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跟著安柏團👉🏻【德里斯咖啡】晝夜禮盒組-30入-濾掛式咖啡
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來一杯好喝的咖啡 開啟妳幸福的一天吧🙂
不知道什麼時候開始早晨來杯咖啡就感到很幸福
於是尋找好喝的咖啡變成了我的使命
先是發現德里斯好咖系列的晝夜禮盒，包裝也太美了😍設計靈感是來自於時間軸的概念，他們引進來自哥斯大黎加的莊園豆，磨製而成為濾掛式包裝，非常方便，拆開即沖。

三個選品咖啡 分別為
「日初」---蜂蜜與巧克力風味
選用來自哥斯大黎加高山莊園單品豆 獨特輕甜蜂蜜與黑巧克力風味 融合出溫暖清新的充滿甜蜜感，開啟幸福的一天 為一「日」之「初」注入滿滿朝氣與活力 (酸度1_果香0_甜度4_餘韻3_回甘2)

［暮光］---紅莓與巧克力風味
選用來自哥斯大黎加高山莊園單品豆 微酸紅莓與巧克力後韻的風味層次 加入鮮奶後融合而成香醇的歐蕾，柔順細緻 「暮」色微「光」下，令人沉靜且愉悅 (酸度2_果香1_甜度1_餘韻3_回甘3)

［星空］---柑橘果香與巧克力風味
選用來自哥斯大黎加高山莊園單品豆 柑橘清香與黑巧克力回甘後韻的風味層次 最適合混合威士忌，滑順入喉享受微醺的幸福感 星空燦爛，迷離又沉醉的氛圍享受 (酸度 3_ 果香 1_ 甜度 2_ 餘韻 3_ 回甘 2)

三個我都好喜歡，每一個口味都有不同特色，值得妳細細品嚐咖啡回甘的尾韻及香氣
喜愛黑咖啡的你，一定要試試
喜歡特調的也可以自行加入 檸檬汁 變成西西里咖啡，加入鮮奶 變咖啡歐蕾，都很適合喔❤️

【 #不挨餓的瘦身計劃 】 02 | 第一次放縱日的歡樂

Day 26

說好的減重續集來了，
今天是第26天，減重5.3公斤，
以平均5天掉1kg的速度在下降，
截至目前為止，飲食控制真的都沒有餓過肚子，
但是飲食清淡到讓我非常想念人間食物啊！

中秋連假看別人吃大餐，我也忍不住了，
早上被老公孩子約了吃早午餐，
點了心心念念的花生醬牛肉漢堡，
才吃兩口就膩得我不要不要，
薯條沾番茄醬竟然也吃不出美味，
立刻私訊醫生，我是不是味覺壞掉了？！😆😆😆

醫生說，因為味覺已經恢復最純淨原始的狀態，
會討厭化學添加油的味道很正常，
這樣的飲食的改變，從一開始的不習慣，
漸漸變成習慣，很符合行為心理學的一個說法，
一個人的動作或想法，如果能堅持重複21天，
就會變成一種習慣性的行動。

我到底是吃了什麼神奇食譜？
這周真的太多人在問，我這邊就統一回答：
我是在醫生的建議下，遵照「4+2R的代謝飲食法」，
有興趣的可以去翻王姿允、小實醫生共筆的書，
很多有關腸道菌與健康減重的知識，
然後，我是找台北門診張醫生唷！
王姿允醫師。我的無齡秘笈。
增肌減脂三寶娘-茵琇醫師

既然都選今天放縱日了，就肯定不能浪費機會，
索性也把蛋黃酥、月餅吃好吃滿，
王醫生有教過吃月餅不怕胖的撇步，
就是把想吃的全部集中一天吃，
比每天吃一個，殺傷力減低很多。

經過這一個月的健康飲食洗禮，
我的戰力真的變得太差，
月餅吃半顆就受不了甜膩，
不過，冷凍庫的陳耀訓回溫後，
油膩歸油膩，還是很好吃啦。

放縱日的歡樂就是，開心吃不給自己壓力，
秉持減脂最高原則，放下壓力，放下罪惡感，
所以，晚餐點了我朝思暮想的鹽酥雞加甜不辣，
口慾被滿足後，明天甘心回歸乖乖飲食了。

