🔎🔎🔎子宮肌瘤大哉問🔎🔎🔎
每個星期五都會去支援健檢中心的婦科檢查,包括了子宮頸抹片和婦科超音波。
會定期追蹤超音波的又有大部分是之前發現有子宮肌瘤,想來看是否有長大。
關於肌瘤的疑問實在是太多...
不過礙於肌瘤是婦產科醫師的好朋友? (我們的病人數都是靠它撐起來的???)
決定來跟大家好好地介紹它一下~~
---
#如何發現肌瘤?
醫學上常用的影像學工具,包含了以下幾種:
🔎超音波/X光/電腦斷層/核磁共振
最常發現肌瘤的方式,是透過 #超音波 看到的。
女生們會來門診檢查超音波的原因有很多,包括了: 月經不規則、月經量不正常🩸、經痛💊、非經期的出血......
✔️很多是在做超音波時意外發現,跟原本來看診的原因可能並不相關。
✔️一部分的人是覺得肚子越來越大,不知道是真的變胖?或是肚子裡面長東西,想來做檢查的。
✔️一部分的人是別科轉診,因為在別科檢查時照了腹部或是骨盆腔的X光意外發現骨盆腔裡有鈣化的一團東西,想來看看是甚麼。
✔️或是別科做了電腦斷層/核磁共振的影像學檢查,意外發現子宮裡有長東西,來看看是不是肌瘤的。
大家有注意到,這短短的文字裡充滿了"意外"嗎?
在這裡要告訴大家的是,肌瘤發生率太高了!每3-4個女生就會有一個人有肌瘤,很多人根本沒有相關症狀所以之前都沒有發現。
所以當你被診斷有子宮肌瘤的時候,先不要太緊張😱😱😱!
請先冷靜下來,仔細聽聽妳的醫生正要告訴你的事情。
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#哪種影像學檢查最準?
在這個版上,當然要說是 #超音波 啦! (誤🤣)
大家可能普遍認為,電腦斷層或是核磁共振應該是最精密的影像學檢查了! 所以肌瘤是不是也要用這些檢查才能看到?
不好意思,我們的肌瘤因為太普遍了,所以比較廉價一點...
🔎🔎🔎用超音波其實就可以看得很清楚了!
不用大材小用浪費醫療資源~~
✏️除非,你的婦產科醫師認為你的肌瘤長得很奇怪,或是長大的速度太快了!想要排除其他惡性的問題,有可能會需要電腦斷層或是核磁共振的檢查。
但是必須要說,用核磁共振來判斷是否為良性的肌瘤或是惡性的骨肉瘤,並沒有那麼的準確!可能還是得經過開刀這一途,把肌瘤切下來送給病理科,才有辦法做最正確的判斷!
✏️那要做陰道超音波還是腹部超音波呢?
這就回歸到了,是否有性經驗這點。
如果有性經驗,我們還是會建議做陰道超音波,能清楚的看到肌瘤的邊界以及相對子宮內膜的位置。
不過,當我們碰到20-30公分的肌瘤😲(沒錯!就是有這麼大的肌瘤!),陰道超音波的範圍可能無法看到邊界,這時候還是會搭配腹部超音波來看肌瘤最遠到甚麼地方。
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#子宮肌瘤有幾種?
斯斯有三種,肌瘤有好幾種...依據它們長的位置,隨便列列就有七種...
每種肌瘤會造成的症狀也都不太一樣(大部分是沒有症狀...),如果是有造成症狀的肌瘤需要手術處理,也有不同的處理方式。
那這樣超音波可以區分嗎?
基本上是可以的喔!(當然有些長在子宮外面的肌瘤,像是漿膜下肌瘤/根蒂性肌瘤/韌帶內肌瘤這三種,光用超音波比較難區分,可能要手術當下才能判斷了)
(照片為手繪肌瘤分類圖,請參照編號與相對位置)
1. 肌肉層肌瘤 (Intramural type)
最常見的種類就是長在子宮肌肉層裡面的這種,占了約6-7成。
🔎超音波底下的長相,通常就是在子宮裡面長了一顆顆圓圓的像是貢丸(大家等等吃不下晚餐別怪我...),大至蘋果🍎小至土豆🥜(到底為什麼要用食物來比喻哩...)。
✏️症狀:
不會造成經痛 (會造成經痛的通常是肌腺症/肌腺瘤);如果有壓迫到子宮內膜,可能會造成經血量偏多。
另外因為宰相肚裡能撐船,女性同胞們的肚子裡也能裝像是西瓜一樣的肌瘤;體積過大的肌瘤就會造成一些對於膀胱或是腸子的壓迫,影響排尿或是排便。
/
2. 漿膜下肌瘤 (Subserosal type)
子宮的外面有一層漿膜包圍 (也就是腹膜)。這類型的肌瘤主要是往外長,會凸出子宮表面的。
🔎超音波底下看,會覺得有一大部分在正常子宮結構之外。另外因為不受到子宮肌肉的限制,可以長到非常大!!
