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可參考《內在原力:9個設定活出最好的人生版本》附錄一、二
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附錄一:延伸閱讀書籍總覽
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前言:從零開始跨出你的第一步
一、 《人生路引:我從閱讀中練就的28個基本功》楊斯棓著,先覺,出版日期2020-10-01
二、 《自己的力學:找到喜歡又做得好的事》洪瀞著,圓神,出版日期2020-12-01
三、 《人生有限,你要玩出無限》歐陽立中著,悅知文化,出版日期2021-01-11
四、 《用書脫魯的一生閱讀術》宋怡慧著,木馬文化,出版日期2019-10-02
五、《之間:誠品創辦人吳清友的生命之旅》吳錦勳著,天下文化,出版日期2019-03-12
第一章:一人公司:像一家公司那樣經營自己
一、《暢玩一人公司》于為暢著,遠流出版社,出版日期2020-05-27
二、《個人品牌:斜槓時代成就非凡的7個自品牌經營守則》何則文著,遠流出版社,出版日期2019-11-27
三、 《個人品牌獲利》李洛克著,如何出版社,出版日期2020-12-01
四、 《窮查理的普通常識(增修版):巴菲特50年智慧合夥人查理.蒙格的人生哲學》查理‧蒙格著,商業周刊,出版日期2019-04-02
五、 《高績效心智》莫頓‧韓森著,天下文化,出版日期2018-05-31
第二章:三種工作:人生可長可久的工作組合
一、《該怎麼成就你的人生》洪蘭著,天下文化,出版日期2020-12-21
二、《你是誰,比你做什麼更重要:英國管理大師韓第寫給你的21封信》查爾斯‧韓第著,天下文化,出版日期2020-07-16
三、《退休練習曲:迎接第二次黃金青春的人生提案》江育誠著,今周刊,出版日期2020-05-07
四、《你的強大,就是你的自由:5個領悟,讓你進退職場都靈活》洪雪珍著,有方文化,出版日期2018-10-02
第三章:利他共贏:利他的比重隨著年齡遞增
一、《我所嚮往的生活文明》嚴長壽著,天下文化,出版日期2021-01-01
二、《心。人生皆為自心映照》稻盛和夫著,天下雜誌,出版日期2020-07-07
三、《與人同贏[全球暢銷經典]:人,是世上最值得投資的資產!領導學大師掌握職場、家庭與人際的25個共贏原則》約翰.麥斯威爾著,商業周刊,出版日期2018-03-01
四、《積善:生命的改變,始終源於心念》許峰源著,方智,出版日期2021-03-03
五、《佛陀與惡棍》維申.拉克亞尼著,時報出版,出版日期2021-02-02
第四章:成功方程式:網路新世代需多加防護罩
一、《與成功有約:高效能人士的七個習慣(30週年全新增訂版)》史蒂芬‧柯維、西恩.柯維合著,天下文化,出版日期2020-10-30
二、《原則:生活和工作》瑞.達利歐著,商業周刊,出版日期2008-04-10
三、《有錢人想的和你不一樣》哈福.艾克(T. Harv Eker)著,大塊文化,出版日期2005-12-02
四、《躍遷:「羅輯思維」最受歡迎的知識大神教你在迷茫時代翻轉人生的5大生存法則》古典著,平安文化,出版日期2018-04-02
五、 《青春正效應:新世代應該知道的人生微哲學──探索自我、友誼、學習、愛情、人生的50個夢想核爆點》 蔡淇華,天下文化,出版日期2019-06-28
六、《活學:終生受用的人生高效能解密》金惟純著,商業周刊,出版日期2020-06-08
七、《一小時的力量》艾德莉安.赫伯特著,新樂園,出版日期2021-06-30
第五章:站對地方:人際網路放大成果的效益
一、《成功竟然有公式:大數據科學揭露成功的祕訣》巴拉巴西著,天下文化,出版日期2019-10-31
二、《人性的弱點:暢銷不墜的成功學經典,向卡內基學習交心溝通術與好感度人際學》戴爾.卡內基著,時報出版,出版日期2020-07-28
三、《這才是行銷》賽斯.高汀著,遠流,出版日期2019-05-29
四、《突破同溫層的社群人脈學:把自己當作平台,建立有效人脈網》平野敦士卡爾著,遠流,出版日期2019-06-27
五、《人脈變現:建立共好網絡,讓別人看見你,也讓機會找上你》理查.柯克、葛雷格.洛克伍德著,八旗文化,出版日期2019-11-27
