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外出戴口罩是保護自己也照顧他人
但悶熱的天氣!罩內就像是細菌培養皿
加上常常不分日夜趕通告出外景
底妝跟汗水油汙融在一起
毛孔就會堵塞，粉刺痘痘就跟著大爆發

看看我，可是沒有這困擾呢~
用過 #杜鵑花酸白CC泡泡面膜
就知道什麼叫愛不釋手💞
雖然是酸~但比玻尿酸更溫和
現在跟萌萌每天都用它取代洗面乳💆‍♀️
敷上去30秒🧭無數泡泡按摩著每寸肌膚
吸出角質裡的髒污跟油垢
5分鐘後用手刀刮除
沾點水把維他命C果王卡卡度果👊按進去
亮白精華直達肌底!立刻掃黑除黃
像剛起床可以快速醒膚去油
上工前還能讓妝感更服貼
收工後更再次加強淨化，預防黑色素推積

連續幾天敷下來~不但越來越白
滿滿植萃，讓你越敷越補水完全不乾澀
搭配拖鞋海綿清洗時更加快速省時
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【 蝦皮購物 (Shopee) x 凱鈞】的「剩夏」保養學堂開講囉！四季節氣已悄悄進入立秋，預示炎夏即將結束，在這夏末初秋時期，肌膚該如何保養呢？

此次凱鈞老師與康是美 Cosmed一同在超級品牌日的專檔直播節目中，一路從清潔、保養到彩妝，不藏私分享各大主流品牌發燒好物，只要掌握關鍵肌密，即便季節轉換，膚況依然穩定又充滿活力！

❶Bifesta 碧菲絲特-抗痘碳酸泡洗顏
含有碳酸的濃密細緻泡沫，可深入肌膚與髒污的縫隙，溫和帶走髒污，徹底洗淨。極其微小的泡沫可深入毛孔，連塞在毛孔中的髒污及老廢角質都帶出，讓肌膚呈現透明感。每瓶均添加持久型玻尿酸，洗後肌膚水嫩保濕不緊繃

搭載IPMP抗菌配方，可預防面皰產生，舒緩肌膚不適的溫和抗痘洗顏。加上美容必備的碳酸成分，泡沫輕盈綿密，清潔同時按摩肌膚。將泡沫均勻塗抹均勻，輕輕按摩20~30秒，即可幫助肌膚作美顏操！

❷Tunemakers 日本原液專家-神經醯胺前導原液200
採用嶄新技術研發並與日本專業皮膚科醫師合作，秉持拒絕帶給肌膚負擔的目標，並提倡單純有效的原液保養理念

從日本米糠中萃取神經醯胺衍生物，以200%高濃度原液直接補足，保濕補水紓緩乾燥、修護肌膚，提升肌膚防護力同時改善吸收力，肌膚回穩後續保養自然事半功倍！水感質地非常清爽，一抹快速滲透吸收，無黏膩負擔感。有助乾燥敏弱肌膚瞬獲緩解，後續保養更可被開通保養渠道，吸收力明顯提升

❸Eau Thermale Avène雅漾-舒護活泉水
來自南法山區的活泉水，富含活泉舒緩因子Aqua Dolomiae、完美鈣鎂2:1比例及豐富微量元素，舒緩保濕、潤澤肌膚，使肌膚維持健康狀態，調理敏弱肌膚，提升肌膚防護力，守護肌膚每一刻。隨時讓肌膚舒緩，肌膚敏感、刮鬍或除毛、定妝補妝、運動或日曬後、長期於冷氣房、更換尿布後，都可以用活泉水來進行舒緩。使用時不需搖晃瓶身，才能使瓶內氣體與活泉水保持比例與平衡，有助定量用畢

❹Neogence 霓淨思-粉刺溶解精華
來自專業實驗室研發，針對毛孔問題，提出有效對策，溫和鬆動粉刺，徹底暢通毛孔，達淨膚拋光作用。成分添加3.5%杜鵑花酸+內酯型葡萄醣酸，可淨化與收斂毛孔；齊墩果酸+毛孔調控酵素，可調控皮脂分泌，預防毛孔堵塞；親膚弱酸性，不傷肌膚，敏弱肌膚亦可安心適用

