前幾天跟友人吃飯的時候,他憤慨的問我,「你說我女友是不是得理不饒人,我都道歉了,她還想怎麼樣? 一直鬼打牆同樣的話題,我講了又不信,不講她又生氣,那到底要我怎麼樣?」
「等等,你這牛頭不對馬尾,話題也跳太快,是發生了什麼事情嗎?」我一臉納悶。
「就我人在外面,用手機跟玩遊戲的朋友聊天,她人剛好在家,看到我電腦跳出對話紀錄跟網友聊天阿!。
「那你們有聊什麼奇怪的內容嗎?」
「沒有阿。」
「那你女友幹嘛生氣? 。」
「因為…我聊一句就刪除一次阿,她看到就不爽,說我有鬼。」
「你這樣誰不會覺得有鬼阿,對方是女的吧!!」
「是女的阿,但真的沒什麼,我也沒見過對方,平時都聊遊戲事情,但我就怕她亂想,所以想說多一事不如省一事。」
「那後來呢? 」
「後來我就道歉阿,就說真的沒什麼不要為了小事吵架,可她就很番阿,一直問,然後開始鬼打牆重複這個話題,我們都交往這麼多年了,我就每天上班下班,也沒什麼興趣就愛玩遊戲,更沒有壞前科過,需要這樣懷疑我嗎?」
「那後來呢?」
後來我也火了,就講氣話說,「你要這樣想我也沒辦法,不然分手阿。」
我說你啊,你還真的當人的情緒可以跟翻書一樣,上一秒生氣下一秒就跟你笑笑?真有這種狀況,你才要擔心,因為往往這種人都是笑裏藏刀,表面上跟你說沒關係,但私底下可在意。
蔡康永曾說:道歉似乎成了一種「護身符」,但做錯事並不代表認錯、道歉就可以結束,你還要在道歉之後,接受對方負面情緒的反撲,哪怕結果是不原諒或從此斷絕關係,你都要接受這個結局。
你才接受女友的負面情緒反撲多久?我看都還沒有到半天你就受不了說人家煩了,那女友的情緒都還沒倒乾淨,始作俑者的你又一副不然你想怎樣的嘴臉,繼續倒垃圾給她,請問她不火嗎?
另外,「你玩這遊戲應該投入好一陣子了吧?」
「一年多左右。」
那是不是常為了練功、升等、儲值、公會的事情,而忽略了女友,導致有所爭執?
「是有過啦,但她也同意我玩遊戲的阿?」
她是真的發自內心同意,還是只是因為阻止不了你,但又因為愛你,只好被迫妥協、放棄,你有想過嗎?
改變不了你,只好委屈自己,愛一個人愛到這麼無奈,你都不心疼嗎?
好友頓時沉默不語...
而壓倒駱駝最後一根稻草,就是你刪訊息,每個人的認知不同,但就我的觀念來說,刪除跟特定某位異性聊天的動作,實在讓人匪夷所思,基本上就算是異性,如果沒什麼夠坦蕩蕩,那為何要提防著伴侶看?如果平常就沒有整理訊息的習慣,又為何要刪除跟特定異性的聊天內容?
你們究竟是聊天曖昧?還是說了什麼不該說的話?或是當著外人面前抱怨起伴侶的不是?更嚴重是不是互傳了什麼私密照片?
我們都不知道,但當長期累積的不安,讓一個愛你的人開始慌了的時候,他只會往最壞的地方去做聯想。
有愛才會有反應,
不愛,誰管你半夜跟阿貓、阿狗聊。
在被發現的時候,往往被逼急要個解釋又說不出來答案時,就惱羞成怒地怒罵對方,「你不相信我也沒辦法。」
黑人問號也??
