【記憶最終會不會消逝?「重複」、「意義」的包裝能抵抗遺忘】#精選書摘
如果我請你背誦2個無意義的字:micadeltere, fidiklud,你可能很快就忘了。但如果換成microphone(麥克風)、rainbow(彩虹),你很輕易就能記得,因為這些字是有意義的。
所以記憶最終會不會全部或部分消逝,其實都取決於我們如何處理進入大腦的資訊。如果想要抗拒時間對記憶的影響,就是透過以下2種方法「意義」、「重複」:
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#一生都能好好記憶 #記憶 #重複 #意義 #大腦
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅吳鳳Rifat,也在其Youtube影片中提到,前陣子我寫了一篇文章,有位西方學者說:讓孩子過早接觸手機就跟給❌❌❌一樣!讓他們上癮之後就很難戒掉。而且對於眼睛的傷害更是長久的。當時這篇文章很受歡迎,我也相信大部分的父母都有意識到這個問題。 但很可惜,我在外面還是很常看到小孩子在玩手機。也許很多父母不知道怎麼跟孩子相處?所以只能選擇最偷懶的方式...
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感謝今天來台灣文學基地聽故事的大小朋友,這是今年疫情大爆發後的第一場活動,雖然人數限制,但大家的支持讓我們很感動。
今天的故事是《鞋匠馬丁》,原本是托爾斯泰的小說,玉山社出版社則是改編為繪本,由兩位童書前輩盧千惠、曹俊彥老師創作,並把為台灣民主人權努力的梅心怡先生的身影,畫進了這個故事。梅心怡在70年代,做了許多政治犯的救援工作,甚至在後來也被列入黑名單,是台灣的鞋匠馬丁。
台灣文學基地在疫情下,營運也面臨很多考驗,大家的參與對我們是最棒的鼓勵,希望我們能繼續在這裡為孩子們說這些有意義的故事,一起用故事陪伴大家。我們下次再見喔!
#台語故事劇場 #母語寶寶
#鞋匠馬丁 #梅心怡
#台灣文學基地 #玉山社 #夾腳拖劇團
有意義的故事 在 Facebook 的精選貼文
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邵翔哥的寶寶滿月了,好美噢!
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去年的拍攝期間,我總是受他照顧,場景間的移動也搭他的便車。路途上我們聊電影、戲劇,也聊男人愛聊的那些破事。
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講述有意義的故事,為他人帶來感情,就像最初那些故事感動我那樣。這是我們試圖做好的事。
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有意義的故事 在 吳鳳Rifat Youtube 的最佳貼文
前陣子我寫了一篇文章,有位西方學者說:讓孩子過早接觸手機就跟給❌❌❌一樣!讓他們上癮之後就很難戒掉。而且對於眼睛的傷害更是長久的。當時這篇文章很受歡迎,我也相信大部分的父母都有意識到這個問題。
但很可惜,我在外面還是很常看到小孩子在玩手機。也許很多父母不知道怎麼跟孩子相處?所以只能選擇最偷懶的方式,其實這是我們父母親的責任,有很多遊戲都是可以增加親子之間的感情與互動,像是桌遊。請大家一定要仔細看完這支影片,背後有很有意義的故事❤️
#護眼大使 #公益 #桌遊
由臺灣防盲基金會研發的臺灣原創桌遊,請大家一起支持、募集贈送給偏鄉學校、弱勢團體。
👉 臺灣防盲官網 : https://bit.ly/35EVUF9
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以下為本段內容文稿:
跟你分享一個小段子。
有一個女人呢,早上醒來對自己的先生說:「昨天晚上喔,我夢見你送我一條美麗的銀項鍊,作為生日禮物,你覺得這個夢意味著什麼?」然後附上一個賊賊的笑。
先生回答:「今晚你就知道了!」
你想喔如果你是這個女生,是不是很期待晚上老公帶了一條銀項鍊來送給自己呢?結果呢,當晚先生回家之後,帶了一個小禮物給她。
哇~真的哦,這麼好暗示啊!這個女生非常的高興,打開包裝之後,發現裡面是一本書,是弗洛伊德的《夢的解析》。
好!我想哦,各位男生,如果你聽到這一段,試試看這樣的一個方法,那後果自行負責…OK!