#早上叫老公隨手拍了全身照
#雖然角度有作弊但是腰臀腿真的有感變瘦
#連我自己都以為P了圖
#打了一個飽嗝放縱日心滿意足
#此刻我已想念R2的豆腐了

【人類的九個本源種族】
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我想大家一定很好奇，九個人類本源的種族是哪九個呢？我依序排列如下：
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神
神人（外星人）
神獸
精靈
人類
亞人
矮人
巨人
獸人
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其中人類是在最中間，所以如果你的本源是人類，那麼人生大概就是平平傭傭的，不會很有錢，也不會很窮。而人類以下就是平均值以下的狀態，越往獸人就是離平均值越遠。而人類以下的種族，就很容易會有「畜生聽不懂人話」的問題。
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其他的種族我稍微說明一下：
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神：具備撼動世界與時代的能力的種族。數量稀少。
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神人：一開始這是以第二高階的種族出現，但要說什麼是神人呢？顧名思義就是很接近神的人類，不過基本上沒有例子。所以後來請示，宇宙說把神人當做外星人是可以的，那就當神人跟外星人是一樣的意思吧。這些人經常會被視為天才，且會有許多人類認為的奇蹟發生在他們身上，但他們基本上對此習以為常。豐盛程度極高。
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神獸：神獸，就是神仙的座騎，或是傳說中的動物（龍、麒麟、鳳凰之類的），往往陪伴神仙修煉多載，法力驚人。在西遊記裡，孫悟空可是經常被偷偷溜下凡間的神獸打爽的呢。神獸很強，不要小看他們。
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精靈：不同種族的精靈分別擁有掌管不同五大元素之力，比人類多了一分靈性，多了一分法力，多了一份豐盛，多了一份美麗與帥氣，或是有特殊的技能。跟人類比起來，是容易比較驕傲，自以為是，或是自戀的種族。這種族容易有聰明反被聰明誤的問題。
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亞人：就是動漫中有人類的樣子可是有長貓耳朵那種動物特徵的就是亞人（小美人魚也算是亞人），人類的亞種。在動漫裡亞人經常會被人類歧視跟奴役，因為他們被視為是比人類低賤，但又可方便使喚來做所有人類可做的事情的悲情種族。
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矮人跟巨人：如同字面上的意思，不同身高的兩個種族。矮人通常機伶刁鑽狡詐，巨人則比較愚蠢、體型大而不當，個性與做事都粗魯不細心。矮人往往會為了自己的利益鑽牛角尖，且會有意而無意的聽不懂人話。巨人則是很單純的蠢到聽不懂人話。
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獸人：外表是野獸，但是可以像人一樣站立活動，例如：狼人（可參考「暮光之城」）。通常個性固執，思路容易跳針，因為智商不高，也聽不太懂人話。
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舉些例子給大家，地球上的許多名人是來自哪些本源呢？（這純粹是本人觀察結果，隨意找些腦袋裡想得到的名人舉例，無關政治傾向，不喜勿轟）
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神：王永慶、賈柏斯、比爾蓋茲、霍金、愛因斯坦
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神人：周杰倫、李登輝、郭台銘、林俊傑、金凱瑞、巨石強森、湯姆克魯斯（全盛時期）、林志穎、成龍、王晶、黃霑、劉德華、周星馳、林憶蓮、新垣結衣、尾田榮一郎、鳥山明、木村拓哉、金城武、巴菲特、川普
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神獸：陳水扁、柯文哲、范冰冰、陳菊、湯姆克魯斯（現況）、小勞伯道尼、周迅、林志玲、蕭敬騰、張菲、胡瓜、王菲、鄧麗君、李連杰、洪金寶、張國榮、張曼玉、張學友、陳奕迅、黎明（全盛時期）、郭富城（全盛時期）、冨樫義博、井上雄彥、李宗盛、佘詩曼、聶遠、月風、吳音寧（所以柯文哲拿她沒輒，兩人同等級）
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精靈：蔡依林、馬英九、蔡英文、昆凌、隋棠、王力宏、邰智源、郭子乾、阿Ken、納豆、安心亞、賴清德、連戰、連勝文、言承旭、小s、蔡康永、張小燕、徐若瑄、甄子丹、古天樂、關之琳、邱淑貞、王祖賢、梁朝偉、劉嘉玲、容祖兒、許凱、吳謹言、秦嵐、陳妍希、張均甯、侯佩岑、朱茵、趙藤雄（全盛時期）、維尼
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人類：丁守中(噗）
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亞人：姚文智(噗噗）
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這樣相信大家大致上可以了解一下，本源跟財運與運勢的基本關連性。越上面的種族，豐盛程度就越強大。
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本源會不會變動呢？我原本以為不會，但是昨天上班中我實際印證到有些時候本源會隨著運勢變動。的確啦，如果不會變動的話，那這系統不就是個變相的因果輪迴系統了嗎？我們走的是平行時空的路線～
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我舉一個我以前認識的朋友來當例子好了，她之前是位拍照的模特兒，她是漂亮，不過認真要說，我認為她不能說是漂亮的那種，因為她贏在長得很有靈氣，很有氣質，當時她的本源是精靈。
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後來呢，她交了一位很有錢很任性的男友，兩人關係並不好，因為男友是個玩咖，她經常因為男友而處於情緒的低潮。就我的觀察，男友有找人對她作法，因為女生漂亮，他怕這女生會去外面玩，就找人作了「讓對方無論如何都會愛著他」的法。後來即使分手了之後，男生也沒有要解掉這個法的意思。換句話說，就是「即使老子不要了，也沒有其他人可以得到妳」的概念。超級渣男的（女生到目前為止完全不知道自己被作法）。
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後來這位女生想靠自己的人脈做生意賺錢，可是因為被這術法的影響，她整體的運勢就變得很糟糕（畢竟桃花被鎖住了），目前本源看來就是個獸人。本源竟然可以從精靈變成最低階的獸人耶，在我看來理論上應該是金錢桃花事業全部都完蛋，真是太糟糕了。
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當然也有另外一位原本本源是精靈的寫真藝人，因為之前出寫真的策略錯誤，也簽錯公司跟錯人，現在也是獸人狀態，想知道她是誰嗎？糟糕我也已經忘了她是誰了說XD
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總之這是個很有趣的概念，我昨天在做量轉的時候，每個個案我都順便抓來印證一下我的想法，結果都非常準確。
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當然，誠如我之前所說，這系統不是只有這樣而已，有時候你的種族是高的，可是你的財源是屬於低的種族，這樣也會很GG唷。並不是妳本源高妳就很有錢，也有可能種族低但財源是高的。
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寫出這樣的內容只是為了讓大家有初步的了解，也希望我將來可以不用每個客人都要解釋一次，這樣超累的啦。
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好啦，差不多就跟大家分享一下目前的研究內容，這樣大家會對將來我講的東西會比較容易理解（雖說我也不知道我將來要講什麼）。
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我只知道，研究這些東西是超級好玩的啦XD
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＃零通靈博士事件簿
＃本源不是因果輪迴_因為會隨時變動
＃我走平行時空路線
＃妳又是什麼種族呢
＃將來我調_最高只會幫你調到精靈等級
＃精靈對一般人來說已經很夠用