❺我的心機 My Scheming-超能安瓶複合保濕面膜
針對都市肌膚問題「肌屏障機能降低」所開發，搭配高效凝凍安瓶滲透技術，包覆活膚精華，使肌膚進階得到強化和重現活力。獨特的前導安瓶＋面膜的組合設計，使保養更有感。應用爆水循環保濕技術，釋放水磁場分子，將超能美肌成分灌入肌底。成分以墨角藻、大西洋翅藻、褐藻多醣、海洋膠原蛋白為主，可幫助保護肌膚，回復彈潤。而精胺酸、肌醇、維他命B5等，則可高效保濕，易於吸收滲透浸潤角質層，使肌膚油水平衡，且容光煥發

❻佳麗寶 Kanebo TaiwanALLIE-濾鏡調色UV防曬乳(紫陽明妍)
SPF50+ PA++++，紫陽花紫具優異明亮校色效果，劑型水潤保濕，可掃除蠟黃暗沉、修飾毛孔，打造透明感的空靈清新嬌顏。而其中的紫陽花露滴與鼠尾草香氛，散發著舒心又療癒的氣息，不僅有效阻隔光害威脅，更搭載防摩擦科技，使防禦力更延伸，亦有助後續底妝服貼又美麗

❼1028 時尚彩妝-銀河系限量四色眼彩盤
年度新穎的話題色選，共有三款明星組合（許願、璀璨、無限），融合雪絨霧面、蜜晶珠光與流星亮片三大互異質地，輕鬆便可搭配出多層次的明眸眼妝。質地細緻不落粉且高發色，打底、漸層、對比、眼線等步驟皆可輕鬆上手，包色便可暢享創意玩色樂趣

❽1028-飛激長瞬翹防水睫毛膏
採用獨特筆直纖形刷頭，完美貼合眼形，搭配超長纖維，輕鬆刷出根根分明的飛長睫毛。含防水配方、無重力纖維，展現持久不暈色的捲翹睫毛。添加維他命原B5和膠原蛋白，可修護受損睫毛，在上妝同時也可以強韌睫毛 ; 黑色與棕色皆為深邃眼神的必備神器

#凱鈞的工作日常
#小編視角

痘痘是內分泌失調？
痘痘是荷爾蒙在作怪？
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生理痘很常見、並不是 #內分泌失調。跟許多女性一樣，我自己也是跟著 #月經週期性 的會爆一些痘痘，「好像最近比較容易長，啊💬那個要來了」
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但難治療的痘痘、月經失調、多毛、肥胖等問題合併，要考慮 #多囊性卵巢、雄性激素或雄性荷爾蒙過高的問題。
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不論男女🚹🚺，我們同時都有雄性🚹荷爾蒙和女性🚺荷爾蒙，只是高低不同，各種荷爾蒙彼此牽制，維持平衡。
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女生的生理期週期🔁荷爾蒙會有正常波動，雌激素、黃體素的升降，會連帶影響雄性激素，進而影響人的動態變化。

有些女生的雄性荷爾蒙異常偏高、或數值正常但作用顯著(像是生理期前後波動）

➡️皮膚 #皮脂腺 受 #雄性激素 刺激、分泌旺盛

➡️皮膚油膩、粉刺堆積、痘痘紅腫發炎
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有沒有抗雄性激素的治療？有，但只能給 #女生🚺用。
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1️⃣ #保鉀型利尿劑(spironolactone) ：除了利尿，有個特別的效果，減少雄性荷爾蒙的作用。遇過病人不適合吃A酸、避孕藥，最後使用保鉀型利尿劑後也大幅改善。
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2️⃣ #避孕藥：患者合併有月經紊亂、婦產科醫師檢查後，可以考慮使用避孕藥來控制痘痘。
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並不是吃藥💊就可以放縱自己不保養， #日常作息、擦藥、生活習慣都還是非常重要⬆️⬆️

