寒露迎霜降,深秋迎冬季,時序漸漸進入深秋,秋燥天涼感受顯然,入冬前我們除了養身,也能以精油作為秋季保養喔。💆♀️💆♀️
10/1-10/31 秋收冬藏 ◆ 精油單品95折 ◆ 滿額再贈精油收納箱,收納整齊的精油們最為療癒 🍁🍁
精油單品:天然精油、有機精油、大容量精油 (不含組合商品、複方精油、精油試聞組)
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(活動不含組合商品,贈品不累贈,每單僅乙項贈品)
節氣走到寒露,早晚溫差大,雨水漸少,空氣乾燥。到了霜降,深秋迎冬,涼意更加明顯感受。🍂🍂
季節轉移有時心裡容易感到小小憂鬱,或許秋風惆悵,或許因為溫差變化心裏起了小小感傷,趕走秋季小憂鬱,除了精油擴香、精油按摩外,適時的泡澡、泡足也是一項療癒身心不錯的選擇。🧘♀️🧘♀️
秋季🤗紓壓擴香:薰衣草+天竺葵+岩蘭草,每次擴香約20-30分鐘即可。🤗
🧪薰衣草最知名的力量就是放鬆身心,天竺葵平衡心緒與岩蘭草沉穩內斂的能力,非常適合趕走秋季小憂鬱。(不喜愛薰衣草氣味的話,更換為羅馬洋甘菊舒緩效果亦同喔)🧪
秋季💆♀️護膚配方:薰衣草4滴+乳香3滴+生薑2滴+20ml金盞花浸泡油+10ml聖約翰草浸泡油 (精油濃度1.5%)。💆♀️
🧪薰衣草、乳香細緻溫暖的氣息與生薑辛辣溫暖的結合,保有秋季的一絲涼意的舒適,抵抗秋風侵噬心裏帶來惆悵。(不喜愛薰衣草氣味的話,更換為天竺葵舒緩效果亦同喔)🧪
秋季🛀身心泡浴:佛手柑4滴+羅馬洋甘菊2滴,精油無法溶於水,需事先與精油介質充分混合後,再倒入浴缸或泡足桶中與溫熱水融合。🛀
(精油介質如沐浴乳、蜂蜜、小蘇打粉、精油乳化劑)
🧪佛手柑情緒雙向調節力,與羅馬洋甘菊溫暖卻不具衝擊性的放鬆能力,溫溫潤潤的褪去心中大小壓力與許多的小劇場。🧪🧪
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同時也有131部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅ピアノ調律師みきあつし,也在其Youtube影片中提到,ピアノのメンテナンスは本当に必要なのか?調律の頻度は年に何回?またその理由は?調律師が本音を言います。 ☆みきあつしTwitter https://twitter.com/Micky_piano39 ☆サブチャンネル ミッキーの記録簿 https://youtube.com/user/atsus...
松 果 乾燥 在 Facebook 的最讚貼文
【韓式燉梨·배숙】 過了中秋,早晚明顯變得清涼,濕度下降,喉嚨乾涸,皮膚亦有乾燥痕癢之感。這個時候,最適合燉個【韓式燉梨·배숙】 去滋潤一下。 🇰🇷韓式燉梨又名梨熟·배숙 ,原為朝鮮宮廷料理,直至二十世紀中期才流傳到民間。
用梨、桂皮、生薑、🍯蜂蜜、紅棗和松子仁,這幾個簡單材料便可以烹調出一道味道清甜、簡單的韓國傳統甜點。韓國梨出名又圓又大,清甜多汁,肉嫩細緻雪白,在水果界有顯著的地位。「梨」是秋天的代表性水果之一,固有秋梨之稱。秋梨性涼、味甘、微酸,入肺、胃經,有清熱生津、潤燥化痰之效。
歡迎 「訂閱」YouTube 頻道:-
https://www.youtube.com/channel/UCCXQoMPS2MUutlsEne9TvTA
IG: https://instagram.com/foodblogchriswong
松 果 乾燥 在 Nina 瑄寶 Facebook 的最讚貼文
小松鼠🐿️準備回家囉
昨天看Nancy做了小松鼠真的可愛又療癒,剛好家裡也有一些乾燥素材也帶著瑄寶一起來試試!做完後一直覺得哪裡怪怪的,原來是我忘了幫松鼠做手了 囧...難怪瑄阿嬤路過說:這隻『貓』好可愛呀.....
