今天早餐一樣是素食,中間那盒是素燥飯
我以為只是一小盒飯上面淋素燥,結果...
天啊,這麼多怎麼吃的完?
滿滿的飯、素燥撲滿飯、再用三種菜蓋滿素燥。
這樣30元...以後我不用再買菜了
而右上方那包炸裂爆滿的好味清羹,
多到可以裝滿兩碗公,
白菜脆到有聲音,湯是目前喝到最不甜的...
如果喜歡吃清淡的土魠魚羹,
可以參考永樂市場的好味土魠魚羹。
(但還是比台北甜內)
而素粽則是非常道地的南部粽,
裡面的花生像不用錢的一樣包好包滿,
給的醬汁當然也是甜在心,
辣椒醬也是甜的!(舔)
好了,這是三人份...
我吃了個粽子和羹就飽了!@@
對了,右下的是當歸湯,超香
但我塞不下了...先休息!(嗝)
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅韓國女婿 阿燦 아찬,也在其Youtube影片中提到,#端午節 #粽子 #韓國人在台灣 此影片與良品開飯合作 購買連結: https://kfan-vip.com/J6zgm ----------------------------------------------------------------- 端午節就要來了~ 自從我來台灣以後, 常常有台...
最 好 吃 的 素粽 在 蔬食記者·阿芳FunFood Facebook 的最佳解答
#台南美食 #鹽水有緣素粽
今天要來分享我家鄉的美食❤️
雖然在台北生活10多年了
但還是個道地的台南人
這粽子是我從小吃到大
真的非常愛的一個味道
都很擔心老闆不開了
她蠻有個性的😂
這個粽子很特別裡面只包花生
所以其實是醬汁很特別
灑上滿滿的花生粉
帶點微甜的南部口味
真的粉好吃😋
不過我也要幫大家打預防針
台南食物真的偏甜一點點
或許有人會不喜歡
所以真的對於食物完全不能有甜味的朋友就….
自行斟酌😄
但我知道也很多人很喜歡台南美食
所以還是要分享一下
⚠️對了要貼心提醒一下
老闆的態度有時候會不是很好
但他個性就這樣
我從小看到大就都一樣
對熟人會比較親切
先跟大家打個預防針😆
有緣素粽就在鹽水的永成戲院對面
鹽水舉辦月津港燈節跟鹽水蜂炮的時候
大家可以收藏起來
來玩可以順便吃美食
鹽水最熱鬧的時候就在這幾個時間點
(鹽水舊名叫月津 大家一定覺得名字很怪😂)
月津港燈節真的非常浪漫又漂亮
是約會聖地還會有老街可以簡單逛
帶妹子來成功率將會大大提升
不過因為疫情今年並沒有舉辦的樣子
希望明年還是會有
🚫只有燈節的時候美
平常應該不宜
太暗了😆
#有緣素粽
📍台南市鹽水區康樂路63號
🍴6:00-14:00🍴
#台南素食 #台南蔬食 #鹽水美食 #鹽水素食 #素食小吃 #銅板美食 #素食銅板小吃 #素食銅板美食 #粽子 #素粽 #素粽子 #素粽推薦 #台南素粽 #鹽水素粽
最 好 吃 的 素粽 在 Magic寶媽魔力 Facebook 的最讚貼文
端午節 你吃什麼粽?
北部粽、南部粽、鹼粽 還是破千卡的荷葉粽
👩🏻⚕️給大家列出熱門粽子 #熱量排行榜
分析如下✍🏻
「鹹粽區」
✔️ #廣州荷葉粽(650g)約1066大卡
份量大,請與家人一起分享,勿一人獨食⋯
尤其是鈉含量超過1000毫克,將近衛福部建議一日攝取鈉含量2400mg的一半,尤其是糖尿病、高血脂、高血壓等慢性疾病患者更要注意分量。
✔️ #北部粽(210g) 518大卡
北部粽,事先把糯米用油炒過,香氣十足但熱量也偏高,尤其特別注意內容物如蛋黃、五花肉等更是會影響熱量的關鍵,一顆鹹蛋黃就有約125大卡。
✔️ #南部粽(210g) 477大卡:
雖說南部粽以水煮熱量較低,但若添加滷肉、花生等高熱量、高油脂食材,若喜歡撒點花生粉,花生粉一湯匙約45大卡,等同於一份油脂,熱量也會跟著飆高。
✔️ #素粽 (210g)480大卡:素粽中多以大豆蛋白取代肉類,熱量稍微低些,但素食朋友千萬別因此掉以輕心,分量與均衡飲食的拿捏仍是吃粽不重的重點。
✔️ #客家粿粽(80公克)172大卡:因份量小,當心忍不住一顆接一顆,熱量也跟著增加。
✔️ #燕麥全穀粽(210g) 415大卡:
因含豐富的膳食纖維、維他命B群,是較健康的選擇,比較適合有高血脂、高血糖者享用,飯後血糖會較為平穩,但仍須控制份量,也因為食材口感較豐富,更要細嚼慢嚥,避免脹氣。
「甜粽區」
✔️ #鹼粽(100g)136大卡:
小小一顆是很多人的最愛,雖看似熱量相當低,但大多數都會加蜂蜜或果糖,一大湯匙的糖約再加47大卡唷!