✅不熬夜、少上妝、不敷面膜、不亂去角質。
✅健康飲食、避奶類、避高醣類。
✅粉刺階段就要好好處理，外用藥物如 #Ａ酸、 #杜鵑花酸，都能有效溶解粉刺、調理角質。
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最後提醒，抗雄性素相關治療，只適合🙆‍♀️女性。雖是屬於「適應症外」的使用，但有足夠文獻、在正當理由下是可以合理使用，並且會詳細告知病人。
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🙆‍♂️男生怎麼辦? 別擔心，痘痘治療不是只有一種方法，口服抗生素、口服A酸、搭配酸類煥膚、光電雷射等，都是治療秘技。
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此外，影片是之前幫「痘痘達人DoeDoe」拍攝的其中一個主題，是北醫大+萬芳皮膚科合作開發的AI人工智慧健康檢測工具🔧。大家可以去跟這位聊天機器人「加個Line」，提供使用者在一分鐘之內了解自己痘痘嚴重程度的免費服務。
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影片的光線是有點可惜，但內容排版還不賴，再請大家多多鼓勵啦!
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#王筱涵醫師
#皮膚專科 #萬芳醫院 #安珀琢玉
#痘痘的生活內涵

The Ordinary 大概是我的頻道裡詢問度最高的牌子
真的只能用被「問爆」來形容

但事實上我一直沒有介紹是有原因的

這集我挑了五款網路上最熱門的品項跟你們分析我的使用心得
好好的跟大家聊聊為什麼幾乎人人都說好用的牌子我卻不推薦

影片提到的產品
（由於The Ordinary在台灣還沒有官方通路，且盜版的狀況層出不窮，建議大家還是在有保障的通路購買才不會誤傷皮膚喔！）

Lactic Acid 5% + HA 2% 溫和去角質乳酸
Alpha Arbutin 2% + HA 高濃度熊果素
Azelaic Acid Suspension 10%/30ml 杜鵑花酸
Niacinamide 10%+Zinc 1%維生素B3 (菸鹼胺)+ 鋅
Glycolic Acid 7% Toning Solution 甘醇酸去角質化妝水

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合作邀約請寄至:
[email protected]
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產品試用分析請寄至:
30099新竹建中郵局第71號信箱
Dr. Ivan 6收
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痘痘粉刺掰掰
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問題肌膚找回健康
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逆天抗老心得
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*有些產品是很久之前購自sasa/萬寧等舖頭
所以我都把購自XXX改為XXX有售

洗臉/卸妝產品:
- scentio q10牛奶淨白洗面乳 $25
- Etude house蘇打粉洗面乳 原裝$75 (etude house/gmarket有售)
- The mineral boutique therapeutic facial soup $598 (PR gift)
- kiehl's特效保濕潔面啫喱 原裝$180 (PR gift)
- Softymo lachesca洗面膏 ~$60 (購自Cosme store)
- Softymo 透明質酸雙效卸妝潔面膏 ～$35 (Cosme store有售)
- 16brand卸妝膏 ~$90 (購自IG代購)
- farmacy 卸妝膏 $320 (購自look fantastic)
- dhc 卸妝油 ~$110 (watsons有售)
- bioderma卸妝水 ～$120 (watsons有售)
- LEAF＆BOTANICS 卸妝油 ～$80 (購自Cosme store)
- Utena卸妝膏 ~$80 (購自Cosme store)
- Freshel卸妝cream ~$70（Cosme store有售）

Toner:
- somebymi miracle toner $93 (PR gift)
- PDC Wafood Made 酒粕化妝水 $95 (watsons有售)
- heynature魚腥草爽膚水 $178 (PR gift)
- origins靈芝菇菌抗逆健膚紓緩水 原裝$290 (購自專門店)
- curel潤浸保濕化妝水 原裝$160 (watsons有售)
- 金極潤保濕化妝水 $139 (watsons有售)

