0061.《讀書心得&抽書-大腦解鎖》
最近閱讀了許多科普書,這本書(2021年出版)是我非常喜歡的其中一本。
作者是史丹佛大學數學教育系教授,專長是數學教學。
我想大多數的人,從小都認為數學是不討喜的科目吧!
(我算是特例,我從就對數學非常熱愛XD)
對於數學學不好的人,總是用「應該是我沒有數學天賦」來安慰自己,
但本書作者透過腦科學研究實證,破除這種天賦論的想法(這是我第一個震撼),
如果數學領域用一塊正方形區塊來形容的話,
對於數學家而言,他們要嘗試在正方形的邊邊角角尋找突破(開拓邊界),確實有數理天賦會有很大的幫助,
但對於大多數人而言,我們要學習的只是正方形區塊內的東西,理論上跟天賦無關。
第二個震撼則是作者提到大腦的可塑性,
大部分的人認為頭腦的學習能力是固定的,
到達一定的程度後就會發展停滯,
但這樣的想法是錯的,
只要我們願意學習新的事物,就算年紀增長,大腦仍舊會持續的開發,
我們不應該畫地自限,其實大腦的潛能是非常強大的,
但如果你放棄學習、減少思考,大腦確實也會逐漸退化。
第三個震撼是,作者提到犯錯讓大腦成長更多,
大多數的人會害怕挫折,害怕犯錯,
但根據腦科學研究,大腦在犯錯時突觸的電流反應更強,顯示大腦正在成長,
當你了解大腦原來是這樣運作以後,
往後遇到失敗、挫折,你會把這些事轉換成前進的動力。
作者在書中,提供了六把學習金鑰,教你如何突破自己大腦的極限,分別為:
學習金鑰1:成長型思維
學習金鑰2:掙扎、出錯都是大腦成長的最佳時機
學習金鑰3:改變信念,身體和大腦就跟著改變
學習金鑰4:多角度學習法,促進大腦不同區域的溝通
學習金鑰5:思考不必拚速度
學習金鑰6:透過連結與合作,發揮無限潛能
如果你最近在學習過程遇到瓶頸,本書非常適合你,
如果你家裡有小朋友正在學習階段,本書也非常適合,
如果你認為人生就是不斷地追求卓越,那這本書絕對適合一讀。
看完這本書,以前我會覺得我對語言學習天生有障礙,
最近已經重拾信心,想認真學英文了XD
#大腦解鎖 #讀書心得 #成長型思維 #破除天賦論 #學習金鑰
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0060.《讀書心得&抽書-窮查理的普通常識》
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最挫折的事範例 在 Facebook 的精選貼文
好書推薦《#人慈》部落格文末抽書兩本
想像一下,如果有兩個星球,你認為自己住在哪一個?星球A:飛機墜機後,生存者禮讓最需要救援的人。星球B:事故發生後,生存者爭先恐後地往出口擠,不惜將他人踩在腳下。這個問題被用來問過許多學生,幾乎所有人都選了星球B。但事實是,我們住在星球A。這個世界真正面臨的威脅在於我們對人性太過悲觀。
部落格文章 https://readingoutpost.com/humankind/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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#這本書在說什麼?