所以伴侶因為你詭異行為而擔心、害怕甚至難過的心情,你都不用替他買單? 他不是路人甲也,他是你的女友也。
很多人都認為,「我都道歉了,不然你還想怎麼樣?」
卻忘了受傷的人,是需要時間療傷的,對於他們來說 ,並不是想得理不饒人,重點是你的態度是不是誠心道歉,而不是一直詭辯,甚至到了最後,只會用一句,「你要這樣想就去想吧! 」就想拍拍屁股,一走了之、安然脫身。
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朋友 不原諒 在 Facebook 的精選貼文
問
我已經五十五歲了,從小就是個受虐兒,我十九歲就找了一位筆友,交往三年後結婚,婚後生了一男一女,但先生經常下班就跟同事去喝酒到半夜。
我原本是一位幼教老師,在女兒1十一歲兒子七歲時,我因為想安穩有自己的房子,也試圖改變先生的生活環境,我就放棄幼教老師工作,換了一個環境,兩人開麵攤,因為他還是一樣一邊做生意一邊喝酒,甚至到收攤之後,將一天所賺的錢拿了從家後門偷跑,去萬華將一碗售價十五元的麵錢,一天收入5000元,全花光才回家。
當時我們在楊梅買了一間電梯華廈,為了房貸他改去做水泥工,我一直以會養會的錯誤理財,搞到一個月要10萬元的家庭開銷,在無法支撐生活下,我只好去酒店上班,他依然下班到半夜酒醉才回家,賺的錢幾乎都花到聲色場所,對家庭不聞不問,兩個孩子幾乎就是鑰匙兒童。
最終我受不了這樣十年的生活狀況,我們協議離婚。
在酒店上班十年,剛開始我遇到現在的老公,這相戀的十年來他一直隱瞞我劈腿很多女生,又用各種理由騙走我在酒店上班的所有金錢,因為我們相識十年並沒有同居一起,所以他騙走我的錢去酒店喝花酒或劈腿工作場所的女人,我一直被蒙在鼓裡。
十年後我們結婚了,當時我四十歲,他三十八歲,直到結婚後我才間接從他朋友處得知他與我交往的這十年裡一直劈腿無數次,他脾氣暴躁時就是要趕我走,但我從外縣市酒店休假回來他又對我特別體貼溫柔,所以我完全信任他,因為家中祖母生病需要醫藥費,我無條件支柱他。
我們結婚之後,他對我時常用冷爆力不跟我說話,後來我在與他結婚的第三年被他逼瘋了去住精神病院,一直到現在還處在這十年被欺騙的痛苦中,最近因為疫情的關係我們倆個一直悶在家中,我開始情緒低落又提起以前他二十八歲我三十歲時為何要欺騙我的金錢與感情的事。
他回答我因為年輕愛玩不會想,後來我暴打他一頓,因為酒店上班是受盡客人屈辱賺錢,而他騙我的錢去別的酒店帶女人出場過夜,甚至劈腿好幾個良家婦女,有工作同事,有朋友介紹的,有機會就約對方吃飯喝咖啡,然後就帶去開房間。
並且玩過之後就將那些女人甩掉,他說因為怕被我發現,所以上過床他就會製造機會將那些女生分手掉,然後再找下一個目標。
這件事情一直到這兩個月他才在我逼問下跟我下跪道歉,但我還是很驚訝無法接受,雖然我生氣爆打他一頓,剛開始他忍住認錯讓我甩他巴掌。
後來他認為我一直鬧情緒,結果演變成他以為他承認過去的認錯,而且被我暴打已經可以對我有交代了,接著換他跟我爭執說犯錯是以前的事情他也認錯了,我還不原諒他換他對我大吼大叫。
我後來幾天無法走出二十七年前他一直隱瞞我劈腿了十年的恨,我就提議離婚。
我們目前已經離婚了,但因為疫情的關係我也無工作無居住處所,所以暫時還是住在他家,但分房睡,這之前我們已經分房睡六年了,結婚十七年來我脖子頸椎開刀,後來六年前罹患癌症二期,年前又因為耳膜破掉住院手術做人工耳膜,經歷這些開刀,他完全沒有照顧我,也沒有陪伴我回診,他用需要上班做藉口,也不許與我談及他以前的背叛。
我承認我還是很愛他,所以之前會這樣信任的與他交往,還長跑了十年才結婚。現在的我徘徊在十字路口,離開了家裡的財產我就拿不到,不離開我對他會時而愛時而恨,我該怎麼辦?
