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分享一下板橋月子中心，新開幕的「璽悅板橋分館」，十分推薦！雖然真的不便宜，但是很值得，媽媽可以完全放鬆休息，有任何育嬰、哺乳、醫療問題都可以詢問。
也有自己的旗下公司
🔺泌乳師團隊
🔺專屬SPA美容師、生薑美髮
🔺森攝影團隊
每週有豐富的媽媽教室，像是手作課程、瑜珈、餵母乳知識⋯等等，讓坐月子不無聊。
連周杰倫昆凌夫婦都選擇，璽悅集團。
無葉配⋯推推👍🏻👍🏻
#璽悅板橋分館
#璽悅
#月子中心
//活動推薦//台北。草地上的瑜伽提斯野餐派對。
Karen與Trix老師的甜美笑容以及開懷正能量，相信大家有與老師們相見歡過的朋友們都不陌生。入秋了，天氣涼爽怡人，是時候可以走出教室外，迎接大自然的美好。
此兩位老師的正向親和力以及動作專業，極為推薦！有緣分的朋友們，歡迎參加此活動來拓展社交。
寬心運動，開心交友！
----------活動介紹-------------
臉書活動頁：https://reurl.cc/VX04jY
【適合對象】
不拘程度，只要能敞開心胸投向大自然的懷抱
【活動內容】
時間：2020/10/17（六）9:00~ 12:00
地點：台北大安森林公園
費用：300元/人，須事先匯款
人數12人為上限，以匯款順序保留名額
並請自備瑜伽墊、水、毛巾、餐具
【活動流程】
9:00-9:10:報到- 新舊朋友來Say Hi
9:15-10:00: 和緩流動瑜伽- 心不急 呼吸緩 慢慢練 瑜伽 by Trix
10:00-10:45: 彼拉提斯basic- 身心與動作的藍芽連結 by Karen
10:45- 12:00: 草地上的早午餐派對
🥑師資介紹：
🙋🏻♀️Trix:
多年從事設計工作，長年姿勢不良，接觸了慢跑及瑜伽後，毅然決然投入瑜伽教學事業，藝術家的美學血液讓瑜伽的流動充滿美感。幾年的教學後，於孕期間長期臥床，擁有了孩子，復出教學更是多了一份體貼學員的溫柔
經歷：
◎ 一對一瑜伽/ 彼拉提斯 私人家教
◎富蘭克林證券、鼎泰豐、鼎新電腦、花旗銀行 等多家企業特聘瑜伽、彼拉提斯指導老師
◎文化大學推廣部（建國校區） 彼拉提斯老師
◎環球產護中心 孕婦/產後 瑜伽提斯老師
◎Lavender wellness 瑜伽/ 彼拉提斯老師
◎中正/文山/板橋運動中心 彼拉提斯&瑜伽老師
🙋🏽♀️Karen:
大學時的Karen是個每天穿短裙熱褲的熱舞社辣妹，愛笑愛漂亮愛熱鬧，從來沒想過有天會成為老師。
一開始只為了讓體態更美好而接觸瑜珈和彼拉提斯，漸漸地產生興趣而走上教學之路。不求華麗不求難度，只希望大家可從最基礎的練習找回身與心的連結。
經歷：
◎君悅飯店特約日文瑜珈老師
◎Dynasty Tapei 瑜珈老師
◎板橋/新莊運動中心 瑜珈老師
◎Anytime fitnesses 瑜珈老師
◎Joyfit24 瑜珈老師
◎好時光女生運動樂園 皮拉提斯老師
◎Lavender wellness瑜珈/彼拉提斯老師
【報名方式】
請見活動頁
https://reurl.cc/9XvL9j
再一小時就新品上架 🛍 https://bit.ly/2WvHUdM
最喜歡上熱瑜珈🧘♂️
而且今天教室的溫度不知道怎麼了超熱超熱😂
我光坐著等老師來就已經先流汗💦
同學還非常疑惑的問我是剛剛淋雨來的嗎怎麼頭上都是水🤣🤣🤣🤣
說到我們的運動內衣系列，
賣了兩百多件了好像還沒有教大家怎麼清洗？
記住一個口訣：
#搓一搓沖一下晾乾他
超級快乾！！超級快真的！
我們選的運動系列真的是好的布料耶，
不是棉質軟軟的，
是有磅數會包覆的喔！
我有拍布料的介紹，
之前都沒有好好講過真的該打屁股⋯
