深夜時段大家對美食文總是又愛又恨
跟你們分享最近讓我可以安心吃宵夜、不用餓肚子的「低卡蔬食野菜營養餐」
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身為上班族的我,常因工作忙碌而沒時間用餐,想要維持體態卻因久坐辦公室、經常外食又少運動,讓身體累積不少多餘的脂肪;也因為經常性熬夜,整個人看起來無精打采…
『202李醫師研究室/蔬食野菜營養餐』,正好解決我長時間外食用餐,想要營養均衡,減少外食油膩及高卡路里的攝取,期望維持輕盈窈窕及健康完美體態
現代人飲食多偏重鹹、重甜、重油膩,尤其外食族更難兼顧健康營養,其實內在的營養是吃出來的,小小一包"蔬食野菜營養餐",兼顧高度的營養價值及適當的飽足感,尤其以蔬菜為主的奶素成份,給予一整天的元氣滿滿及健康能量
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李醫師研究室 在 李婉萍的營養天地-健康與飲食素養 Youtube 的最讚貼文
由譚舜仁醫師、曾心怡心理師、李婉萍營養師,一同組成的好孕醫療團,為您解謎準備懷孕過程中最常見的疑問?
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► 譚舜仁醫師的好孕專區:https://www.facebook.com/FertilityDrTan/
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李醫師研究室 在 張麗善 Youtube 的最佳解答
現在婦女要工作還要兼顧家事,可以說是勞心勞力,為了讓媽媽可以放鬆心情,縣長參選人張麗善特別在母親節前夕推出媽媽安心政策,除了全縣國小學生免費營養午餐,還要為國中二年級女學生免費施打子宮頸癌疫苗,希望讓媽媽可以安心、免煩惱。
雲林縣長參選人張麗善表示,在母親節前夕麗善推出媽媽安心政策,最重要是讓我們的孩子健康不能等,成長不能停,所以我們特別關注孩子,希望他能夠有一個均衡的飲食,營養健康,在這樣的環境裡面成長,所以麗善推出國小學童免費營養午餐,第二針對國中二年級女學生,免費施打子宮頸癌疫苗做預防,讓我們的孩子可以活得健康、幸福、快樂。
現在國小都有推行營養午餐,一個月家長大約要付五百元至六百元費用,雖然不多,但是對一些家境不好的家庭,卻是很沈重的負擔。根據統計,目前大約有二成的小孩繳不出午餐費用,為了讓小朋友可以安心讀書,張麗善特別主張未來全縣的國小學生營養午餐免費,造福全縣將近四萬名小學生。
前教育局長郭清江表示,在吃飯的問題上讓子孩平等自在,我們把它認真算一下,我統計了一下真正的數字,我們雲林縣國小學童只有39870人,若一個人交六百元,現在還有人交五百元、五百五十元,我們以一個人每月交六百元計算,一年以九個月計算,一年只要二億多元經費,我們的經費絕對夠,重點是讓孩子不要再有標籤,在座各位若曾經貧窮過,都會知道小時候窮的感覺很不好,不敢和別人比較,我們讓孩子穿同樣的制服,同樣的衣服,吃同樣的飯,他的成長過程一定會非常健康。
除了國小免費午餐政策,張麗善也推動國中二年級女學生免費施打子宮頸癌疫苗政策。張麗善表示,子宮頸癌從民國71年開起,一直是國內10大死亡原因之一,更在國內婦女癌症發生率排名第二,世界衛生組織2009年就推動抹片檢查加上施打疫苗的防治辦法,在很多國家已經推行公費施打子宮頸癌疫苗政策,守護雲林未來的母親,經費不能省,縣府必須全額補助三劑疫苗費用,確保未來新世代母親的健康。
雲林縣醫師公會理事長廖鴻彬表示,在全國有部分縣市已經開始實施,這個政策不論任何一個執政者,應該都要提出這個縣政白皮書,這個子宮頸癌當你發現時不容易,因為它的症狀不是很明顯,治療也不容易,最怕的是它擴散的非常快,造成治療上非常大的困擾,希望透過疫苗的接種,讓子宮頸癌的發生率更低,因為目前子宮頸癌疫苗還滿貴的,說實在滿貴的,希望在新的張縣長領導之下,既然有提出這個政策,我想應該是非常優秀的執政者。
免費國小營養午餐、免費施打子宮頸癌疫苗,二項福利政策加起來一年大約需要三億元經費,台塑企業過去八年來每年回饋給縣政府經費,不用一半就可以完成這二項福利政策,張麗善希望透過未來台塑回饋金透明、公開、合理的使用,真心真意照顧雲林縣的每一位母親。
《歡迎來坐》
國會研究室:臺北市中正區濟南路1段3-1號2103室、
青埔服務處:雲林縣虎尾鎮平和里青埔2-23號。
《張麗善 雲林ㄟ日頭花 粉絲專頁》
https://www.facebook.com/yunlin.lishan/
《張麗善 Youtube頻道 日頭花行腳》
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《張麗善 Instagram官方帳號》
https://www.instagram.com/lishan6970/#
《張麗善 Line@官方帳號》
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《財團法人雲林縣青埔教育基金會》
http://hanreporter.blogspot.tw/2012/0...