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《人慈》這本書的作者是歐洲最著名的年輕思想家之一羅格.布雷格曼(Rutger Bregman),他是同時也是一位歷史學家、作家、記者。有鑑於報章媒體、政治宣傳、普羅大眾對於「人性」的偏誤解讀,他想透過這本書傳達一個核心訊息:「大部分的人在內心深處,其實是相當正派的」。
作者在書中旁徵博引,以詳盡的事實和深入的查證,說明了人類無論是出於天性、身為孩童時、在無人島上、當戰爭爆發、當危機來襲,對於自己「好」的一面,有著強烈偏好。如果你至今仍然認為,人類就是天生自私、貪得無厭、陰險狡詐,那麼這本書絕對會讓你大為改觀。
這本書讓我感到大為驚喜的,是作者既大膽、又謹慎的考證態度,他勇於對歷史上知名的眾多案例(例如《蒼蠅王》、《史丹佛監獄實驗》、《米倫格爾電擊器實驗》)提出反面看法,而且其證據令人信服。在媒體慣用人性「惡」的一面吸引眼球的世界裡,這是一本思想激進的書,只不過是偏向人性「善」的那面光譜。這種書很罕見,卻彌足珍貴。
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#人性本惡?三個精彩翻案
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人類有考據的數萬年歷史以來,充滿了大大小小的衝突和鬥爭,我們也從故事裡看到領導人無論為了私利、國家的經濟、民族的情節而發動戰爭。難道,人類不就是天性好鬥嗎?只要有誘因存在,人們就會甘願殺得你死我活嗎?從歷史的考據裡面,我們會發現人性跟我們想得很不一樣:絕大部分的人不願意傷害另一個人。讓我們先從書中三個精彩的翻案來找到線索。
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1.#蒼蠅王小說的翻案
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《蒼蠅王》是一本膾炙人口的小說,在我國中的時候,老師也放過翻拍的影片當作社會科學的教材。內容大意是在說,因為飛機墜機,六個英國男孩漂流到一座無人島上,在沒有大人的情況得自立求生。過程發生了許多權力爭執、失去理智、弱肉強食的情節,最後只剩下兩個孩童倖存的故事。這個虛構故事在感嘆「人心的黑暗」,也被列為標準的社會教材讀物。
作者把持著一個懷疑的態度,他深入瞭解了虛構的《蒼蠅王》小說作者威廉.高汀(William Golding)的生平。作者發現高汀是一名有憂鬱傾向的酗酒者,他還會打小孩,他也曾說過:「我瞭解納粹,因為本質上來說我也是那一類」,這才讓作者明白,原來寫出《蒼蠅王》的作家是一個多麼不快樂的人。
因此,作者根據事實為主,追尋了一條實際發生過的類似案例,六名少年在太平洋落難,漂流到阿塔島(`Ata)的真實故事。這則故事跟小說大相逕庭,六名少年在荒島上發揮團結的本領,協調出遇到衝突的處理方式,還彼此在受傷時互相照顧。受困15個月後,六人獲救時仍氣色飽滿,而且士氣高漲地不可置信。真實版的《蒼蠅王》,其實是一個友情和忠誠的故事。
發現阿塔島生存的船長彼得.華納(Peter Warner):「人生教了我許多事,其中包括了一個經驗,就是你永遠要尋找人的善良光明面。」
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2.#史丹佛監獄實驗的翻案
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我讀過許多談到心理學的書籍,都喜歡引用一個知名的案例,那就是《史丹佛監獄實驗》。實驗主持人飛利浦.金巴多(Philip Zimbardo)教授把24名參加的學生隨機分成兩組,12人當囚犯,12人當獄卒,觀察人類當囚犯的反應,以及擔任獄卒的人施加權力的表現。整個實驗因為囚犯精神狀態快速崩潰、獄卒施加的處罰越來越過火,結果實驗到第六天就被迫中止。
這個實驗的結論彷彿要告訴我們:「當你給予人們權力,他們就會開始為惡,發展出一些不人道的規則」。作者深入考察之後發現,這簡直是一場天大的騙局。實驗並不是任憑12名獄卒自己決定如何處以,而是金巴多本人直接給獄卒灌輸思想:「你們要創造一種挫折感,製造恐懼,要剝奪他們的個體性…」,最後獄卒定的17條規則裡,有11條根本是實驗團隊給予的意見。這簡直是引導式的邪惡。
你或許也會好奇,那如果是實驗團隊「完全不介入」的狀況會怎樣?兩個英國心理學家2002年在電視節目上複製了一次同樣的實驗,但這次沒有告訴獄卒該怎麼管理、該怎麼懲罰。結果呢?節目無聊到不行。第二天,獄卒把食物分給囚犯。第五天,一名囚犯提議設立民主制度。第六天,獄卒跟囚犯一起抽菸。最後一集,大部分人一起坐在沙發上消磨時間。這麼無聊的故事,難怪我們都沒聽過。
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3.#電擊器實驗的翻案
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還有一個更出名的《米倫格爾電擊器實驗》,目的是為了測試受測者,在面對權威者下達違背良心的命令時,人性所能發揮的拒絕力量到底有多少。受測者身為「老師」,當隔壁房間的「學生」答錯題目時,就要按下電擊器,懲罰坐在電椅上面的學生。「學生」是由實驗人員假冒的,受電擊所發出的哭喊也是演出來的,但受測的「老師」並不知道,他們會「以為」這些電擊都是真的。
每一次學生答錯,懲罰的電壓伏特數就要提高,實驗主持人史丹利.米倫格爾(Stanley Milgram)教授會要求老師繼續施罰。120伏特時學生會開始喊痛,150伏特時尖叫並喊著退出實驗,200伏特時大叫大叫血管裡的血都凍住了!超過320伏特時開始撞牆並失去聲音。結果,有65%的受測者一路聽從指揮,開到了450伏特,幾乎是把學生電死的程度。實驗的結論幾乎告訴我們,只要有權威要求,連普通人都願意電死一個路人甲?
