Search
農遊券正準備發行
營養師愛農遊
分享一下才剛去花蓮 鶴岡 柚遊自在 木日光
逛柚園、煮柚子果醬、認識柚香八卦
還看到柚子敷面膜！
大家有看過嗎？
大家知道花蓮的柚子為什麼這麼好？
（會在下方連結的文章中揭曉）
常被問柚子的熱量和營養
👍柚子其實熱量不算高喔
✔️一大顆柚子熱量約等於半碗飯
✔️兩小瓣就有一杯米杯的高麗菜纖維量
👍高維生素C、高纖助腸胃也護皮膚
-
中秋吃柚子最對味！花蓮柚子真的讚👍
記得點進來看好吃的柚子介紹～
《柚子熱量很高嗎？柚子還可以這樣做！
農遊花蓮瑞穗鶴岡：木日光文旦驛站》
https://reurl.cc/bXZdgX
#花蓮 #柚子
#農遊 #農遊券
#李婉萍營養師
｜大金剛塗鴉初體驗｜
昨天帶柚子去玩了一堂塗鴉課
就在信義新光三越A8樓上四樓
謝謝翊寶媽跟我們分享
柚子第一次體驗用顏料塗鴉的課程
沒想到觸覺敏感加上個性謹慎的他
非常順利完成了！他好喜歡耶～
#大金剛塗鴉遊戲動物園
我們很喜歡這次的老師～阿法老師
開始之前他會跟柚子介紹自己是誰
也問柚子的小名怎麼叫，拉近距離
說話是輕輕柔柔的，給人沒有壓迫感
然後用像說故事、小遊戲的方式帶入
柚子大概10分鐘後就跟上他的對話了
阿木我超級感動啊！！
現場提供一張大圖畫紙及三原色顏料外
還有香菇筆跟小車，沒有其他工具了
用很單純很簡單的方式給孩子來玩顏料
老師漸進式的帶領著柚子用小手小腳塗鴉
讓他去感受顏料接觸在身上的感受。
最後還讓他光著腳踏著顏料在地板上走
柚子好開心好喜歡💕
有時候其實有些動作對他有ㄧ點點難度
像是倒顏料罐把顏料擠壓出來在紙上⋯
可是，柚子看了老師這麼做他立馬拿起
也想跟著試試看，剛開始手勢不大會轉
擠壓的力道也抓不到，老師沒有很急幫他
而是一次兩次做給他看，鼓勵他自己完成
最後真的做到了！！超棒⋯
自己拿起顏料罐隨自己的心擠出顏料後
我覺得柚子整個打開的玩顏料的開關
老師每示範一次，他都很快能跟上去
還跟阿法老師互動的很好，笑得很開心
不管是用手塗鴉或是腳踩顏料走路塗鴉
柚子都沒有一絲絲的遲疑，真的好意外
也很願意拿筆隨意畫著我看不懂的畫😂
老師有分享說不需要去要求孩子畫什麼
只要跟他說這個顏色很美或這畫好好看
讓他們去感受塗鴉帶來的樂趣及美感。
整堂課大約50分鐘，柚子上好上滿。
第一次完全沒有想找我，可見他很喜歡
過程中他一直很專注看著老師跟著引導
很快的就玩開了，還會學老師說話呢！
下課不到五分鐘又說：還要玩🤣
今天很幸運是一對一體驗，VIP等級了
下次來去試試小班制看是否也能順利🤔
這次也讓我發現柚子不是不愛靜態活動
而是怎麼樣讓靜態有趣一點來吸引他
畢竟這時期的孩子專注力真的要練習的。
⚠️想要體驗的媽咪記得幫寶貝穿髒了也不會心疼的衣服喔！
課前課後還能去戶外區玩耍一下，有溜滑梯也有小火車跟投幣式的動物小車🚗喔！
若喜歡阿木的分享，再幫我們按讚分享喔❤️
-
-
-
-
-
-
#小柚子上課趣
#大V阿木的育兒日常
#柚子27m#大金剛塗鴉
#育兒#育兒分享#育兒紀錄
#育兒日常#塗鴉#塗鴉課
#兒童美術#美術藝術#親子課
#親子課程預約中 #藝術塗鴉
久違的交換繪(=´∀｀)人(´∀｀=)🌸
這次是和總是被大家搞混名字（我ㄉ榮幸）
的日系和服美少女柚子👘 @chiong_yuzu
其實因為我來不及畫完拖了一些時間才PO
謝謝柚子大人ㄉ寬宏大量⋯嘻嘻
這次穿的服裝是 袴（はかま）
柚子最近正好發了一篇關於和服的小事🧡
想看柚子介紹、或是柚子畫的我，歡迎到柚子那邊去看看呦！╰(*´︶`*)╯♡
—
#雙胞胎 #和服
#台灣插畫 #電繪 #插畫
#イラスト #絵描キ #絵
#袴 #双子 #はかま
#그림 #일러스트 #드로잉
#illustrations #drawing