《懇請支持國民黨提名縣市長參選人》(依徵召提名順序排列)
苗栗縣長徐耀昌、南投縣長林明溱、連江縣長劉增應、彰化縣王惠美、臺東縣饒慶鈴、新竹市許明財、宜蘭縣林姿妙、雲林縣張麗善、花蓮縣徐榛蔚、基隆市謝立功、臺中市盧秀燕、嘉義市黃敏惠、澎湖縣賴峰偉、新北市侯友宜、桃園市陳學聖、嘉義縣吳育仁、屏東縣蘇清泉、臺北市丁守中,金門縣楊鎮浯。
《敬請關注國民黨立法院黨團委員群》
蔣萬安、李彥秀、蔣乃辛、費鴻泰、賴士葆、林德福、羅明才、陳學聖、呂玉玲、顏寬恆、
盧秀燕、江啟臣、林為洲、陳超明、徐志榮、王惠美、馬文君、許淑華、楊鎮浯、陳雪生、鄭天財、廖國棟、孔文吉、簡東明、王金平、柯志恩、陳宜民、林麗嬋、許毓仁、曾銘宗、黃昭順、吳志揚、張麗善、徐榛蔚、王育敏。
《雲林鄉鎮市》
斗六市、虎尾鎮、斗南鎮、四湖鄉、土庫鎮、 臺西鄉、崙背鄉、水林鄉、二崙鄉、麥寮鄉、口湖鄉、褒忠鄉、大埤、虎尾。
《雲林景點》
劍湖山世界, 北港朝天宮, 蜜蜂故事館, 雲林故事館。
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李醫師研究室 在 張麗善 Youtube 的精選貼文
為了幫助創世基金會照顧更多植物人,醫健康生物科技公司總經理姚明昇和縣長參選人張麗善,共同捐贈電動床給創世斗六分院,並且點燃床遞幸福愛心蠟燭,希望拋磚引玉,呼籲社會各界愛心人士一起來關心植物人。
創世基金會主要是照顧植物人,在各縣市都有設置植物人安養院,其中斗六分院目前三十床已經滿了,急需要增加十三床的愛心床,醫健康生物科技公司總經理姚明昇和縣長參選人張麗善在知道創世基金會的需求後,馬上就捐出二床愛心床,希望讓更多植物人得到照顧。
醫健康生物科技公司總經理姚明昇表示,因為我本身是個中醫師,我在臨床上也曾經成功治療過一個植物人,是估年輕的植物人,他在出車禍二十天就被判定為終生植物人,但是他父母親鍥而不捨,對小孩真愛的表現感動了我,我們去醫院進行治療,很幸運一個月後植物人醒來了,在整個治療過程中我發現,植物人確實是需要持續的關懷和照護。
雲林縣長參選人張麗善表示,今天我非常感動姚明昇總經理率先發動捐贈電動床,檢嘉惠植物人,這個拋磚引玉也是希望善心人士共襄盛舉,共同來支持創世基金會極急的病床,總共需十三張,一張床要三萬九千元,希望大家可以付出愛心,我相信嘉惠植物人可以減輕很多家庭的負擔,也可以讓這些家庭生活更有品質,也讓植物人生命更有尊嚴。
植物人因為無法動彈,日常生活都必須靠人照顧,所以有一床電動床對植物人來講是非常重要的設備,不過醫療用的電動床並不便宜,一床就要將近四萬元,對創世安養院來講是很重的負擔,也需要社會各界愛心人士幫忙,讓創世斗六分院可以早日補充到需要的電動床。
與會人士也在活動中也寫出他們對幸福的期待,大家最大的盼望就是可以活得健康快樂,也希望將這份幸福的感覺分享給植物人,讓他們可以得到最完善的照顧。
《歡迎來坐》
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