回
每個人的生命劇本一拿到時
都是從不識字哇哇大哭接下這一生的
然後學著識字
認識劇中該出現的所有演員
導演是誰也搞不清楚
還一度以為是自己
等到命運不斷的出現一連串的重大考驗
那些沒完沒了沒法斷根的苦與痛結實累累
才發現認命似乎就是不幸
不認命也不代表自己多有本事
但基本上能跟你一起同行的人
都是跟你一樣等級的有緣人
他們只是被不一樣的性格囚禁的
一個愛喝酒
一個愛尋求一個又一個短暫慾望的慰藉
而你愛的是家人般的陪伴
不管這個人有沒有責任感
不管你是不是在酒店上班
只要你們能同理彼此的各自人生就是這麼殘破
你們都是很好的同行者
不是嗎
你們要的就是保護好自己的基本開銷
並且心懷感謝得到的慰藉
其他都讓它隨風去吧
像你現在就好好跟他住在同個房子
不要提他過去的花心
甚至允許他的花心
一如他允許你跟你的客人的互動
你們若不能同病相憐
談那種高尚的愛會不會太假呢
循環提那段不忠的往事有何意義
是到死之前都不肯放下疙瘩的人要有離開的本錢和能力
你有嗎
他有嗎
兩人都沒有又無法真的甩掉對方⋯⋯這不是愛是什麼
什麼都到谷底了
還要爭陳年往事的白紗上的污點
這是沒事找事嗎
你們能擁抱一下對方的傷口嗎
你們能跟對方說謝謝嗎
都快到人生的終點了
給對方一個深情的吻吧
什麼都不要再說了
一如記住永恆的幸福的吻別
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你好!我們是飽島動物,由飯糰犬柴丸與芋圓喵毬比。上山下海體驗飽島上的豐富文化與美食,旅途中相遇胖胖夥伴的冒險故事。「賈霸未」的打招呼用語。從關心進而連結人與人的關係。吃飽飽令人感到幸福啊。
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朋友 不原諒 在 Facebook 的最佳貼文
我要幸福,所以我選擇原諒
你有恨的人嗎?你有一輩子都不肯原諒的人嗎?
今天要與你們分享的這段故事,其實我掙扎了很久,因為它曾是我人生中最錐心的痛,一段不願提起的往事。
但願路過並駐足的你進來聽故事後,能得到溫暖及勇氣,再次啟程在你的人生道路上,勇敢邁進。
20年前,在我的身上發生了一段故事,從此改變了我的人生。
那是一個酷熱的炎夏,對於大部分的高中生來說,即將面臨的大學聯考,讓他們喘不過氣來。但是對我而言,卻是滿懷期待的,因為我將展開一段驚奇又新鮮的留學之路。
當年,住在美國的阿姨主動提出,願意資助我去美國念大學的資金,這對當時生長在一個鄉下地方小康家庭的我,是連作夢都沒想過的事情。而我在毫無任何國外生活概念的情況下,收拾了行李,揮別了養育我17年的家和疼愛我的家人,起程到美國去了。
到了美國後,我暫時住在阿姨的家中,與阿姨全家、舅舅和舅媽大夥一起生活,雖說我有好幾年沒與他們見面了,但我還依稀記得小時候這群長輩是非常疼我的。
尤其是阿姨,在我心目中,她活潑、健談、開明,就像是救國團裡帶領團康的大姐姐一樣,讓我變得與她無話不談。
某天中午我一個人在家,舅舅趁午休回來了,他把我引到臺階上坐著,然後對我說:我警告你喔,妳可不要把阿姨的女兒帶壞了!話畢,他又趕回公司上班了。
當下,我啞口無言,完全不知道為何我會被劃上這樣的符號 『一個會帶壞別人的女孩"? 』
我可是一個在女校讀書,從來沒有超過晚上6點回家,沒有翹過課,長得就像是電影少女時代裡,那個林真心變漂亮前的翻版。
在我的心中一顆"被背叛"的種子,已經悄悄種下了。
開學後,一切對我這個來自彰化的小孩來說,都是那麼的新奇!第一次吃Subway、第一次聽到老外叫我 “Sweetie”、第一次聽到大家對我說” Have a nice day”、第一次看到黑人同學打籃球的英姿,第一次聽到現場美式足球賽的歡呼聲、第一次看到雪景、第一次 與喜歡的男生坐在草地上看夕陽,唱著"橄欖樹"給他聽…….