說出來怕你嚇到啦😂
✅韓國獨有特殊機能布料jurasil
✅UV防曬
✅不易過敏
✅快乾排汗
但是胸墊要記得拿出來另外洗喔因為胸墊有厚度會吸水
另外洗然後輕壓把水擠出來就可以了
這次我們又推出了壓力褲
非常非常推薦給平常有運動習慣的你
穿上就會知道他的不同～～
希望大家都試看看不會失望的🥰🥰🥰🥰🥰
🛍新品上架： https://bit.ly/2WvHUdM
🛒上架時間：5/21（四）
🎁優惠檔期：5/21（四）22（五）23 （六）僅三天
這次真的好多好好看的商品呀🥰🥰🥰🥰🥰
五月是感恩月，
感謝辛苦的自己，家人，朋友，
把握當下珍惜眼前🧐
#韓妮的好品質讓你穿過就回不去
💟Hunny韓妮-大安門市
🔛台北市大安路一段31巷42號
🈺open pm2~10 ☎ 02-27711155
💟Hunny韓妮-板橋店
🔛新北市板橋區中山路一段76號
🈺OPEN pm1~10 ☎ 02-29638128
💟韓妮Hunny-台南
🔛台南市西華南街17號
🈺OPEN PM11~9 ☎ 06-2225998
💟韓妮Hunny-西華工作室
🔛台北市松山區民生東路三段113巷10-2號
🈺OPEN AM11~PM3 不定時 ☎ 02-2712-9883
新北市板橋區文化路一段120號四樓之一(捷運新埔站，由文化路一段136巷進. ... 教室提供專業瑜珈墊、瑜珈周邊輔具(瑜珈繩、瑜珈磚、毛毯、抱枕、椅子、壁繩牆、空中掛 ... ... <看更多>
疫情後一直都沒有繼續運動又常常腰酸背痛，加上不喜歡重訓的明顯肌肉感，所以想開始學習瑜珈！，本身沒有瑜珈經驗，爬過文並沒有看到板橋推薦的教室， ... ... <看更多>
板橋瑜珈教室推薦 在 [問題] 板南線推薦的瑜珈教室- 看板yoga 的推薦與評價
瑜珈課程需求：
1. 台北捷運板南線，離捷運站步行10min左右
2. 小班教學，不用自備瑜珈墊
3. 堂數/課程計費制（希望一堂300左右），不要是月費/年費/會員制
已爬文，體驗過板橋心悅瑜珈、Yoga Vibes
有瑜珈基礎，但是中斷了一年多，現在想從最基本的把體力練回來
所以想請板友們推薦其他符合上述條件的瑜珈教室。
謝謝！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.187.105 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1564903360.A.59B.html
心悅的環境設備都不錯，不用自己帶瑜珈墊，課後只需要把使用到的東西（如瑜珈磚）
歸位，瑜珈墊員工會統一清潔。體驗過後，2018年初買了十堂（三個月內用完）的方案，
老師的素質算滿平均的，雖然是不同的課程，但是都有練習到的感覺。中午時段或是特定
老師，人會很多，雖然老師還是會一個一個調動作，但是比較無法全面照顧到每個學生。
堂數方案用完之後，現在只有一年/半年的無限堂或是有限堂數方案，所以現在另外找。
yoga vibes我體驗的課，學生加我總共3人，老師可以照顧到大家，也會問大家有沒有想
要特別練的地方，那天特別著重在開胸，練習完之後，本來前幾天肩背一直酸痛不舒服
變好很多。雖然上的是基礎瑜珈，但是練習強度還是有，之前有上過其他瑜珈，整
堂課下來，連熱身的程度都不到……教室環境不錯，好像只有更衣室，沒有淋浴間，
不用自備瑜珈墊，瑜珈墊要自己鋪，使用後要清潔過捲好歸位。
※ 編輯: u61526 (114.36.187.105 臺灣), 08/06/2019 13:08:41
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