#東奧即時報【男桌團體賽世代聯手對決德國，林昀儒獨拿2點，但台灣仍以2比3落敗名列第5，莊智淵年底續戰世錦賽；台灣欄神陳奎儒闖進110公尺跨欄準決賽】
2020東奧賽事進入後半段，桌球男子團體賽是台灣唯一還有競爭獎牌機會的球類運動。今（3）日遭遇宿敵德國隊，德國頭號男單奧恰洛夫（Dimitrij Ovtcharov）連續在2012倫敦奧運和2020東奧的銅牌戰中打敗我國莊智淵和「小林同學」林昀儒，這次在團體賽交手，格外引發關注。林昀儒在第2點成功拿下奧恰洛夫，報了3天前單打落敗的一箭之仇，之後第4點單打再下一城，個人贏下2點；但第一點莊智淵／陳建安的雙打及莊、陳在3、5點的單打輸掉，男桌團體止步8強。
￭小林同學甜蜜復仇，莊智淵是否退休仍看狀況
台灣代表隊桌球男子團體今天對戰第二種子德國隊，兩隊不僅是宿敵，也有許多共通點。40歲的德國波爾（Timo Boll）和莊智淵同齡、兩人同時成名，早年與中國前選手王皓並稱「三隻小老虎」；波爾2018年曾以37歲之齡登上世界第一、創下最高齡球王紀錄，這次更是第6度參加奧運、為德國之最。而奧恰洛夫和林昀儒的竄起，分別超越波爾和莊智淵，讓兩隊都是跨世代組合。
第一點雙打由「桌球教父」莊智淵與陳建安的搭配，第一局似乎還沒進入狀況，遭到伏蘭季斯卡 （Patrick Franziska）／波爾（Timo Boll）賞了一個大鴨蛋，第二局即時回穩搶下一局，第三局再以6比11落敗；第四局成為關鍵點，台灣組合一開局表現不錯取得領先，可是就在10比8拿到兩個局點後，竟然被德國組合連搶4分逆轉，直接輸掉第一點雙打。
第二點則由「小林同學」林昀儒面對在男子單打銅牌戰擊敗他的奧恰洛夫，雙方實力接近，奧恰洛夫展現更多元的發球方式，試圖擾亂林昀儒的接發球，但林昀儒記取銅牌戰的教訓表現更加沈穩。雙方你來我往，奧恰洛夫先取得第一局，林昀儒第二局則是在deuce後才辛苦以14比12拿下第二點，雙方一路鏖戰到第五局，小林同學靠著比較少的失誤，穩健拿分下驚險以11比7拿下，並以3比2拿下第二點復仇成功。
只是第三點陳建安的狀況依舊不佳，面對波爾被直落三秋風掃落葉擊敗；所幸，第四點林昀儒再上，對手伏蘭季斯卡沒有奧恰洛夫的纏鬥能力，掌握多數優勢下，直落三勝出拿下第四點，團隊與德國追成2比2平手。最後一點由莊智淵面對奧恰洛夫，雖然莊智淵一直保持競爭力，第一局更是一度把比分追平，但奧恰洛夫依舊保持穩定，總是能拿下關鍵分，最終莊智淵以直落三輸球，團隊也以2比3止步8強，桌球隊這屆奧運賽事全數結束。
賽後林昀儒受訪時說：「險勝奧恰洛夫，算是復仇了吧！對自己的表現也蠻肯定。今年第一次參加奧運就拿下混雙銅牌，單打也打到四強，收穫非常多。」不過這些競爭僅限於場上，賽後奧恰洛夫在IG限動上貼出與林昀儒的合照，寫著：「Great rivals on court, Great friends off court.」(場上最好的對手，場下最好的朋友)，林昀儒也隨即傳發了這張合照。
莊智淵則對自己今天單打失誤多、沒能給對方壓力而輸球感到自責；不過奧運並不是他的最終戰，年底他仍要拼戰世錦賽，後續的計畫則要再和家人討論，「還沒辦法想那麼多，能不能繼續打，還要看自己能力和狀況。」但莊智淵對林昀儒的好表現十分激賞，認為讓大家看到台灣的桌球，「我一直認為，桌球是台灣可以跟世界抗衡的運動。」
此次，台灣桌球成績仍有很大突破，林昀儒／鄭怡靜混雙摘銅，拿下台灣首面奧運獎牌；林昀儒在男單排名第4，男團和女團賽事則均為並列第5名。
