早點練完 早點休息
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東區一對一健身教練 在 練健康 Youtube 的最佳解答
街頭握力實測 || 台灣龜仙人vs握力最強的男人 ||直擊新北市臥推比賽【練健康握力糾察隊】EP03┃練健康｜中高齡運動、銀髮族運動
這次握力糾察隊來到 #新北市臥推比賽
就讓我們看看這些力量爆強的選手們到底是誰?
健力比賽真的跟心目中想像的一樣恐怖嗎?
說服家中長輩進健身房難如登天嗎?
要讓女友跟女性友人接觸重量彷彿對牛彈琴嗎?
請給他們看這支影片，讓他們了解重量訓練並不是他們所想像的恐怖，是對人體必需且能逆轉青春的關鍵!
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【練健康 握力糾察隊】EP01 街頭握力PK！超強黑人 vs 香港壯碩公務員 vs 江西男@中正紀念堂&台北東區
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