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狗狗旺財為了要早起保護好朋友公雞，
決定改掉熬夜的壞習慣
並且鍛鍊自己，讓自己變很強壯。
狐狸老是想吃掉公雞，公雞覺得很害怕
決定跟旺財一起想辦法解決這個狐狸危機
這對好朋友會怎麼做呢？
後面有一個迷你小故事-"小熊的晚餐"
作者是我們的小島民"林容安"
謝謝他可愛的小書投稿！👏🏻👏🏻👏🏻
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#午安點點名 看這裡~~
我們會在禮拜一的節目裡 向島民們打招呼
請在這篇貼文留言 留下你的 #中文全名
就可以參加下禮拜一"午安點點名"的活動
1. 依報名順序取 #前30位 小島民
2. 每週都是重新報名
3. 報名時須加上貼文裡的通關密語才算報名成功
㊙️ 通關密語： 請告訴我們 小島民的一位好朋友名字
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便秘怎麼辦？
都一週沒排便了肚子還是沒有反應正常嗎？
其實有很多人都有便秘的困擾，尤其以女性比例較高！
想要改善便秘，
大部分人一開始想到就是吃比較「高纖」食物，
但其實有些人的腸道蠕動調節已經不佳，
再吃進高纖食物反而可能導致蠕動性更低！
林容安營養師與大家分享3招，
馬上解決你排便不順的困擾
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便秘怎麼辦？
都一週沒排便了肚子還是沒有反應正常嗎？
其實有很多人都有便秘的困擾，尤其以女性比例較高！
想要改善便秘，
大部分人一開始想到就是吃比較「高纖」食物，
但其實有些人的腸道蠕動調節已經不佳，
再吃進高纖食物反而可能導致蠕動性更低！
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狗狗旺財為了要早起保護好朋友公雞，決定改掉熬夜的壞習慣，並且運動鍛鍊自己，身體變得很強壯。狐狸老是想吃掉公雞，公雞覺得很害怕，決定跟旺財一起想辦法解決這個狐狸危機。這對好朋友會怎麼做呢？
這次在後面會再說一個可愛的小故事-"小熊的晚餐"，作者是我們的小島民"林容安"，謝謝他的圖文創作投稿喔！
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林容安00xLongboard -2017國際重型機車展滑板表演. 489 views. 5 years ago ... 林容安00x蘭嶼Orchid Island-「台灣在運動」影像徵件比賽(影片組). 1.9K views. ... <看更多>
林容安00 在 [情報] 大寮監獄挾持各台延棚狀況- 看板Anchors - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
延棚班表 ◥
49壹TV 50年代 51東森 52中天 53民視 54三立 55TVBS
2000 蕭子新 收棚 吳宇舒 周玉琴 許仲江 黃倩萍 廖芳潔
2100 蕭子新 收棚 陳瑩 戴立綱 陳雄威 收棚 謝向榮
2200 張心宇 收棚 劉寶傑 戴立綱 謝志偉 收棚 廖芳潔
2300 張心宇 收棚 劉寶傑 馬千惠 許仲江 陳斐娟 謝向榮
2400 叢慧芸 收棚 吳宇舒 馬千惠 何文堯 陳雅琳 謝向榮
2500 叢慧芸 收棚 陳瑩 馬千惠 何文堯 陳雅琳 謝向榮
0200 叢慧芸 收棚 簡立喆 收棚 何文堯 曾仲葳 收棚
0300 王又冉 收棚 吳宇舒 收棚 何文堯 曾仲葳 收棚
0400 王又冉 收棚 簡立喆 收棚 劉朝陽 林容安 收棚
0500 王又冉 收棚 洪培翔 收棚* 劉朝陽 林容安 收棚*
57東財 TTVN
2000 收棚* 劉宜函
2100 收棚* 陳家頤
2200 徐俊相 王蕾雅
2300 徐俊相 王蕾雅*
2400 葉炅龍 林益如
2500 收棚 林益如
0200 收棚 收棚
0300 收棚 收棚
0400 收棚 收棚
0500 收棚 收棚
提前開棚 <首次哦哦哦!!!
*表預測
若有其他頻道資料也會補上
節目異動 ◥
頻道 時間 原節目 改播 主播/來賓
壹新聞 20:00 正晶限時批 壹電視整點新聞 蕭子新+吳國棟
NEXTTV 21:00 正晶限時批 壹電視特別報導 蕭子新+吳國棟
'U' 無節目異動
UDN
cti* 21:00 新聞龍捲風 特別報導 LIVE 周玉琴+戴立綱
中天
⊙ 21:00 挑戰新聞 LIVE播出
民視
東森 22:00 關鍵時刻 LIVE播出
新聞
東森財 22:00 57新聞王 LIVE播出
經新聞
各台現場 ◥
TVBS https://youtu.be/GbwCrqYU1to 【已結束】
三立新聞 https://goo.gl/irn2fO
壹新聞 https://www.youtube.com/watch?v=L-ZipOKmnao
各新聞台小編的圍爐大團聚 ◥
https://youtu.be/GbwCrqYU1to
TVBS 蘋果日報 三立新聞 中天新聞 小編圍爐大團聚哦^^
三立小編: 主播版耶～小編也都會去逛說
其他資料補齊中
願一切平安
<12:42更新：看起來很平安>
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※ 編輯: scott880514 (219.68.207.253), 02/11/2015 21:15:13
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