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#熱騰騰米其林指南分析來囉！
▰ 2021年米其林指南有哪些看點？就讓《#美食茶水間》的記者們，帶你解析這次摘星名單！
本屆話題最熱的餐廳之一，就是頤宮 Le Palais了！除了蟬聯4年穩拿3星，甚至今年新增的「米其林指南服務大獎」也是由外場經理歐宛臻獲得！對歐宛臻來說，好的服務是什麼呢？
大疫之年，長時間待在家中，人們可能會懷念起過去上餐廳的日子。除了與親友相聚的時光外，備受尊崇的服務也令人感到暖心。節目中，記者將和大家分享他們印象深刻、受到貼心服務的時刻。大家也有這樣的回憶嗎？
🎧️ 現在就來收聽《美食茶水間》EP26｜好的外場服務就是傳奇：2021米其林指南名單分析 ►https://bit.ly/38jGgkG
（攝影： 何宗昇）
Michelin Guide
#鏡好聽 #想聽愛聽就在鏡好聽
認真建議每個女孩都應該多買幾套機能型內衣搭配著穿
因為說真的 好看的內衣通常都不好穿～
聽過有女孩為了看起來集中
而選擇小一號的尺碼
但其實這樣對胸部的發育及整體胸型都非常不好✖️
反而很容易導致胸部擠壓變形
有些女孩可能會想說～奇怪我明明就不算小～
那為什麼穿起來好像很不飽滿？
這裡我要說 那是因為妳的內衣沒穿對！
(扣除上胸沒肉的情況～這類女孩建議可以多練胸👍)
-
今天來推薦這家的機能型內衣👙
認識我的朋友都知道～
我算是非常不愛穿內衣的女孩
大部分時間都是運動型內衣
覺得舒服又自在～
現在因為疫情待在家更是直接套踢恤而已
不過這家的內衣我真的可以穿 一 整 天！
(已嘗試過！這樣就知道有多好穿了👍)
它是三排扣設計包覆性非常厲害
可以把背後的肉肉及副乳都完整包覆進去
看我的照片就知道～效果非常之好❤️
它並沒有厚墊喔！很透氣非常適合夏天
不過因為它針對副乳的包覆性很強
所以一開始穿的女孩可能會稍微不習慣
但要想著這樣能讓胸型變好看👍
(畢竟也沒有哪牌塑身衣是設計很鬆的)
店員很專業～
不會因為妳喜歡哪件就賣哪件
她會幫忙挑選真的適合妳的
這點我覺得很棒！
像我就大概試穿了4-5件
每件店員都會說哪邊適合哪邊不適合
畢竟內衣款式也是百百種
不可能每種都適合自己
-
另外我覺得他們有很棒的一點是
在他們家買內衣都有一年免費售後服務
至於售後服務是什麼～
就是可以拿妳在這間店買的舊內衣來做合身度修改
(內衣是會越穿越鬆的大家知道吧？)
超讚的服務啊啊啊👍👍
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女孩們真心建議可以去妮妮內衣逛逛
一定會找到屬於妳的蜜糖🍬
男孩們剛好八月七夕要到了～
買一套送女朋友我覺得很適合🤣
真的是好物推薦啊！趕快追蹤逛起來💕💕💕
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以下為本段內容文稿：
這幾個月因為準備線上課程【自信表達力】，所以呢，讀了很多資料，也讀了很多書。
其中有一本書我個人就非常推薦，這本書叫做《五十堂最療癒人心的說話練習》，它的作者呢是曾寶儀，就是我們認識的那位曾寶儀，曾志偉的女兒。
因為這樣的一個緣分，除了讀他的書之外，我也有機會跟他做訪談，各位可以好好的期待，我們的另外一個節目「誰來作客」，其中有一集就是我跟寶儀的對談。
那麼寶儀在這一本《五十堂最療癒人心的說話練習》裡面，有一篇文章非常的吸引我。
他的文章標題叫做「畫面很重要」，其實我們平常在聽別人說話，為什麼有些人說的話，就特別的吸引人。
然而呢，有些人就是把話說出去了，而你也聽到了；但是你心裡卻不會有任何的感覺。
所以呢，把話說得讓人有感覺，它在最低階的層次，起碼會讓別人想要聽；然而如果再進一步的話，這也是怎麼樣去溝通、說服別人一個很重要的關鍵。
所以呢，寶儀在這一篇「畫面很重要」裡面就提到，在說任何話之前，腦子如果都能夠先有畫面，就能夠避免無效的溝通。
敘述一件事情之前，先讓那件事情在腦子裡有具體的呈現畫面，當畫面的細節越多，能夠形容的面相也就越多，這是我在演戲時領悟出來的一個道理。
在演內心戲的時候，有個資深的演員曾經教過我，假設只是說出我很難過，那只是表面的難過；如何讓我很難過，在臉上有具體的呈現呢？你心裡要先有那樣的畫面，必須是你真的很難過的畫面。
比如說吧，你家裡的狗狗死掉了，你抱著牠痛哭的畫面，當你想到那個畫面，自然而然臉部的表情就會呈現這個畫面；即便難過不需要到這種程度，但想像這個畫面之後，就會讓表演呈現某種張力。
然而如果回到我們的生活，就算不是演戲，只是想跟某個人描述一件事情，我們也應該在腦子裡面，先把這件事情的來龍去脈跑過一遍。
比如說，這件事情發生時當天的溫度、濕度，當事人身上穿的衣服，你自己穿什麼衣服？而你到底看到了什麼？
讓這些細節越多越好，當細節夠多的時候，我們在陳述事情的時候，就有許多元素可以補充說明。
其實呢，寶儀在這一本書裡面提到的很多部分也很呼應，我在【自信表達力】裡面要帶給你的，就拿我今天節錄的這篇文章來說吧！
在【自信表達力】這門課裡面分成四個部分：敢表達、說清楚，一直到讓別人聽得進、會去做。
