#阿娘懷孕記1️⃣4️⃣ 🤰🏻月子餐試食報告
#遇過最新鮮足料的月子餐 #良月
好多準媽咪的共同煩惱就係「點坐月好呢❔」🤔
阿娘第一胎同今次都係叫月子餐,再加陪月員。第一胎陪月員就係我老公😆今次知辛苦啦,請個真陪月,主力照顧初生寶寶👶🏻而阿娘自己的產後調理和提供人奶營養的重任就交俾月子餐啦💪🏻
過來人再次苦口婆心,超長氣一再提醒各位靚媽,產後坐月膳食真係不能輕視❗️坐月坐得好等於✨重生✨,不單幫助恢復生產所流失的一切,仲可趁機會強化體質,令身體好過生產之前🥰而好的月子餐正正可以透過食療調理,提供豐富營養,令媽咪們元氣恢復!
今次阿娘試食係✨良月「足三十日月子餐」✨,最吸引我的賣點包括:
🌟餐單由專業團隊,包括註冊中醫師、註冊護士助產士、營養師、資深陪月導師製定,再由中醫師根據媽咪體質度身訂造
🌟食材安全:無激素及抗生素肉類🥩及本地有機蔬菜🥬
🌟每日香港新鮮製造
🌟由專屬車隊送抵🚙
🌟有3款30日的套餐組合,任均選擇:
1️⃣基本套餐:早、午、晚餐+湯水+代茶;午晚餐一餸一菜一飯
2️⃣進階套餐:早、午、茶、晚餐+湯水+代茶;午餐一餸晚餐兩餸及一菜一飯
3️⃣金裝套餐:早、午、茶、晚餐、宵夜+湯水+代茶;午晚餐兩餸一菜一飯
今次試食的✨金裝套餐✨組合,餐單非常豐富,食材多種類又健康:
湯:排骨粟米淮山湯
早:紅棗栗子粥
午:菜心炒肉片,薯仔炆排骨,彩椒,白飯
下午茶:番薯糖水
晚:西芹彩椒炒肉片,冬菇雞粒豆腐,彩椒,白飯
宵夜:燉蛋
代茶:紅豆桂圓茶
阿娘都算係嘴刁,平時食嘢都好有要求,一齊睇睇詳細試食報告:
👍🏻保暖做得好
👍🏻白飯用日本米,非常軟熟
👍🏻青菜非常新鮮嫩綠,保鮮做得非常出色!好少見外送嘅菜可以咁翠綠,好似啱啱煮熟咁
👍🏻肉類鮮味十足, 肉質嫩滑
👍🏻湯水同代茶都好足料,好夠味
👍🏻燉蛋及糖水都係微甜,啱哂坐月媽咪,享受甜品之餘,又夠健康
坐月咁辛苦,有咁好味又有營養嘅月子餐,為媽咪帶來最好嘅調理,自然happy mum, happy baby, happy family❤️❤️❤️
祝各位孕媽咪繼續陀得開心順利!生個可愛健康BB!💕
謝謝收看😊
良月 Excellent Moon
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
月子餐 午晚餐 在 Facebook 的精選貼文
看我吃的有多好😋
就跟你們說不用擔心了吧!
快離開月子中心時
疫情仍未趨緩
讓原本想北上照料產婦的廖媽媽
只能待在南部,很擔憂我一個人能否照顧好自己與寶寶
怕我過累又沒有好好吃飯
身體很快就會累垮
確實少了母親的神救援
已經能想像回家後
會有多分身乏術
有一餐沒一餐的
肯定也會影響母乳的分泌量
為了維護好身體的戰鬥力
馬上預訂了身邊媽咪友人認證過
好吃且吃不膩的月子餐😋
玉膳坊頂級月子餐
玉膳坊真的是
媽咪剛從月子中心返家的好隊友
忙到手忙腳亂沒空做飯
有三餐現煮現送的餐點
讓育嬰餵哺超容易餓肚子的階段
能餐餐吃的安心滿足
玉膳坊官網也有公布食材廠商
獲得農委會的<台灣豬>標章認證
不管是自己吃,還是餵哺母乳的媽咪 都不用擔心瘦肉精的問題
其實原本還是有點顧慮
已經連吃30天的月子餐會吃到怕
結果菜色是超乎想像的多樣化
少油少鹽卻驚艷的好吃
每道料理都能感受到
是為產後媽咪精心規劃的
午晚餐豐盛的雙主菜
補充足量的優質蛋白質
一天有四道燉湯
口口喝到的都是滿滿的營養精華
每餐還附上一包養生茶飲
增加由內而外的好氣色
也把餵哺母乳需要的湯湯水水
補好補滿
每天的午餐還有我最期待的補氣甜品,以養生食材烹煮,低糖低熱量不怕胖,享用完立即感受到充滿幸福感的好心情🥳
當了媽媽後才真正體會到
何謂睡不飽人生
睡眠時間變得好珍貴重要
珍惜現在有玉膳坊呵護照料
不必煮飯洗碗盤的時光
還能好好吃飯
有好心情、好元氣
為自己加滿正面能量 與充沛體力
愉快不慌亂的享受育嬰生活👩🍼🥳
#健康料理 #月子餐 #玉膳坊
月子餐 午晚餐 在 可可的隨想世界 Facebook 的最佳貼文
#月子都做完了_怎感覺還有吃不完的月子餐。🤔🤔
其實是我後來把月子餐的早餐取消,只送午晚餐。
週末又讓月子餐放假,和家人一起用餐。
所以到現在一個半月了,還在吃月子餐。🤣🤣
#這胎吃月子餐的狀況好糟。
一開始皮膚過敏,所有海鮮類不能吃,
後來乳腺炎,所有麻油藥膳不能吃,
所有會發奶的食物,也全都不能吃,
所以我能吃的菜色,剩下不多了。
吃月子餐好處是不用煩惱吃什麼,
選擇三送的,餐點送來只需找時間吃,
但如果菜色常常重覆,會吃膩。
月子餐一天1900元,早餐300、午晚餐各800,
可樂果多爸說我用吃把費的錢在吃自助餐的菜色。😑😑
#感覺很浪費錢_還好這是最後一次坐月子了。
#沒睡好但至少每天吃飽飽。
#如果寫月子餐心得文_會有人想看嗎?