✏️症狀:
通常不會有症狀,如果太大的話也是以壓迫的症狀為主。
/
3. 黏膜下肌瘤 (Submucosal type)
長在子宮內膜附近,會壓迫到子宮內膜的肌瘤。
🔎超音波下會看到肌瘤和子宮內膜靠得非常近! 甚至整個都壓在子宮內膜上面。
✏️症狀:
容易影響到經血量🩸,有可能經血量非常多甚至到貧血的狀態。
✏️處理:
現在流行的處理方式,便是以子宮鏡來切除黏膜下肌瘤。不過哪種/多大的黏膜下肌瘤適合用這種方法開刀,建議至門診做詳細的諮詢喔!
/
4. 根蒂性肌瘤 (Pedunculated type)
這就是看起來和原本的子宮沒甚麼相干的肌瘤,只有一個細細的根來連接肌瘤和子宮。
🔎超音波下看起來,這類型的肌瘤會是一顆完整個圓形,長在子宮的旁邊,不會影響到子宮原本的形狀。
✏️症狀:
通常不會有症狀,如果太大的話也是以壓迫的症狀為主。
/
5. 黏膜下根蒂性肌瘤 (Submucosal pedunculated type)
這是結合3和4特性的肌瘤,主要也是往子宮內膜長,幾乎全部都突出在子宮腔內。
🔎超音波下看來,會在內膜上看到一顆圓圓的東西,有可能是肌瘤,也有可能是大顆的息肉。
✏️症狀和處理方式,就如同第三點提到的部分-->經血量過多 / 子宮鏡
/
6. 韌帶內肌瘤 (Intraligamental type)
到底是長在甚麼韌帶? 肩膀的韌帶還是膝蓋的韌帶??
各位~子宮兩旁也是有韌帶的,固定子宮在骨盆腔內的位置。
🔎這類肌瘤長在子宮的外面,所以超音波下看起來和第二種、第四種可能難以區分。
✏️症狀:
也不會壓迫到子宮腔,基本上是沒甚麼症狀,也不會影響月經。
但是如果它也長得非常非常大,一樣有可能造成壓迫的症狀。
/
7. 子宮頸肌瘤 (Cervical myoma)
子宮附近的每個地方都可以長肌瘤,怎麼可以少了子宮頸呢??
🔎這類的肌瘤就是長在"子宮頸",超音波會覺得和子宮頸的位置有點難分辨,或是造成子宮頸變得很大。
✏️症狀:
婦科部分倒是還好,產科懷孕的人們遇到子宮頸肌瘤,最怕的就是擋到胎頭無法自然產~
因此如果懷孕的人們遇到有子宮頸肌瘤的狀況,通常三十週之後還會再追蹤肌瘤和寶寶頭👶的相對位置,來判斷能不能自然產。
---
#超音波可分辨良性或惡性的肌瘤嗎?
用核磁共振都無法很好的判斷了,所以必須和遺憾的告訴大家,沒有辦法完全分辨!
只能說,有一些型態的肌瘤是我們會去特別"關照"的,像是 #形狀特別 (通常肌瘤有明顯的膜包圍起來,影像下看起來比較完整)、 #長大速度快 (會建議持續追蹤,如果半年從兩公分變成十幾公分就會強烈懷疑)。
另外 #過大的肌瘤 有可能中間會壞死 (就像是貢丸內餡裝了碎肉或是起士),內心的軟爛組織通常是因為血流不足所造成,也會比較需要注意。
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關於肌瘤可能還有一百個問題想問...
但就饒了我先到這兒吧~~~🙏🙏🙏
大概是近期內數一數二多字的文了
趕在周末前發一發,免得周末帶小孩又要消失惹...