精華類:
- kiehl's 全效再生超級精華 $495 (PR gift)
- JaneClare HA深層保濕精華 $488 (購自專門店)
- JaneClare 煥采美顏素+E $428 (購自專門店)
- heynature魚腥草安瓶精華 $197 (PR gift)
- Oaoa敏痘修護精華液 $515 (PR gift)
- Lamer the Revitalizing Hydrating Serum $1850
- The INKEY List Hyaluronic Acid Serum $60 (購自look fantastic)
- dr wu 18%杏仁酸 $225 (HKTV mall有售)
- the ordinary lactic acid5% $60 (購自ASOS)
- Bffect 3% 酯化維他命C VC-IP精華 $95 (PR gift)
- Factiv B5精華 $200 (購自Factiv官網)

Cream面霜:
- physiogel calming relief face cream $250 (watsons有售)
- seba med moisturizing face cream $105 (購自iherb)
- 金極潤保濕cream (watsons有售)
- kiehl's特效保濕乳霜 原裝$300 (PR gift)
- mediv EGF強效修復再生霜 Revital EGF Cream $368 (PR gift)
- skinoren杜鵑花酸膏 $160 (購自藥房)
- kamill handcream $30 (購自watsons)

面膜:
- lush 蒜子兵法面膜 $150 (購自專門店)
- apieceoforganic Aqua Copper B5 Gel Mask 極補水藍銅抗皺面膜 $528 (PR gift)
- Origins靈芝菇菌抗逆健膚鎮靜面膜 原裝$380 (購自專門店)
- kiehl's亞瑪遜白泥毛孔深層清潔面膜 原裝$275 (PR gift)
- etude house積雪草面膜 $10
- 澄肌美蝸牛原液保濕修護面膜
- SQS高浸透保濕面膜 $60 (購自Cosme store)

身體護理/化妝品:
- Curel 輕透清爽防曬 ～$163 (購自台灣watsons)
- sana眉筆 $89 (購自Cosme store)
- Jourmoe 眉筆 $138
- flow fushi睫毛增長美溶液 $110 (購自日本/Cosme store有售)
- age 20's 第9代 bb cushion ~$150 (購自gmarket)
- ellips髮尾油 $20

***不管是化妝品還是護膚品
每個人的膚質和生活習慣、作息不一樣
用起來感覺也不一樣
可能你覺得好用的但我覺得沒用
所以影片可以當是個參考
建議大家多看些用後感再決定要不要入手～

- 我的膚況 -
冬天乾肌/夏天混合偏乾(T字位會出油)
有時候會長幾顆痘痘
膚色偏黑黃(用23號的氣墊還是會白)
容易出汗(夏天會大爆汗)
容易長暗粒/眼部較油

- More about me -
Instagram | Dorarenemon
https://www.instagram.com/dorarenemon/
Email | doraspathv@gmail.com
另一個日常/vlog channel | https://www.youtube.com/c/Dorarenemon

Thank you for watching this video:)
#空瓶 #空空賞 #用清光 #2020愛用品 #2020年度最愛

||||| ＭＯＲＥ |||||

一路從國中開始大換（爆）膚（痘）
中間經歷了很多，好不容易比較認識自己，現在肌膚的狀態穩定很多
之後再跟大家分享我的親身經驗和心得//哈哈


與痘痘抗戰許久
第一步驟當然是遇到一個經驗老道的醫師
不一定要是老醫師，但我的經驗是醫美診所的醫師對於痘痘的治療都滿有一套的

再來我覺得最實際的應該就是痘痘藥了
快速方便的可以解決困擾
尤其是女生每個月都有生理期
我偶爾就會在 生理痘＞快要好＞光滑皮膚＞生理痘＞快要好＞光滑皮膚＞生理痘＞快要好＞光滑皮膚 無限循環

今天跟大家分享的是我在家隨便都可以抓到的五條痘痘藥還有我的新歡
//是會長期補充的那種
希望能夠幫助到正在為痘痘而苦惱的你們
讓我們可以用最少的時間脫離痘痘的摧殘


