過年時一直吃吃喝喝,過年後就要面對體重機的崩潰!芙兒選擇上健身房來甩肥油,但第一次上健身房該怎麼做?健身房的器材這麼多,該從哪個先下手?
還是請專業教練指導動作,協助「健身房新手」運動教導吧~🏋️♀️
文章內會提到>>
👕 去健身房應該準備什麼呢?
⛹️怎樣制定訓練計劃?
🤓健身器材使用教學
🧘♀️健身結束後注意事項
特別介紹深呼吸運動會館的館內設施、團體課程喔!
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同時也有1236部Youtube影片,追蹤數超過211的網紅日比野武志 公式YouTubeチャンネル「ひびちゃんねる」,也在其Youtube影片中提到,芸能プロダクション株式会社SOUNDNAUTS所属 元自衛官 大阪名物シンガーソングライター 日比野武志です。 チャンネル訪問ありがとうございます。 是非チャンネル登録、コメント、高評価してください。 これからもよろしくお願いします 日比野武志のCD通販、グッズ通販のお知らせ https://am...
東仁館 在 Facebook 的最佳貼文
[台南健身推薦]深呼吸運動會館-東仁館
年節吃喝不拘束/天天運動不怕肉
平時吃吃喝喝後都要加緊運動了,
碰到大過年吃吃喝喝不用太拘束
運動如果有專業的器材以及教練教
不但不容易受傷也會更事半功倍喔!
這次來到深呼吸運動會館-東仁館
體驗了爆汗舒服的一天,快來看看~
東仁館 在 Mogu-蘑菇* Facebook 的最讚貼文
定期健身訓練的地方一定要 ✨好停車!✅✨空間舒適寬敞!✅✨設備齊全及多元!當然還要「價錢」合理!✅
這裡➡️➡️➡️🌟深呼吸運動會館🌟都做到了!👍👍👍
以上都是蘑菇非常在意的欸~~有些地方環境很狹窄⋯有些人的味道比較重真的會很尷尬又不知道該怎麼辦餒哈哈哈😂
還有停車這件事🅿️ ❗️❗️❗️我曾經去它家健身房⋯繞了一圈找不到停車位我就再也沒去了哈哈🤣🤣🤣
#文中裡面也有我全身智能掃描的體驗及結果分享喔✌️✌️✌️
#健身一起練起來呀💪💪💪
https://mogu0977041641.pixnet.net/blog/post/21873185
東仁館 在 日比野武志 公式YouTubeチャンネル「ひびちゃんねる」 Youtube 的最讚貼文
芸能プロダクション株式会社SOUNDNAUTS所属
元自衛官 大阪名物シンガーソングライター
日比野武志です。
チャンネル訪問ありがとうございます。
是非チャンネル登録、コメント、高評価してください。
これからもよろしくお願いします
日比野武志のCD通販、グッズ通販のお知らせ
https://ameblo.jp/hibinotakeshi/entry-12562186920.html
ライブ日程は
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日比野武志Fans'ファンクラブサイト出来ました
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日比野武志Official、
LINE公式のトーク、返信まで
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2020年8月1日(土)より
遂に
日比野武志
「正義って何だ?」
がiTunes、LINEミュージックをはじめ
全ての音楽配信サイトで
ダウンロード配信されました。
1曲255円になります。
ぜひ買ってください。
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よろしくお願い致します
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お得な情報をお届けしますので、下記のリンクから友だち追加してみてください。
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シンガーソングライター 日比野武志
日本武道館ワンマンライブ実現へ
応援してください
一緒に日本武道館に行きましょう
1人、1人に歌を聴いてほしい。
みんなの前で歌いたい。
ライブに遊びに来てください。
SHOWROOM
毎日大体、21時ごろから配信中
新・ひびやんのヤンチャなひと時
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水曜日、金曜日の夜配信中
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毎月最終土曜日23時から生放送中
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電話044-819-4260
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12時30分~20時まで。水曜定休
むすっちの生みの親
moguさん
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もう時期通販が始まります
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東仁館 在 日本去哪兒情報中心 Youtube 的最佳貼文
[LIVE講座 2HR 完整版]
LIVE facebook動画
https://www.facebook.com/949182558463386/videos/615055993182915
直播連結 26:00可以拉到這邊觀看整場回放~
活動開始 9/15 1430-1630
日本連線(特派員:高橋小姐) 鳥取市役所
鳥取砂丘遊客中心 Tottorisakyu Visitor Center (鳥取砂丘ビジターセンター)
鳥取砂丘
騎駱駝
砂丘會館 (特派員:山根先生 螃蟹先生)
伴手禮美食:海鮮丼2200円 猛者蝦もさえび1000円
艾瑞克&潔西姊姊 旅遊鳥趣事分享
講師
1 艾瑞克 / 李昂霖 Eric https://www.facebook.com/ericl1110
鳥取文章 http://ericgo.com/category/japan/totori/
2 潔西姊姊日本台湾日常 https://www.facebook.com/jessyjapan
觀看直播LIVE,將有機會再獲得日本鳥取小禮物!