作者考核過後的翻案顯示了另一種事實。幾乎所有受測者都曾抗命,想要停手,但實驗方會加強壓力逼迫就範,從錄音檔聽起來更像是霸凌和脅迫。事後調查,只有一半的受測者認為隔壁的學生是真的在受苦,其他人覺得只是實驗效果。許多受試者也表示,因為他們真心「信任」米倫格爾教授的實驗對人類一定有幫助,所以即使當下不忍心,也願意咬著牙繼續做下去。
綜合以上三個翻案結果,大部分的人在內心深處,其實是相當正派的,但引用作者所說的:「如果你催促地夠用力,給予足夠刺激、又拐又騙,許多人確實是有能力做惡。但是邪惡通常不是在表面之下,它是需要費盡功夫才能扯出來的。」邪惡得要披上善良的外衣才行。
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#人怎麼會互相傷害?
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所以,人真的是天性好鬥、殺得你死我活的物種嗎?綜觀歷史大小戰爭,這個說法似乎成立,但是當我們把尺度放到人與人面對面的相處,就是另一種樣貌。舉戰爭為例,兩軍人馬大動干戈的時候,所有人一定都是拔刀互砍、舉槍互射吧?在那種生死存亡的關頭,不是敵死,就是我亡了,不是嗎?
真實的戰爭傷亡統計很有意思,例如二戰英國陣亡的軍人死因中,10%是子彈和反坦克地雷;15%是詭雷、爆破和其他;75%是手榴彈、迫擊砲和空投炸彈。大部分的士兵都是隔個一定「距離」被殲滅的。真正喊著敵人是「害蟲」,一旦碰面就格殺毋論的,通常是離戰場最「遙遠」的政客和領導人。
根據研究,二戰的生存老兵超過一半從未殺過人,只有20%的軍人曾經擊發過武器。美國南北戰爭最激烈的蓋茨堡戰役中,回收的27,000把火槍,還裝有彈藥的比例達到90%。12,000把裝有兩顆彈藥,其中6000把超過三顆。但火槍設計成那樣,就是一次只能射出一顆子彈,那幹嘛裝那麼多顆子彈?因為大部分的士兵都『沒有』在試圖殺敵。人,打從心底不喜歡傷害另一個人。
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#如何改善?三種範例
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在這本書的下半部,作者有一則引述徹底震撼了我的思想。這句引言來自英國哲學家暨諾貝爾文學獎得主伯蘭特.羅素(Bertrand Russell),他給未來世代這個建議:「當你學習任何東西或者思考任何哲學問題時,只該問自己事實有哪些,那些事實證明什麼是真實。永遠別被自己希望相信的事、或者自以為如果別人信了就對社會有益的事所分心,只要專心一意去看事實是什麼。」
這個非常理性的觀念,一開始相當很吸引我,但作者及時把我拉了回來。他提到除了探究事實之外,你本身「相信」什麼,才是以改善世界的動力來源。
第一種相信的力量,叫做「畢馬龍效應」。科學家做過一種實驗,把兩群同樣普通的老鼠,分別標示聰明和愚笨。請不知情的學生照顧老鼠,然後進行迷宮遊戲,看哪一組比較快逃出迷宮。結果聰明的那組獲勝,事後發現學生「相信」這些老鼠比較聰明,給予比較好也溫柔的待遇。同樣的實驗在一群小學生上進行,不知情的老師對聰明組的學生更關注、更鼓勵,事後結算成績,聰明組的孩子其智力表現提高了最多。
第二種相信的力量,叫做「魔像效應」。曾經有科學家在美國做過一個不道德的實驗,他把二十個孤兒分成兩組,跟其中一組說他們是善於表達的人,跟另外一組說他們注定要變成口吃者。這個實驗結果害得許多口吃組的受測孩童,一輩子患有語言障礙。這種效應常導致貧窮學生更加落後、無家可歸者失去希望、已經被孤立的青年人更加極端。
一如正面的期待能夠引發好的結果,負面的期待也能夠讓惡夢成真。接下來介紹書中三個真實世界的例子,來看看如何運用「相信」的力量,來改善我們的工作、教育和民主運作。
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1.#論工作的內在動機
