煮菜快沒招了？趕緊學會這個一餐又解決了 (#抹邊編)
#常備菜 #小黃瓜 #涼拌
影片授權：簡單哥
完整影片請點這：https://youtu.be/P7X3aH674p8
柴魚小黃瓜 在 中時新聞網 Facebook 的精選貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅簡單哥，也在其Youtube影片中提到，超簡單涼拌【柴魚小黃瓜】清脆又爽口！必定是畫龍點睛的風味小菜！ 「不想吃生生的小黃瓜？」 「但又想吃涼拌口味怎麼辦？」 今天又是簡單哥涼拌菜時間拉～ 去外面吃飯都會夾點小菜 別看小菜看似簡單 但是好吃的卻可以留住客人的胃啊 別於上次的涼拌小黃瓜 今天簡單哥做點日式的味道 變成「柴魚小黃瓜」 做一個不...
「柴魚小黃瓜」的推薦目錄：
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柴魚小黃瓜 在 簡單哥 Facebook 的最佳貼文
超簡單【柴魚小黃瓜】清脆又爽口！必定是畫龍點睛的風味小菜！
「不想吃生生的小黃瓜？」
「但又想吃涼拌口味怎麼辦？」
今天又是簡單哥涼拌菜時間拉～
去外面吃飯都會夾點小菜
別看小菜看似簡單
但是好吃的卻可以留住客人的胃啊
別於上次的涼拌小黃瓜
今天簡單哥做點日式的味道
變成「柴魚小黃瓜」
做一個不一樣味道的小黃瓜！
-
🌈簡單哥小知識：
小黃瓜是很好的減重聖品！
小黃瓜清熱、利尿，熱量低，含有丙醇二酸，可抑制醣類轉化為脂肪囤積體內，非常適合想控制體重的人喔！
-
（今日份量：4人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉小黃瓜 3條
👉柴魚4克
👉白醋3大匙
👉醬油1大匙
👉鹽巴適量
👉糖30克
👉香油2瓶蓋
👉枸杞3克
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①將小黃瓜去頭尾後切成塊狀
②加入鹽巴和糖，使小黃瓜斷生出水
③使用糖、醬油、醋調味，並攪拌均勻
④將小黃瓜醃製15-20分鐘後，把出的水倒掉
⑤小黃瓜淋上醬汁，再加入香油、枸杞、柴魚，攪拌均勻
#柴魚小黃瓜
#涼拌小菜
#小黃瓜
#日式料理
#簡單料理
#居家料理
柴魚小黃瓜 在 Facebook 的最佳貼文
#柴魚小黃瓜
小黃瓜🥒口感清脆又鮮甜，非常適合做涼拌菜🥗Amy在夏天的冰箱裡總是備有各式不同口味的涼拌小黃瓜🥒
其中這道柴魚風味的小黃瓜是家人最愛的涼拌口味💕沒想到柴魚加入芝麻粒超合拍的👍會讓人一口接一口吃了就停不下來😂喜歡吃涼拌菜或小黃瓜的朋友們一定要試試看💯
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✍材料表✍ 2人份
小黃瓜3根
蒜頭3瓣
辣椒末1小匙
柴魚片8g
糖1大匙
醋1/2大匙(米醋、白醋、水果醋都可以)
醬油1小匙
香油1小匙(白芝麻油)
柴魚小黃瓜 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
超簡單涼拌【柴魚小黃瓜】清脆又爽口！必定是畫龍點睛的風味小菜！
「不想吃生生的小黃瓜？」
「但又想吃涼拌口味怎麼辦？」
今天又是簡單哥涼拌菜時間拉～
去外面吃飯都會夾點小菜
別看小菜看似簡單
但是好吃的卻可以留住客人的胃啊
別於上次的涼拌小黃瓜
今天簡單哥做點日式的味道
變成「柴魚小黃瓜」
做一個不一樣味道的小黃瓜！
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🌈簡單哥小知識：
小黃瓜是很好的減重聖品！
小黃瓜清熱、利尿，熱量低，含有丙醇二酸，可抑制醣類轉化為脂肪囤積體內，非常適合想控制體重的人喔！
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（今日份量：4人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉小黃瓜 3條
👉柴魚4克
👉白醋3大匙
👉醬油1大匙
👉鹽巴適量
👉糖30克
👉香油2瓶蓋
👉枸杞3克
🥘開始簡單製作🥘
①將小黃瓜去頭尾後切成塊狀
②加入鹽巴和糖，使小黃瓜斷生出水
③使用糖、醬油、醋調味，並攪拌均勻
④將小黃瓜醃製15-20分鐘後，把出的水倒掉
⑤小黃瓜淋上醬汁，再加入香油、枸杞、柴魚，攪拌均勻
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#小黃瓜
#日式料理
#簡單料理
#居家料理
柴魚小黃瓜 在 Amyの私人廚房 Youtube 的精選貼文
小黃瓜🥒是夏天冰箱裡必備的涼拌菜食材之一，清脆又爽口的小黃瓜🥒常見的作法都是做成糖醋酸辣🌶口味居多，這次Amy要和大家分享更特別又超好吃的作法，就是這道👉柴魚小黃瓜🥒，以糖取代鹽將小黃瓜先殺菁，再加入芝麻、柴魚片做調味，清脆的小黃瓜拌上柴魚風味，口感相當特別又好吃喔😋
喜歡這道涼拌菜嗎?❤最新的不囉唆影片來囉👩🍳
歡迎大家一起動手做做看💪
柴魚小黃瓜 在 和風口味的柴魚小黃瓜 口感相當特別又好吃喔! - YouTube 的推薦與評價
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柴魚小黃瓜 在 柴魚小黃瓜| 小黃瓜 是夏天冰箱裡必備的涼拌菜食材之一，清脆 ... 的推薦與評價
就是這道 柴魚小黃瓜 ，以糖取代鹽將小黃瓜先殺菁，再加入芝麻、柴魚片做調味，清脆的小黃瓜拌上柴魚風味，口感相當特別又好吃喔 喜歡這道涼拌菜嗎?❤ ... ... <看更多>
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