再過幾天就要28歲了，
老實說和18歲時在意的地⽅不⼀樣了！
更多的重視在把⽣活和⼈的質感提升。
內在的質感來⾃於閱歷、氣質、素養，
近年開始多投資⾃⼰，多看書學習，並且持續健康飲食，
更專注於保養，也在瑜伽上有所精進。
練瑜伽中讓我重新認識⾃⼰、更愛⾃⼰，
除了動作正確進步外，
更多的是追求內在，
透過呼吸靜下⼼，
好好省思、⼼也更寬敞更有⼒量。
⾄於保養，
不再追求名牌，⽽是找到最適合⾃⼰的保養品。
最近開始接觸精油，並慢慢愛上，
還因此上了調精油的課程，
找到最適合⾃⼰的味道。
⼀直都以為⾃⼰喜歡是香甜的氣味，
直到上課那天才發現⾃⼰很喜歡乳香沈靜的味道。
每次要做舒緩瑜伽或是睡前，
我會使⽤童顏有機的乳香緊致馥活露（精華油）搭配他們家的乳香活膚修護乳，
先放在⼿⼼溫熱後再使⽤，
感到肌膚完全地吸收且不黏膩，
質地很輕薄卻有像保護層⼀樣鎖⽔的感覺。
除了擦在臉上，
還會擦在胸⼝、頸部，甚⾄到雙⼿。
讓空氣中充滿乳香的味道，
每⼀次的呼吸都讓情緒緩和、放鬆，
內⼼與外在有了保護和舒緩，
獲得飽滿的能量，也讓⽣活更有⼒量！
這個就是我平常乳液＋精華油的組合 ：https://inna.one/6OpRx
有機精華油 在 法國JOSIANE LAURE喬仙絡⭐️【有機精華油萃】⭐️... 的推薦與評價
法國JOSIANE LAURE喬仙絡⭐️【有機精華油萃】⭐️ 珍貴天然的榛果油、絲柏精油成份 冬季保養，高滲透修護，撫平細紋！ 巴黎、東京頂級護膚沙龍指名使用！ ... <看更多>