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110.6.22 20:00 #疫情更新資訊

案14228，南投市，女性，77歲，陽性個案，查該個案昨(21)日經南基醫院確診後，轉送彰化基督教醫院住院治療，經該院住院前 #再進行核酸檢測檢驗結果為陰性，為確保檢驗正確性及維護病人權益．本案經疾病管制署啟動複判程序，綜合彰化基督教醫院及南投基督教醫院檢驗資料 #重新判定為陰性(註銷確診)，中央流行疫情指揮中心於本(22)日下午17時通知縣府衛生局複判結果及公布本案銷號。

因此，本縣本日確診案例應修正為2案(為案14224、案14227)。
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#0622南投縣新冠肺炎疫情及防疫作為說明

南投縣政府今(22)日公布3例確診個案，說明如下：　
一、#案14227：
(一)66歲，男性，住竹山鎮，為彰化縣確診里長夫婦之匡列接觸者，昨(6/21)日核酸(PCR)檢測結果為陽性，今(6/22)日確診為新冠肺炎，個案目前無症狀，昨(6/21)日由衛生局送往集中檢疫所收治治療中。
(二)接觸者匡列1人：案14224。
(三)曾有公共場所活動史：住家自設神壇、全聯福利中心大明門市。

二、#案14224：
(一)66歲，女性，住竹山鎮，為本縣確診案14227匡列接觸者，昨(6/21)日核酸(PCR)檢測結果為陽性，今(6/22)日確診為新冠肺炎，個案目前無症狀，昨(6/21)日由衛生局送往集中檢疫所收治治療中。
(二)接觸者：無。
(三)曾有公共場所活動史：案14227之住家自設神壇、全聯福利利中心竹山店、台灣中油-竹山交流道站。
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三、#案14228：
(一)77歲，女性，住南投市，昨(6/21)日因於家中跌倒骨折送醫，經醫師評估需住院，入院前採檢核酸PCR檢測結果為陽性，今(6/22)日確診為新冠肺炎，昨(6/21)日醫院收治治療中；個案自述6月20日起有呼吸困難、胸悶及胸痛等症狀，6月16日有接種新冠肺炎疫苗。
(二)接觸者匡列12人：同住家屬5人、外縣市非同住家屬2人及其他接觸者2人，核酸PCR檢測結果皆為陰性，目前居家隔離中；其他接觸者3人，核酸PCR檢測結果皆為陰性，目前自主健康監測中。
(三)公共場所活動史：無(自述發病前四天皆在家)。
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⚠啟動「#南投縣新冠肺炎社區篩檢站」3場次
✅6月23日9:00-12:00 南投市漳和里集會所
✅6月23日14:00-17:00竹山鎮延和八號道路和興巷尾
✅6月24日9:00-12:00竹山鎮重興岩
-提醒有南投縣政府近期公布確診者足跡有重疊者、自覺有新冠肺炎臨床症狀者(發燒、上呼吸道症狀、腸胃道症狀、四肢無力)。
攜帶 #健保卡，全程戴醫用口罩，請勿搭乘大眾運輸工具接受篩檢。

越怕什麼，就越來什麼⋯😂，嗯，莫非⋯🤔

話說，這就是「莫非定律」吧？

星座也有莫非定律，像是越說討厭哪個星座，默默的就發現身邊包圍的都是⋯這些星座😨🤩⋯⋯甚至還成為你的另一半呢（丂丂）

來聽聽我老司機的這集Podcast吧！😛

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莎莉定律代表：魔羯座​
運勢書的隱藏內容…​
唐老師是射手男捕獸夾​
星盤中缺什麼反而強什麼？​
過度感性可能是缺水​
每個星座都會被黑​
但最黑的是⋯​
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How to make Japanese Bento box
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
　ごはん＋柴漬け
　ささみの大葉巻き
　海苔チーズ卵焼き
　レンチン！人参きんぴら
　ミニトマト

【ささみの大葉巻き】　
＜材料＞
　ささみ　３本　
　大葉　6〜9枚

（下味）
　塩こしょう　適量
　ガラスープの素　小1/2
　マヨネーズ　大１
　片栗粉　大１

（ポン酢ソース）
　ポン酢　大１
　砂糖　小１

＜作り方＞
１　ささみは筋を取って半分にカットし、太い方はさらに縦に半分にカットする。
２　１を下味の調味料を揉み込む。
３　大葉で巻き、両面こんがり焼く。（全部で５分ほど）
４　最後に、ポン酢ソースを絡める。

