☃️冷冷的季節，需要來一杯暖心暖喝的飲品。
（生理期也超需要！）
桂格穀粉沖泡飲一直是我家廚房櫃子打開來，就必看到的東西，
因為平常就會準備給奶奶當早餐用，
口味很多，可以輪替不會膩。
冬天的時候購買量更大，因為全家都會喝👨👩👧👦
不一定是當早餐，
有時候下午一個嘴癢就可以喝😋總比喝飲料好嘛，
或是晚上好冷，畫畫的時候手指冷到僵硬，真的需要暖暖，選個比可可熱量低、營養價值更高的飲品來喝👍🏼
👩🏻⚕️有全穀五麥和堅果種子的多元營養素！
（大麥、燕麥、黑麥、藜麥、蕎麥🌾）
這樣的五麥全穀類沖泡飲、除了可以補充礦物質外，也有許多 #膳食纖維，能幫助維持消化道健康，還可以增加飽足感🙂
一般直接泡熱水，攪拌均勻後就可以喝，
➡️有時候想要濃郁一點，會加奶粉，變成某某某牛奶口味，
口感上會覺得更綿密，聞起來超香☕️
➡️加熱茶喝風味多🍵
➡️甚至可以變成鹹口味！加一點點肉鬆或海苔！
重點！現在發現有更多口味啦！
#山藥紫芋 #杏仁堅果 #黑芝麻糊 #松子核桃
奶素均可食。
🔺標榜減糖15%，熱量都在118~145kcal之間🔺
家人喝、自己喝，都更安心☺️
（不用擔心熱量或澱粉太多的那部分）
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