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▼今回の動画について
0:00 寝る準備
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4:17 上手くいかなかったこと
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▼関連
16時間断食を続けて2ヶ月経って感じや変化やメリット・デメリット
https://youtu.be/nB113imzPEo
寝る前の10分で睡眠の質を爆上げする方法
https://youtu.be/EsVkcC7_N6s
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https://youtu.be/0C6t6bKMSr8

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◆インスタグラム
https://www.instagram.com/shoppin0423
◆オンラインコミュニティー
https://mint-education.info/
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▼しょっぴんについて
2013年4月 ▶︎HI◯ACHIにSEとして新卒入社
2014年11月▶会社を退職して起業
2015年1月 ▶︎全く結果が出ず、納豆１パックで貧乏暮らし
2015年4月 ▶︎初めての断捨離。
2015年11月▶︎輸出業で利益100万円を超える
2016-17年 ▶︎上場企業「オークファン」の公認スクール講師
2017年6月 ▶︎YouTube配信活動スタート
2017年8月 ▶ミニマリズムの発信を始める
2019年2月 ▶︎セミナーオフ会（126名）主催
2019年12月▶︎少数限定コミュニティで93%の方が副業に成功
2020年6月 ▶︎起業副業オンラインコミュニティーを始める
2020年8月 ▶︎FMヨコハマ「Buzz Studio」ラジオ出演

