［好書分享］練習不糾結（有抽書活動喔！）
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活出不糾結的人生 - 林宜融（音樂工作者）
非常榮幸再次受邀寫序，《練習不糾結》這本書分享了很多實用的方法，教導如何去「想」與如何去「做」，最終讓我們都可以成為自己想成為的人。
在學習音樂的過程中，偶爾我也是個想太多、在意別人眼光以及面對挑戰會猶豫的人，對於本書有種相見恨晚的感覺。第一次讀到書中內容時，真的提供了好多實用的技巧，教導了我未來在面對問題時，該如何解決自己的疑惑，該怎麼去做對的思考，進而如何去完成我該完成的挑戰，讓自己遠離負面的想法與內疚的心情，讓我可以更容易往對的方向前進。
誠摯地推薦大家透過此書來砥礪自己，做自己想做的事，成為自己想成為的人。我才是我人生的主角，讓我們從此刻起，活出不一樣的精采人生吧！
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林宜融 在 [新聞] 星光林宜融被爆蕾絲情- 看板Star-Clan 的推薦與評價
https://0rz.tw/285eo
娛樂頭條/星光林宜融被爆蕾絲情
報導/娛樂組 攝影/調查組
外型甜美的林宜融和妹妹一同現身在星光二班冠軍賽現場。
星光二班的「Hello Kitty」、「家庭主婦」林宜融竟遭爆料愛女生！曾在節目中自爆7年
前愛上同校學長，後來發現學長竟然愛上男生的她，最近向友人坦言「愈來愈喜歡和女生
在一起」，且和後援會女粉絲過從甚密；比賽期間就遭《時報周刊》直擊她擁著後援會女
粉絲騎機車上下通告。
林宜融曾拿下第二屆「超級星光大道」第五名，目前已經是王偉忠旗下藝人，曾在節目中
自爆七年前曾經喜歡過同校學長，但後來才發現對方喜歡男生。然而，本刊日前接獲爆料
指出，號稱從沒交過男友的林宜融，其實喜歡的是女生。
在比賽期間，「二班戰友」賴銘偉與黃美珍因為緋聞而備受矚目，林佩瑤曾經與阿妹緋聞
男友何守正傳過緋聞，李千娜更因為未婚懷孕而成為一時的話題。而鮮少談及私生活的她
，感情世界卻始終神祕，比賽期間也沒有任何緋聞傳出；因為乖巧溫馴的形象，還被主持
人陶晶瑩（陶子）起了「家庭主婦」的外號。
比賽後期，隨著粉絲團人數不斷增加，林宜融才透露七年前在英國學音樂時，曾經喜歡過
一個同校的學長，孰料，後來竟發現原來對方喜歡的是男生，從此之後，她就再也沒有喜
歡過其他人。陶子聽完當場就決定幫她徵友，比賽現場的觀眾反應熱烈，且歡呼連連。不
過正因為如此，網友開始討論，那麼久都沒有感情生活的林宜融，是不是根本不喜歡男生
？
早在比賽期間，圈內就有消息指出，林宜融其實偷偷交了男友；沒想到調查發現，林宜融
私底下經常與女性友人出遊。對照起現在的爆料內容，似乎間接證明她的同性之愛，早就
已經悄悄萌芽。
據調查，在她的後援會當中，有接近十名「核心幹部」與她關係密切。據她友人透露，看
似平靜的後援會中，有許多女同志，且和林宜融關係匪淺；無論是比賽期間，或是比賽結
束後進入唱片宣傳期，她的身邊都有許多女性友人陪伴，甚至騎機車載她上下通告，感情
相當熱絡。
爆料又指出，林宜融之所以沒有穩定交往的男友，都是因為她並不喜歡男生。據爆料者表
示，星光二班比賽時，她就曾與數名同性友人往來甚密；還有人目擊林宜融與女性友人單
獨出遊，為了掩人耳目，還戴上帽子跟口罩，全身包得密不透風，以免被認出來。
據了解，支持林宜融的後援會「英爵家族」，如今會員人數已逼近萬人，甚至還成立了「
英爵環保愛樂推廣協會」。而相較於其他的家族，「英爵家族」的成員多半個性溫和，聚
會時相當有秩序，和林宜融的個性相當吻合。
個性低調的她，私下怕生也不愛多說話，但她的獨特氣質，卻吸引了相當多的粉絲，自願
為她組成家族；除了每次錄影都到場加油之外，還有人負責維持秩序。她身邊除了「英爵
家族」的數名密友之外，另外還有數名同志追求者，只是礙於她公眾人物身分，不敢經常
與追求者出去，多半以msn及mail傳情。
然而爆料者也透露，看起來感情融洽的後援會，其實私下為了爭風吃醋小動作頻頻；但全
賴林宜融扮演和事佬的角色，所以家族的感情至今還是不錯。
早在數周前，林宜融為宣傳新書《英倫琴緣》接受本刊專訪時，就曾透露自己非常想要談
戀愛。相較起其他藝人專心拚工作而放棄戀愛，坦率的她認為戀愛和工作反而能互相提升
；但對於未來是否有可能結婚，她直截了當說：「這並不在我的人生規畫中！」
最近，她向友人透露自己的同性之愛，但對於感情路上未來的發展，她說不敢想像會變成
怎樣。據說，林媽媽了解狀況後也曾經向她表示，「就算真要談感情，也不能和家族後援
會的人在一起。」
對於林宜融被爆同志情，金星娛樂經紀人子綺表示，針對這種無聊的傳聞，公司沒有任何
回應，也不知道該怎麼回應。而她本人則說：「我沒有做什麼錯事，也沒有必要把自己的
感情生活告訴大家吧！這真的沒什麼好說！」
林媽媽：她們感情像姊妹
■記者致電林宜融的媽媽，她聽完爆料內容，口氣輕鬆地說：「其實之前我就聽過類似的
傳聞，不過我並不覺得阿妮（林宜融）是這樣的人。反正是不是同志，不是別人講就有用
的！我知道後援會當中的確有很多人喜歡她，當然有男有女；可能是一些比較激烈的粉絲
過於喜歡她，才說了一些比較過分的話。我承認這個團體裡有一些女同志，但這不代表什
麼啊！」
她還說：「我知道阿妮私下會和家族成員出去，但她們的感情比較像姊妹。有些事傳得實
在太誇張，但我不介意。」林媽媽說，這個話題屬於私人領域，她無法回應什麼，「這件
事就讓想傳的人去傳吧，我們不會被影響的。」
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