六、《圈對粉,小生意也能賺大錢》許景泰著,三采,出版日期2020-07-31
第六章:無限思維:生命是長期而持續的累積
一、《生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇》彭明輝著,聯經出版,出版日期2012-01-30
二、《無限賽局》賽門.西奈克著,天下雜誌,出版日期2020-12-30
三、《原子習慣》詹姆斯.克利爾著,方智,出版日期2019-06-01
四、《複利效應》戴倫.哈迪著,星出版,出版日期2019-02-27
五、《心態致勝:全新成功心理學》卡蘿.杜維克著,天下文化,出版日期2019-10-09
六、《轉變之書(40週年增修版)結束,是重生的起點》威廉.布瑞奇、蘇珊.布瑞奇合著,早安財經,出版日期 2020-06-01
七、《我想看妳變老的樣子》鄧惠文著,天下文化,出版日期2021-01-27
第七章:沒有壞事:找出壞事背後隱藏的好事
一、《我修的死亡學分》李開復著,天下文化,出版日期2019-04-29
二、《捨得,捨不得:帶著金剛經旅行》蔣勳著,有鹿文化,出版日期2014-11-01
三、《走出傷痛 破繭重生:哈佛醫師心能量 啟動內在療癒力》許瑞云著,天下生活,出版日期2017-11-03
四、《穿越撒哈拉:流浪,走向風沙未竟之地》謝哲青著,皇冠,出版日期2019-12-09
五、《天上總會有雲,但你才是天空》劉軒著,三采,出版日期2021-02-26
第八章:包容力:開啟無限力量的萬用鑰匙
一、《唐鳳:我所看待的自由與未來》丘美珍、鄭仲嵐著,親子天下,出版日期 2020-11-04
二、《安靜是種超能力》張瀞仁著,方舟文化,出版日期2018-08-01
三、《那些生命中的微光:關於愛與勇氣的十個精采人生》陳雅琳著,天下文化,出版日期2021-01-21
四、《天長地久:給美君的信》龍應台著,天下雜誌,出版日期2018-04-23
第九章:常保初心:你是誰比你做什麼更重要
一、《記得你是誰:哈佛的最後一堂課(暢銷15萬冊紀念版)》戴西‧魏德蔓著,天下雜誌,出版日期2020-07-30
二、《你要如何衡量你的人生?:哈佛商學院最重要的一堂課》克雷頓‧克里斯汀生、詹姆斯‧歐沃斯、凱倫‧狄倫合著,天下文化,出版日期2018-02-22
三、《時間教會我們的事:給年輕的你,我們用30年歲月驗證的人生》丘美珍、王文娟、錢慧君合編,悅知文化,出版日期2016-05-20
四、《量子天命》李欣頻著,平安文化,出版日期2021-03-22
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附錄二:推薦國內外文學名著
一、《先知》卡里.紀伯倫著,野人,出版日期2020-03-04
二、《牧羊少年奇幻之旅》保羅.科爾賀著,時報出版,出版日期2004-08-28
三、《百年孤寂》加布列.賈西亞.馬奎斯著,皇冠,出版日期2018-02-05
四、《人性枷鎖》威廉.薩默塞特.毛姆著,麥田,出版日期2017-12-09
五、《過於喧囂的孤獨》赫拉巴爾著,大塊文化,出版日期2016-10-24
六、《一九八四》喬治.歐威爾著,遠流,出版日期2012-09-01
七、《傾城之戀【張愛玲百歲誕辰紀念版】:短篇小說集一》張愛玲著,皇冠,出版日期: 2020-02-17
八、《雲淡風輕:談東方美學》蔣勳著,有鹿文化,出版日期2018-10-05
九、《陳澄波密碼》柯宗明著,遠流,出版日期2018-10-27
十、《以我之名:寫給獨一無二的自己》張曼娟著,天下文化,出版日期2020-03-31
十一、《長日將盡》石黑一雄著,新雨,出版日期2015-04-15
十二、《心:夏目漱石探究人性代表作》夏目漱石著,大牌出版,出版日期2021-01-13
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願原力與你同在!
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#地基尊神初一十五把祂拜起來
#晚上子時11點搶頭香
兩個禮拜前小編跟地基主說:只要你達到目標,我就每次拜你沒吃過的給你,可以讓你去跟隔壁的地基主炫耀,但是、你要做事!不可以白吃白喝、趕快去幫我把客人找進來!
