大家好,我是敏子。秋天到了,美味的柿餅上市了。今天介紹一道柿餅雞湯,除了清甜美味,還可以止咳潤肺,咳嗽的人可以多喝幾碗喔。
食材:
超市切好的雞腿1只
柿餅3個
紅棗10~12顆
枸杞20克
蘑菇5~7顆
薑片9~10片
蔥1根
調料:
清雞湯1罐
鹽、白胡椒粉、米酒、白胡椒粒適量
作法:
1. 紅棗洗乾淨,浸泡一下;柿餅邊緣剪開備用;蘑菇對半切開。
2.生薑切9~10片;蔥切段。
3.鍋內加水,放入雞腿、薑片、蔥段、米酒、白胡椒粒,中火煮滾即可關火,取出雞腿清洗乾淨備用。
4.鍋內放入雞腿、柿餅、紅棗、蘑菇,加入1匙鹽、1匙白胡椒粉。加入純淨水,蓋過所有材料,倒入清雞湯。鎖好鍋蓋,設置煮湯模式開始烹煮。
5.清洗枸杞,湯煮好後,放入枸杞,設置保溫模式,悶3~5分鐘即可起鍋。
美食秘訣:
1.柿餅剪開,可以更有效釋放清甜滋味。
2.柿餅表面的白霜是晒乾時凝結的白色葡萄糖,味道甘甜,可以止咳化痰,清熱潤燥,千萬不要洗掉喔。
3.煮湯後的柿餅口感不是很好,建議可以不吃。
4.加一罐清雞湯,可以增加雞湯的鮮美滋味。
5.如果希望增加藥補療效,可以在煮湯時放入20克黃芪。個人比較喜歡放蘑菇,主要減少藥味,增加雞湯的鮮味。
6.食鹽的用量可以根據個人的喜好增減。
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