✔️ #水晶粽(145g) 175大卡:
是受各式各樣的水晶粽,讓人垂涎三尺,因餡料不同熱量也在150~250大卡不等,但甜的內餡約含有25g精緻糖=5顆方糖量,擔心成為泡芙身材的朋友,淺嚐享用即可。
✔️ #水果冰晶粽(55g)115大卡
感覺比較健康 但裡面的水果大多都醃漬蜜糖過 才會香甜好吃⋯也要注意不要一顆接著一顆吃。
✔️ #奶茶冰粽(55g)145大卡
現在的口味很多元 但是甜口味的 一樣要特別注意含糖量還有額外添加香精香料的可能性⋯學會看成份表很重要。
✔️ #豆沙粽(120g) 396大卡:
常見餡料為紅豆泥,因份量較多,甜內餡約含35g精緻糖=7顆方糖量。
衛福部建議每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%,若能控制在5%以下更佳!以每日攝取2000大卡之成年人計算,每日添加糖攝取應低於25~50公克,一顆豆沙粽已超過一半!
粽子要吃 端午要過❤️
下回分曉吃粽不怕重的秘訣😉
預祝大家 端午佳節快樂~
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最 好 吃 的 素粽 在 韓國女婿 阿燦 아찬 Youtube 的最佳貼文
#端午節 #粽子 #韓國人在台灣
此影片與良品開飯合作
購買連結: https://kfan-vip.com/J6zgm
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端午節就要來了~
自從我來台灣以後,
常常有台灣人對我開玩笑說:
“嘿!聽說韓國人覺得端午節是你們的!?”
我聽亞小姐說這個傳聞...
從她小時候就一直聽到現在...
但這真的是誤會啦!
我也是來了台灣以後才發現
台灣和韓國的端午節也差太多了吧!
我在韓國從來沒看過划龍舟也沒吃過粽子...
哇!這真是太可惜了!
粽子這麼好吃的東西我竟然最近才知道...@@
也是拍完影片我才知道…
原來台灣還有北部粽、南部粽、外省粽、客家粽...
各式各樣不同種類的粽子~
我聽說每年台灣人都會為了要選哪種粽子吵架…
(南北粽大戰又要開始了嗎?)
所以大家如果還在煩惱端午節要選哪一種粽子,
就趕快來看看我們的影片吧~
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這次影片是和”良品開飯”合作的~
感謝他們提供給我們超多不同口味的粽子~
吃得超級滿足的!
他們家的美食除了粽子以外
還有我最喜歡的牛肉麵、月亮蝦餅、川味料理…
這些通通都可以宅配!!🤩🤩
有興趣的朋友,可以參考一下喔~
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《韓國女婿 阿燦 아찬》
【Instagram】:https://www.instagram.com/kr_ah_chan/
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最 好 吃 的 素粽 在 黃聖凱 Youtube 的最讚貼文
滿千輸入優惠碼「CBA321」享折扣
去年被秒殺的素粽這次有比較多囉
但是也沒多很多啦😅
今年也推出了新口味囉
我個人超愛的微辣口感XO醬肉粽💪💪
(小編覺得真的是微微微辣而已)
多了一味香氣
讓整體感覺更有層次唷!!
賣了好幾年了
今年我覺得是我最滿意的一年👍
往年都有或多或少的缺失
這次都有修正了許多
不過該有的配料一定都有
鮑魚、珠貝、香菇、蛋黃、台灣豬前腿肉....!!
而且這次有附上環保提袋
要送禮的話方便多了~
雖然原物料漲價漲的心好累
但我還是會好好維持我的品質😉
相信吃完你不會失望的!
錵鑶海陸粽:http://www.hananecessities.com/rice-dumpling
#今年算是做最少的一次
#大家吃得開心就好
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/7GuiDp3J26s/hqdefault.jpg)
最 好 吃 的 素粽 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳解答
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