￭陳奎儒110公尺跨欄拼出本季最佳成績，為台灣37年來進入準決賽第1人
「台灣欄神」陳奎儒今天晚上在男子110公尺跨欄預賽中，該組中有中國好手謝文駿、地主日本的泉谷駿介同組出賽，尤其是謝文駿就在陳奎儒的旁邊跑道。一開始陳奎儒的起步不錯，些微領先謝文駿，直到最後一個跨欄才被謝文駿追上，最終泉谷駿介以13秒28名列分組第二、謝文駿13秒51名列第四，陳奎儒則以刷新個人本季最佳的13秒53名列分組第五；雖然沒有擠進前四直接晉級，但最終仍靠著成績擇優闖進準決賽。這也是繼1984年洛杉磯奧運吳清錦以來，第二位能闖進奧運110公尺跨欄準決賽的台灣選手。
賽後受訪時，陳奎儒說到激動落淚：「經歷去年受傷，我以為前進奧運已經沒有機會，沒想到竟然可以在預賽出賽，還跑進準決賽；但我目標不只如此，趕快調整找缺點，我還想要闖進決賽。」
￭挪威欄王400公尺跨欄大幅推進世界紀錄，美國體操天后回歸摘下平衡木銅牌
「挪威欄王」沃爾霍姆（Karsten Warholm）一個月前才剛剛在世界田徑鑽石聯賽奧斯陸站400公尺跨欄項目，跑出46秒70的成績，打破高懸29年之久的世界紀錄，成為新的世界紀錄保持人。沒想他到今天中午在決賽中，面對強勁的美國選手班傑明（Rai Benjamin）一路威脅，兩人進入最後一個彎道後，還並駕齊驅，但沃爾霍姆狂拉尾盤加速超前，最終成績竟然跑進46秒內，成績是45秒94，足足比自己的世界紀錄大幅推進0.76秒之多，也是改採電動計時以來，男子400公尺跨欄世界紀錄最大進幅。
沃爾霍姆通過終點還在減速時，就知道自己已經打破世界紀錄，興奮到用雙手扯破自己的上衣，一路狂吼。不只沃爾霍姆創下超狂紀錄，銀牌得主班傑明也以46秒17打破打破原本的世界紀錄，只是仍不敵沃爾霍姆屈居第二。
美國體操女王拜爾絲（Simone Biles）之前在競技體操女子團體決賽中，因表現不佳造成心理問題困擾而中途退賽，今天在平衡木決賽中，克服心傷重返競技場的平衡木項目，在中國選手表現傑出之下，依舊穩定表現，以技術分6.1與完成分7.9，總分14.00分摘下銅牌。
【今日（8/3）台灣選手成績戰報】
桌球男子團體莊智淵、林昀儒、陳建安（2:3 止步8強、並列第5）
田徑男子110公尺跨欄陳奎儒（晉級準決賽）
馬術個人障礙超越資格賽陳少曼（未晉級）
【明天（8/4）奧運賽程預告──幫台灣隊加油！】
高爾夫女子徐薇淩、李旻（6:30 第一輪）
田徑男子標槍黃士峰（8:05 A組資格賽）
田徑男子標槍鄭兆村（9:35 B組資格賽）
田徑男子110公尺跨欄陳奎儒（10:08 準決賽）
舉重男子109公斤以上級謝昀庭（12:50 B組賽事）
拳擊女子蠅量級黃筱雯（13:00 四強戰）
比賽時間為台灣時間，實際比賽時間日程依東京奧運官網公布為準，體育署東奧專區於每日賽程結束後公布隔日賽程（https://olympic-ct.sa.gov.tw/schedule.html）
（文／嚴文廷；攝影／中央社、AFP）
#延伸閱讀
【江湖，在哪裡？莊智淵，永遠挑最難的那條路】 https://reurl.cc/Q9g4QO
【石明謹／歧視、抵制、恐攻和病毒──不完美的奧運，更激發人類追求美好】https://bit.ly/3eY4eWl
【東京奧運專題】https://bit.ly/3eWqFer
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作者: Aldehydes (宿營很讚)
