我的兄長二人,父親平時並不干涉教養問題,僅會在學校的成績單發下來時,看我的分數決定這次要打幾下。有些時候,他在下了班不會馬上回家,而是到小吃部去飲酒,直到醉醺醺地酒駕返家後,將睡夢中的我與兄長叫醒,要我們面向牆壁接受他沒有理由的鞭打。
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母親與祖父母間存在著嚴重的婆媳問題,妯娌之間也有些尷尬,身為長媳的母親,在這個家庭當中是非常不快樂的,因為她缺少了傳統家庭中最重要的功能:生育
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是的,我與我的兄長,皆不是我現在的父母親生的孩子,事實上,我直到現在已經三十歲了,還是不知道我的親生父母是誰。我的父親僅僅跟我說過,我的親生母親是因為被強暴而懷孕,年僅十多歲的母親不敢墮胎又不願意養我,才會在產下我之後,就立即將我送給現在的父母。
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不快樂的母親、被傳統道德觀綑綁而逃不了的母親,只能夠透過不斷對全家人情緒勒索,藉由將過錯轉嫁給我與兄長,才能夠讓她得以在這個家庭中獲得一點滿足。
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我在年僅五歲時就遭到親戚的性侵,而且時間長達五年,頻率大概是每週一次,直到我升上小學五年級才結束。我的父母至今仍然不知道這件事,也許會因為本書的問世發現,也許會問我為什麼不告訴他們。
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哦、我親愛的爸爸媽媽,在當時的社會風氣下,到處都在灌輸女孩守貞的重要性;喝醉的爸爸、不理性的爸爸,自怨自艾的媽媽、不理性的媽媽,我怎麼敢告訴你們:「爸爸媽媽,我尿尿的地方好痛,有個大人用他尿尿的地方撞我……」
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升上了國中,青春期的叛逆來得又急又猛,我不知道自己怎麼了,不論我知不知道父母親是為我好,我總會下意識與他們作對,即便我知道下場總會傷痕累累。家庭中無法獲得的安全感與歸屬感,我轉而向校園中尋覓,此時的我只在乎身邊的朋友。
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然而我以為友情能夠是一輩子的,原來友情是可以輕易被摧毀的。
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在校園中開始遭到排擠,失去了依靠的我又轉向宗教信仰,走進了基督教的教堂,以為在眾弟兄姊妹當中,能夠有我的一席之地。直到當我發現,慈悲與憐憫的只有上帝而已,但我看不見上帝也感受不到上帝,我的身邊只有一群充滿心機,且相互較勁的弟兄姊妹。
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離開教會後我就完全放棄自己了,而這也是我的精神疾病快速惡化的開始。
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複雜的交友圈,身邊認識的盡是些大人口中的「人渣」與「敗類」。雖然我說放棄自己了,但仍舊還是不斷在掙扎著,尋找我的歸屬感究竟落在何方。我嘗試建立屬於自己的家庭卻失敗了,在複雜的性關係當中,以為報復著他人,其實僅懲罰了自己。
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重新回到了我所建立的家庭,幻想著過去的一切從未發生,那只是住在我身體裡的,另一個骯髒的靈魂所幹的齷齪事,我真正的靈魂潔淨如同初生的小犢。我全新的靈魂使一切都變得如此完美,美滿的家庭、瘦身成功的勻稱體態,與我突然走紅的網路聲量。
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直至我意識到這全是假的。
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在十八歲到二十八歲的這十年,是我確診罹患憂鬱症後,精神疾病開始嚴重惡化的時期。這十年我經歷了失敗的婚姻、破碎的親子關係、荒唐的性濫交、離鄉背井追一個夢碎、龐大的財務壓力、友情與愛情的背叛等等。
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我的精神疾病在二十八歲那年到達了巔峰,也是我開始自學個體心理學的契機。
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在實踐個體心理學的路上,除了找到與精神疾病和平共處的方式之外,同時也發現我原本只是當成日記在抒發,寫在紛絲頁上的抗病心路歷程,竟然引來了許多的共鳴。我才真正明白,原來這樣殘缺的自己也能夠帶給他人力量,於是我才真正發現,我尋覓了三十年的「歸屬感」,就在這裡。
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在我的文字裡;
在被我的文字所療癒的讀者流下的眼淚裡;
在那千言萬語僅能夠化作一句:
「謝謝妳的文字挽救了一條命」
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現在,請跟著我的文字,一起經歷一遍我的人生;也許閱讀過程中會有身歷其境的窒息感,請安心讀完,因為我們都得穿過黑暗,才能夠重新看見閃耀的陽光。
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#寫書進度四十趴
#最快這個月寫完
#能否今年出版看緣分
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅空姐報報Emily,也在其Youtube影片中提到,#挫折 #比淚水更美的是重新開始的勇氣與自信 #寫書 #Emily報報 #podcast Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》9/9 上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 第二本書終於生出來了,這胎我承認確實是懷太久了(哈哈哈)。 這 8 年一...