其實喔今天要跟大家科普一下,就是談一談關於「夢」這件事情。
最早對於「夢」有系統性的研究是弗洛伊德,他對夢境很有興趣;他曾經說過:「夢喔,是通往潛意識的金光大道。」
他的理論是喔,我們每個人都有不同的恐懼和憂慮,所以呢,我們的意識會把這些恐懼跟憂慮,壓抑到潛意識裡面。
只有我們在做夢的時候,我們的意識處於休息的狀態,而那些被壓抑的真實的渴望和情感,才會被鬆綁。
所以弗洛伊德認為,叫人描述夢境的顯性內容,就是你真正夢到的東西;並且透過那些內容,去判斷、去推估隱性內容,就是這個夢境所代表的那些沒有滿足的情感、那些象徵的東西,就可以洞悉這一個人,他的潛在渴望。
那當然這個說法受到現代科學一個很大的挑戰哦,因為呢它無法檢驗、它無法被證明,甚至於它無法被挑戰。就有點像是解夢的諮商師他說了什麼,就算什麼,這種感覺!
所以到後來1980年代的中期,有一位學者叫做法蘭西斯克里克。他就提出完全不同的理解,來探索夢境。
他認為「做夢」是我們的大腦在整理白天所接收到的資訊,而我們的大腦在這個過程當中,會拋棄那些不重要的資訊,為事件和想法建立新的連結。
所以從克里克的觀點來看,做夢就像我們幫大腦進行硬碟重組一樣;也因為這個過程,我們會啓發出一些靈感。
這個想法的確有它可以呼應的地方,有很多偉人都提過,他做夢是獲得靈感的重要來源。
比如說吧,在1840年代愛麗絲.哈維,他想要發明世界上第一台縫紉機,但是他卻不知道該怎麼著手?
在某一天晚上哦,他夢到自己要被群土著包圍,他注意到這一群土著的長矛的尖端有個小孔,他因為這樣子喔,就突破了在縫紉機的發明。
因為如果你看縫紉機喔,那些針頭上面是不是有一個洞,而線就會跟著針穿到布的另外一邊,而整個縫紉機就可以順利的運作。
另外呢,像化學家奧古斯特.馮.克庫勒,他花了好幾年的時間,想要瞭解「苯」這個化學物質的結構。
後來他就做了一個夢,而夢裡面,他夢見一條蛇咬住自己的尾巴,他才想到,這個難以捉摸的化合物,可能是由一圈碳原子組成的。
然而類似像這樣的例子,可能在你的生活裡,也有產生出一些呼應跟證明。可是喔,無論是前面弗洛伊德的解釋,還是後面克里克,關於創造靈感這樣的一個說法,都有很多人不是很滿意!
因為呢,如果從大腦活動的隨機性來看的話,那在人類的滾滾長河裡面,要有些巧合發生,然後這些巧合剛好為你帶來靈感,這也是說得過去的,而不是真的夢會為你帶來靈感這件事嘛!
所以呢,在哈佛大學的精神病學家詹姆斯.霍布森,他在1970年代就提出,其實夢境是一種活化整合的一個「假說」,什麼意思呢?就是當我們在睡覺的時候,我們不會接收到很多的感官資訊。
不過呢,霍布森認為喔,在我們古代演化的大腦區域,特別是負責呼吸和心跳這些基礎功能,它會規律的出現活動暴增的現象,導致我們的大腦隨機的活動,會同步發生。
那在近代演化的大腦區域裡面,會對此喔感覺到有點困擾,努力的為這些感覺掰出有意義的故事,所以是「掰」的喔,而且是自己跟自己掰的喔!
因此,能促成結合日常元素和隨機元素的奇怪夢境,這樣的過程其實是一種睡眠機制的保護,因為睡眠對健康非常的重要。
所以呢,你也不太可能大腦有這些跟呼吸心跳有關的活動,開始爆衝的時候,你就醒過來。這樣子你就沒有辦法得到完整的休息,所以透過夢境讓你繼續的睡下去!
因為你的大腦會幫你把這些衝動,把它變成是夢,於是你就繼續睡,然後繼續做夢。
其實喔一直到今天,關於「夢」跟「夢的理解」,還仍舊處在一種莫衷一是的狀態;所以甚至有些學者,像是羅夫堡大學的睡眠研究學者~吉姆和倪。
他就認為夢境其實是一種大腦的戲院,它讓你在睡眠的這段沈悶的時間裡,可以有一點點娛樂。
那麼今天的科普跟你分享到這裡,你覺得夢是什麼?你覺得夢是那些你壓抑的慾望、還是夢是你靈感的來源?
甚至於夢,其實只是一個生理機制、一種你的自然衝動的狀況底下,然後你的大腦因為要保護你能夠繼續睡覺,所以產生的一種大腦活動嗎?還是其實夢說穿了,就是你在睡覺的時候怕你太無聊,娛樂你一下呢?
