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家姐話要食桃膠木瓜燉鮮奶......但....我想食冰糖木瓜燉桃膠多啲喎😆⋯⋯
#木瓜桃膠燉鮮奶 #冰糖木瓜燉桃膠 #滿足到兩個人嘅需求😜 #加奶俾佢咪得囉😂 #養顏佳品
桃膠主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質等物資組成，具有清熱止渴，緩解壓力，養顏抗衰老，潤腸道等功效。桃膠在古代是一味中藥，用於治療石淋，血淋，痢疾。如今桃膠因具有保養顏功效，與燕窩類似，為嫩膚養顏保健之佳品。
一、桃膠的功效與作用：
功效1：治療胃痛：《綱目》記載，桃膠具有和血益氣，止痛的功效。治療胃痛、胃炎可取比黃豆粒大一點的桃膠清水洗凈，咀嚼碎碎的，溫開水送服，早晚各一次，堅持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何涼東西胃不會再難受。此方法僅為養胃保健之用，治療胃病建議在中醫指導下服用。
功效2：降脂養顏:據傳，桃膠也曾是當年慈禧太后欽點御用的養顏補品，桃膠與皂角米、銀耳搭配烹煮成湯長期食用具有降脂，養顏嫩膚的功效。
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這次團購還有最新口味喔，所以一共有六款！
✔井裡月─銀耳 （天然膠質）
✔黑瓊露─黑木耳加薑黃(血管腸道清道夫)
✔紫相思─ 紫米紅豆（補血消水腫）
✔彤顏─ 薏仁（消水腫美白）
✔裸心─桂圓紅棗 （補氣安神）
✔五谷登科－堅果飲（活力營養）
以上幾個口味都不會太甜，糖分在同樣性質產品裡算是最不甜的，而且都可以溫熱喝喔！熱量不少不高，但飽足感非常夠，冬天容易嘴饞我都靠井裡月這個健康的食補點心了！
還蠻開心到了這個年紀，朋友們也開始漸漸活得養生了！連我家那個愛喝珍珠奶茶的那位也因為怕胖怕咳嗽把飲料戒了之外，還一直隨身攜帶保溫瓶啊！不然以前只有我自己一個過著無糖飲料的人生真的覺得很寂寞！
先說說銀耳可是富有天然植物性膠質，非常好的潤膚食品，很多吃素的人都不能吃坊間的膠原蛋白就很推薦吃銀耳啊！有吃過的人就知道一瓶井裡月裡面的銀耳真的很多很濃郁，而且自己煮過白木耳都沒辦法煮出膠質的稠度，井裡月就非常燉到非常完美喔喔喔，膠質全部都出來了！！！
我最愛彤顏─ 薏仁，我本來就很愛薏仁，可能也是我平常就愛吃薏仁，所以皮膚也比較白皙吧！裸心─桂圓紅棗則是我經期時期的最愛啊！而且五款都可以威熱食用喔，也很適合當冬夜裡的小點心！
除了紫米紅豆跟薏仁之外，其他三款一瓶都不到100卡，尤其銀耳跟黑木耳都很低熱量又有飽足感喔！
紫米紅豆真的也超棒，紅豆真的大顆到不行，我最喜歡加上鮮奶一起吃，也很適合給孩子當作點心啊！因為都是堅持用原食材、絕無添加增稠劑、食品改良劑、代澱粉、綺雲劑、防腐劑等等喔！真材實料又健康！
黑瓊露裡面是黑木耳加三色薑黃，黑木耳跟薑黃的功效大家可以自己查一下，我自己是很推薦平常吃比較油膩的朋友可以喝這個喔喔喔！我覺得也非常好喝之外，銀耳跟黑木耳的飽足感真的不是蓋的，因為含有豐富的膳食纖維之外，喝進去之後如果後續又補充水分，膳食纖維會膨脹到整個超飽欸，平常外食怕攝取太多熱量，吃飯前也可以先來一瓶黑瓊露！
最新的五谷登科喝起來很像米漿，裡面有滿滿的五種堅果，完美調和核桃、腰果、南瓜子、黑豆及花生，無添加人工香料，可滿足一天營養所需，充滿活力。我都拿來當早餐超棒！
團購價都蠻優惠的喔，沒喝過的朋友我推薦珍愛元氣滿滿的組合，裡面每個口味都有，可以先喝喝看喔，保證團購結束前又會想加購了！
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桃膠燉鮮奶功效 在 花膠桃膠燉鮮奶美顏降脂| 食譜 - Sundaykiss 的相關結果
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