#子宮肌瘤
#婦科超音波
#健康檢查
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅May Fit,也在其Youtube影片中提到,安安,大家好,我是May, 這集的影片中介紹月經來潮的運動/飲食建議以及我一天吃什麼,跟著我看下去吧~ 經期來潮可以運動嗎? 運動可以促進血液循環、幫助經血排出,基本上只要適當的運動對女生是很好的。只要是在身體能夠負荷的情況下,做點運動甚至可以緩解經痛、提升情緒、加速代謝排除水腫。 MC來潮初期...
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不!真的不正常呀!
今天就讓我們來深入經血塊是怎麼回事吧!
由內分泌失調導致的月經不調有很多的表現形式。月經血塊多是較為常見的表現症狀。月經血塊多通常是因為子宮內膜脫落所導致的出血現象,但是如果連續的出現月經量多且血塊為血瘀裝就要及時的進行調理嚴重者要到醫院診查是否有其它致病原因的發生。
月經期間受涼就會有血塊出現,長時間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能,年輕人一般不會有,不放心的話也可以去檢查,你們多給她和些熱的紅塘水,別再沾涼,就會好轉的。在正常情況下,月經是鮮紅色的,沒有紫暗色血塊,一旦發生有血塊的月經,常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。
月經有血塊的女性,中醫認為多與血淤有關,常常有氣滯血淤的表現,如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別患者出現顏面色素沉着,直接影響容顏美。這種情況,一般可用中藥進行調治,根據症狀和體徵,採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類,對改善症狀和體徵均有良好效果。不過,這要在大夫的指導下服用。
月經有塊者應注意經期保護,冬天注意保暖,防止着涼,不食生冷食物,不過於勞累,保持心情愉快,勞逸結合。對顏面色素沉着者,可通過外病內治的方法,調理月經獲得痊癒。
經血暗紅有血塊,屬“血瘀氣滯”體質,可用川芎,丹參,紅花等材料。若經血少色淡,屬於“血虛體虛”要用當歸,黃芪,熟地,桂圓人參等補身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質,用桂枝,茴香,艾葉食用暖身飲食改善調理---宜採用高蛋白低脂肪飲用,多攝取維生素C,E是骨盆血液循環順暢,減低因充血導致痛感,並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆不宜吃得食物--在MC來的前3天,到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤,油炸,辛辣或者醃漬品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影響血管受縮。
經期首尾出現血塊?
很多女性朋友在月經期間或者是月經期間的末尾都會出現血塊,那麼這時正常的嗎?月經是由於子宮內膜脫落引起的,脫落的子宮內膜和血液混合在一起,而組成了經血。如果有較大的內膜脫落,即有血塊,屬於正常的生理現象。但是如果出現月經量大,且月經期間血塊多,為血瘀症。月經過多時可以先考慮服用中成藥來止血。但血止後,可以及時到當地醫院進行詳細檢查,主要是排除其它病因誘發。
出現月經血塊多怎麼辦呢?
婦科炎症、內分泌失調,卵巢病變,月經期間吃涼的、辣的東西都會引發月經期間出現血塊的現象。女性朋友應在月經期間多喝紅糖水,紅糖具體活血化瘀的作用,並且放鬆心情,不需擔心,但是如有血塊增多等異常應及時到醫院檢查。但如果子宮內膜有感染的情況下,會有出血增多,血塊增多、血塊變大、腹痛等症狀,需要到醫院進行相關的檢查,明確診斷,以便對症治療。
月經有血塊正常嗎?
正常的月經血,是暗紅色的、不凝固的血液。血中含有少量子宮內膜碎片、子宮頸的粘液和陰道脫落的上皮細胞。也有人有少量小的凝血塊,有血塊的月經,常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。月經有血塊的女性,中醫認為多與血淤有關,常常有氣滯血淤的表現,如顏麵皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別患者出現顏面色素沉着,直接影響容顏美。這種情況,一般可用中藥進行調治,根據症狀和體徵,採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類,對改善症狀和體徵均有良好效果。不過,這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應注意經期保護,冬天注意保暖,防止着涼,不食生冷食物,不過於勞累,保持心情愉快,勞逸結合。對顏面色素沉着者,可通過外病內治的方法,調理月經獲得痊癒。
月經有血塊怎麼辦?
