💖女神《心靈成長課程》💖
💃Leona老師上課智慧節錄:
越有自信的人,表現的越謙虛內斂。
真正有能力的人,不會一直想去證明自己,也不會害怕別人不知道自己有能力。
你想要去炫耀的東西,就是你匱乏的。
懂得自嘲的人,才是有自信的人。
內在自卑的人,就會一直外求讓人尊重和崇拜。
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
人們很怕被人看扁。
因而,只要覺得自己比較卑微的時候,就會去貶低別人。
那是一種補償的心理。
把自己凌駕他人之上,可以感覺比人優越,然而為什麼要感覺優越?
是自卑,對嗎?
就像購買名牌是優越感,但優越感則來自自卑感。
人為什麼喜歡說別人壞話?
每當我們批評某人,會讓自己覺得高人一等。
這很像把破輪胎灌飽氣,當我們指出別人的缺失、錯誤或罪惡時,就是在為自己打氣,抬高自己。
只是過不久輪胎就會再次消下去,因為我們的內心有個破洞,而為了再次膨脹起來,又再次去中傷別人。
人為什麼愛發脾氣?
也是自卑。
生氣可以掩飾無能,只要發火,誰敢惹你?
只要用力拍桌子,誰敢懷疑你的「能力」?
那就是為什麼許多人寧可生氣也不願認錯。
因為認錯需要勇氣,那必須有自信的人才可能拉下臉。
自尊是面子,自信是裡子。
低自尊的人看似高傲自大,其實裡子空虛,非常脆弱,自負的表現只是掩飾自卑。
越自卑的人越愛面子,也越會虛張聲勢。
『人最在意的地方,往往是最自卑的地方。』
有一則故事:
狐狸和猴子好幾天沒有吃東西了。
走在路上牠們發現一個洞穴,裏面有個神像和兩個瓶子。
狐狸祈求神像:「我們已經好幾天沒吃東西了,再這樣下去會餓死的......」
神像說:「這裡有兩個瓶子,一個裝滿食物,一個是空的,你只能用觀察來選擇其中一個。」
狐狸說:「兩個瓶子中有一個裝滿食物,另一個是空的,我看這兩個瓶子肯定都是空的。」
聽了這話,其中一個瓶子開口了:「我才不是空的......」
狐狸一聽,伸手抱走另一個沒有說話的瓶子。
打開瓶口,果然裏面都是食物!
猴子不解地問狐狸:「你怎麼知道這個瓶子裏有食物?」
狐狸笑著說:「肚子空空的人,最怕人家說他空瓶子;肚子有貨的人,你說什麼他都不在乎。」
人最在意、最緊張的地方,往往就是最令他自卑的地方。
想想看,一個有自信的人,需要向別人證明什麼嗎?
不,如果你是太陽,你根本不需要再多點蠟燭來增加光亮。
一個真正有力量的人,需要表現強硬嗎?
當然不用!
你雖看不見風,然而風卻可吹倒大樹。
水看似最柔弱,卻可穿透堅硬的石頭。
事實上,世界上最溫柔的人也就是最強的。
例如耶穌、佛陀、甘地、林肯......。
是的,只有夠強的人才能弱。
『兩人在爭吵,其中一方先退讓,是誰有風度?』
『兩人有心結,其中一個先道歉,是誰有氣度?』
『有裡子的人才能放下面子,有自信的人才能彎得下腰,有自尊的人才能夠退讓。』
老子說:以其不爭,故天下莫能與之爭。
江海不擇細流才能成其大,高山不辭土壤才能成其高。
所以,退其實是進。
因為你永遠無法打敗一個不想贏的人。
(何權峰)
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同時也有383部Youtube影片,追蹤數超過2,460的網紅李宓,也在其Youtube影片中提到,李宓 2021 全新 EP《出嫁》 用滿滿的「幸福」感傳遞正能量 數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried 出嫁MV https://youtu.be/qYv13p1t6k8 李宓&風田 台日友好攜手合唱 翻唱婚禮必備 張清芳與優客李林名曲「出嫁」 李宓傳...