然而呢，在【自信表達力】裡面，關於「聽得進」這個篇章裡，我就會提出讓人沒有抗拒的五個表達原則，而其中有一個叫做「說出畫面感」。
其實我們要能夠說出畫面感，很多人會以為是要去雕琢自己的詞句，其實完全不是這樣的，一個人要能夠讓自己的表達有畫面感，他一定要心裡有畫面。
而他要能夠心裡有畫面，一定是他先觀察清楚那個畫面，有太多時候，我們都在自己的想象裡面不斷的翻攪著。
但是我們事實上沒有把眼睛真正的打開，當你沒有真正的觀察，你就沒有足夠的資料讓你做深度的思考。
所以呢，在【自信表達力】一這門課裡，我特別強調哦，「怎麼說」其實不是關鍵，而是在於你會不會思考？然而在「思考」的部分，我們怎麼樣讓自己具備有能夠說出畫面感的前提？
在【自信表達力】的學習裡，我會陪伴你去建立一個叫做「進入現場」的能力，讓你去還原真實狀況的脈絡，運用你的感官，讓你能夠重建流程式的概念。
你就會很快的發現，有時候你能夠用相對短的語言，說出別人有感的話；事實上真的不是語言的技巧，而是因為你有看透、看懂這件事情是怎麼演變的。
然而呢有這個基礎，自然而然你說出來的話，自然就會是比較有畫面感，別人也比較能夠聽得進的。
那麼當你聽到這裡，現在你的心中或許可以去構織出一個畫面，那個畫面，就是你面對一個你在乎的表達情境，你可以自然流暢完整的表達你自己。
然而這份自然流暢完整，在你想像之前，或許你可以先離開你的座位、打開你的感官、打開你的眼睛，去觀察那個你在表達的時候，要訴求的對象，他平常是怎麼過日子的？
或者是去逛逛，你在表達情境裡面，會發生的那個物理空間，那裡的空氣聞起來感覺是如何？
甚至於你要表達的內容，如果是指涉一樣商品，上一次你打開眼睛去看清楚這個商品，到底是什麼時候？
如果你是賣一個服務，那麼你是否可以用適當的方式，不是去想這個服務是什麼，而是去再次體驗這個服務流程。
所以啊，為什麼有些人說的話總是能抓住別人的耳朵？其實真正關鍵在於它打開了感官，並且知道如何思考，而最後說出畫面感，則是完成他表達的最後一哩路而已。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，記得訂閱我們的頻道，YouTube的朋友除了訂閱之外，記得訂閱旁邊的小鈴鐺把它按下去。
然而如果你是透過Podcast收聽的朋友，除了訂閱我們之外，記得給我們五顆星的評價，而且分享給你身旁的朋友，我們需要你用行動來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同我們近期力推的【自信表達力】這一門課。
我相信哦，透過這一門課，只要在你的生命裡面需要把自己說清楚，需要透過表達讓別人正確認識你，或者是完成說服的任務，那麼這門課就是為你量身設計的。
詳細的課程資訊，在我們的影片說明裡都有連結，期待你的加入，更期待你的發現，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。
[Q&A特別篇]
這集終於生出來啦 沒想到還有點長 感謝大家的熱情(汗
幫各位整理好題目跟時間了:
Q1 00:30 鴿的感情狀態?
Q2 00:50 對醫學系的想法?
Q3 03:00 鴿在哪家醫院服務?是什麼科的?
Q4 04:30 之後頻道的取向?會有新規劃嗎?
Q5 05:25 有什麼建議要給未來的替代役?
Q6 06:54 "蒼藍鴿"由來?在台灣哪邊容易遇到你?
Q7 07:39 鴿是不是有戴牙套?
Q8 08:13 人生什麼時候去當阿替的?醫生不是很忙?
Q9 08:43 可以表演一下替歌嗎?(......)
Q10 09:00 影片有打光嗎?看起來皮膚不錯XD
附上抽獎方式:
1. 按讚蒼藍鴿粉專+公開分享影片
愛滋迷思/發燒迷思 其中之一
2. 私密粉專小編
就有機會獲得企鵝或書籤哦!
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
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當你想到電信公司的促銷方案，你會想到什麼？
降價？免費手機？3C產品？
這些看似合理的手段，在中華電信的2G用戶完全不管用。
到了今年六月底，2G講全面停用，但是在三月底時，全台仍有20.9萬用戶仍未轉換成4G，然而過去傳統的促銷方法，完全不起作用。
後來中華電信用了一個令人意外的策略，在不到兩個月裡讓七萬名用戶辦理2G轉換4G的服務。
是什麼策略達成行銷人心中「低成本高轉換率」的效果呢？
別錯過這段分享喔～
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【熱門講座】衝突對話，你準備好了嗎?
06/16(五) 或 06/24(六）19：30
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【7/14開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第十期
掌握高難度對話，再也沒難談的事！
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