月經問題總是困擾着女性,而且不同的女性存在着不同的月經問題。月經有血塊是常見的一種月經問題,在正常情況下,月經是鮮紅色的,沒有紫暗色血塊,一旦發生有血塊的月經,常伴有痛經。那麼,月經有血塊怎麼辦?月經有血塊的女性,中醫認為多與血淤有關,常常有氣滯血淤的表現,如顏麵皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別患者出現顏面色素沉着,直接影響容顏美。所以月經有血塊可以通過以下兩種方法來調理:
方法一:飲食改善調理
(1)宜採用高蛋白低脂肪飲用,多攝取維生素C,E是骨盆血液循環順暢,減低因充血導致痛感,並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。
(2)不宜吃得食物,在月經來的前3天,到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤,油炸,辛辣或者醃漬品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影響血管受縮。白菜,苦瓜,白蘿蔔刻加熱後吃。
方法二:中藥調理方法
(1)根據症狀和體徵,採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類,對改善症狀和體徵均有良好效果。不過,這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應注意經期保護,冬天注意保暖,防止着涼,不食生冷食物,不過於勞累,保持心情愉快,勞逸結合。對顏面色素沉着者,可通過外病內治的方法,調理月經獲得痊癒。
(2)經血暗紅有血塊,屬“血瘀氣滯”體質,可用川芎,丹參,紅花等材料。若經血少色淡,屬於“血虛體虛”要用當歸,黃芪,熟地,桂圓人參等補身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質,用桂枝,茴香,艾葉食用暖身。
月經有血塊不僅需要藥物的調理,而且日常飲食的調理也是很重要的,此外,月經期還需要注意飲食,對於一些禁忌的飲食最好不要食用。
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月經期間受涼就會有血塊出現,長時間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能,年輕人一般不會有,不放心的話也可以去檢查,你們多給她和些熱的紅塘水,別再沾涼,就會好轉的。在正常情況下,月經是鮮紅色的,沒有紫暗色血塊,一旦發生有血塊的月經,常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。
月經有血塊的女性,中醫認為多與血淤有關,常常有氣滯血淤的表現,如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別患者出現顏面色素沉着,直接影響容顏美。這種情況,一般可用中藥進行調治,根據症狀和體徵,採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類,對改善症狀和體徵均有良好效果。不過,這要在大夫的指導下服用。
月經有塊者應注意經期保護,冬天注意保暖,防止着涼,不食生冷食物,不過於勞累,保持心情愉快,勞逸結合。對顏面色素沉着者,可通過外病內治的方法,調理月經獲得痊癒。
經血暗紅有血塊,屬“血瘀氣滯”體質,可用川芎,丹參,紅花等材料。若經血少色淡,屬於“血虛體虛”要用當歸,黃芪,熟地,桂圓人參等補身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質,用桂枝,茴香,艾葉食用暖身飲食改善調理---宜採用高蛋白低脂肪飲用,多攝取維生素C,E是骨盆血液循環順暢,減低因充血導致痛感,並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆不宜吃得食物--在MC來的前3天,到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤,油炸,辛辣或者醃漬品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影響血管受縮。
經期首尾出現血塊?
很多女性朋友在月經期間或者是月經期間的末尾都會出現血塊,那麼這時正常的嗎?月經是由於子宮內膜脫落引起的,脫落的子宮內膜和血液混合在一起,而組成了經血。如果有較大的內膜脫落,即有血塊,屬於正常的生理現象。但是如果出現月經量大,且月經期間血塊多,為血瘀症。月經過多時可以先考慮服用中成藥來止血。但血止後,可以及時到當地醫院進行詳細檢查,主要是排除其它病因誘發。
出現月經血塊多怎麼辦呢?
婦科炎症、內分泌失調,卵巢病變,月經期間吃涼的、辣的東西都會引發月經期間出現血塊的現象。女性朋友應在月經期間多喝紅糖水,紅糖具體活血化瘀的作用,並且放鬆心情,不需擔心,但是如有血塊增多等異常應及時到醫院檢查。但如果子宮內膜有感染的情況下,會有出血增多,血塊增多、血塊變大、腹痛等症狀,需要到醫院進行相關的檢查,明確診斷,以便對症治療。
月經有血塊正常嗎?