還記得上禮拜我們才公佈要漲價的消息,沒想到短短的三天、國內預約看風水高達50間、國外看風水高達30間~嚇死張老師了,也嚇死小編了~這是我們有史以來最高紀錄!😂
平均每天要看4-7間以上的風水、已經快累死我們了~最近累到眉毛都快掉光了啦~
所以囉當你的名字陽宅風水都對了,磁場就會是超級正能量,拜地基主就會很管用的!
相反地、如果你的名字陽宅都不對,本身的運勢就很差,地基主想幫也很難~這就是我們的成功方程式!每次我們去客戶家看風水的時候,張老師都會說一句:要拜地基主!因為他是家裡的守護神,可以幫你帶來滿滿的業績、你想升官求財拜地基主比拜土地公更有效!
沒有不景氣、只有沒運氣!
除了要天助、自助、人助、也要神助!
這就是教大家賺錢的小秘方!
✔️初一 十五的前一天晚上11點到隔天中午12點通通都可以拜。
✔️地基主是地基尊神、他是神不是魂,神要中午12點前拜完,不可以下午拜。千萬不要把地基主當鬼拜、否則他絕對不會保佑你哦~
✔️地基主不是拜廚房、是拜大門兩側的其中一側45度角。
地基主就如同你的長輩你的父母,只要你誠心誠意跟他溝通,他都會達成你的願望!如果每次許願他都沒有達成,那麼就要去問清楚講明白,問他為什麼沒達成,是哪裡出了問題?只要你誠心跟他溝通,他都會回答你唷!
有效溝通方程式 在 Facebook 的最佳解答
本週一民政部門質詢,我分別就公訓處性別主流化課程、多元托育服務,和兒童、家庭相關市府委外業務提出質詢。
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1⃣性平教育課程竟充斥刻板印象?
公訓處架設的 #台北e大 網站,是公務人員完成每年訓練時數的重要平台,有多達80多萬的會員人數。
然而我卻發現「性別主流化」課程中,有許多內容不僅和公務員業務無關,甚至是在複製、傳頌性別刻板印象,應立刻下架處理。
2018年上線的課程「男女大不同」,內容竟提及:「女性要 #預防被性騷擾」、「要注意不要在語言上被人家看扁」;「預約幸福—兩性相處的藝術」中,講師表示優質的兩性溝通,要每天 #摸摸男性、#切水果給他吃、#穿他喜歡的衣服;「愛情方程式解碼」課程,講者說男人的大腦除了性、還是性,女人的大腦則是嫉妒心、購物技巧、講電話的技巧。
這些內容已明顯不合時宜、牴觸性別平等的價值,讓人看了滿頭問號,公訓處內部卻完全沒有定期檢視的機制和規範。
我要求應將違反性別人權的課程直接下架、不適任講師不再邀約開課,並提醒公訓處修正數位課程汰換的作業準則,建立把關機制,處長也承諾會在兩週內完成。
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2⃣多元托育區域發展不均
「#多元托育服務」,是台北市為了打造友善育兒、提升女性勞參率的重點政策,雖然目前的供給率都有達到施政目標,我卻發現制度上有嚴重的 #區域發展不均,且依照社會局現有的推展計畫,直到2025年,各區的差距只會繼續加劇、完全無法改善。
以我們大安、文山區為例:文山區符合申請資格的2歲以下兒童,每100人有22.8人能獲得公共及準公共資源,反觀大安區,卻只有13.8人。但未來5年內,文山區已預計增加5家公托設施,大安區則僅有1家。
此外,社會局除了提供經濟誘因外,完全沒有推行「#準公共化」的策略、目標和細部計畫,也沒有針對各行政區 #因地制宜 的發展策略。
若以大安區及大同區作為對照:大安區共31家私立托嬰中心,僅12家完成「準公共化」轉型,有極大的努力空間;但大同區受限於區域特性,私立托嬰中心較不願進駐,全區僅有3家私托,「準公共化」可推行的空間較小,因此應該更著力於公托的設置。
我要求社會局,應根據不同行政區的社經條件、區域特性,在兩個禮拜內提出更細緻的發展策略,並設立「準公共化」的推行目標。
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3⃣兒童、家庭相關委外辦理業務,契約應明確納入性別人權條款
台灣已成功完成 #同性婚姻法制化,有越來越多的同志家庭也已生養小孩,我特別指出社會局有許多和兒童、家庭相關的委外業務,如:收出養服務資源中心、早療中心、各區親子館、兒少福利機構主管人員訓練課程等。
一線人員在承辦服務時,會頻繁接觸到多元家庭、同志家長,但並不是每個負責執行的組織團體都具有性別人權的意識。
因此市府應主動盤點相關委託辦理業務,並在契約中,明定從業人員應受性別平權訓練、建立多元家庭與性別概念,才能有效把關、打造友善的環境。
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#大安 #文山 #林穎孟
問政報告 https://yingmeng.pros.is/report2020fw
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【11/6 開課】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第14期
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以下為本段內容文稿:
今天是週五,咱們輕鬆一點!我來跟你分享一個,我讀到的小故事。
有一個小孩喔,叫小明,他15歲。他要赴他人生當中的第一個約會,他感覺到非常的不安、心裡覺得很緊張。不知道到時候,在喜歡的女孩子面前,該說什麼?