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作者: rrex (一切都好) 看板: Buzz
標題: 桌球雙打技巧(上)
時間: Wed Dec 24 17:10:42 2003
校隊版轉貼
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（作者：國家男隊教練 吳敬平）
雙打是單打基礎上的深化。它們的區別在于，單打是從左半台開始，而雙
打則是從右半台開始，同樣的技朮基礎，但是在意識上有很大區別，對技朮的
要求也不一樣。一般來講，單打好，雙打也應該好，但并不是絕對的。單打好
不一定雙打就好，而單打不是很好的運動員也可能是一個好的雙打運動員。呂
林就是一個很好的例子。這就要求教練員開闊思路，從雙打訓練中去發現雙打
苗子，并有意識的加以培養。從我們多年雙打訓練的經驗中發現，經過雙打專
門訓練和沒有經過雙打專門訓練的運動員在雙打比賽中的表現相差很遠。我到
國家隊這几年重點是抓呂林的雙打訓練，下面就雙打訓練談一些自己的看法。
A.雙打配對的選擇
雙打配對的選擇是雙打訓練中非常重要的環節，它直接關系到比賽的勝負。
因此，在雙打的配對上需要考慮以下几個因素：
（一）左右手的配對。目前世界上最佳配對是一左一右，這是由雙打的性
質決定的。由于比賽是一人擊一次球，這就給運動員發揮正手進攻能力有很大
的空間。而一左一右的配對，正好可以解決雙方在移動中相互走位的補位，充
分發揮正手威力。但這并不是絕對的。兩個右手或兩個左手的配對重大的難點
是必須解決好反手位的走位問題，對技朮打法的要求很高，兩個人當中必須有
一個反手好。比如劉國梁、孔令輝的配對，劉國梁可以充分發揮近台的速度，
而孔令輝的正、反手實力都很強，可以站中間兩面上手，減少了移動范圍。再
如瑞典隊瓦爾德內爾、佩爾森的配對，瓦爾德內爾正手好，佩爾森反手好。從
第36屆到44屆世乒賽以來，男子雙打冠軍的獲得者有八次是一左一右配對的運
動員，只有一次是兩個右手配對的運動員。這說明了一左一右配對的優勢。如
果打法比較合拍，也不排除采用兩個右手或兩個左手的配對。
（二）打法風格的配對。從打法風格上講，最好的配對應該是速度和旋轉
的結合。如果兩人打法雷同，在相互走位中容易發生碰撞或讓不開位子，不管
是一左一右，還是兩左兩右的配對都存在這個問題。從技朮角度考慮，速度快
的人站位靠前，以旋轉為主的人站位稍后。這樣一前一后，一快一慢就形成了
區域性的立體攻防轉換體系。另外，還要考慮打法凶與穩的搭配。最好是一凶
一穩，達到平衡。兩個人都凶無謂失誤多，兩個人都穩缺乏殺傷力。比如當初
曾經嘗試過王濤和馬文革配對，當時他們是中國隊男單1、2號主力，按理說應
該合適，而實際上由于雙方打法都凶，缺乏互補性。后來改為王濤和呂林，實
踐証明這個配對是成功的。從當年的蔡振華/李振恃、韋晴光/陳龍燦到現在的
王濤/呂林、劉國梁/孔令輝等人的雙打配對都體現了這些特點。
（三）配對運動員間的信任與感情交流。由于雙打是兩個人，相互信任與
感情交流顯得尤為重要。平時雙方感情融洽，信任感強，那么在比賽中遇到困
難挫折時就會相互鼓勵，互補長短。如果相互不信任，比賽中你丟几分，我丟
几分。不是互相彌補，而是互相埋怨，這種球肯定是輸。
（四）雙打配對要比較固定，不要經常更換搭擋。兩人的打法風格要經過
訓練和比賽才能逐漸融為一體，這需要經過較長時間的配合，需要加深對同伴
的了解。這包括几個方面： 對同伴擊球的旋轉性能和強度的了解。 對同伴