但,這也是我第一次接到父母暴跳如雷、吼聲霹靂的電話。
在對話裡我不斷地說著:我知道~ 我有好好唸書,我不會亂交男朋友,我知道是阿姨資助我,我知道,我知道……..在電話中我一直不斷地為自己辯解!
我不能理解為什麼媽媽和爸爸每一次在電話裡所說的話,都充滿了不信任、充滿了責備、充滿了大聲辱罵,他們不斷地說: 妳阿姨說….. 妳阿姨說……!
爸爸、媽媽一聲聲的『妳阿姨說』已讓我心中那顆"被背叛的種子"萌了芽。
從此,每回宿舍房間內電話響起時,我的身體便不斷地顫抖,與爸媽通電話這件事開始讓我產生了恐懼。
//////////////////
那是一個積雪約20-30公分的耶誕節,也是一個改變了我命運的季節。
『妳媽媽的債務由我們來還』阿姨這樣對我說。
我不知道媽媽的債務從何而來,或是欠債金額,但當腦子還在咀嚼阿姨的話時,雙腳已不受控制地往地板一跪,頭也不甘示弱地跟上腳步『往地上磕』!
我擁有的不是甜蜜17歲(Sweet 17),而是一幕幕『向阿姨及姨丈磕頭,謝謝他們的恩惠』的磕頭景象!
跪在地上哭紅雙眼的我對姨丈說: 我會努力唸書的,我一放假就會到你的工廠幫忙做事,我會乖的。
那天開始一切都不同了,我默默地退去到美國開心留學的外衣,披上了『我媽媽欠他們錢,我需要報恩的厚重外套』!
我開始到阿姨的工廠幫忙做事,一天7.5個小時站在生產線不斷地做工,每天我比誰都急著把午餐在15分鐘之內吃完,並在大家回生產線前,我已經衝回去繼續工作,一天8個小時裡面,我只有15分鐘是坐著的,其餘時間都是站著。
回到家後,同住的舅媽把我拉到一旁說:你待會兒等大家洗完澡後妳再去洗,不然熱水越到後面會越不熱。還有,你最好開始幫忙煮飯,反正就是做越多家事越好!
妳要想想,妳跟住在這裡其他的孩子不一樣,妳媽媽欠他們錢!
我拖著疲累的身子、忍著眼淚小聲的回答:我知道了,我跟其他小孩不一樣。
我好想家,想念最疼我的外公,想念那個不富有卻很溫馨的家。
每一天,我的手隨著生產線轉帶一樣,不停的動,腦子也不停的告訴自己:我要當一個乖小孩,因為我跟其他的小孩不一樣,我要幫媽媽!
某天中午,就像往常一樣我急忙吃完午餐,並趕在大家前面先回生產線上做工,突然耳邊出現了一個聲音:
『妳這個查某內心在想什麼,我怎麼都看不透。』
是阿姨!她的雙眼眐眐地直視著我,我的身體在那溫暖的暖氣房內,瞬間降溫,彷彿我正躺在外面,那一片深達20公分的積雪上。我不能理解為什麼她會對我說出這樣的話。
我17歲,但在她眼裡我是『查某』!
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💫承上篇
暑假結束回校後,我找到了打工的機會,也開始非常努力的讀書、練琴(我的主修是鋼琴),我告訴自己一定不可以讓父母失望,不可以被當!我可是付不起重修學費啊!
那年,我得到了學校鋼琴比賽第二名,因而受邀在國際學生宴會上表演。
當晚我非常的緊張,一上台彈不到幾分鐘,我居然整個當機,完全無法繼續。
當下,我鼓起了勇氣站了起來,轉身向現場幾百名賓客鞠躬,用英文向他們說:
Please give me one more chance! 請你們再給我一次機會。
全場掌聲如雷,所有的人都在為我打氣,而我也不負眾望,完美地完成了我的演奏,並驕傲地接受全場起立為我的勇氣鼓掌。
當時我是多麼希望爸、媽在現場,我相信他們一定會以我為榮的,女兒沒有讓你們失望!
