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他們是一間以私人教練課程為主的中壢健身房
能在運動當中在旁給與正確的姿勢和鼓勵👍👍
真心推薦可以先來學習正確的運動知識和習慣
更多介紹：https://dong1104.pixnet.net/blog/post/47716632
Power Gym 體態改造室
地址：桃園市中壢區環北路400號17樓
電話：03-422-0119
營業時間：10:00~22:00
完成周末回台中的進棚拍攝案，五小時圓滿達陣。
今天是選用 Zeiss Milvus 50mm f1.4 這顆鏡頭來完成整場拍攝，雖是手動對焦讓我轉得蠻辛苦，但畫質沒話說 👍
台中李宜瑞減肥診所（官方臉書）-台中減肥減重瘦身門診 的醫師與營養師們擺拍都好專業（合作拍攝幾次，發現鏡頭下的大家更加自在與自信，好讚），整個團隊更是 💯👍 為了這系列拍攝，除了請我專程南下掌鏡，還特別請來專業妝髮造型師從桃園來為大家打點，實在榮幸能成為這次專案的其中一員 🙏
另外很幸運的是選了 Bai-Zen photography 白．禪 台中商業攝影，若有需要在台中租棚，推薦文心路這家，設備都很高規、人員相當專業又願意給予協助，太幸運了 👏👏👏
#Ean棚拍 #台灣蔡司鏡頭推廣大使 #人物寫真
Zeiss Camera Lenses Taiwan
/ Info. /
台中李宜瑞減肥診所
官網 | http://www.lyrkeepfit.com
粉專 | https://www.facebook.com/lyrkeepfit/
//工程屍王美筆記//
是說，大家今天都在補班補課嗎？
我們公司是直接扣彈休所以⋯
對，姐就這樣爽爽睡到自然醒⋯😎
#喂喂別走開啊我錯了
好啦，姐也沒閒著
女人就是種一有空就愛找自己碴的生物，
總是看自己一堆地方不順眼
#沒辦法愛美是女人一生志業
大家都知道我定期都有去彥靚診所找金院長看診的習慣，看看膚況跟哪邊該注意
順便定期幫肌膚做個保養！
我說過，我從不排斥醫美，畢竟追求自己更好沒什麼不對。
👉🏻只是術前評估跟診所挑選真的要做好
👉🏻另外量力而為真的非常重要
像我這種不敢動刀也怕自己後悔的小孬孬，只會做保養雷射類或微調整（肉毒/玻尿酸）修飾類讓自己狀態更好的療程
要動刀噴血的我這個小俗辣真的無法🤷🏻♀️
#不過每個人的選擇都該給予尊重
#有時讓自己更好不是為了別人是為了自己
好離題了
總之姐不得閒的一樣跑來找金醫生
這次主要也要來改善一個長期困擾我很久的問題😌
做了什麼療程之後我會打文章分享給大家
#這邊就讓我賣個關子
不過真的很推薦新竹地區的朋友可以選擇彥靚
我以前長期在台北看診，
但你們也知道工程屍要離開新竹活動就是一個麻煩🤷🏻♀️
好不容易找到新竹的彥靚診所、位置在巨城旁超便利❤️
我已經在這邊看診快兩年了吧😌
#偷偷告白她們護理師們都正翻了而且超親切
#醫生也很可愛每次都聽我無止盡碎唸
除了醫美外他們的減肥門診也很有名！
已經是在新竹地區很有名號的診所
#嗚嗚害我最近每次預約都越來越難了
推薦給有想瞭解醫美保養或是減重諮詢的朋友囉！
⬇️⬇️診所諮詢⬇️⬇️
彥靚診所 - 台北、桃園、新竹
（點字體連結粉絲團）
🏠地址：新竹市東區民生路128號2樓
📞電話：035152377
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桃園減重門診推薦 在 [心得] 分享桃園減肥門診經驗- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
一開始先說我不鼓勵吃藥減重，免得批評推文如雪花般飛來 ^^"
我身高158cm，這幾年從最胖的74kg慢慢減到上個月約52kg上下的標準體重
本來立志減到標準體重，這輩子再也不想減肥，因為實在太辛苦了，
減下來後，胸部就離我而去了，從D掉到即將加入A咪的行列(淚奔~)
而且最苦惱的下半身卻是不動如山，因此身材比例超怪，上半身很瘦
下半身屁股很大，大小腿超粗，還被同事說我是不是水腫，怎麼腳會腫成這樣
其實我知道我該做的是運動塑身，不是減肥，但是現在上夜班又瘋狂加班
真的很懶得去運動阿，去年我曾經去健身房運動瘦下八公斤，到現在也沒復胖
但再也瘦不下來就是了，之前看大學生了沒節目，有看到王品診所的醫生，
後來在奇摩知識家查到資料讓我很升火，雖然板上有人說都是廣告文，
不過也滅不了我的好奇心，對減肥門診抱著希望看能不能幫助我。
但是王品診所在中和離我太遠了，有次跟同事聊起，她說桃園就有一間很出名
的減肥診所，在鎮南街上，叫正歆診所，生意很好，她有去看過，成效是兩個月
八公斤，所以我就抱著好奇心和希望在上個月中跑去看診了...
這間診所在板橋好像也有一間...
直接說結論，就是真的很貴，兩週的藥兩千多，但是有效，一進去診間，醫生
桌上就有一堆藥，會大概說明作用，還有一些減肥的觀念，但是他一說到不要吃
澱粉這點我就直接掠過，對我來說不吃澱粉怎麼減肥阿，這樣一旦恢復吃就復胖
很快，藥的作用就是促進新陳代謝、抑制食慾，會有心悸的副作用，其中有一種藥
很強，要從半顆慢慢增到兩顆，一天吃三次，我第三天就直接吃兩顆，結果手就
開始抖了，我同事說她之前也會這樣，後來我就趕快改回吃一顆，吃了一週後
再吃兩顆就完全沒副作用了，本來一天三次我也自己改成一天只吃一次，因為
對我來說一天吃一次和三次我吃東西的份量都差不多，所以沒必要吃那麼多藥，
而且在公司一天吃兩餐便當，所以不可能不碰澱粉，我還是都吃的很開心，基本上
我不是一個聽話的減肥者，呵~我這次減肥減的很輕鬆就是了
重點是藥有用嗎?有的~這就是神奇的地方，我不覺得自己吃比平常少很多，但是
兩週差不多減三公斤左右，本人這輩子從來沒看過4開頭的體重數字，所以真的是
有用的，但是我之後不會再去看了，一方面貴，一方面吃藥本來就是違反天然法則嚕
我還是決定回歸到運動減重比較實在，打算去健身房做瑜珈和慢跑。
聽曾經在健身房工作的同事說，她見過有個會員也是下半身肥胖，每天很勤勞
去做兩小時划步機，過一年身型超美，燃起我的信心，所以決定再去運動比較實在
減肥門診就當作花錢買經驗，以後不會想嘗試了，畢竟吃藥的感覺還是覺得怪怪的~
大概就這樣嚕，網誌有我的兩週飲食紀錄和一些心得，有興趣可以連進去看嚕
https://blog.xuite.net/pearltsai/life?st=c&p=1&w=1943699
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