每種伸展只要花1~3分鐘,很適合忙碌的上班族~
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柔道 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
每10人有8人頸椎過直或駝背!一個訣竅按下巴快速調整頸椎弧度
大家可以試著前往人多的地方👨👩👧👦,仔細觀察路人的姿勢,應該不難發現頭部向前突出且駝著背走路的人真的很多。這些人不是「頭部向前突出」,就是「背部彎曲」💢。每10個路人當中,大約8個有頸椎過直或駝背的傾向!內文圖解分享:一個動作解決頸椎過直的問題。
📌資料來源:日本柔道整復師 酒井慎太郎
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柔道 在 Facebook 的最佳解答
🎉【感謝有你-生日贈獎活動】得獎名單公佈❗️
謝謝大家的祝福和踴躍參與
陪伴勇緯一起度過今年這難忘的生日🎂
你們的心意勇緯都確實收到了☺️
他也將帶著這些鼓勵繼續在柔道場上努力🥋💪🏼
本次活動經過系統隨機抽出24位幸運粉絲
🚩中獎名單如下:
李紫琪/吳佳臻/Jia Yu Chen
王小僑/李秀華/井上駿
蘇琬茹/游茲涵/洪承妤
Shelly Hsu/Jung Tzu/江淳蓁
Mini Lee/Catherine Lin/Susan Fu
張家禎/邱郁芸/영국인
Ingrid Gao/Chu Chun Wei/Joy Lee
古文翔/林妮瑩/李正雯
🥳 恭喜以上24位獲獎的朋友
請你們在10/4(一) 前私訊粉絲專頁
提供【收件人姓名/聯絡地址/電話】
讓我們可以把酷卡順利送到你們手上噢🎁
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📣【經紀公司聲明】
最後,經紀團隊這邊也有一些話想跟支持勇緯的粉絲們說:
1️⃣ 提醒大家務必注意照片使用上有版權方與肖像權方問題,未經 #照片著作權所有方(如:媒體、品牌...等拍攝照片之單位或人員)及 #選手肖像權所有方(經紀公司)正式同意,禁止將選手照片擅自用在任何商業行為上面(如:促銷、贈品、廣告...等)
2️⃣ 近期有粉絲使用選手名義進行公益捐款,經紀團隊理解大家是出於支持選手的善意,但也在此呼籲:「若大家真的希望響應公益,請以【#勇緯有正式合作的公益活動或單位】或基層柔道單位為主,並以【#個人名義】參與就好,勇緯都會收到大家心意的,這樣才能一起「共榮共好」,也希望大家能更加關注基層柔道發展
3️⃣ 勇緯很感謝大家對他的支持,但也希望大家不要破費送他禮物,可以透過社群留言給他鼓勵,雖然可能沒有辦法一一回覆,但你們的祝福勇緯都會收到,也會將這些心意好好收藏,化作他在場上拼戰的力量,謝謝大家的配合!
柔道 在 動画、はじめてみました【テレビ朝日公式】 Youtube 的最佳解答
岩井・花澤の「このアニメがアツい」Part2!
そして、収録で岩井さんに誕生日プレゼントを渡す花澤さんの様子も公開!
★芸能人が原作を考え、プロ漫画家が作品にするプロジェクト「まんが未知」!
★テレビ朝日で毎週水曜、深夜1時56分から放送
「まんが未知」スピンオフ動画!
2人に話してほしい漫画のテーマはコメント欄へ!
★まんが未知のTwitterもあるよ!
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【トム・ブラウン】我那覇龍の異世界柔道無双!
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【宮下草薙 宮下】 英雄喰いのガーゴイル
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柔道 在 Kazuya Sakoda Youtube 的最佳貼文
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インスタグラムでは、YouTubeで公開していない普段のKazuya Sakodaも公開していますので、
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柔道 在 ごうけつチャンネル Youtube 的精選貼文
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https://twitter.com/armwrestling9
☆ごうけつプロフィール☆
中学 加須市立昭和中学校
高校 羽生第一高等学校
大学 国士舘大学夜学
スポーツ歴
野球・柔道・バドミントン・腕相撲!
高校1年生から日本腕相撲を習い、大学1年からアームレスリングを始める!
☆世界大会2回優勝(シニア・マスターズ)
☆アジア大会1回優勝(シニア)
日本選手権5階級制覇(75.80.85.90.100)
豪傑道場から日本選手権4連覇をした安斎選手を輩出!
柔道 在 台北何處練柔道? - Mobile01 的推薦與評價
鋪陳很多, 想繞過的可以直接看高雄高雄有個鹽埕區柔道館, 我們大學的社團有時候會去那邊做練習可能是因為我們是學生吧, 館方不向我們收取費用應該是 ... ... <看更多>
柔道 在 中華民國柔道總會 - Facebook 的推薦與評價
中華民國柔道總會, Taipei, Taiwan. 9952 likes · 4399 talking about this. 本會為代表中華民國加入國際柔道組織之唯一團體. ... <看更多>