最快這個月寫完 在 空姐報報Emily Youtube 的最佳解答
#挫折 #比淚水更美的是重新開始的勇氣與自信 #寫書 #Emily報報 #podcast
Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》9/9 上市
購買連結:https://lihi1.com/MdtLw
第二本書終於生出來了,這胎我承認確實是懷太久了(哈哈哈)。
這 8 年一邊飛行一邊經營自媒體,過著神力女超人的生活,終於告一段落了!
其實原本我沒有寫後記的,但在第一次校完稿之後,我發覺有些話還是想跟大家說
很多人會以為這本書就是航空業的故事集結,但其實還包含了人生觀、服務理念以及職場抉擇
這本書不僅僅是我十年空服員的人生故事,有一些故事是我沒有在網路上發表過的
但都是想要傳達給你們一個信念:
「或許我們無法改變環境,但是我們能夠改變自己」
阻擋你的其實不是條件和限制,而是因為內心衝突和恐懼
但事實是,當你願意主動出擊,往前走每一步都是推進。
「不設限,才能耀眼無限!」
一起來聽聽我寫了這本書的心得,還有來不及紀錄在書中的事吧
本集精華:
📍請了四個月的無薪假把書寫完..了嗎
📍機上人生的縮影 解決人與人之間的衝突
📍好奇我到底被同事檢舉了什麼東西(開粉絲團三個月)
📍差點命喪杜拜的受訓
📍飛行中客人半臥倒在座位旁失去意識
📍為什麼放棄第一次考上的航空公司不去報到
📍未收入的篇章
📍最耀眼的光芒是你努力的模樣
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最快這個月寫完 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文
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請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦,我今天去做筆錄就是這樣回答的啦哈哈哈哈
我知道大家一定要瘋狂地問做筆錄的狀況,並沒有被電話簿打肚子或是拿高壓電電好嗎?你以為是五億探長雷洛喔,因為我進中山分局的時候其實已經很想尿尿,所以號稱計畫通的我一定要好好準備,於是我的筆錄內容完全可以公開,十分方便警察杯杯可以按複製貼上,快速又有效率!【請依法嚴辦】啦,就是請依法嚴辦的意思,筆錄裡面沒有別的字,老子就是主張言論自由啦,你想玩我,我就陪你玩!
另外,在PTT上有網友lovelove5566整理了吳子嘉董事長在關鍵時刻的爆料,因為我跟郭正亮都知道太多,我們不想讓我們的深喉嚨被抓去關,所以我們用吳子嘉董事長的爆料,以後蘇貞昌要告告他哈哈哈~~~
【官民合作??聽民進黨在放屁,臉皮有夠厚!7/8號凌晨,台GG傳了一封措辭辛辣的email給羅秉成,說疫苗採購要破局了。破局的原因是,民進黨想在合約放進他們想要的字眼好收割,蔡英文7/8白天緊急要約見郭董跟劉董,結果被打槍。
後來合約那些民進黨想塞進去的字眼通通被拿掉,之後檢調一定要去查民進黨政府的疫苗採購案,總差價一億美元,原本是要放進誰的口袋了??(每劑差20美元差價x500萬劑)】
【鴻海跟台GG買到的價格跟條件
a.每劑30美元(給BNT+上海復星)
b.每劑在台灣的運送費用2美元 (給裕利負責倉儲冷鍊)
c.每劑0.5美元藥害救濟金 (??? 原來BNT打疫苗是郭董跟台GG要負責任賠償??)