正常的月經血,是暗紅色的、不凝固的血液。血中含有少量子宮內膜碎片、子宮頸的粘液和陰道脫落的上皮細胞。也有人有少量小的凝血塊,有血塊的月經,常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。月經有血塊的女性,中醫認為多與血淤有關,常常有氣滯血淤的表現,如顏麵皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別患者出現顏面色素沉着,直接影響容顏美。這種情況,一般可用中藥進行調治,根據症狀和體徵,採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類,對改善症狀和體徵均有良好效果。不過,這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應注意經期保護,冬天注意保暖,防止着涼,不食生冷食物,不過於勞累,保持心情愉快,勞逸結合。對顏面色素沉着者,可通過外病內治的方法,調理月經獲得痊癒。
月經有血塊怎麼辦?
月經問題總是困擾着女性,而且不同的女性存在着不同的月經問題。月經有血塊是常見的一種月經問題,在正常情況下,月經是鮮紅色的,沒有紫暗色血塊,一旦發生有血塊的月經,常伴有痛經。那麼,月經有血塊怎麼辦?月經有血塊的女性,中醫認為多與血淤有關,常常有氣滯血淤的表現,如顏麵皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別患者出現顏面色素沉着,直接影響容顏美。所以月經有血塊可以通過以下兩種方法來調理:
方法一:飲食改善調理
(1)宜採用高蛋白低脂肪飲用,多攝取維生素C,E是骨盆血液循環順暢,減低因充血導致痛感,並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。
(2)不宜吃得食物,在月經來的前3天,到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤,油炸,辛辣或者醃漬品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影響血管受縮。白菜,苦瓜,白蘿蔔刻加熱後吃。
方法二:中藥調理方法
(1)根據症狀和體徵,採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類,對改善症狀和體徵均有良好效果。不過,這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應注意經期保護,冬天注意保暖,防止着涼,不食生冷食物,不過於勞累,保持心情愉快,勞逸結合。對顏面色素沉着者,可通過外病內治的方法,調理月經獲得痊癒。
(2)經血暗紅有血塊,屬“血瘀氣滯”體質,可用川芎,丹參,紅花等材料。若經血少色淡,屬於“血虛體虛”要用當歸,黃芪,熟地,桂圓人參等補身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質,用桂枝,茴香,艾葉食用暖身。
月經有血塊不僅需要藥物的調理,而且日常飲食的調理也是很重要的,此外,月經期還需要注意飲食,對於一些禁忌的飲食最好不要食用。
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月經來可以吃西瓜嗎 在 May Fit Youtube 的最佳貼文
安安,大家好,我是May,
這集的影片中介紹月經來潮的運動/飲食建議以及我一天吃什麼,跟著我看下去吧~
經期來潮可以運動嗎?
運動可以促進血液循環、幫助經血排出,基本上只要適當的運動對女生是很好的。只要是在身體能夠負荷的情況下,做點運動甚至可以緩解經痛、提升情緒、加速代謝排除水腫。
MC來潮初期(第ㄧ、二天):以低強度有氧、中低負荷阻力訓練、瑜珈為主 (避免高強度訓練) 或直接安排休息日 ex: 快走、伸展。
MC來潮中期(第三、四天):如果感覺恢復體力,可以正常運動,若稍感不適,仍建議調降強度做減量訓練,有氧、伸展、徒手訓練。
MC來潮後期(第五、六天):恢復訓練強度
運動禁忌: 避免倒立、長跑、高強度間歇
飲食建議:這階段身體比較虛弱,建議增加鐵質和蛋白質攝取量 ex 大豆、魚、瘦肉、菠菜
飲食禁忌如下:
1、忌食生冷及寒性的食物,如各種冷飲、涼菜、生瓜果等,以免血液循環不良導致下肢水腫。並少吃「寒性」的食物,例如柿子、冬瓜、西瓜、絲瓜、蘆筍、柚子、水梨、甘蔗等等。
2、避免刺激性飲食,如喝酒及、辛辣燥熱的食物,如辣椒、大蔥、大蒜、胡椒、生薑、肉桂、燒烤及油炸食物。
3, 這時期的身體和臉部都會有輕微的水腫,所以不要吃太鹹的食物。多吃含鎂及維生素B的食品,如香蕉、動物肝臟等,能讓新陳代謝變得更好。
4.多喝溫開水,以補充體內缺乏的水分。
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量多日 MC來潮初期(第一、二天):白天25cm + 晚上40cm夜用
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