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沒有額外加糖👍
不會有過重的甜味與化學味道🤩
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粉狀即溶，飲用方便👍
獨立包裝，時尚好攜帶
🈴台灣生產加工，安心衛生有保障！
❤️多種口味選擇❤️
濃郁可可 濃郁奶茶
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💯用常溫水沖開，搖一搖即可飲用啦~
#低碳新生活 #運動健身前後
吃貨小編的肚子最近長得很囂張，是時候治治它了🤣
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Q：補充乳清蛋白，會不會因為刺激胰島素而造成減脂困難？
A：不會，在熱量攝取固定的前提下，胰島素不會影響減脂。
Q：為什麼你有把握這樣回答？
A：臨床實驗的趨勢相當一致，發現額外補充乳清蛋白有減脂的效果。
胰島素妨礙減脂目前還是個假說，而且看起來搖搖欲墜。實驗數據與理論相牴觸時，我們要比較相信實驗。
【飲食】乳清蛋白真的有效嗎？
https://www.youtube.com/watch?v=_WY_s75LGFY
「天啊，又是寵粉時刻 」
文末抽獎 🤍🍡🏆
今天的你甩甩你的小肉肉了嗎
還是養著你那ㄍㄨˇ嚕ㄍㄨˇ嚕
等著捏肚子阿!!😌🥔
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愛跳舞的我一天可以跳12個小時不間斷的在運動
有時候為了在舞台上好看
就會一天只吃一餐( ꒦ິ꒳꒦ິ )
讓體態保持到最完美
可久了身體是會負荷不了
甚至腸胃會發炎潰瘍
⸜(*ˊᵕˋ*)⸝
因此慢慢地學會如何讓自己在長時間運動的狀態下
既能不傷害又可以達到想要的效果
藉由飲食配合
百仕可PF+運動營養
為運動循環設計，配合運動循環的(前) 熱身時
(中)運動時與 (後)伸展放鬆時，提供精準營養選擇。
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能量蛋白飲：運動前，醣類與蛋白質的完美組合，蛋白質幫助肌肉生長與組織修復。
💛運動中
補充水蛋白：醣類與蛋白質的完美組合，適合運動期間快速補給能持續提供能量！
💛運動後
能量蛋白飲：在運動後修復點，幫助肌肉生長與組織修復。
有時會再搭配高能植物蛋白粉、分離乳清蛋白粉，一包一份方便隨時沖泡飲用🥣🥣🥣
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很多粉絲私訊我，說在Myprotein買了很多高蛋白零食都不太喜歡😭沒關係，這次就要分享絕對不會踩雷的私藏口袋清單！順便還要開箱很多神奇的新品，不只有健身前必喝的，還有幫助睡眠、減重的新產品，趁著拿到五倍卷直接給它買爆吧！
【重點】
0:00 本集預告
1:20 開場
1:43 新品開箱
5:05 Ashlee私藏清單推薦
8:07 可愛的結尾
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後來才發現他又有專屬可以放舉重鞋的袋子...太神拉影片沒拍進去
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