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ご視聴どうもありがとうございました！

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↓今日の動画で紹介したレシピ↓
●カリフラワー炒飯
卵　２
ニンニクとショウガ　少々
カリフラワー　１個（細かく刻む）
醤油　大さじ３
お砂糖　小さじ１
ごま油　小さじ１
お好みでネギ、チリペッパー・ゴマ
人参やセロリなどのお野菜を加えても美味しいよ♪

●サーモン
サーモン
バター　４０ｇ
ニンニク　変
レモン汁　約半分
アスパラガス
Dill（イノンド）　小さじ２　
お好みで塩コショウ
↓
①アルミホイルにサーモンとアスパラガスを並べる。
塩コショウを少々。
②バターをレンジで温めて溶かす。
刻んだニンニク・レモン汁・ハーブなどを加えて混ぜる。
③オーブン１８０度で５０分焼く。

●Hummus（フムス）
Cooked ビートルート
ひよこ豆　１缶（４００ｇ）
ニンニク　1片
タヒニ　大さじ３
オリーブオイル　大さじ３
レモン　半分
※塩は入れなくても美味しく仕上がるよ！
↓
全ての材料を混ぜるだけ。
オリーブオイルを仕上がったフムスの上にちょこっとかけるのも美味しいよ！

●タンドリチキン
チキン
ヨーグルト　１カップ
ニンニク　２片
生姜　大さじ１
パプリカ　小さじ１
コリアンダー　小さじ１
Cumin (クミン)　小さじ１
Turmeric (ウコン)　小さじ１
チリ　小さじ１
ガラムマサラ（もしくはカレー粉）　小さじ１
※お好みでシナモンやお砂糖を小さじ１入れても美味しいよ！
↓
①全ての材料を混ぜる。
②チキンをマリネードして約２時間冷蔵庫に寝かせる。
③フライパンで（もしくはグリルやオーブンでもOK）炒める。

皆さんも作ってみたら、是非感想お聞かせください★
今日もご覧ください、本当にありがとうございました。
素敵な午後をお過ごしください♡



#Chiaki #おすすめレシピ #買い出し
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企業案件↓
事務所には所属していないので
こちらのメールにてご連絡をお願い致します。
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※個人のメールは動画のコメント欄にお願いします。
また、メールは担当のものが管理しております。