#西湖水通伯柚子農莊 #西湖好柚 #採柚子 #採果體驗 #苗栗西湖 #苗栗景點 #苗栗旅遊 #苗栗旅遊懶人包 #苗栗一日遊推薦 #南投行程 #南投打卡景點
化身柚花大使採果趣💛💚
每年中秋節前一個月開放預約採果體驗
採柚子非常方便與安全，只要"雙手"即可
大人小孩都可以輕鬆採果🙋🙋♀️
而且現在還有設置打卡區可以打卡拍照🍐
如不採果現場也能直接挑選購買👍
更多介紹與照片在這裡！👉🏻 https://bit.ly/2X7g6z4
-
LINE：@rurulife0526
IG：hongruru0526
FB：如兒的悠閒食光
今天來到花蓮一日快閃！跟大家分享金針花超大盛開美景，還要跟大家分享中秋節必備的超甜柚子！
https://youtu.be/9m-v19EoebU
↑趕快分享給想一起去的朋友↑
🎁文旦周邊禮品🎁：
- 臺灣農產嘉年華網站 ：https://farmersbuy.cas.org.tw/
- 臺灣的主要文旦產區之農會超市(麻豆、下營、斗六、東河、瑞穗、玉溪、西湖、八里、冬山及竹崎之農會超市)
行政院農業委員會農糧署 廣告 #金針 #文旦
【文章攻略】
赤柯山金針花海 | 季節 | 交通 | 跟團 |花蓮景點 ✍️
https://zoebitalk.com/hualien-chikeshan/
【相關影片】
花多到整座山都變金黃色的！ 赤科山金針花海 | 花蓮景點（詳細介紹）
https://youtu.be/f26Vt0EJ4HE
六十石山 金針花海大爆發！下車直達歐洲美景啦！ | 花蓮景點
https://youtu.be/yWCTbautnkI
合歡山杜鵑三年來最大爆發！但是..千萬別來！看完就懂｜小奇萊步道
https://youtu.be/wG7fM9BCvnU
神木與雪！台灣最大巨木群長出白白的鬍子啦！？你沒見過的拉拉山美景｜桃園
https://youtu.be/ItXnArtGdbo
秀姑巒溪泛舟 vs 膽小鬼大挑戰！ 650元搭船狂飆｜花蓮景點
https://youtu.be/5zpSE_G7cC4
蝴蝶風暴！ 騎了80公里竟然全都是蝴蝶! 寮國旅遊 Ep16
https://youtu.be/pf3Sgws756A
--
⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
--
⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
--
⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON
【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh
--
⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
Airbnb註冊-你與我可賺1100NT 住宿折抵金
http://bit.ly/2moy5P7
--
⬇︎肉比頭的蹤跡⬇︎
贊助我們 https://zoebitalk.com/sponsor/
肉比頭官網 https://zoebitalk.com
肉比頭主頻道 https://www.youtube.com/c/zoebitalk
肉比頭日常直播 https://www.youtube.com/c/zoebitalking
肉比頭FB https://www.facebook.com/zoebitalk
肉依IG https://www.instagram.com/zoebitalk
翔走IG https://www.instagram.com/shawngojustgo