☆材料:
■厚紙板一張
■松果一顆
■各種咖啡色樹枝樹葉適量
■熱融膠
☆作法: https://www.instagram.com/p/CUXnaamvvv9/
☆喜歡記得收藏
☆作法參考 @nancyscastle
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松 果 乾燥 在 ピアノ調律師みきあつし Youtube 的最佳解答
ピアノのメンテナンスは本当に必要なのか?調律の頻度は年に何回?またその理由は?調律師が本音を言います。
☆みきあつしTwitter
https://twitter.com/Micky_piano39
☆サブチャンネル
ミッキーの記録簿
https://youtube.com/user/atsushidayo1143
みきあつしの暮らし
https://youtube.com/channel/UCd2TPfL2BZ8hcIOIst9I1ZQ
☆浜松ピアノ店 HP
https://www.hamamatsu-piano.co.jp/
☆オープニング曲の視聴と購入はこちらから
https://www.tunecore.co.jp/artist/Ryoichi-Igaya#r558256
♪ピアノメンテナンスのご依頼&ご相談はこちらから
hamamatsupianomiki@gmail.com
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◯オーバーホールの落とし穴/ハンマー交換したらあることを行わないととんでもない結果になる
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松 果 乾燥 在 MAQUIAチャンネル Youtube 的最佳解答
今回は、松倉クリニック代官山の院長・貴子先生をゲストに迎え、脱・厚塗り肌を叶えるための"自分上げスキンケア”をスペシャルレッスンして頂きました✨実は、普段のお手入れが、肌の美しさを決める要因の約7~8割を占めていることをご存じでしたか?😳今日の頑張りが明日の、そして未来のキレイを作る、それこそがスキンケア👩🏼🔬✨自分に自信を持てるような美しい素肌をGETするには、自分の肌を知ることも大切☝🏻肌タイプチェック法や毛穴タイプ解説、また、MAQUIA厳選スキンケアアイテムの紹介など、内容盛りだくさんでお届け🏃🏼♀️💨美容初心者からマニアまで、これを観れば自分にあった正しいスキンケア法が見つかるはず!”今の自分の肌が1番綺麗”と思えるような、ポジティブスキンケア習慣を一緒にスタートしよう🧡
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【目次】
0:00 オープニング
1:25 Q1.そもそも肌ってどうなってるの?
2:16 Q2.角質層自体を綺麗にするには?
3:15 Q3.MAQUIA世代に足りないものは?
4:01 Q4.自分に肌質どう判断する?
4:32 Q5.浸透しづらいのはなぜ?
6:57 Q6.効果はどれくらいから出始める?
7:25 Q7.化粧品って高ければいいんですか?
8:14 Q8.開き、たるみ毛穴の改善方法ってある?
11:14 アフタートーク
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松 果 乾燥 在 Yu Young Youtube 的精選貼文
說到減肥,問問我們的主廚Marco馬可老師就對了,馬可老師體重曾經達118公斤,靠著飲食控制,成功減重36公斤未復胖。而現在主流的瘦身方式就是168飲食,進食的8小時內,如果堅持每餐以蔬菜、蛋白質、澱粉並搭配比例2:1:1,效果會更好!
今天就用這個原則,一起來做這道『燜煎蔬菜鮭魚』,讓你吃得滿足不餓肚子也能瘦,重點是瘦的更漂亮、更健康。
※吃素的朋友可以將魚換成杏鮑菇或是多放兩塊豆腐。
【相關調味料及食材】:
橄欖油、黑胡椒、鹽、義大利香料、鮭魚、馬鈴薯切厚片、小松菜、蘆筍、鴻喜菇、小番茄、 乾燥洋香菜、白葡萄酒、雞湯。
【過程】:
1. 醃鮭魚
2. 煎鮭魚
3. 拿出鮭魚,炒蔬菜,放進鮭魚
4. 放小番茄、洋香菜,倒入白葡萄酒、雞湯,
5. 燜煮5分鐘
⭐馬可老師粉絲團:https://pse.is/3hpzte
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雨揚老師分享:免挨餓就能瘦!168間歇性斷食這樣做
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#馬可料理 #168間歇性斷食 #請訂閱
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