別人都是月底拼時數,我卻是時數滿出來
所以月底連休,好好休息&看醫生
但其實連休也有在處理工作
除了官/私LINE仍然有在回覆 (但比較慢~)
拍+寫了三篇業配,9月陸續發
等等還要確認日程和活動,做9月前半的直播行事曆
(我會發在MEME動態 & IG限動~)
比較開心的是終於利用休假擁有完整的時間,把鋼鍊追完了
鋼鍊其實好幾年前剛出的時候我就買單行本了
但是那時候搬出來住,加上工作忙,就沒有追完它
現在才按照順序把03和09追完,才懂它為什麼會被稱之為神作
劇情和架構都安排得很好,每個腳色也都很有特色
最喜歡阿爾、配角喜歡的非常多,因為每個配角都很棒
馬斯坦古、霍克愛、阿姆斯壯(弟)、古利德、霍恩海姆....
清國的人物倒還好,不過小熊貓真可愛
當然,OP和ED也都很好聽,然後我比較喜歡09版(劇情比較豐富)
番外也很好看,特別喜歡霍克愛&溫莉那集
等等...再講下去整篇要變成鋼鍊觀後感了
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除了把鋼鍊追完,這周還和朋友吃飯了
這真的是我疫情以來的壯舉
自從疫情後就很少出門,也根本沒時間去錄電玩宅速配
因此幾乎沒出過板橋國
這周和朋友去了貓餐廳、也吃了松阪亭(人生第一次吃這麼高級的東西....)
中醫也看了、費也繳了、貓也陪了、罐罐也買好了
平常因為工作忙累而推遲的雜事都趁著休假做完了
雖然皮膚/眼睛/喉嚨 有休息到,但好像不是那麼快能復原的
眼睛換右眼不舒服啦!喉嚨好像沒好全,皮膚也還是乾乾的有點脫皮(可能需要買好一點的面膜&多睡眠)
中醫也看了,有乖乖吃很苦的藥粉,最近也都喝溫開水
工作壓力影響的事情真的很多,首當其衝就是月經
我相信在座各位也都有很多工作壓力
只是因為我這邊族群多為男性,女生壓力影響賀爾蒙影響月經所以比較外顯
先前我因為健身房工作忙,生理期不正常很久了
現在又因為換工作有壓力,繼續不正常下去
然後月底時數、天數、業績都達到了後,宣布可以休假
心中的石頭放下後,本來下不來的月經直接就來了
真的是非常外顯的症狀啊
然後看到快要收假又要面臨九月的工作,繼續擔心成績,可能又繼續循環一次OuO
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九月是學習的月份,會特別忙碌
除了直播,我三級警戒前報名的運動講座終於可以上了
另外要履行8月分活動的回禮:雙人運動
以及開始減脂,每周都要上教練課程,
昨天吃飯前逛了ASPORT,試穿了一下
覺得自己真是配不上這麼好看的運動服
希望教練能操死我,這樣直播才能帶給你們更好的視覺享受(?)
我也可以在直播的時候繼續和你們分享我的運動心得
啊,明天直播要穿什麼衣服好呢?
月經正常天數 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最佳貼文
妞妞們飲食不正常也有可能導致卵巢早衰問題哦!記得一定要少吃加工食品餒
#健康 #身體 #女性 #婦科 #卵巢早衰 #中醫
月經正常天數 在 Facebook 的最佳貼文
我的第二劑疫苗
終於在全面解封之前接種完畢
再過個兩週
我就算是完全打完疫苗的人了
出門可以比較安心
而且將來出國度假
或者從台灣再回到英國
都不必再接受隔離了
(英國下週即將推出的免隔離政策
很類似疫苗護照的概念
目前只接受是在英國打完兩劑的人
但之後應該就會再放寬適用全部)
這週我不只是去打了疫苗
還去牙科打了幾針的麻藥
鑽了新的骨釘
牙齒到現在還在痛
再打了第二劑的輝瑞疫苗之後
裡面的工作人員
都特別提醒這劑副作用會比較嚴重
所以這週完全是我健康的考驗
雖然身心俱疲
但終於可以比較放心了
對我來説
第二劑的副作用
就是手臂比第一劑痠痛以及些許頭痛
但過一天就沒什麼事了
另外比較明顯的副作用應該是這個
就是我打完第一劑之後
月經就沒再來過了
已超過兩週
然而疫苗中心的人和我講
等第二劑疫苗打完再等個幾天
然後不知道我的月經
是不是也在等疫苗
我第二劑打完的隔天就來了 哈哈
關於月經早來或延遲
天數減少或延長幾天
量不穩定和以往不同等
醫療的人都説這是很正常不用太擔心
和我一樣出現這個狀況可以參考
本來想説都第二劑了
應該不會再發什麼乖寶寶貼紙了吧
沒想到還是一樣繼續發
而且還推出新款的乖寶寶貼紙
我只能説英國在某方面來説
還是非常的復古和傳統
就算到了這個世紀
同樣還是很喜歡貼紙
以及親筆寫小卡等等
英國目前疫苗已施打了7000萬劑
所以等於發了7000萬張的貼紙
實在是太驚人了
雖然説英國人某些時候的思想很傳統
但對於抗疫這條路
想法卻走在很前面
走得我完全望塵莫及
這週英國政府發出來的消息:
就是“Learn to live with this virus”
簡單來説就是打了疫苗之後
死亡和重症率已下降
英國的政策就是不再防堵病毒了
而是決定從今之後要和病毒共存
什麼口罩和社交距離都即將要取消
直接先宣告退出這場戰疫的概念
再過一週就會先全面解封了
這場戰疫走到現在
會是取決於「個人的決定和判斷」
尊重每個人的立場
總而言之就是在英國生活
不管什麼事都要很獨立思考
防疫也同樣是這樣
要用個人判斷和經驗來面對戰爭
但是英國政府已很明確告訴你答案
用了數據和證據
證明「疫苗可以減少重症和死亡」
鼓勵全國的人都立刻去打疫苗
就很像英國教授
已經很明確「告訴你這頁的考題會出」
你相不相信
你要不要去唸書
都不關我的事了
最後沒及格也別來問我
就像已經告訴你要去打疫苗
不打最後得了重症也別找我
英國防疫走到這刻
已經不再是政府的責任了
而是民眾個人決定下條路要怎麼面對
外界和專家質疑英國首相
認為決定全面解封很危險
這個會導致下個月底
每天十萬人染疫
保守黨甚至直接嗆首相
這樣下去不再會是變種病毒
可以直接改名稱強森病毒了
這實在是很英國的風趣暗黑反諷法 哈哈
然而英國首相的回應
很像是家長再對小孩説的告誡
他表示現在是夏天是暑假的時候
你如果不能再接下來幾週
在這個夏天取消全部措施
重新開放我們的社會
學著和病毒共存
恢復到正常的運作
那我不知道你還要等到什麼時候
假若要等到冬天再解封
今年都別想過正常生活了
這冬天的病毒一切會再捲土重來
到時候要解封就更難了
而且這個病毒短時間都不會消失
所以現在要先懂得怎麼生存
我最後來下個定論
簡單來説應該就是
“你這個夏天不飛出門外
我不會奢望可怕的冬天你還敢出門‘’
現在英國回去台灣要住集中檢疫
對於變種是謹慎面對
然而等等英國的足球決賽
要擠超過六萬人在體育場
而且還不用戴口罩
這真的是平行宇宙和想法
但不管政策怎麼走
不管以後會變得怎麼樣
我們都一定要保重
繼續努力的防疫
一起共勉之😊
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