回到宿舍後,我的朋友們都非常替我高興、驕傲,正當我們嘰哩呱啦興奮地聊著今晚的事蹟時,改變我命運的一通電話響起了!
媽媽,我告訴你,今天晚上……..
我接起電話,一句話都還沒有講完,另一頭的媽媽不斷地責罵我,一直在我身上冠一些莫須有的罪名,我徹底崩潰了,話筒從手中滑落。
身旁的室友馬上接了過去,對媽媽說: 阿姨,Vita 很乖的,她的成績及在校表現都非常的好。
『成績好,並不代表品性好』 !!!媽媽說了這句話。
我哭得全身發抖,我最愛的父母,他們應該相信我,如果連我自己的家人都不信任我了,那我要這個家做什麼!
17歲的我,選擇了不告而別,在朋友的幫忙下,逃到了日本!
////////////////
這一逃,我也斷了與外公一家最深刻的情緣。
一個我從小到大天天要通電話的阿公,我最愛的阿公,因為在阿姨們的壓力下,他告訴我他必須藏起他對我的愛,必須讓我走。
我失去了他,我摯愛的外公。
我無法去探望他,我無法陪著他,但最令我失望的是,為什麼連從小把我帶大的阿公,當時都選擇不相信我!
20年了,那變成是一件塵封的往事,變成了是我人生中最遺憾的事蹟。是一段我不想面對,也不願再提起的故事。
////////////////
2015年,就在回台參加弟弟婚禮前,妹妹的一通簡訊,讓我這段塵封以久的往事,再度被掀起,妹妹說位子安排有困難,我必須與阿姨同桌。
我直覺性的回覆: 你這不是為難我嗎? 你這不是逼著我去面對一位我恨了20幾年的人嗎?
我無法控制自己的淚水,往事歷歷在目,當時的每一句話、每一個情景,我都沒忘,只不過一段段地將它們埋在心裡的某一個盒子裡。
婚禮前夕,我看到她了!
當時的我就像是被拉回20年前站在生產線前面的那個女孩,我面對著阿姨。
突然之間一股勇氣在我體內油然而升,我走到阿姨的面前牽起她的手,把她拉到房間裡,然後,我對她說:
20年了,我想我欠妳一個交代,我必須告訴你我當年不告而別的原因。
就這樣,我不斷地說著,她不斷地聽著,我們時而哭泣,時而歡笑,時而激動、時而擁抱。
一切都過去了,愛與勇氣,讓我們理解了彼此,讓我們為當時的事件,劃下了休止符。
當我走出房間後,我的外公、外婆他們老人家留著淚、抱著我、臉上堆滿的笑容告訴我:我的乖孫兒,你好乖!
////////////////
我的人生中有20年的時間,總是在緬懷著那段失去的親情及遺憾著沒有親情的空白。
從一開始的不原諒自己,認為自己罪大惡極,不告而別!
漸漸地我一點一滴累積著原諒自己、並理解自己靈魂此生所要學習的課程!
這一步步走來,我從來沒有後悔過自己的任何決定,我反而非常感恩路途中所發生過的點點滴滴,因為它們就像是肥料般,讓我從恨自己、恨阿姨,孕育了『原諒自己及原諒別人』的勇氣。
『語後』
你的人生中是否有讓你無法忘懷、錐心刺骨的痛與恨?它是否讓你時而想起便淚崩無法自拔;它像是藤蔓將你的腳踝綁著,讓你在人生的道路上寸步難行!
我說: 原諒你自己吧!
當時的你所做的每一個決定、所說的每一句話,無論你是否傷害了別人或是自己,都是以你當下的能力,所能做的唯一選擇。
我說: 原諒了自己,才有勇氣原諒對方!
選擇原諒不是軟弱、不是忘懷、不是認輸!而是覺醒、並看清這世間的所有人、事、物,只不過都是幫助你學習、靈魂再次進化的教具!
⭐️傷口,都是光明進入你的地方- 詩人 魯米
The wound is the place where the light enters you - Rumi
誰活著,心沒有被捅個幾刀,或背負著不可抹滅的傷疤!但我真心感恩那些讓我得到傷疤的人事物!