他的爸爸呢,就看出了他的心事,用過來人的經驗,跟他說:「孩子啊,要討女孩子歡心,其實很簡單,和女孩子聊天,講來講去都離不開三個話題,那就是食物,家庭跟哲學!」。
小明喔,把他爸爸的話,牢牢的記在心裡「食物、家庭、哲學」。於是呢,和心儀的女孩碰面之後,一起到一家咖啡店,兩個人面對面的坐著,隔了很長的一段時間,雙方都沒有開口說話,有點尷尬。
小明這時候,感覺到越來越緊張,想說這樣子下去也不是辦法,突然想起爸爸的忠告,就是「食物、家庭跟哲學」。
於是呢,終於鼓起勇氣,開口問坐在對面的女生說:「你喜歡吃提拉米蘇嗎?」
女孩子冷冷的說:「我一向不喜歡吃甜食!」
接著呢,又是一段好長的沈默,過了一會兒之後,小明再次鼓起勇氣,又開始繼續問第二個話題,叫做:「那請問你有沒有哥哥?」
女孩搖搖頭說:「沒有!」
這個時後,四周的空氣都已經結凍了一樣。又不知道過了多久,小明決定使出最後一張王牌。
他想了一想,決定問女孩一個充滿哲學性的問題,於是再度開口問女孩說:「那如果你有哥哥的話,你覺得他會喜歡吃提拉米蘇嗎?」
好,這個故事跟你講到這邊。這個小明喔還真的完成了,他老爸的忠告,叫做「食物、家庭跟哲學」。但是結果會怎麼樣?我想你已經瞭然於心了喔。
我常常說「活的人不能用死的方法來對待」。在我這麼多年,在人際跟溝通的教學裡面,我真的遇到好多人,他想要來「要答案」的。那往往對這樣的朋友而言,我可能都會讓他們失望。
因為在我的教室裡,我通常不給你「答案」,但是我會給你「思考的方法」跟「思考方向」。因為人是活的,隨著任何的主、客觀因素,包含自己的、包含對方的、包含環境的,任何一個微小的因素的改變,都會造成溝通互動的那個流動、方向,會有極大的不同。
那在這樣的狀況底下,溝通要怎麼套公式呢?而回到人生,人生更難套公式不是嗎?有多少時候,你回想過去,當年那種鐵板釘釘,覺得毫無懸念的事情;結果在你的歲月、在你的人生前進的過程當中,它不僅被一一的推翻,甚至你會感受到,生命真正的成長跟成熟,來自於你先「願意承認」自己過去的相信,是錯的。
所以囉,又到了禮拜五,接下禮拜六、禮拜天,你可以好好的休息、可以好好的沈澱。但是我很鼓勵你,透過這休息跟沈澱的過程當中,好好的想想,你生命當中那些不可動搖、不可被質疑的成功方程式,是不是拿出來檢視一下。
或許你要的答案,或者是你真的想去的地方,距離你並不遙遠;但是一切要先從有意識的跳脫出,自己原本的框架。否則啊,你就會跟小明一樣,當談到「食物、家庭跟哲學」的時候,卻說出了讓所有女孩,都會翻白眼的話。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發,也能夠帶給你一些歡樂的心情,我是凱宇。
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然而,如果你對於啟點化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程,是在11月6號開課的『高難度對話的望聞問切』。
在我錄音的這個時候,這一門課的名額,已經在倒數了。就同內容裡面講的,活的人不能用死的方法來對待。我們在面對,跟他人的互動跟合作,我們能不能真正的,去還原到眼前這個人的真實,並且透過有效的引導,達成必要的共識?
如果你在這方面想要前進的話,那麼我很鼓勵你,好好的把握11月6號,開課的『高難度對話』課程,會帶給你決定性的幫助。我很期待夠在啟點文化的教室裡,見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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