慢慢的活到了一個年紀(?)🤣🤣🤣
現在竟然會開始注意一些可以讓自己健康的東西或產品哈哈哈
食安這個課題對我們來說還是很重要的👌🧡
最近收到《果莊農地》提供的各種健康食物‼️
全部都是純有機、無毒、健康的食品 讓我們可以吃得安心٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و!!
👇🏻👇🏻👇🏻
✔️日光茄紅麵
以番茄全果打泥和麵糰方式製作超級好吃!!!
✔️育生粉
100%純餘甘子鮮果粉
超級水果,維生素C豐富還能抗氧化、防癌,在簡單的三餐裡吃進營養,也可以直接食用
✔️黑薑糖
女孩子的聖品,生理期時泡一杯來調適保養
含有豐富的礦物質、維他命、胺基酸,可以美容養顏、美白淡斑
🌟想要了解及購買請到Facebook搜尋果莊農地私訊小幫手呦~‼️
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅老外爸爸 Lao Wai Ba Ba,也在其Youtube影片中提到,在今天的影片我們要從墾丁開車到台東看我們六年沒見的好朋友。他們幾年前從台北搬到台東,買了一塊農地,蓋了農舍,種了果樹和菜園,現在有過著鄉下生活。他們的家庭很特別,也是在家裡自學,孩子很會幫忙照顧動物,種菜,以前也跟著師父學習怎麼蓋房子了。這是孩子很寶貴的,一生很難忘記的經驗。 無論你住在哪裡,最重...
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果莊農地 在 Dudu 吳姵妤 Facebook 的最佳解答
有了孩子之後
會希望家裡的每個人
都可以吃到用到有機自然健康的品牌
最近認識了
果莊農地/有機.無毒蔬果/安心食品
以乾淨 無毒 探索 自然 健康的產品
品牌有許多很棒的產品
像是沙棘油 黑糖薑 育生粉 日光茄紅麵
沙棘油
可說是維生素C含量
稱之為水果之王
是個體內保養很棒的補充品
以及育生粉
充滿營養
是個全方位調節我們生理機能
攝取健康
多了個輕鬆補充的方式
黑糖薑
是大家最不陌生
適合女性保養特產品
不含結塊劑
無添加香精 防腐劑 色素
喝得到老薑味道
搭配桂圓 喝起來一點也不辣
是家裡必備隨時可來一杯的飲品
最後日光茄麵
可是依照日曬古早法製作的麵條
口感連小孩都很喜歡
是媽媽三餐快速上桌人的好幫手
沒有調味就很好吃的日光茄麵
果莊農地
還有各式各樣很棒的產品
很適合全家大小內外在的保養
希望有更多的人能認識果莊農地
健康是最重要的❤️
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果莊農地 在 ɞ 偶疑的梅子 ʚ Facebook 的最讚貼文
📌 就算只有幾口也要吃的很營養
☻______________________________________☻
梅子,一直以來在吃的方面,都算是吃的很棒的孩子。
但不知道什麼原因,最近她又開始不乖乖吃飯的頻率越來越多,
吃個幾口後就開始把食物捏個粉碎。
雖然,每一次我總是想算了,
把碗盤收一收,不吃就餓肚子的心態,
但,我還是會覺得整天下來,
都沒有認真把營養吃下去,這要很糟糕!
撇除食材被捏個粉碎後需要清潔,
對於不吃東西,為什麼又開始不吃的因素,
讓我開始感到暴躁且煩心,甚至因此抓狂。
經過一個禮拜後,我還是無法解決這困擾,
我開始出現就算是吃個幾口,也要有滿滿的營養一次入口的想法。
於是搜尋很多相關資料,
其中,我看到一則提及吃有機食品不等於獲得健康的報導。
文中提到 果莊農地/有機.無毒蔬果/安心食品,
有16位新觀念營養師背書,教導如何食用超級食材。
其中,我看到了菴摩羅果粉和金谷日光茄紅Q麵。
🧂菴摩羅果粉:
我知道這是由餘甘子所製成,
一個富含高營養果實、高維生素C的菴摩羅果粉。
🍅金谷日光茄紅Q麵:
採用番茄打泥和麵糰方式製作,
非一般坊間使用蕃茄粉並加紅麴來增色方式,
也就是說茄紅Q麵是全程不加一滴水。
我知道梅子喜愛麵食程度勝過於米飯,
於是,我毫不猶豫地把這兩項富含高營養的食材購買回家。
今日,我不在餐點有太多巧思的變化,
很單純的把菴摩羅果粉和金谷日光茄紅Q麵結合後,再加點青菜和肉類就上菜。
心想這樣做或許能補足梅子每日該攝取的營養吧!
或許有些人,認為孩子不吃就不吃,餓了自然會想吃。
但現階段是梅子的成長期,我仍然不願意這樣馬虎了事,
花費心力做足功課,只為了讓梅子有個漂亮的發展!
