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0廚藝沙拉，來一點清爽的
#brunch #早午餐 #雞胸肉
突然翻到這組被遺忘的照片， 看到裡面有竹筍就知道是去年夏天的。。今年過年肥到無法無天，突然看到這盤清爽的雞胸肉沙拉，反倒有點想念這種清爽的風格。
這盤舒肥雞胸肉沙拉絕對0技巧，隨意擺一些手邊有的蔬果，玉米筍、奇異果、花椰菜等等，再撕開一包 果物配-最值得信賴的水果管家 的舒肥雞胸肉擺上去，就安捏。果物配的舒肥雞胸肉有三種口味 - 義大利海鹽、鹽烤蒜香跟法式迷迭香，我比較喜歡鹽烤蒜香啦，介於清爽與濃郁間的調味，一包的份量有兩百公克，是一塊7盎司牛排的概念（這樣比喻有比較清楚?）
下週開始可以密集尋找槓鈴老師了， 雞胸肉吃起來!
photo by 黃世煒
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森林裡的水果
#水果 #無花果 #蜜蘋果
覺得這組照片有種清晨時的森林感，上週收到 果物配-最值得信賴的水果管家 寄來的無花果和梨山蜜蘋果。無花果我就不多說了，一樣的柔軟甜美，直至今日依然藏了五顆在冰箱裡捨不得吃；梨山蜜蘋果脆度驚人，果香飽滿，本來期待將蘋果剖半會見到獨有的蜜腺，可惜我人品不佳，總之這次沒看到，梨山蜜蘋果的果皮沒有上蠟，皮薄多汁，直接拿起來啃最方便了。
接下來我說一些廠商要我說的話
『即日起到11/11，下單即有機會抽西提牛排餐券，不僅如此，無花果與梨山蜜蘋果，兩箱只要1111元，還免運呦！』
喔，還有這個
『雞胸肉這次沒有參與1111的活動，但可以到果物配的line@領取優惠券，還有，這次不會有好評延長活動。』
同類型的物品拍兩三次之後，真的有種遇到瓶頸的感覺呢，希望下次除了無花果之外，也可以賞我幾顆榴槤（許什麼願？
photo by 黃世煒
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吃膩了雞胸肉還有舒肥翅小腿喲
#sousvide #舒肥 #雞翅
在各家舒肥雞胸肉如雨後春筍般冒出的一片紅海中， 果物配-最值得信賴的水果管家偏要走歪(?)推出舒肥翅小腿，由於我熱愛雞翅，所以厚臉皮跑去問說可以賞我幾包嗎？
也沒想到他們會說好，哈哈哈，翅小腿一包有五隻，你可能會覺得這不是一餐就吃完了嗎？我跟你說我本來也是這樣想，覺得份量太少，又弄了滿滿一盆沙拉配著吃，結果根本吃不完，大概吃到第三隻的時候我就轉頭看我骯，示意他把雞翅處理掉了。
沙拉裡面有公公種的綠竹筍、羽衣甘藍、牛番茄跟秋葵，放一點酪梨油跟鹽巴簡單拌炒一下就可以囉！現在回頭看照片，我彷彿以為我已經在過聖誕節了😂
如果你已經對於雞胸肉感到空虛，也可以換換口味試一下果物配的舒肥翅小腿喲！我覺得味道偏甜，喜鹹的人(如客家少女我本人），您可能會感到有些疑惑，所以我後來沾了萬用桔醬一起吃啦～
Photo by 黃世煒
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果物 配 雞胸肉 在 舒肥嫩雞胸肉- 看板e-shopping - [心得] 果物配嚴選 的推薦與評價
★物品名稱：
果物配-舒肥輕食高蛋白嫩雞胸肉
☆賣家名稱：東森購物
★拍賣網址：https://reurl.cc/arRMe
先附上購買證明：
最近因為夏天要到了所以開始物色低卡飲食的減肥方式，
平常有在運動，也蠻在意蛋白質的攝取量，所以想說來買買雞胸肉作為配餐。
在找的時候剛好看到東森在特價~
雖然爬文了一下發現很少人在分享果物配嚴選
但果物配嚴選
超大份量!!!
蛋白質有46克左右!!!! 超級高!!!
添加物很少~ 我看他每個的添加物都在10個以內，覺得很安心
所以就買來試吃看看。
便利商店的動不動就.....一大堆添加物 超可怕
後也來買各種不同的雞胸肉寫一個試吃分析好了～
結果我買完後 !! 東森整個打折打起來!!
15片只要999!!! 30片更便宜好像1800左右!!!!
覺得傻眼
特價總在我買完後QQ
圖片來源：官方網站
看起來好像超級糊 可以自行查查看
義大利海鹽只有三種成分：安心雞胸、義大利海鹽、希臘橄欖油
鹽烤蒜香：安心雞胸、大蒜、海鹽
法式迷迭香：安心雞胸、海鹽、迷迭香、洋香菜、黑胡椒粒、豆瓣粉、大蒜、辣椒
透明的包裝可以直接看清楚內容物，蠻安心的!
而且pantone色票好可愛整個包裝 深得我心
好～
接著就來試吃囉!
義式海鹽
嫩度：★★★★★
口味：★★★
肉質蠻嫩的，也很清淡，
大概是我吃過最清淡的舒肥雞胸肉了~(自己弄得不算)
喜歡重口味的人，可能會不愛就是了~
鹽烤蒜香
嫩度：★★★★
口味：★★★★
蒜味剛打開倒出來的時候，覺得有點乾乾的，
本來以為會很柴~
因為照片看起來真的蠻柴的XDD
整個忠實呈現~
實際吃起來跟另外兩種口味相比，是比較沒有這麼嫩，
但跟其他品牌比起來～
覺得嫩度也是沒話說~~~~算很不賴
一打開會有濃濃的蒜味飄出~~~很濃厚～
喜愛蒜味的人應該覺得超讚
但要跟男友約會或是要開會的正式場合前，請三思食用XDDD
法式迷迭香
嫩度：★★★★★
口味：★★★★★
迷迭香是我裡面最最最喜歡的口味～
比較有味道，香味也很豐富有點層次，
肉質也很~~~~嫩
整個深得我心~
可惜口味不多，但出貨很快，下單隔兩天就收到了
其實在吃果物配嚴選之前，我也吃過蠻多家的~館長、小七的各種、卜蜂、野人都有吃過
，下次再來分享其他品牌
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