對過往人、事、物的「遺憾」，該如何調解？🙋♀️
「如果當初別急著ˍˍˍ，就不會ˍˍˍ吧。」
「如果當時好好把握ˍˍˍ，就可以ˍˍˍ。」
「如果當時我能ˍˍˍ，事情會好轉吧。」
日子不斷往前走，常常會有上述這些想法對吧，是不是讓你經常感到無能為力？
當我們自認做得不好、自認犯下錯誤時，便會感到遺憾，
在我們好不容易邁出步伐、萌生熱情衝刺時，遺憾若時不時叨擾心絲，不安、自卑和哀嘆也隨之而來，快樂也變得遙不可及。
在此之前，「認知本質」和「預留緩衝空間、時間」就變得極為重要。
想當個完美無瑕的人，是99.9％的不可能，即便我們給自己多高壓的期許和苛求，但充實瞬變的人生裡，「失準、錯誤」和「超乎預期」的情況必然會不斷發生。
那麼，與其一昧消耗心力自責、對身邊人際長期抱持不信任，
更實際的是：正視每一個 遺憾 的前因後果。
在過往的錯誤和遺憾已發生後，靜下心深入去理解它是起因何種情勢、何種行為或言語所造成，分析它造成多大範圍的傷痛，不逃避、而是誠實地正視它；同時，去認知自身的本質，去理解自己真實性格中，就是會有那麼些不足和較為敏感之處。
除此之外，也無須因為錯誤發生，就要從此把自己論定為失敗者，
或是激動地把身邊他人都假想為惡者、不能信任的人；
在與外界相處、應對時，早先一步提醒自己，要留給他人更多的「解釋時間」和「緩衝空間」，無須急於拋出過早和過於主觀的評價，
因為既然我們自己並非完美，那麼他人也必然也有失誤的可能性，而感到遺憾，正是因為我們開始懂得修正。
而若往後，不論是在日常、職場或人際感情裡，遇見了
願意接納我們的過往、
願意包容我們原始性格中不足之處、
願意相互理解、同步改善的人時，
就盡可能不再給自己和對方、重蹈同樣的錯誤和遺憾，
給予更多的好與善、
時時謙卑與修正
並且懂得 珍惜。
．
日子就像天空的雲朵，隨著風吹不斷往前飄動，但也是彈性化的、時時在轉變，若將自己的思維因為曾經的不愉快和悲傷，就侷限於僵化的既有認知和遺憾裡，無疑是絆住了自己的腳步。
．
這幾年粿發現自己慢慢捨去了「怨懟」的感受，對於相遇後不歡而散的遺憾，起初我們確實難以釐清、會感到不捨或心碎，但那些相遇相處時的不愉快、不合氣、摩擦爭執，其實並非代表對方就是存有惡意的壞人，又或者要看輕自己，認為自己總會把事情搞砸、讓人不開心。
屏除那些犯法犯罪的可怕惡行來談。每個人初來到這世上，都像單純的天使充滿期待，在我們各自都平凡純粹的日常生活裡，其實身邊的家人、朋友、愛人或同事同儕等，或許沒有誰想過執意要造成傷害，也沒預料到事情會走向遺憾，可能只是當時相遇的時機、位置立場、情勢而導致雙方發生不悅，又或者當下被高昂的情緒影響，做出較為衝動、較為主觀偏頗的言語或行為。
不論是被傷心的人，或是自責產生紛爭的那一方，雙方想必到最後，心裡滿是悔悟和對自身的不解。
這個世界無時無刻都有美麗新事物在誕生，人類生活在其中，要獲得治癒、要獲得笑聲和快樂，其實不難，但前提是我們得先讓心開闊了、願意再釋放感知能力，未來的「幸福」才會持續進到我們的心底，美好我們的日子。🙆♀️
（完）
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桃姐觀後心得 在 [心得] 發人省思的桃姐- 精華區HK-movie 的推薦與評價
看完這部電影，很多人是哭著離開的，當然我也是，
不過，每個人心目中都會有一部自己的桃姐。以前國文課
有所謂的三篇文章: "讀出師表而不哭者,其人必不忠。.
讀陳情表而不哭者,其人必不孝。.讀祭十二郎文而不哭者
,其人必不慈。" 至於看桃姐不感觸者，其人必_______.
自己加字吧。
很多時候，得獎的電影是叫好不叫座的，更多時候，
當電影得獎之後才觀賞電影的心情，其實是挑剔的。"哇~!
這種電影也能得獎"，有時候的確是一般小市民的心聲，因
為，畢竟是評審喜歡不一定是民眾喜歡的電影。
但是桃姐，一部讓我很久沒有這麼覺得，這部電影怎麼
會這麼"名副其實"的好看呀~! 葉德嫻簡直就是亞洲版的梅莉
史翠普嘛!!
雖然他一路多演綠葉的角色，但是這回桃姐請她演女主角
，在港片重男輕女的狀態下，札札實實的演了一回女主角戲分
多的戲。劉德華這次不誇張不耍帥了，他這次安安靜靜的跟著
演，他也演得很好，第一次讓我覺得劉德華不劉德華了。但是
我覺得，這齣戲拍得實在是很天時地利人和。並且講了其實也
是現在很多國家很嚴重的一個問題，老齡化社會。可能10年前
講這個主題，不見得會引起共鳴，大概現在講這個主題當故事
是很剛好的時機吧。而且我覺得雖然故事背景是在香港，但是
其實整個故事背景，是可以直接換到台灣或者其他一樣老齡化
社會嚴重的國家去代換的。
一部不論是主角還是配角每個都非常有戲的電影，真的是無
敵相當值得推薦看，不是因為她是我很喜歡的"港片"(拜託，我
看港片也挑的好嗎XD)，如果你要進電影院看，私人建議你多帶
幾包衛生紙，這真是一部很令人省思的好電影。
本來以為進電影院我不會哭的，因為我實在是太喜歡故作
鎮定了，結果很遜的，從電影的開始五分鐘我就開始嘩啦嘩啦
嘩啦的哭到最後五分鐘前，以至於妝都花掉了，還好隱形眼鏡
沒有掉。
鏡頭的安排是許鞍華導演一貫的細膩，看到很多細節的時
候，有時候都會引起一些內心的"桃姐"。看到老人院的場景，
誠如一些觀後感所言，其實桃姐並不是想像中那麼多哭點，甚
至，桃姐在老人院的生活，還有帶入一些生活的小樂趣，這是
引觀眾笑的，但是我看著都，笑中含悲。
覺得導演想要表達的不僅是生死的豁達，也有道德觀和價
值觀。看新聞看到一段劉德華說的，看這齣戲，不僅是看一齣
戲，也是在看未來的自己。那麼，我很慶幸這部電影讓邁入初
老的我，重新省思了對於孝順這件事情的看法。
這齣戲裡面，幾乎看不到演戲的人，因為他們在為我們
演繹人生。
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