因為白天洽公晚上才有空閒陪伴梅子,
不在梅子身邊的這幾個小時,
每到晚間,我仍然用著疲憊的身軀替孩子來頓溫暖。
用這溫暖又充滿營養的這碗麵,在梅子心裡一直惦記著媽媽的味道。
。
🥣棉花糖粉兜兜: Miniware 台灣
果莊農地 在 老外爸爸 Lao Wai Ba Ba Youtube 的最佳解答
在今天的影片我們要從墾丁開車到台東看我們六年沒見的好朋友。他們幾年前從台北搬到台東,買了一塊農地,蓋了農舍,種了果樹和菜園,現在有過著鄉下生活。他們的家庭很特別,也是在家裡自學,孩子很會幫忙照顧動物,種菜,以前也跟著師父學習怎麼蓋房子了。這是孩子很寶貴的,一生很難忘記的經驗。
無論你住在哪裡,最重要是要珍惜,包容,和疼愛家庭的每一個人,學習如何和平的一起生活,一起工作,幫助彼此,原諒彼此,說造就人的話,這才是幸福。
祝大家中秋節快樂!
謝謝收看,下次有可能是我們去花蓮拍的影片。敬請期待。加油!
好消息,現在是香檬的季節!想要支持我們的朋友的話,趕快買它們的健康農場產品 (*這不是業配,我們透過這個也沒有賺錢,純粹在幫我們的朋友介紹它們的*): https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSccdXQB5dbCjp4KhIicYP63h3dyoZMLtQOrCI7WAg5R4Q-hIg/viewform?fbclid=IwAR0hJ8ib9O_MD3Qmomgo_r6PU7pe7wB0bVNCT05C6Jn31TAF7AZN0NNIhVk
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果莊農地 在 李根興 Edwin商舖創業及投資分享 Youtube 的最佳解答
哈佛知識分享: 做生意,七大困難選擇!
七條策略問題 Seven Strategy Questions《第四: 你公司要有邊「十誡」? 有什麼是不可做? 》
Steve Jobs 講過,"People think focus means saying yes to the thing you've got to focus on. But that's not what it means at all. It means saying no to the hundred other good ideas that there are. You have to pick carefully. I'm actually as proud of the things we haven't done as the things I have done. Innovation is saying no to 1000 things."
我完全贊成。Business is about making tough choices. 上三集就講咗 Who is your primary customer? ... 公司股東、顧客、員工,邊個行先? 追數,應追邊三條數?
今集我會同你探討第四個策略問題: What Strategic Boundaries Have You Set? 十誡都有講唔好殺人、唔好姦淫擄掠。 你公司又有邊「十誡」呢?
根據哈佛教授 Bob Simons 呢本書 Seven Strategy Questions,say No 嘅 boundary 有兩種。
1. 避免公司同事們做啲嘢會影響公司嘅聲譽
2. 避免浪費資源去做一啲嘢, 係同公司現有發展策略有衝突
先講一, 唔做影響聲譽嘅嘢!
例如,全球最大嘅零售商 Walmart, 由於佢專注樣樣嘢 來貨價一定要做到最平,行政人員係絕對唔可以接受任何供應商提供嘅禮物或 favors,not even a cup of coffee。 公司曾經試過炒咗個副總裁,因為佢接受咗個供應商請佢食飯 free meal. 同供應商唔建立 任何感情, 做到冷血,咁每個員工先至能夠摙供應商價摙到最盡。
又例如國際著名嘅顧問公司 McKinsey ,覺得大企業客戶嘅信任最重要。佢就講到明客戶嘅資料, 見唔見得光都好,一定唔可以同任何人披露,包括老公老婆。 由於呢個保密條款, 員工犯規? McKinsey 都炒過唔少人。
我自己做商舖基金, 好多人想同我合作買舖。 我全部答案係 No, 我無合作, 因為太多利益衝。 如果最好嘅自己先買,第二好嘅就同你合作,最差嘅先放落個基金,呢個基金就唔使玩。 因此我成日都同人講,我無合作。一係就買我基金,二係就買我基金沽出來間舖。我自己都無買舖,again 我無合作! 你聽日試打嚟搵我, 話有100億同我合作買舖? 你就知我點答你。
第二個 boundary,避免浪費資源去做一啲嘢, 係同公司現有發展策略唔同嘅。Opportunities to avoid!
例如,一開始 Steve Jobs 個 quote, 如果佢乜都做,就冇資源發明 iPod, iPad, iPhone!