有自信的人表現 在 李宓 Youtube 的最讚貼文
李宓 2021 全新 EP《出嫁》
用滿滿的「幸福」感傳遞正能量
數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried
出嫁MV https://youtu.be/qYv13p1t6k8
李宓&風田 台日友好攜手合唱
翻唱婚禮必備 張清芳與優客李林名曲「出嫁」
李宓傳遞迎接新婚幸福正能量
風田自編合聲被讚有如麥可傑克森
李宓邀請到在台灣演藝圈耕耘多年的風田重拾麥克風,一起翻唱張清芳與優客李林的名曲「出嫁」,希望用滿滿的「幸福」感,讓大家都感受到開心的能量!「出嫁」1992年首次出版後便成為婚禮必備名曲,原唱張清芳與優客李林以清亮的嗓音唱出在媒妁之言時代的新人對結婚的忐忑與期待。這次李宓邀請到曾參與張惠妹、蔡依林專輯製作的黃晟峰老師擔任製作,將「出嫁」改編為帶有80年代電子音色的輕搖滾舞曲,讓這首歌的氛圍變得更輕快活潑且充滿幸福感。而相較上次要傳達較為嚴肅的「勇氣」主題,李宓這次以她甜美直率的嗓音本色演出,唱出新婚的明亮開心感,將這次的主題「幸福」完全透過歌聲傳達。
合唱的對象則是請到了出身自SpeXial的風田,來自日本的風田在台灣深耕多年,除了演唱之外還演出多部電視劇及電影、舞台劇,近期更擔任多個綜藝節目的主持人工作而廣受台灣觀眾歡迎。雖然忙於主持工作,但風田心中仍然抱持著對音樂的愛,也不時拍攝自彈自唱的影片放上社群媒體,只是一直沒遇到唱歌的邀請。這次李宓邀請他一起合唱「出嫁」讓他非常開心,排除萬難在密集的工作中擠出時間合唱並合拍MV。
風田的中文已經講得非常流利,但是歌詞中還是有一句「也許是宿命 也許是註定」讓風田卡詞很久,在事前練唱時風田就發現不順,不斷的反覆練習咬字,認真的樣子非常可愛!在配唱合音時風田也展現了他的音樂造詣,除了準備好的和聲譜之外,風田還與製作人一起討論,即興編出充滿60年代Motown Music風格以及神來一筆有如麥可傑克森的假音合聲,讓整首歌的音樂性更加豐富精彩,充滿歡樂能量!
拍攝二度延期 挺過疫情、颱風阻礙
李宓風田共舞 完美演出「出嫁」MV喜悅心情
在決定改編翻唱「出嫁」時,熱愛跳舞的李宓就希望改編成婚禮中可以跳舞的輕搖滾舞曲,拍攝MV時也貫徹這個核心概念,將「婚禮舞蹈」重現在MV當中,讓大家感受到出嫁的喜悅,藉由這首歌為即將婚嫁或準備中的朋友們帶來幸福。
「出嫁」MV由胡瑞財導演執導,在宜蘭度假飯店中的水教堂拍攝精心佈置的婚禮場景,貼合歌曲的動感節奏以舞蹈串連整支MV,充滿粉紅泡泡愛心感的甜蜜畫面讓人一看就沾滿幸福!編舞則請到曾為DD52女團編舞獲得導師楊丞琳稱讚的「哆啦女神」老師,以舞蹈劇的概念編排整體情節,配合歌曲架構從新娘與伴娘、新郎與伴郎在後台準備開心忐忑的過程,到步入禮堂的熱鬧歡慶,以舞蹈動作的方式來表現期待盼望、開心喜悅的心情。在第三段男女合跳的部分,哆啦老師編排了「一生一世」愛心手勢舞,搭配男女牽手的動作,簡單易學,讓大家都能在婚禮中輕鬆共舞,希望這首「出嫁」成為最紅的婚禮歌曲!
為了「出嫁」MV李宓及風田都卯足了勁認真練舞,但拍攝過程可說是一波三折,首先因為遇上疫情警戒升級影響而延後兩個月拍攝,在警戒降級復拍之後懷孕中的李宓肚圍升級必須重新試裝,而風田這時卻因為椎間盤突出,打個噴嚏就腰痛,練舞時痛到表情扭曲,但他還是以絕佳的敬業精神堅持練完。沒想到在預定的復拍日前又遇上颱風,被迫二度延期,幸好好事多磨之後終於等到天公作美,拍攝當天天氣放晴,風田的腰傷也舒緩許多,不影響舞蹈拍攝,最厲害的孕婦李宓因爲一直持續有在運動、練舞,跳起舞來依然靈活,導演稱讚她表現非常穩健,而且跳舞時自然流露的自信笑容非常迷人!