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研究發現,外在誘因例如紅利會減低員工的內在動機和道德標準。給予外在誘因會獲得相等的回報:按照工時給付,就會增加更多的工時(無論是否裝忙)。按照發表數目給予稿費,就會得到更多的發表文章(無論品質優劣)。按照手術量來給付,手術就會更多(無論是否必要)。
荷蘭的最大的鄰里照護平台「博祖克」(Buurtzorg)採取逆向而行的策略,這個組織沒有業績目標或分紅,沒有管理階層,沒有客服中心。運作的自主權下放給每一個十二人的團隊,團隊自己定行程表,自行雇用同事。省去的營運費用和會議時間都回歸到團隊本身。
執行長喬斯.德.柏洛克(Jos de Blok)是從最基層出身的人,他相信員工內心會選擇做「正確」的事。他說傳統的管理階層「喜歡憑空想像一些計畫給那群工蜂做」,還說「拿掉管理階層,工作還是照常進行」,他認為讓團隊自我導向、動手執行腦中想法,是最實際的做法。博祖克沒有人資部,被評為最佳雇主;沒有行銷部,卻獲得最佳行銷獎。
(延伸資源:在台灣有「台灣居護」引進了這套照護模式)
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2.#論教育的玩耍本質
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自古以來,愈是聰明的動物愈會玩耍,玩耍更深植於人類天性當中。創造力和學習力來自於自由地玩耍,孩子會自然地渴望探索這個世界。當社會工業化之後,學校的體制越來越制式化,學生的課表被排滿,家長連下課的時間也不放過。最近針對十個國家的民調顯示,監獄囚犯待在戶外的時間比孩子還要多。研究也發現一個趨勢,孩子愈來愈覺得「自己的生命被他人所決定」。這是一個快要忘記怎麼「玩耍」的世代。
荷蘭的「阿哥拉」(Agora,希臘語「市集」的意思)是一個沒有年級、班級、教室的學校,也沒有功課和成績,一組學生團隊就只有配一位「輔導員」,但自主權在學生身上,他們自己決定要學什麼。整個學校就像一個主題樂園,學生透過玩耍和探索,找到自己當下有興趣的題目攻讀,學校提供對應的資源給他們學習。相較於傳統教育把孩童當植物灌溉,這所學校將孩童當「人」看待。
在這裡,與眾不同是常態,一千個學生就有一千種學習路徑。這裡幾乎找不到霸凌的蹤影,因為不以年齡和能力區隔孩童,沒有誰的進度會落後,沒有誰的表現太過突出,每個人都在綻放當下最好的自己。作者引述道:「玩耍的相反不是工作,玩耍的相反是抑鬱。」問題不是孩子能不能掌控自由,而是大人有沒有勇氣給他們自由?我們是否問過自己,教育的意義究竟是什麼?
(延伸閱讀:Agora: Meet the school with no classes, no classrooms and no curriculum,英文文章)
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3.#論民主政體的模樣
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作者提到,世界上愈來愈多的民主政體正遭受七種瘟疫侵襲:政黨持續腐化、公民不再信任彼此、少數人遭排除、選民失去興趣、貪贓枉法的政客、有錢人逃稅、人們發現當代民主充滿貧富不均(怎麼跟我住的地方這麼像!?)。但世界上有地方嘗試了解法,簡單到令人難以置信,卻很少上新聞(你應該猜得到為什麼)。
委內瑞拉的托雷斯市(Torres)的民選首長胡立歐.查維茲(Julio Chávez)選擇一種嶄新的信念,他相信:「每個人心中都有一位積極認真的公民」。他的競選政見只有一個,下放權力給所有托雷斯市民,而且他遵守了承諾。所有的政府集會邀請全體居民參加,不只是討論,還要決議城市所有預算的使用。
結果人們空前踴躍參與政治,在最需要的地方蓋起了住宅和學校,有效地鋪整馬路清掃街區。因為預算透明,大幅削減了貪污和權威的弊病。市民們還一起要求提高稅收,並且說道:「過去我們不瞭解市政稅要用來支付那麼多東西。」這個被稱為「參與式民主」的方式,深受民眾喜愛,卻鮮少在新聞上被提及。
(在台灣我還沒聽過類似的試營運模式,有人聽過嗎?)