沒有你們,我或許無法看見自己,因為你們,我學會了原諒,因為你們,我學會了愛自己,因為你們~~~~~
我擁有看見『光明』的勇氣與能力。
////////////////
能否原諒並不代表比別人清高、高尚、領悟力高或能力強, 它或許只是代表『你的靈魂已準備好』。
我在與阿姨重逢之前,根本沒有想過要原諒她;但在那個moment 就是發生了。
一股不可思議的力量,讓我選擇了原諒。我並不覺得自己很了不起,或比任何人高等,只是單純地擁有一股力量,讓我走向了原諒。
原諒了在這段回憶中的自己、及所有的人事物,更確切的說,是我準備好了把那塊悲傷用『自己的愛』來澆灌,綻放更多探索自己人生無限可能的勇氣。
無論你還懷有多少恨、多少傷地走在自己的人生道路上,永遠別忘了對自己說:
辛苦了,謝謝你所做的一切努力!我愛你❤️
With love,
Vita
#寬容 #寬恕 #原諒 #放過自己 #愛自己 #選擇善良 #人生好難 #放下 #如何原諒 #勇氣 #台灣人在澳洲 #台灣女孩 #重訓 #重訓女子
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朋友 不原諒 在 Esther Lee Youtube 的最讚貼文
催眠治療真能幫到你嗎?(下) ~ [相聚一刻] ep157 Part 3
播出:2017年4月3日(一), 8pm
嘉賓:Timothy Lam 香港催眠輔導中心會長
主持:Esther Lee
監製:Tony Chau
場地:匯智社
催眠治療在港越來越普遍,不但是找催眠治療師解決個人問題的人多了,催眠已變成熱門的興趣,甚至熱門的行業,成為身心靈導師或治療師。催眠治療屬身心靈界別嗎?有甚麼不同?如何成為一個合格、負責任、出色的催眠治療師?
另外,從催眠治療角度,怎樣幫助案主?例如抑鬱者。要尋因,去到事情的原點嗎?其實,催眠能做的是改變案主的狀態,令她/他有力量繼續向前。[前世回溯Past Life Regression]有用嗎?童年傷害的受害者,就不能不原諒加害者?Timothy會如何處理?怎樣處理案主的案中案?到底誰需要醫治?
第二部份,其實,催眠治療能夠為我們做甚麼?不能做甚麼?坊間有很多朋友因為自己身心靈健康的需要,去學各式各樣的療癒工具,例如催眠,希望學完課程之後,自己醫自己。其實,可能金錢應該用來醫自己,甚至去看精神科、心理治療科,做一個病人,而不是做學生或導師,把金錢和時間浪費了。
第三部份,Timothy和我們分享幾個有趣的催眠個案,到底是精神問題?是思覺失調?是邪靈附體?到底是那裡出了問題?今集我們細談[催眠治療]幕後,鮮為人知的有趣事。
朋友 不原諒 在 Esther Lee Youtube 的最讚貼文
催眠治療真能幫到你嗎?(下) ~ [相聚一刻] ep157 Part 2
播出:2017年4月3日(一), 8pm
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主持:Esther Lee
監製:Tony Chau
場地:匯智社
催眠治療在港越來越普遍,不但是找催眠治療師解決個人問題的人多了,催眠已變成熱門的興趣,甚至熱門的行業,成為身心靈導師或治療師。催眠治療屬身心靈界別嗎?有甚麼不同?如何成為一個合格、負責任、出色的催眠治療師?
另外,從催眠治療角度,怎樣幫助案主?例如抑鬱者。要尋因,去到事情的原點嗎?其實,催眠能做的是改變案主的狀態,令她/他有力量繼續向前。[前世回溯Past Life Regression]有用嗎?童年傷害的受害者,就不能不原諒加害者?Timothy會如何處理?怎樣處理案主的案中案?到底誰需要醫治?
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第三部份,Timothy和我們分享幾個有趣的催眠個案,到底是精神問題?是思覺失調?是邪靈附體?到底是那裡出了問題?今集我們細談[催眠治療]幕後,鮮為人知的有趣事。