活動辦法:
1.按讚:對此篇貼文按讚 (要按讚粉絲團領獎時才能tag到你喔)
2.觀看直播,轉分享給所有朋友
3.☀️☀️☀️截圖直播畫面上傳此置頂貼文留言:抽鳥取限定禮物5份 (九月底抽出 還未看完的一定要記得看回放~)
4.直播即時留言互動: #我愛鳥取 隨機掉落小禮物
5.☀️☀️☀️填問卷:直播結束後會開放連結填寫(9/30問卷關閉,感謝大家參與),請看完直播內介紹的投影片PPT內有QRCODE問卷。會另從填寫信箱抽獎數名,最大獎是星巴克鳥取馬克杯😍 (九月底前都可以觀看回放填寫)
https://www.facebook.com/tottorisi/posts/4345863785461896
由鳥取市役所主辦、傑森整合行銷執行,於9/15舉行「鳥取市線上直播講座」,邀請知名旅遊作家「艾瑞克/李昂霖Eric」和日本旅遊達人「潔西姊姊」,線上分享鳥取旅遊,引起熱烈迴響,參與的朋友們不用出國,就宛如置身鳥取,並有機會獲得空運來台的日本鳥取小禮物,更期待疫後可以親身前往鳥取旅遊,而來不及參與的朋友,9/30之前也可以觀看直播,介紹的投影片PPT內有QRCODE問卷,填寫問卷即可參加抽獎,最大獎是最受旅遊族喜愛的星巴克鳥取馬克杯。
ニュース掲載
觀看日本鳥取市線上直播講座 有機會得到星巴克鳥取杯|欣傳媒
https://www.xinmedia.com/article/198375
觀看日本鳥取市線上直播講座 有機會得到星巴克鳥取杯 | 蕃新聞
https://n.yam.com/Article/20210925522456
觀看日本鳥取市線上直播講座 有機會得到星巴克鳥取杯 - 旅遊新聞 - PChome 新聞
https://news.pchome.com.tw/travel/liontravel/20210924/index-16324513802398356015.html
活動通頁面(Liveのお知らせページ)
https://www.accupass.com/event/2109130303288530323530
鳥取市.鳥趣事 FB
https://www.facebook.com/tottorisi/
日本鳥取市,深度旅行漫遊散策!
https://event.xinmedia.com/tottori-shi/
鳥取市美景以日本最大級鳥取砂丘著名,入選日本百大海景之一浦富海岸,最強結緣守護愛情白兔神社,歷史風貌鳥取城跡、仁風閣、觀音院庭園。美食有二十世紀梨、神戶牛的祖先鳥取和牛、冬季之王豪華海鮮松葉蟹、猛者蝦。 為日本民藝發源地造就生活美學細緻的態度,也是理想的賞星勝地 ,值得安排一趟深度鳥取漫遊之旅。
鳥取東部地區:鳥取市為中心
鳥取市(とっとりし):福部町( ふくべちょう )、国府町(こくふちょう)、気高町(けたかちょう)、青谷町(あおやちょう)、鹿野町(しかのちょう)、河原町(かわはらちょう)、用瀬町(もちがせちょう)、佐治町(さじちょう)
鳥取東部近郊:岩美町(いわみちょう)、八頭町(やずちょう)、智頭町(ちづちょう)、若桜町(わかさちょう)
JWIマーケティング
傑森全球整合行銷股份有限公司
http://www.jwimarketing.com/jp/
大手な旅行産業グループ傘下のJWIマーケティングは2009年創立以来、世界中の各地政府から台湾現地における誘客プロモーション業務をサポートしています。
顧客のタイプは旅行からレジャー、ライフスタイルまで、幅広く着手。台湾国内では各県政府とも提携しており、安定的に成長し、豊富なPR実績で信頼は絶大です。
各種セミナー企画運営
異業種とコラボレーション
大型イベント企画運営
広告宣伝・FB運営・視察露出
東仁館 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最讚貼文
繼之前拍過 #HoloFACE 仁愛店 的證件照和形象照 後,覺得實在是太強大了!! 這次是二訪到店,沙龍式體驗(含妝髮) 拍攝 Holo+FACE 四宮格半身照 (可以有四張精修照+一張組合圖),之後在活動上或要繳交比較正式專業的照片,有四張可以任你挑選使用阿!!
再來稱讚一下 Holo+FACE 仁愛店 的服務,真的是滿不錯,畢竟我也是一個有點估摸的人😅像是拍照,我覺得拍得有點累了,但攝影師會問還有嗎? 還要其他動作嗎? 像是精修師在修照片,我就會說這裡不好那裡也要修,還是恢復原本的好了,可以再看一次嗎? 我這麼囉嗦的人,也都有完成我的要求耶~其實明明真的差異不是很大,但就也很有耐心滿足需求!! 來看看我這次的美拍過程和環境,也分享好康優惠!
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✅詳細文章/心得分享:
https://halokkvision.com/sharing-holoface2021/
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Holo+FACE 官網預約 https://reurl.cc/35akDL ,並現場出示優惠代碼 halokk1220,不管是拍攝哪個方案,不管是哪個分店(台北/板橋/台中),都享有優惠折NT$100!! 🥳 (有效期限至2021/12/31),優惠代碼可以使用在優惠價的「專業韓式證件照」、「韓式證件照」、「韓式證件照(不含妝髮)」及其他拍攝項目,但不能與其他期間限定優惠活動併用喲!
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