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後記:#相信善的一面
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《人慈》是我今年讀過最意猶未盡的一本書,作者的大膽思想,配上嚴謹的查證,讓人讀來格外痛快。從這本書中,我也慢慢體認到,問題不是二元化的「人性本惡或本善」選擇題。反而,透過這些精采的正反論述,猶如偵探小說抽絲剝繭般的分析,我理解到的是人性真正的「複雜」。
如同現在人工智慧和大數據這麼發達,如果只讓電腦演算法來判決,那麼歷久不衰的《蒼蠅王》人心黑暗論肯定佔據上風;《史丹佛監獄實驗》和《米倫格爾電擊器實驗》無以計數的論文和書籍引用,肯定讓演算法覺得這才是人性的真理。無數對人性帶有扭曲和偏誤的描寫佔據了媒體的版面。然而,事實呢?
這本書中段的畢馬龍和魔像效應教我們的就是,人們「相信」的事情往往會發展成「事實」,更是一個令人驚醒的提點。無論是書中獄卒和囚犯的故事、老師和學生的故事、老闆和員工的故事、父母和子女的故事,一再說明了:「當你把一個人當人看,他就會表現得像一個人。」反之。讀完這本書後,你可以踏實地選擇自己相信的那一面。
瞭解事實,讓我們得以明辨是非。擁有信念,才能以行動改變世界。原來,關於人性,我讀過的許多論點幾乎都是錯的。永遠別被自己希望相信的事所分心。只管去看,事實是什麼。然後在事實背後,找出值得相信的事情,讓它成為新的事實。這絕對是一本必讀之書。
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最挫折的事範例 在 健美女大生 Facebook 的最讚貼文
【同時增肌又減脂的錯覺:肌肉嚴重不足的人】
雖然我們在上一篇文(https://tinyurl.com/3cv3t9z4 )提過,我們的身體其實是沒有辦法同時做到「增加肌肉」又「減少脂肪」的,但是.....
‼️ 仍然有少數的例外‼️
(當然,這個例外是有條件的,看到最後就會知道了)
其中最常見的一個例外,就是:肌肉量嚴重不足的人。
在一個探討「重訓與蛋白質攝取」對於體重過重的肌少症(Sarcopenia)老年男性的影響的研究中,其中一組受試者在 16 週的重訓跟飲食調整後,平均減去 1.1 公斤的體脂肪,增加 1.7 公斤的肌肉
為什麼會發生這種事呢?(當然,假設量測上誤差已經減到最小)
其實,這也不算少見。有少部分的健身新手,也常常會在 1-2 公斤內的範圍,看到這種「同時增肌減脂」的狀態。原因就在於:
💡 長年不訓練,加上肌肉量極低,代表身體累積了相當程度的脂肪以及嚴重未開發的肌肉增長潛力。這樣的身體,對任何運動與飲食的改變,都相當敏感,在適度的計畫下,剛開始的前幾個月,都能夠看到約 1-2 公斤內的「同時增肌與減脂」的情況發生
看到這裡,你就會知道,以這個例子來看,這樣「好康」的事,需要滿足一些條件:
1️⃣ 你的身體要夠「初階」。一旦稍微有開始注意健康與身材,這個 "新手的好運" 應該不久就會消失了~
2️⃣ 變化幅度很小,我的經驗上通常在 1-2 公斤內。這個範圍的變化,通常外表不會有太大的差異
3️⃣ 可能來自量測誤差。這個數字畢竟是引用研究,但多數的研究使用的都不是健身房或家中誤差達 8-10% 的商用體脂計,而是精密度更高的 DEXA 或甚至是浸泡式量測法(但!即使如此,誤差也有 2% 左右)
因此,這樣的變化,我們大可把他視作一個初學者的小驚喜,但如果因此以為身體會持續這樣做下去,有可能就會開始感到挫折囉 🙈
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這一個小時中,我會詳細分析:
1️⃣ 身體增肌與減脂的原理,以及對應到的行為改變(飲食or運動)
2️⃣ 不同的身體程度與健身年資,在增肌減脂時會碰到的典型問題與解決方法
3️⃣ 4 大讓人以為可以同時增肌減脂的錯覺,以及背後原因大破解
4️⃣ 決定是否把增肌與減脂分開做或一起做的時機
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最挫折的事範例 在 吳老師教學部落格 Youtube 的最讚貼文
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否則有時候學了很多沒直接關係的對大家不見得是好事。
但有時也要看長遠的,一技之長真的非常重要,尤其要學別人不會,而你會的技術,
自然就會比較受青睞,程式設計是可以經營的方向。
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我只能說,教學本應如此,這是老師的責任問題,把妳們都教會不就是我的責任嗎?