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出品:亞凰國際娛樂有限公司
監製:周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌:李宛軒 Solo Lee
代理發行:華納國際音樂有限公司
側拍影像製作:陸韋中 Lupe
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▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
Facebook:https://www.facebook.com/GIALeeMi
Instagram:https://www.instagram.com/mintangelme
微博Weibo:https://weibo.com/u/1768239842
抖音TikTok:https://vt.tiktok.com/ZSJWtcH6V/
有自信的人表現 在 TEEPR 推一波 Youtube 的最讚貼文
#MAMAMOO #BLACKPINK #Redvelvet #ITZY #2NE1
💃🏻Girl Crush 是以自信、帥氣和女性力量為主的風格,就是所謂的酷、帥、跩!
💃🏻像是BLACKPINK、MAMAMOO等都算是代表之一
💃🏻曲風大多會加入rap的元素,因為饒舌是「自我態度」表現的一種方式。
0:00 開場
0:30 Girl Crush介紹
0:52 女團演變由來
少女時代
Brown Eyed Girls
SISTAR
EXID
Girl's day
GFRIEND
TWICE
2:42 Girl Crush著名的團體
MAMAMOO
BLACKPINK
Redvelvet
ITZY
2NE1
Girl Crush 是以自信、帥氣和女性力量為主的風格,就是所謂的酷、帥、跩!引起女生的共鳴而產生「女生欣賞及仰慕女生的情感」曲風大多會加入rap的元素,因為饒舌是「自我態度」表現的一種方式。
早在2009KPOP全球盛行時,當時推出的女團多半是以「青春」「性感」等等為主的風格。在10到14年間,小經紀公司資源不足又競爭激烈的狀況下,女團大多改以「性感」為主要風格。在15年開始,性感路線的二代女團陸續解散或是減少活動
15到17年間陸續推出了像是GFRIEND和TWICE等清純可愛為主的女團,也漸漸成為主流。
17至19年隨著「女權主義」的逐漸興起,經紀公司不再以激發情感或依戀的方式來行銷女團,而是以具有抱負性或是榜樣的方式,讓女孩們能聽了產生對女偶像們有欣賞和仰慕的感情,Girl Crush風格因此產生,這波熱潮也漸漸的開始!女性粉絲的比例都多餘男性,也因此得知為何Girl Crush會如此當紅了。
講到Gril Crush風格女團會想到:
MAMAMOO女粉絲比例97%,風格多變的媽木在不同歌曲裡,
都能看到充滿女性力量的歌詞。BLACKPINK女粉比例88%,當時BLACKPINK出道時算是將GirlCrush風格推上最高點。Red Velvet女粉比例84%,Red Velvet的團名就是想將充滿能量的紅色與神秘的絲絨結合,想要呈現出女性堅強與柔美的多樣面貌,曲風也是各種多樣化的嘗試。ITZY女性粉絲78%,相較於前面三個不同之處,ITZY的曲風更是加了Teen Crush,之後再來做一篇兩者的區別是什麼。2NE1女性粉絲比例也高於男性,身為YG娛樂旗下的第一個女子團體,以女性力量強烈的風格呈現,不矯情不做作,給當時的韓流帶來一波新鮮熱潮。
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如果今天你在路上遇到正妹,該不該用真實姓名去跟對方做自我介紹?可能很多人會有一種顧慮是,擔心透露了個資會被對方放在網路上公審!
但如果你用正確的方法來認識女生並且給予適當的回饋,這樣不僅能要到聯絡方式,也不用擔心會被網路公審的問題。
當然如果對方拒絕跟你互動,那就果斷離開,表現無欲則剛的態度再去認識下一位優質異性。
我今天將會跟你分享正確的自我介紹方式,並且營造出良好的氛圍,讓對方享受跟你在一起的感覺,進而讓她主動跟你約會的搭訕方針!
以下是讀者問題:
在校園搭訕的時候,自我介紹的當下,
是否要透露真名?還是應該用英文名?
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