所以囉,今天的分享,我不知道能不能帶給你啟發與幫助?但是偶而分享些科普的、有趣的,我想也為我們的生活增添一點樂趣;就像是「夢是大腦的戲院」一樣,生活當中,可能都需要有一些平衡跟調劑吧!
我是凱宇,如果你喜歡我製作內容,請記得訂閱我們的頻道;並且把它分享給你身旁的好朋友。
無論是我們的YouTube,還是Podcast,我們都需要你用最具體的行為,來給予我們支持;然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們有一門線上課程,叫做【理財心裡學】。
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有意義的故事 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「什麼顏色」繪本介紹
訪問作者:陳育均
內容簡介:
獻給所有在追尋自我的路上,
曾經迷惘的我們。
人生崎嶇的道路上,
跌跌撞撞的經驗雖然會迷惘、失望,
卻也讓我們一次又一次看得清晰自己的模樣。
森林中,住著一隻自由快樂的小黃鳥-阿波。有一天,他發現了一隻三色鳥,之後就開始變得不快樂,時常望著水面顧影自憐。於是,他決定出發尋找更多的顏色,回來替自己染色。
但是,當他做了所有事情之後,反而不如期望,變成一隻顏色奇怪的黑鳥。當阿波在為這樣的結果感到悲傷時,天空下起雨了!他從地面倒映的水中再次看見了自己…
● 其實在這世界上,沒人比你更清楚自己該是什麼模樣
嘿,你喜歡現在的自己嗎?成為你真正想要的樣子了嗎?
我們曾經都像那自由、快樂在森林裡飛翔的阿波,但漸漸地眼前、耳邊所看見聽見的,總是告訴著、期待著什麼樣的我們才是最好的。
● 那熱切追求變好的心,並沒有錯
但往往忽略了自己心底的聲音。明明已經感到疑惑、迷惘,依然覺得照著別人所說的那麼做,就能夠變得像三色鳥一樣,而那三色鳥可能是社會的框架、別人的期待,甚至是我們眼前所追求不適合自己的事物等等。到頭來,我們不知道自己為何身處此地又或著自己是誰?終究發現一切都不是內心真正想要的,早已迷失了方向。
● 發現自己做錯了,並沒有關係
人生崎嶇的道路上,總是跌跌撞撞,這些經驗卻讓我們一次又一次看得清晰自己的模樣,就像阿波一樣,最後讓他最清楚看見自己耀眼模樣的,是那黑水中的倒影。
作者簡介:陳育均
大學就讀美術系,專長油畫,在還沒開始畫插畫前,我主要創作的都是大型寫實西畫。
曾經有很長一段時間,我對畫圖感到很厭倦,找不到自己真正想創作的題材。讓我再度想拾起畫筆,是 2016 年的一趟長途背包旅行,遇見的一位朋友請我為他畫肖像。當時的我根本不想畫畫、也沒帶上任何工具,所以當這樣一個衝擊、以及他給予我的鼓勵,讓我開始深深的思索繪畫這條路走過來的初衷。於是我坐在義大利的教堂裡,帶著泛紅的眼眶重拾畫筆,重新找回創作的熱情。
回到家鄉後,因為一次偶然的機會,開始畫插畫,發現在從事插畫創作時,能感受到孩提時代喜歡畫圖的那股熱忱,我想:比起畫一幅只掛在美術館或藝廊,看似遙不可及的畫,更希望能畫出與人們更貼近生活、有共鳴的作品。現在的我更加地珍惜能夠畫畫這件事情,因為其實什麼時候開始、用什麼東西作畫都不是問題,最重要的是有一顆想畫畫的心。
主要創作方式是手繪插畫,創作媒材是水彩、廣告顏料、蠟筆、色筆、電繪等。
《什麼顏色》是我的第一本繪本作品。創作這本故事,是在一次長途旅行結束回到台灣後,回頭望去這幾年的自己,決定把那些曾經迷惘的成長經驗畫成一本故事,故事的內容雖然看起來簡單,但對我來說卻夾雜著說不清的千言萬語。
創作每一幅畫都像在細數記憶,想起好多人生經歷和體會,每一個畫面安排都有專屬於我的特別回憶,代表著人生不同階段的我。除了紀念自己的故事,也希望創造一個有意義的故事繪本,讓成年人和孩子都能一起閱讀分享,在迷惘的人生旅途上給予大家更多勇氣和力量!
出版社: 布克文化
粉絲頁: 城邦讀書花園
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