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今晚換我打AZ了趕緊把今天運動完成✅
畢竟我認為自己少年郎
明天反應會怎樣等待我親自感受🤣
上次限動放我最近愛吃的食補
引起大家熱烈私訊詢問
這是我在蝦皮上買的組合包
桃膠、皂角米、雪燕泡上12小時後內容物會膨脹再加上浸泡2小時的白木耳以及紅棗枸杞一起放入電鍋煮即可！
我個人是不會再額外加糖
如果怕吃不習慣可以加一些冰糖喲
超簡單又便宜的養顏美容食補
飽足感十足，每次煮一包可以吃個三天🤣
隨充是看《台灣推薦王》推薦的idmix外型簡約時尚非常喜歡
想找適合的家電或3c產品可以看看這個網站提供的資訊喲☺️
#食補 #平民燕窩 #台灣推薦王
大家知道那像琥珀ㄧ顆ㄧ顆的東東是什麼嗎🤔
對於能滋補養顏又能顧身體的
ㄧ碗療癒甜湯
我是不會3分鍾熱度😆
ㄧ直有在燉喝這些甜品
自己用料絕對大方實實在在
放好放滿好過癮😋
加牛奶變燉奶也很好喝喔！
之前朋友還求我賣真空包裝😂😂
答案是：桃膠
桃膠是一種淺黃色透明固體天然樹脂，由桃樹樹皮中分泌而來，於夏秋採收，具有清熱止渴，緩解壓力，養顏抗衰老，潤腸道等功效。桃膠因具有保養顏功效，與燕窩類似，為嫩膚養顏保健之佳品。
一、桃膠的功效與作用：
功效1：治療胃痛：《綱目》記載，桃膠具有和血益氣，止痛的功效。可治療胃痛、胃炎。
功效2：降脂養顏:據傳，桃膠也曾是當年慈禧太后欽點御用的養顏補品，桃膠與皂角米、銀耳搭配烹煮成湯長期食用具有降脂，養顏嫩膚的功效，喝了會皮膚水水嫩嫩呦🥰🥰
作法就是前一天先泡食材再清洗乾淨放電鍋燉就好 超簡單喔！
#大羊私廚
#植物玻尿酸
#滿滿的膠原蛋白
#內外在調理才能美美滴
#桃膠雪燕皂角米白木耳燕窩甜湯
最近的新歡～
桃膠
➕
皂角米
➕
拉絲雪燕
（分開泡水一天，不時更換水，並除去雜質）
（再悶煮2天）
我還另外加了⋯
半朵白木耳、紅棗、枸杞。
糖我用低GI的椰糖。
用電鍋
煮了滿滿一鍋，
味道、口感超級好👍🏻
介於勾芡、果凍、愛玉之間。
味道淡淡的甜，
吃過的都很愛❤️。
整碗
滿滿的植物膠原蛋白，
一定要補充的。
✅請自己估狗
#桃膠
#皂角米
#拉絲雪燕
。
。
。
女人真正想要的，
是你的獨規，
做你的唯一，
你身邊的位置是屬於我的，
你手裡牽的人只有我，
你旁邊的另一個枕頭，
睡的只能是我！
這樣，
我才不枉我
把後半輩子與你一起度過。
#菲比的小廚房
#養顏美容聖品
桃膠雪燕皂角米電鍋 在 [食譜] 桃膠燉奶~養顏美容電鍋湯- 看板cookclub 的推薦與評價
https://imgur.com/a/tCnOCeB. 會認識桃膠和皂角米，是有一次看到張鈞甯的養顏祕方才知道， 試煮過幾次，口感QQ的很喜歡，還能養顏美容更好了~ 哈哈哈。 ... <看更多>