如果妳們都學的很挫折,我也一定不好過呀!
雖說我的用心不見得都會被肯定,就像之前有一班職訓的學生,
不因為提供他們影音教學而感謝,反而找老師麻煩,挑老師毛病,實在令人心寒,
但我不會因此改變初衷,當個老師難免還是要虛心接受學生的挑戰,即使那是無理的吧!
今天除了講解完非常便利的控制項使用,也加入最常使用的登入畫面設計,
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加上 Session 物件的使用,就可以得心應手的做出來了。
這樣的技術,我曾使用在晚自習系統、制服訂購等系統上,用的很流暢,
差別是以前用的是ASP,現在是ASP.NET,變的更簡單更便利。
下次上課就要進入教學重點,資料庫部份,請同學有時間就多看課本的資料庫章節,
資料庫只要能查詢、新增、刪除與刪除,大體就可以做出很多系統,
無需學一堆可能用不到的知識來讓自己更頭痛,掌握上課所學,配合影音教學,
你將可以在短時間學會這樣技能。
吳老師 2010/09/08
上課影音:
01職場技能需求統計與比較&範例說明
02設計CH5_3_1的介面_CheckBox
03程式撰寫的流程與除錯的技巧
04將介面改成每一個項目一個數量選項
05程式錯誤說明修改程式
06設計CH5_3_2的介面_RadioButton
07視窗環境的設計與程式
08範例CH5_4_3綜合題介面&程式
09建立CH7_3_2網頁資料傳遞
10網頁傳遞程式撰寫
11建立登入畫面
12撰寫簡易的登入程式
13用Session當通行證限制一定要登入
14複習登入畫面與加入登出按鈕
15SQL資料庫簡介
吳老師教學網:
http://3cc.cc/10g
部落格:
http://terry55wu.blogspot.com/
論壇:
http://groups.google.com/group/itctcaspnet?hl=zh-TW
YOUTUEB:
http://www.youtube.com/view_play_list?p=DEDD4C7070F77CC3
ASP.NET 3.5,吳清輝老師,文化大學,推廣部,職訓案,程式設計,WEB2.0,線上教學,TQC,Dreamweaver,Flash,影音資料庫
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幾乎所有系統都有登入畫面網頁,如何簡單的做出來,只要搭配IF判斷,
加上 Session 物件的使用,就可以得心應手的做出來了。
這樣的技術,我曾使用在晚自習系統、制服訂購等系統上,用的很流暢,
差別是以前用的是ASP,現在是ASP.NET,變的更簡單更便利。
下次上課就要進入教學重點,資料庫部份,請同學有時間就多看課本的資料庫章節,
資料庫只要能查詢、新增、刪除與刪除,大體就可以做出很多系統,
無需學一堆可能用不到的知識來讓自己更頭痛,掌握上課所學,配合影音教學,
你將可以在短時間學會這樣技能。
吳老師 2010/09/08
上課影音:
01職場技能需求統計與比較&範例說明
02設計CH5_3_1的介面_CheckBox
03程式撰寫的流程與除錯的技巧
04將介面改成每一個項目一個數量選項
05程式錯誤說明修改程式
06設計CH5_3_2的介面_RadioButton
07視窗環境的設計與程式
08範例CH5_4_3綜合題介面&程式
09建立CH7_3_2網頁資料傳遞
10網頁傳遞程式撰寫
11建立登入畫面
12撰寫簡易的登入程式
13用Session當通行證限制一定要登入
14複習登入畫面與加入登出按鈕
15SQL資料庫簡介
吳老師教學網:
http://3cc.cc/10g
部落格:
http://terry55wu.blogspot.com/
論壇:
http://groups.google.com/group/itctcaspnet?hl=zh-TW
YOUTUEB:
http://www.youtube.com/view_play_list?p=DEDD4C7070F77CC3
