大家都在問日本能不能去？京都馬能不能跑？東京馬能不能跑？
⋯⋯⋯ 不要那麼慌張啦。
雖然我不太信任日本政府的防疫措施（台灣真的比較好 x10000），但也不需要過度恐慌，畢竟馬拉松是在戶外的活動，而不是像郵輪船艙內的室內密閉空間，群聚感染風險應該會大大降低。
前日東京馬大會有特別針對不克參加的中國、港澳跑者提出公告，表示參賽資格可以順延至2021年（但需要再繳一次報名費）。這次許多往返中國與日本的班機停駛，也有歐美參賽者短期內不敢到亞洲觀光，種種原因一定會造成本屆東京馬的參賽人數大減⋯因此，本屆可能會是跑起來最不擁擠的東京馬！
一如往年，這次，我也會站在東京馬場邊為台灣跑者們加油！大家東京見！
⚠️ 請記得：
在搭飛機、搭大眾運輸工具時一定要避免用手接觸眼口鼻，不要去人群聚集的室內。如果有需要戴口罩，請自行帶去，據回報日本目前依然非常難買到口罩（幾乎各地區都買不到）。
更新：有網友表示有以下疑慮，請大家稍微注意一下。
■ 去EXPO時請戴口罩、多洗手、手部不要觸摸眼口鼻。
■ 流動廁所跟一般公廁的邏輯是一樣的，目前還沒聽過有單純因上公廁就被感染的案例，上完廁所請洗手，不方便洗手就絕對不要接觸眼口鼻。
■ 如果對水站的水有疑慮（有別人碰觸過和飛沫），可以自己帶水壺跑，也比較環保。東京馬不能帶大型水壺背袋（防爆安全問題），但水壺腰帶可以。
我之所以積極分享日本疫情，是希望大家別因為對日本的良好印象而掉以輕心。日本人面對天災很有經驗，面對傳染病卻是神經非常大條；直到現在，我身邊依然有很多日本朋友根本搞不清楚疫情狀況（也沒興趣去關切）。
希望大家不要恐慌，並把口罩跟資源留給有需要的人。生活照常、保持心情愉快、持續運動增進抵抗力🏃🏻🏃🏻♂️