今天的影片從前幾天上傳的Vlog中只特寫了油封雞胗的製作方法。
用低溫烹飪的話，不需要切下銀皮，就能做出美味的料理。
如果沒有低溫烹飪器具的話，請用極小火打開蓋子煮。
或者可以使用電鍋的保溫功能來製作。
因為簡單好吃，所以請一定要嚐嚐派對的一道菜。
〜材料〜
新鮮的雞胗 300g
鹽巴 6g（肉量的2%）
壓碎的大蒜 2,3顆
迷迭香（乾燥也可以）少許
黑胡椒粒 少許
特級冷壓橄欖油 200～300ml（到肉的高度）
【相關影片】
從低醣肉前置處理到全雞肉料理的夜晚 / 雞胸肉3道介紹 / 在家烤雞肉串燒 / 雞皮柚子醋 / 排骨&印度烤雞風前置作業 / 蓮藕肉餅
https://youtu.be/hbmO_B-BnkY
老公做聖誕晚餐 / 濱江市場買東西 / 整理収納 / 聖誕節
https://youtu.be/mQKtfNcPTFY
【影片內營養補助食品】
從下述鏈接購買的話，新會員可以扣$5美金，舊會員可以打95折
自己輸入時→介紹代碼 ASY5639
iHerb網站→ https://iherb.co/WmES56X
【我最近喜歡的iHerb商品】
Zint, 有機菊薯糖漿，益生元甜味劑 → https://iherb.co/Ef9QMZ2
Now Foods, 認可有機菊粉，益生菌純粉 → https://iherb.co/VkPo8Ls
Pure Indian Foods, 草飼有機培養酥油 → https://iherb.co/nsxvc82
Dynamic Health Laboratories, 有機未加工蘋果醋（含醋母） → https://iherb.co/ytB5UBT
Lakanto, 羅漢果甜味劑，含赤蘚糖醇，經典 → https://iherb.co/iwMvo9H
J&R Port Trading Co., 純博士茶，不含咖啡萃取 → https://iherb.co/krW5o6R
Bob's Red Mill, 全穀物和豆子湯粉 → https://iherb.co/RWvUMvE
Annie's Naturals, 有機番茄醬 → https://iherb.co/m7th6Fx
California Gold Nutrition, 有機大蒜粉 → https://iherb.co/1VsH94u
California Gold Nutrition, 有機薑粉 → https://iherb.co/3Edwr3Y
Weleda, 口腔護理，含鹽牙膏，不含氟化物，薄荷 → https://iherb.co/76f2AXz
Dr. Tung's, 智能牙線，天然小豆蔻味 → https://iherb.co/DK5vCAN
【我的楽天ROOM】
網站：https://room.rakuten.co.jp/room_e5b053f902/items
樂天購買的商品全集中在這總介紹。此外，各位經常問的商品購買處也會在這裡隨時介紹，往後也從這參考看看喔。
【Instagram】
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
#日本夫婦在台灣 #nihonjinfufu #油封雞胗
【中秋相關介紹】柚子유자台灣中秋節除了吃月餅、烤肉之外， 還不可或缺的就是好吃又好玩(?)的柚子! 韓文中柚子的說法是"유자" 雖然韓國常見的飲品中有柚子茶但韓國的 ... ... <看更多>
柚子介紹 在 公民記者介紹-小柚子 - YouTube 的推薦與評價
歡迎收看PeoPo Webcast這個星期我們要進行的是公民記者 介紹 的單元在PeoPo ... 介紹 晴玲特別邀請他來節目現場那就是我們來自南港社區大學的公民記者小 柚子. ... <看更多>