關於 有助減輕痛楚 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

幾年之前已經知道「頭泥」呢樣嘢，不過第一胎無呢個問題就避過咗。嚟到今胎，BB 2星期左右開始甩皮，記得第一胎都有輕微甩皮嘅情況，不過好快就好返，所以等又等幾個星期，2邊面珠嘅乾燥位已經形成硬焦而且紅卜卜，連頭皮都有甩皮情況，甚至眼眉都紅紅地，應該係「頭泥」啦...

圖文分享：【頭泥出沒注意】初生BB敏感皮膚護理
https://aminn613.blogspot.com/2021/02/bb.html

所謂「頭泥」其實係輕微嘅皮膚炎，因為初生BB新陳代謝較快，頭殼、面部、眼眉同耳緣位置容易短時間積聚死皮，積落一層後就形成「頭泥」，屬於BB成長嘅正常現象。

只需要保持BB清潔乾爽，每日沖涼時溫柔地抹「頭泥」位置，抹乾身後就用保濕修護產品輕輕打圈按摩「頭泥」位置，保持皮膚滋潤，溫和軟化乾燥皮屑，用一段時間就有效改善敏感情況。特別係夏天就更麻煩，因為BB出汗後加上皮屑容易令「頭泥」位置產生臭味，唔想皮膚炎加劇就要更加小心啦！

大佬沖涼之後會薄薄搽一層 Cicabébé 3合1多元修護膏 ，喺皮膚表面形成保護膜，鎖緊水份同時滋潤BB皮膚。再重點薄薄搽多層喺面珠、眼眉同髮界位置，修護同軟化乾燥皮屑。半夜我都會可薄薄搽多次喺層喺乾燥位置，用咗一星期後已經連面珠仔都無咁紅。

集合保濕、舒緩同修復功效嘅 Cicabébé 3合1多元修護膏 仲可以修護BB其他輕微皮膚不適，例如因為過敏、天氣引起乾燥同爆拆、流口水醃出紅疹或者奶癣情況都適用。

到BB 1歲左右又要開始擔心其他嘢，識行之後就會好快學識跑跑跳跳，追到大人氣咳嗰隻。不過越活潑好動就梗係越容易跌傷撞瘀，以前細個實係話返屋企用烚雞蛋碌下佢，而家唔使咁麻煩喇，去瘀凝膠都有個別包裝方便袋住出門口！

小朋友如果輕微撞瘀，可以先用冰敷2至3分鐘令血管收縮，有助減輕痛楚同消腫。之後可以搽天然草本嘅 Biolane山金車消腫去瘀凝膠，再輕輕按摩舒緩紅腫同散瘀，加快患處復原，大人小朋友都啱用㗎！

產品資訊：
Biolane Cicabébé 3合1多元修護膏 on.biolane.hk/3a8vcbG
Biolane 山金車消腫去瘀凝膠 on.biolane.hk/2Z2ut5u

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麵語錄食玩遊記 by Aminn Starz Aminn

【互助經濟圈秘書處︱#幫助他人的五大益處】
身邊有沒有朋友比較冷血，不喜歡幫助別人？也許了解完幫助他人的好處後，這些朋友會再作考慮！

https://beginneros.com/triviaDetail.php?trivia_id=1093

1. #更長壽：
助人的過程提供了更多的社交機會，減輕孤獨感，使我們有更好的壓力控制和疾病預防能力，降低抑鬱症機會。另外亦有研究顯示，每年最少參與200個小時義工活動的老人，患高血壓的風險降低了40％。

2. #利他主義具有傳播性：
當一個人行善時，有助引起其他利他行為的連鎖反應。人們在觀察另一項相同的行為後，更有可能表現出慷慨的舉動，這種影響會影響整個社區，激勵數十個人做出改變，自己最後也會受益。

3. #感到快樂：
有社會學家追蹤了2000名受訪者5年，發現感到非常快樂的人每個月平均花5.8小時幫助別人，研究人員認為是由於幫助別人時，身體會產生一種神經化學的獎勵感覺，令助人者精神振奮。

4. #滿足自我實現需要：
助人時有助思考人生的意義，滿足人類在心理上高層次的需要。青少年助人時亦可提升自我形象，也有機會取得更佳成績。

5. #減輕痛楚：
有研究顯示身體有慢性疼痛的人，做義工時有助減輕痛楚。

雖然有時希望他人幫助自己時難以啟齒，但其實幫助人是有利雙方的，需要幫助的話，不妨試試互助經濟圈秘書處！
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互助經濟圈秘書處由一班有心的專業人士組成，眼見 #黃色經濟圈 有很多分散的力量在工作，希望做一個非大台的平台，召募有能力有志之士或持份者並收集各界資源，與各個黃色經濟圈項目合作。