【海苔チーズ卵焼き】
＜材料＞
　卵　1個
　海苔　卵焼き器の縦半分の大きさ
　スライスチーズ　1枚　半分にカットする

（調味料）
　和風だし…小1/4
　砂糖…小1/2
　水…小２

＜作り方＞
１　卵を割り、調味料を加えて混ぜる。
２　卵焼き器に1/3量の卵液を流し入れ、左半分にスライスチーズと海苔を乗せて半分に折り畳む。
３　手前に２回ほど折り畳む。
４　卵液の半量を流し入れて、卵焼き器の半分を使って巻く。
５　繰り返す。

【レンチン！人参きんぴら】
＜材料＞
　人参　50g
　麺つゆ(４倍濃縮）大1/2
　ごま油　小1/2
　いりごま　お好みで

＜作り方＞
１　人参を細切りし、めんつゆと混ぜ合わせる。
２　レンジ600wで１分半ほど加熱し、ごま油、いりごまを加えて和える。

【使用している調味料】
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＃お弁当 ＃Japaneselunchbox ＃ささみ
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■計量スプーン
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※シリコン蓋・ラップはDAISOで購入しました。
※卵を溶いている白いカップは１０年以上前のいただきもので、メーカーなどの記載がなくどちらのものか不明です。
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないようです。

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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
　 前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。

【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する

【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび　など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。

!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
　季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
　食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。

※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**

How to make Japanese Bento box
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
　ごはん＋桜エビ・青のり
　さ巻き（う巻き風卵焼き）
　エリンギのバター醤油焼き
　インゲンとベーコンのレンチン炒め

【さ巻き（う巻き風卵焼き）】
＜材料＞
　さんまの蒲焼缶　1/2缶
　卵　2個

（調味料）
　和風だし　小1/2
　砂糖　小１
　塩　ひとつまみ
　水　大１

＜作り方＞　
１　卵を割り、調味料を加えてよくかき混ぜる。
２　フライパンに油を熱し、卵液を加えて広げる。
３　真ん中にさんまの蒲焼を置いて卵焼きの要領で巻く。

　
【エリンギのバター醤油焼き】
＜材料＞
　エリンギ　１本
　バター　大1/2
　塩こしょう　適量
　醤油　小1/2

＜作り方＞　
１　エリンギは１cm幅の輪切りにし、格子状に軽く切り込みを入れる。
２　フライパンにバターを溶かし、1を入れて塩こしょうを振り、こんがり焼く。
３　最後に醤油を回しかける

【インゲンとベーコンのレンチン炒め】
＜材料＞
　冷凍インゲン　７〜８本　食べやすく折る
　ベーコン　1/2枚　１〜２cm幅にカット
　塩こしょう　適量
　あごだしつゆ（またはめんつゆ）小1/4

＜作り方＞　
１　耐熱ボウルにカットしたインゲンとベーコンを入れ、600wの電子レンジで1分半ほど加熱する。
２　水分を拭き取り、塩こしょう、あごだしつゆを加えて和える。


【使用している調味料】
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※シリコン蓋・ラップはDAISOで購入しました。
※卵を溶いている白いカップは１０年以上前のいただきもので、メーカーなどの記載がなくどちらのものか不明です。
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないようです。

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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
　 前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。

【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する

【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび　など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。

!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
　季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
　食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。

※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

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How to make Japanese Bento box
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
　ごはん＋カリカリ梅
　サバ缶の大葉チーズ春巻き
　卵焼き
　青梗菜のごまだれ和え

【サバ缶のシソチーズ春巻き】
＜材料＞５本分
　サバ缶　1缶（190g）
　大葉　5枚
　スライスチーズ　5枚
　春巻きの皮　5枚
　
（水溶き小麦粉）
　小麦粉・水　各小1/2

＜作り方＞
１　春巻きの皮は常温に５分ほどおき、水溶き小麦粉を作っておく。
２　サバ缶の身を取り出して軽くほぐしておく。
３　春巻きの皮を広げ、大葉1枚、半分に折ったスライスチーズ、サバ缶の順に乗せて巻く。
４　巻終わりは水溶き小麦粉を糊代わりにして貼り付ける。
５　フライパンに大１〜２程度の油を熱し、全体がこんがりするまで３〜5分ほど焼く。

【卵焼き】
＜材料＞
　卵 1コ
（調味料）
　砂糖…小1
　塩…ひとつまみ
　水…小２

【青梗菜のごまだれ和え】　
＜材料＞
　青梗菜　１株
　ごまだれ（又はゴマドレ）小２
　すりごま　大１

＜作り方＞
１　青梗菜は食べやすくカットし、よく水で洗う。
２　電子レンジ600wで2分ほど加熱し、冷水にさらして水分を絞る。
３　ごまだれ、すりごまで和える。


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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
　 前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。

【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
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★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
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【抗菌効果があると言われているもの】
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!!注意事項!!
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