以上加總,每一劑32.5美元 (郭董+台GG出錢)
d.桃園機場交貨 (運費+保險費德國人出)
衛福部買的價格跟條件
a'.每劑43美元(給BNT+上海復星)
b'.每劑的運送費用大概10美元
c'.買500萬劑
以上加總,每一劑53美元 (納稅人出錢)
d'.德國機場交貨 (運費+保險台灣人出)】
另外,根據中國時報的報導,【國民黨立委鄭麗文今天在立法院質詢行政院長蘇貞昌,佛光山跟鴻海創辦人郭台銘想捐疫苗,被外界認為政府卡他們,蘇貞昌說,郭台銘要捐疫苗,那他必須要有疫苗;鄭麗文突然頓住,再問蘇貞昌,「你是說他沒買到?」蘇貞昌說兩手一攤,「對啊,他手上沒疫苗啊!」 鄭麗文質疑,蘇貞昌這說法是在指佛光山跟郭台銘都在欺騙台灣人?蘇貞昌說,不要扭曲他的說法,他沒講他們在騙,只是他現在要捐疫苗,問題是國外沒有疫苗,「如果他手上有疫苗,我們很高興啊,很熱心,政府也很贊成啊!」】那現在又買到疫苗是怎麼搞得,蘇貞昌到底有甚麼問題可以這樣一直跟民間做對?
而陳時中還在六月三號的記者會上不知道在說甚麼,根據聯合報的報導,【陳時中說「現在大家非常熱心也非常需要,可是現在事實上是買不到的,我幾乎敢這樣子講」,沒想到話鋒突然一轉,陳時中又改口說「但是我也不敢完全否認,就是說有人會買得到」。但為什麼要拿授權書,他表示為了確認是否為原廠出貨,才不會讓大家走很多冤枉路。】這又到底是甚麼問題,價格也不清楚買不買得到也不知道,指揮官現在這個工作是不是太好幹啦?
之前差點被栽贓成讓疫苗可以引進的重要人物的行政院發言人羅秉成又說啦,聯合報表示:【針對地方政府希望可循相同模式採購疫苗,行政院發言人羅秉成昨表示,可期待年底前會有相當數量的BNT抵台,現階段無再開啟新專案的必要。他指出,台積電、鴻海專案已有關鍵性進展,慈濟專案接續也會跟上,至於其他地方政府或其他企業團體想採購,政府要衡量整體疫苗供給情形和施打速度,還有疫苗政策與規畫。】可是戰備物資當然是準備越多越好,有誰會說你用自己的錢買,我覺得未來會有疫苗,所以現在不准你下訂單的?這是甚麼心態,是政府現在自己買不到也不准別人買嗎?
根據自由時報的報導:【而因應伺服器大當機,目前 1922 官網已經暫時下線、無法使用。官方也在網頁透露「本系統將視疫苗數量與擴大施打對象時,由疫情指揮中心擇期啟用」。至於同樣當機、容易閃退的健保快易通App,官方也在最新消息中指出因「目前流量較大,請稍晚再試!!」,建議民眾可暫時先不必上網預約。】但是我們的天才IT大臣唐鳳要去那遙遠的東瀛之邦參加奧運了ㄟ,自己家裏面的作業沒寫完,為什麼可以出國去玩啊,他跟奧運之間到底有甚麼關係啦!而且疫苗接種系統不該優先嗎?連個使用者人數暴增都撐不住是怎麼樣偉大的系統啦!
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最快這個月寫完 在 UTIN喻婷 Youtube 的最佳貼文
上午陪媽媽吃早餐、買生活用品
我問媽媽:媽,你們那個年代你都聽誰的歌?誰的歌最紅?
媽媽:當然是江蕙,她金曲獎得到不想得了
我:媽,那我幫你彈江蕙的歌,你來唱,我把你錄起來(後面那句PO上網沒講😄)
媽媽:神經病我才不要,你自己去唱
其實我媽唱歌超好聽,她都說她年輕的時候差點當歌星😄小時候在遊覽車上,媽都很喜歡點江蕙的歌~
於是我練習了一下天后二姐的落雨聲,但我台語發音不標準,整首歌又詮釋得不好索性作罷!
所以找了張懸的寶貝來即興改編~
這首送給媽媽
祝福全天下的媽咪,母親節快樂❤️
Daily Practice Day8 🎸🎶 ❤️《UTIN喻婷 - 媽咪寶貝》
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詞曲:UTIN喻婷
改編自張懸-寶貝
每年五月的 第二個星期天
再多康乃馨都不夠 表達感謝
你是最美的媽咪 把我生得真耀眼
我會賺很多錢養你 帶你環遊世界
嘩拉拉啦啦啦 Happy Mother’s Day
倦得時候我幫你搥搥背
唉呀呀呀呀呀 Happy Mother’s Day
寫完這首歌 我就去睡
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