理念：
維持運動動力，爭取五大訴求

工作：
i. 聯繫各界資源
ii. 提供宣傳渠道
iii. 建立溝通橋樑
iv. 整合最新資訊

更多：
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爸媽必學急救👶🏻🧒🏻撞瘀處理
小朋友蹦蹦跳跳，不時都會撞瘀扭傷。一部分家長支持撞瘀熱敷，有一些🤷🏻‍♀️又話冰敷，究竟撞瘀需要熱敷定冰敷？

🌈撞瘀後首日
由於受撞擊後，皮膚下的微絲血管爆裂。冷敷能使血管收縮，有助減輕痛楚、止血及消腫。
✅首2-3小時做冷敷，24小時要觀察。

✅小朋友亦會因保護反應，拒絕他人檢查受傷位置。爸媽此時要耐心，千萬不要再責怪小朋友，慢慢安撫他。

🚫千萬不要一開始就用力搓揉撞傷處，這樣會讓血管不容易凝血，反而造成血腫情形更厲害。

💡冷敷方法：用密實代裝水與冰塊約（1:1）再包薄毛巾，貼在疼痛處周圍，每次約5分鐘，撞瘀首2-3小時內冷敷3次。

🌈撞瘀後2-5日內
血液會滲到皮膚底層，形成積血瘀傷。瘀痕會呈現紫藍色，隨着底層。
✅此時開始用熱敷，促進局部血液循環及血塊吸收。約一星期後便會完全消退，爸媽不用太擔心。

💡熱敷方法：熱雞旦包毛巾搓在瘀青周圍，每次約敷10分鐘，一天2到3次即可。
* 雞旦敷完不能吃呀！

🔴🔵⚫️瘀顏色辨別：
是微血管破裂，血塊堆積形成，剛開始呈藍黑色，約一周後血紅素分解成血鐵色素，呈現出像鐵銹般的黃色，最後血鐵色素被人體吸收，瘀青就消失了。

撞傷後注意⚠️

1）小朋友有沒有昏倒或三天內有沒有持續嘔吐，走路不穩，頭痛欲裂，意識不清，如有以上情況，一定要盡速求醫。

2）撞傷後，父母要留意是否有骨折問題。骨折的徵狀都包括腫、痛，還有彎曲情況，不願移動等。如有疑問，請帶小朋友醫院檢查。

3）跌打酒藥油不適合幼兒脆薄皮膚使用。一般撞瘀，可以用純當歸油按摩一下，而當歸有瘀痛及活血作用

4）爸媽發現小朋友身體經常無故出現瘀傷，可能有其他疾病，還是請醫師確認皮下出血的原因，才不會錯失正確的治療。

#小兒撞瘀處理
#我個女撞親下巴
#我個心好痛
#大家一定要做好預防

小朋友蹦蹦跳跳，不時都會撞瘀扭傷。一部分家長支持撞瘀熱敷，有一些??‍♀️又話冰敷，究竟撞瘀需要熱敷定冰敷？

?撞瘀後首日
由於受撞擊後，皮膚下的微絲血管爆裂。冷敷能使血管收縮，有助減輕痛楚、止血及消腫。
✅首2-3小時做冷敷，24小時要觀察。

✅小朋友亦會因保護反應，拒絕他人檢查受傷位置。爸媽此時要耐心，千萬不要再責怪小朋友，慢慢安撫他。

?千萬不要一開始就用力搓揉撞傷處，這樣會讓血管不容易凝血，反而造成血腫情形更厲害。

?冷敷方法：用密實代裝水與冰塊約（1:1）再包薄毛巾，貼在疼痛處周圍，每次約5分鐘，撞瘀首2-3小時內冷敷3次。

?撞瘀後2-5日內
血液會滲到皮膚底層，形成積血瘀傷。瘀痕會呈現紫藍色，隨着底層。
✅此時開始用熱敷，促進局部血液循環及血塊吸收。約一星期後便會完全消退，爸媽不用太擔心。

?熱敷方法：熱雞旦包毛巾搓在瘀青周圍，每次約敷10分鐘，一天2到3次即可。
* 雞旦敷完不能吃呀！

??⚫️瘀顏色辨別：
是微血管破裂，血塊堆積形成，剛開始呈藍黑色，約一周後血紅素分解成血鐵色素，呈現出像鐵銹般的黃色，最後血鐵色素被人體吸收，瘀青就消失了。

撞傷後注意⚠️

1）小朋友有沒有昏倒或三天內有沒有持續嘔吐，走路不穩，頭痛欲裂，意識不清，如有以上情況，一定要盡速求醫。

2）撞傷後，父母要留意是否有骨折問題。骨折的徵狀都包括腫、痛，還有彎曲情況，不願移動等。如有疑問，請帶小朋友醫院檢查。

3）跌打酒藥油不適合幼兒脆薄皮膚使用。一般撞瘀，可以用純當歸油按摩一下，而當歸有瘀痛及活血作用

4）爸媽發現小朋友身體經常無故出現瘀傷，可能有其他疾病，還是請醫師確認皮下出血的原因，才不會錯失正確的治療。

#小兒撞瘀處理
#我個女撞親下巴
#我個心好痛
#大家一定要做好預防