美國著名嘅一間payroll-processing company, ADP, stands for Automatic Data Processing Inc., 純粹幫人出人工咁簡單,ADP 就講到明做生意, 如果下面五樣嘢做唔到,就唔做:
(1) Generate US$100 million recurring annual revenue 每年持續收入要高於1億美金
(2) Sustain a 15% growth rate 持續每年15%的增長
(3) Be number one or two in the market, with the potential to be number one in five years 市場內排名第一或第二, 及五年內有機會做到第一
(4) Offer standardized noncustomized products ans services 標準化嘅產品或服務, 唔會嘥時間重新建立就個客
(5) Have a clear exit plan 萬一唔夾,有個好清晰嘅退出計計劃。
以上五點,是但一點唔得? 就唔做。當然唔係永遠都唔變,公司高層每三年可能會因應時世更改一下 what to say No。 但最重要嘅係公司內外同事們都好清晰有乜嘢係唔做, 咁就更加有資源去做應該要做的事。 純粹做 payroll processimg 咁簡單,宜家ADP市值係超過800億美金,等如兩間新鴻基地產, 肺炎後股價都繼續創緊歷史新高。Crazy!
你公司又有乜嘢唔做嘢? 「十誡」都有講唔準殺人、唔準姦淫擄掠,你又有邊「十誡」?
我自己的商舖基金,除咗五六千萬以下嘅香港街鋪,我乜都唔買。 我唔買商場舖、唔買樓上舖、唔買住宅、唔買工廈、唔買商廈、唔買農地、唔買車位、唔買骨灰龕位、唔買日本民宿、唔買英國樓、 唔買法國酒莊,送畀我都唔要。 因為我唔相信咁大隻蛤乸會隨街跳。 我只相信我乜都say no,才有時間專注睇五六千萬以下嘅香港街舖。回報做到最好,咁長遠就能達致目標,擁有1%香港街舖,即約300億港幣。要專注,所有其他嘢都 say No!
你呢? 無論你做緊間茶餐廳、補習社、IT 公司、定開賭場,公司有乜嘢係 off limit? 影響公司聲譽或係同你嘅公司發展策略不一致? What not to do and what opportunities to avoid?
例如,你開間茶餐廳,唔入有荷爾蒙激素嘅貨? 唔用過期食材? 唔會喺有起碼住咗過萬人嘅屋村以外開舖? 唔會賣出品需時超過15分鐘嘅菜種, 以免減低流轉量? Whatever it is! 是否全公司上下同事們都知道?
有興趣聽多啲,就來我五六月份星期六嘅早餐會啦! 下一集同你分享下,How Are You Generating Creative Tension? 點令到同事們在適當 壓力下更有創意?
。。。。。
五/六月份早餐分享會 Topic: The Seven Strategy Questions by Harvard Professor Robert Simons
哈佛分享: 七條做生意策略問題
2012至2014間,我連續三年在哈佛上了 Robert Simons 的堂,畢生受用。我自己成間商舖基金公司都是建基於這本書。
有興趣 sign up la ? 每次限四位 (包括我)。 人多傾唔到計。
5月1日或8日或15日或22日或29日或6月5日或12日,星期六早上9時開始,約三小時。地點中環。
對象: 管理層/生意經營者/創業者,連我限4位。
有興趣參加的話,請 whatsapp 你的名片給 Suki (我助手) (+852) 5566 1335。
大家交流做生意最重要的幾條問題。
我唔係靠呢行搵食,免費,我請食早餐 ? Be friends ..... 有機會到時見你。李根興 Edwin
www.edwinlee.com.hk
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果莊農地 /有機.無毒蔬果/安心食品, 台南市。 1301 個讚· 5 人正在談論這個。《果莊農地》是一個開放式有機與無毒農產品聯合推廣和銷售平台! ... <看更多>
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果莊農地 在 Re: [情報] 重購退稅退稅被駁回- 看板home-sale 的推薦與評價
※ 引述《smoothapple (阿噗噗)》之銘言:
: 強者我朋友,高考公務員,
: 分發後買了一間房自住,後來因為學歷顯赫,
: 被指定借調他縣市,房子出租3年無報稅。
: 去年初房客退租後,自己戶籍轉入掛賣,
: 今年在新工作地買新屋,申請重購退稅。
: 國稅局發文給舊屋社區管理委員會,
: 還申調閱水台電資料,釐清是否有自住事實。
: 最後退稅申請被駁回。
: 國稅局招數真多,大家謹慎行事
借題請教各位房東們怎麼看全面合法報稅呢
想理性討論房東房客的優缺點
一般人多數人是房客,直覺只會想到自己可以申請補助設戶籍,爽
房蟲你就乖乖繳稅,爽
我的理解是平均狀況來說
也許整個區域的租金會提高5000-10000
租客可能申請3000補助,結果不但補助被房東收走還要幫付房東所得稅
不然就是只好再往更偏遠便宜的地方租
房東則變得更難出租?
好處則是房東房客各有相對應的法律保障
房東亂漲租亂趕人房客可以求償
房客亂搞房子房東可以求償
遠一點說到投票的話,房客可以設戶籍就能減少返鄉投票
比較真正的影響在地政治生態
所以或許所得比較少的房東有利(所得稅少)
所得多的房東要多買人頭分攤,但整體不受影響
房客實際要付的租金算上補助,可能差不多或需要多付一些
所以房東的心態應該是要整體嚴格執行就執行,沒差,這樣嗎?
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