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彼の事、日常のブログ、CAのお友達などはこちら↓
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8:25 赤と比べる為,退出
8:52 戻り
9:44 退出
10:14 戻り:色の比較
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15:28 本に書いてあるエクササイズをやるのが苦手。
17:32 37歳男性.彼女と交際しているが結婚していない
21:26 声が低くて小さいので毎回聞き返されます。
24:16 音楽で成功したい.YouTubeで活動したい
26:46 with:違う国に住んでおりコロナの影響で会えない
28:28 元彼に300万円の借金を背負わされてしまった。
30:40 ロゼ ワインについて
31:38 飲食業で役立つ心理学やオススメの本はありますか？
35:49 一旦退出
36:34 副業を始める為マネタイズの研究から始めた。
38:02 6千万でアーリーリタイアについてどう思うか
44:06 転職活動:どこが長く続けられるかわからなくなった。
48:39 夜の営みで緊張せず成功するには。
52:14 アカデミア職への考えや、将来のアドバイスが欲しい
55:08 午後から眠くなり、夜だらだらしてしまう
55:55 「DaiGoさんの写真の人多い」
57:25 ミノさんからのメッセージ
59:03 同世代に話しかける事に恐怖心がある,
1:00:52 コロナ禍で東京に行けなくなり孤独感を感じる
1:02:57 再スパチャ
1:03:09 熱中できる事:オススメや探し方を教えて欲しい
1:04:41 ボードゲームで面白い,やってみたい事を教えて欲しい。
1:05:02 一旦退出
1:05:14 ボードゲームの続き
1:05:51 急に眠くなりドラマを(1時間)見終える事が出来ません
1:07:15 妊娠中の妻が楽に過ごせる方法を教えて欲しい
1:09:31 職場で望んでないのにイジられ,辛い
1:12:40 賞金を手伝ってない課長が山分けしようと言って来た
1:16:05 司法書士補助,受験生という事を考慮され採用され辛い。
1:18:25 部活の顧問が理不尽すぎて困ってます。
1:23:49 切り抜き動画対策について教えて欲しい
1:26:37 切り抜き動画DaiGoさんにフォローされるには？
1:27:27 引越:子供にとって良い環境を選ぶ条件やポイント
1:28:40 業務上,違法行為が理由で辞めるのは良くない?
1:29:47 サラリーマンを辞めて学教員や研究者を目指したい
1:31:57 DaiGo365【対人・恋愛関係】切り抜き強化中！さんから再スパチャ
1:32:14 毎日LINEをしている女性がいます。仲を進展させたい
1:33:32 ホステス:お客と付き合って別れたが,お店に来て欲しい
1:36:18 テンションが上がっている時の判断で気をつける事は?
1:36:52 毎月の資産運用,一日のスケジュール,について教えて欲しい
1:38:19 メンタルを保つのに役立つ考え方を教えて
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1:41:08 ECサイト運営:商品ジャンルや売り上upに必要な事は？
1:44:28 再スパチャ(テンションが上がったときの判断)
1:45:24 DaiGoの世界 【DaiGo切り抜き】さん挨拶スパチャ
1:45:40 起業のアイデアが浮かばない,
1:49:11 独立,起業しやすく利益率が良い職業を教えて欲しい
1:55:01 再スパチャ(司法書士補助·ホステス)
1:56:34 子猫が亡くなってしまったとの事
1:58:33 市議会議員を目指す際に公約よりも重要な点は？
2:00:41 コーチングで成功する為にはまず何から始めれば良い?
2:03:18 コンプラ違反を告発する勇気が欲しい
2:04:55 心が優しくなれる本や癒やされたい時におすすめの本
2:08:49 窓口の担当者に一目惚れした,知り合いになる為には？
2:10:14 適応障害:預金が心許ない中,就活不安。
2:11:55 ぬこ様タイム・一旦退出
2:15:18 戻り　長谷川稔　マンゴーガトーショコラ
2:17:35 「ガッキーの時やけ食いしたやつ？」
2:18:18 メンタルが弱く転職検討中,楽に長続きさせるコツ
2:20:55 深夜までお疲れ様です
2:21:22 「DaiGoさんトイレいつ行ってる？」
2:21:34 「同僚にほしいわ (´・ω・｀)」
2:23:20 街に出た際に刺されたりしないか?と不安にならないか?
2:24:59 「人と会いたくならないですか」
2:25:58 「変装しますか」
2:25:41 「瞑想している公園は？」
2:26:17 切り抜き編集風景を配信することについて
2:26:42 吸血鬼になる方法
2:27:33 豆知識すでに知ってる場合の聞く姿勢について
2:30:28 一人暮らしでゲームが解禁になり,ゲームばかりしてしまう
2:33:38 切り抜き:今やってるバナーをそのまま使っていいか?
2:33:58 「彼女さん,またはその候補はおられますか?」
2:34:26 朝スッキリ起きる方法はありますか
2:35:41 動画編集で10万稼いでいるがバイトを辞めるタイミングの踏ん切りがつかない
2:37:00 お酒を控えさせるいい方法を教えて欲しい(ワインの紹介)
2:40:47 飲み過ぎに気をつけてゆっくり休んでください
2:42:06 旧帝大の院を目指すか、就職をするかで悩んでいます
2:44:08 出世欲が沸かない,これでいいのかについて
2:48:37 人との距離の取り方、接し方がわかりません。
2:50:24 言いたい事が言えず、勘違いされてしまう
2:53:28 師匠のアプリ関係でお困りのがあれば教えてください
2:55:06 在宅ワークと子育てを両立したい
2:56:30 師匠のオススメの体位はありますか？
2:58:31 難病:診断出来る医者が居なくて困って居ます。
2:59:40 毎回昼食に同じもの食べてるんですが身体に悪いですか？
2:59:53 性格からお勧め職業を教えて下さい。

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