ASP.NET 3.5,吳清輝老師,文化大學,推廣部,職訓案,程式設計,WEB2.0,線上教學,TQC,Dreamweaver,Flash,影音資料庫
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最挫折的事範例 在 吳老師教學部落格 Youtube 的最佳貼文
ASP.NET數位影音資料庫第3天上課全程影音分享
今天很快的將基本控制項的範例講完,用範例的方式讓同學比較具體一點學習,
另外,可以上各家人力銀行看看,那一些技能是企業最需要的,
有些時候說學那一些最好都不準確,自己去查查就比較清楚,
學習當然要學產業最需要的技能,才能真的馬上派上用場,
否則有時候學了很多沒直接關係的對大家不見得是好事。
但有時也要看長遠的,一技之長真的非常重要,尤其要學別人不會,而你會的技術,
自然就會比較受青睞,程式設計是可以經營的方向。
至於要如何學好程式設計,我覺得只要多留心學習即可,
網路上的資源非常豐富,也不怕你學,就怕你不肯學而已,
最近很多學生說他覺得我很有名,因為處處都有我的影音,
網路資料庫班的學生還跑來跟我說,他們學JAVA老師沒提供影音教學,
結果好幾個都看我的影音學,還好心的跟別人說:有位老師的影音,
免費又可以下載,結果他一看,原來是吳老師的影音,
我常說:學程式設計,聽一遍就懂得的是天才,你我都不是天才,自然需要第二次學習,
影音教學是一個讓學生學會的方法,學生私下感謝我,說我用心,
我只能說,教學本應如此,這是老師的責任問題,把妳們都教會不就是我的責任嗎?
如果妳們都學的很挫折,我也一定不好過呀!
雖說我的用心不見得都會被肯定,就像之前有一班職訓的學生,
不因為提供他們影音教學而感謝,反而找老師麻煩,挑老師毛病,實在令人心寒,
但我不會因此改變初衷,當個老師難免還是要虛心接受學生的挑戰,即使那是無理的吧!
今天除了講解完非常便利的控制項使用,也加入最常使用的登入畫面設計,
幾乎所有系統都有登入畫面網頁,如何簡單的做出來,只要搭配IF判斷,
加上 Session 物件的使用,就可以得心應手的做出來了。
這樣的技術,我曾使用在晚自習系統、制服訂購等系統上,用的很流暢,
差別是以前用的是ASP,現在是ASP.NET,變的更簡單更便利。
下次上課就要進入教學重點,資料庫部份,請同學有時間就多看課本的資料庫章節,
資料庫只要能查詢、新增、刪除與刪除,大體就可以做出很多系統,
無需學一堆可能用不到的知識來讓自己更頭痛,掌握上課所學,配合影音教學,
你將可以在短時間學會這樣技能。
吳老師 2010/09/08
上課影音:
01職場技能需求統計與比較&範例說明
02設計CH5_3_1的介面_CheckBox
03程式撰寫的流程與除錯的技巧
04將介面改成每一個項目一個數量選項
05程式錯誤說明修改程式
06設計CH5_3_2的介面_RadioButton
07視窗環境的設計與程式
08範例CH5_4_3綜合題介面&程式
09建立CH7_3_2網頁資料傳遞
10網頁傳遞程式撰寫
11建立登入畫面
12撰寫簡易的登入程式
13用Session當通行證限制一定要登入
14複習登入畫面與加入登出按鈕
15SQL資料庫簡介
吳老師教學網:
http://3cc.cc/10g
部落格:
http://terry55wu.blogspot.com/
論壇:
http://groups.google.com/group/itctcaspnet?hl=zh-TW
YOUTUEB:
http://www.youtube.com/view_play_list?p=DEDD4C7070F77CC3
ASP.NET 3.5,吳清輝老師,文化大學,推廣部,職訓案,程式設計,WEB2.0,線上教學,TQC,Dreamweaver,Flash,影音資料庫
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