不過每個人的痘痘還有膚況都不一樣
建議在購買或使用成藥、外用藥的時候詢問一下醫師或是藥師的經驗
//畢竟是藥物，雖然隨處都可以買到，但是再次詢問總是比較安心


另外，如果大家有用過什麼更厲害的方法、保養品、藥方
都可以在底下一起分享
讓看過影片的人能夠多一些資訊，多一些選擇
大家多多交流，一起遠離痘痘：）

-

影片中提到的痘痘藥

=思麗安乳膏

這是之前皮膚科醫師開給我的處方藥
是杜鵑花酸
一種比較溫和的酸
長時間使用對粉刺和痘疤的不錯

第二條我就是自己取藥局買的
雖然他比較溫和，但畢竟還是酸類
我擦起來覺得皮膚滿癢的
所以會在保養完之後（乳液/乳霜後）再用
一段時間後就比較沒那麼癢了

＊酸類的產品不管是藥膏還是保養品，我還是非常建議大家詢問完醫師再使用
因為即便是像杜鵑花酸這種比較溫和的酸我用起來皮膚還是會紅和發癢，可見還是有點刺激



=可立信凝膠

大學時候某次有重要約會前幾天突然大爆痘
急衝衝在網路上查了評價去了趟醫美診所想打要打痘痘針
但被醫師拒絕表示要好好治療後醫師開的處方藥
//原本開的是 人人化學製藥的袪痘素（我還記得是茶樹香味） 可立信這個是同成份同濃度
//但可能袪痘素是一開始很嚴重的時候用的，一直覺得效果比較好，但買不到

是抗生素凝膠
這個成分很常被使用在治療痘痘（口服藥/外用藥膏）
在藥局諮詢藥師或是去看皮膚科醫師可以找到

-

接下來就是去日本這個藥妝國度難免會囤貨的痘痘藥們


=PAIR ACNES痘痘藥

這個痘痘藥可以說是非常有名
網路上面的代購量可見他的名氣

親戚朋友從日本回來也超愛買來給我用
//有多少人想要治癒我的痘痘

但我自己用起來是覺得他對已經長出來的大痘痘沒什麼感覺
小顆痘痘或是已經破掉的痘痘用了會感覺癒合比較快
乳液直地妝前可以使用



=ACNES 25

他和PAIR用起來感覺很像是乳液質地
用來擦剛長得大痘痘可以感覺到慢慢消退
已經長出來的大痘可以快點長出白頭

一樣妝前可以用
不會覺得皮膚乾
但塗多痘痘附近會有點脫皮



=小兔子痘痘藥

認真覺得這個痘痘藥根本是我的膿痘天敵！！！
為什麼我現在才知道它

不過認真道歉它的包裝
我以前應該看過他
不過一直以為是擦痔瘡的所以沒買來用過
媽媽沒生沒有美術天分這點真的很夭壽啊啊啊

他質地是滿黏稠的，像是是淡黃色的小陶土
有股淡淡的硫磺味
在痘痘上乾掉之後會轉為白色的一層粉
妝前無法用

塗在痘痘會覺得有點乾
建議擦完保養品之後再用

消巨無霸大膿痘真的 超級有感！超級有感！超級有感！超級有感！超級有感！超級有感！超級有感！超級有感！超級有感！
這不分享良心會痛！


這些可以讓大家放進家裡的醫藥箱偶爾長痘可以用
//詳細成份和功效的部分大家問谷哥都可以得到詳細的解答唷


||||| ＰＲＯＤＵＣＴ |||||

KATE TOKYO 凱婷
零瑕肌密粉底液SPF18/PA++ SECRET SKIN MAKER ZERO(LIQUID) //00
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1.4x12g / 韓國買的忘記多少錢了


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油肌，Ｔ字部位＋下巴極油，酒糟目前已經穩定ＢＵＴ太熱鼻子臉頰還是會紅熱
容易敏感，雀斑、痘疤、毛孔、粉刺明顯



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