擊球的線路和落點以及接發球、搶拉、防守等習慣的了解。 對同伴關鍵球處
理方式的了解。
（五）確立配對后的技朮風格。根據兩人的技朮特點建立適合兩人打法的
風格，同時必須明確分清主次。雙打的配合不能各自為陣，而是要有一個人占
主導地位，起到發動進攻和得分的主要作用。另外一個人就要想辦法為同伴的
進攻和得分創造條件，根據同伴的需要來決定自己處理球的方式。比如王濤和
呂林，在第15屆奧運會前的訓練中，教練組根據王濤、呂林的技朮特點，確立
了一凶一穩的技朮風格。王濤的反手彈壓和正手快帶是發動進攻和得分的主要
手段，呂林則以控制球、中台穩健的對拉作為過渡球為王濤的進攻創造機會。
因此，要求呂林每次訓練課中保持45分鐘的正手跑動擊球和中台的反拉，以穩
健為主，強調命中率。訓練的重點是： 主動進攻的反拉一定要有進攻性。
相持球對拉中對付角度大的球注意命中率。 在被動中對拉注意弧線要低而長。
在進攻的線路上以兩條直線為主。通過這些具體的要求和訓練，使呂林的正
手對拉技朮有很大的提高。在第25屆奧運會男子雙打決賽與羅斯科夫／費茨納
爾的比賽中，呂林的中台對拉技朮給人們留下了深刻印象。這場球的技朮統計
表明，相持球占了整場比賽的50%以上，而呂林正手對拉得分率為39％，成功率
為65%，對取得比賽的勝利起到至關重要的作用。
B.雙打技朮分類
由于雙打比賽的發球是在指定的區域進行，限制了發球的變化，主要以發
近網短球為主。因此，雙打的前三板以及第四、五板的技朮是雙打比賽的核心。
相持球則圍繞著攻防轉換以及中遠台對拉進行。雙打技朮可以分為兩大塊。一
是前三板技朮以及第四、五板技朮。二是相持球技朮。
（一）前三板技朮包括：(1)發球。(2)接發球：擺短﹔挑打短球﹔快搓劈
長﹔搶沖半出台球﹔晃接。(3)發球搶攻：近網短球的挑打﹔兩條底線下旋球長
球的搶拉﹔對方挑球的搶拉﹔半出台球的搶拉﹔反控制技朮。(4)同伴接發球以
后的搶攻和防守：搶拉半出台球﹔全台下旋。
（二）相持球技朮包括：(1)全台大范圍的步法移動，(2)中遠台的對拉：
主動對拉和被動對拉。(3)全台反拉弧圈球的能力。(4)全台近台的快速封堵。
(5)同伴接發球劈長后防守弧圈球的能力。(6)兩條直線球的進攻與防守。
C.雙打的訓練
雙打意識的培養：
（1）全台正手上手的意識。能用正手進攻的球決不用反手。在單打技朮
中，是以正手進攻為主，配合反手。但雙打中盡量要求用正手進攻，給對方造
成很大壓力。用正手進攻以后有時間還原，這就區別于單打必須考慮下─板的
銜接，還原要快。雙打不用考慮下一板盡快還原，可以最大限度的發揮正手的
殺傷力。
（2）搶拉半出台球的意識。這是雙打中非常關鍵的環節。雙打的發球基
本上以發短球為主，而剛剛出台的球，就看你有沒有意識去槍。接發球基本上
以擺短為主，擺的球也經常是半出台球。另外，同伴接發球擺得很短，對方的
回擺也經常出台。因此
搶拉半出台球的意識和能力就顯得尤其重要。這几年我們男雙能取得好成績，
就是因為敢沖半出台球，這是取勝的關鍵。
（3）兩條直線球的意識。在雙打比賽中，雙方都處在不停的運動和調節
中，兩條斜線運用很多，在這種情況下只要不失時機的主動運用兩條直線，就
能打亂對方的節奏和走位，從而在相待球中占據有利地位，這是在國際大賽中
取得成功的一條很重要
經驗。
（4）攻防轉換的意識。雙打比賽不可能始終處于進攻的地位，防守也很
重要，防不住就談不上轉攻。但防守不是目的，而是為了下一板的轉攻。只要
你的防守落點好，使對方的進攻發不出力，同伴馬上就有機會轉攻。比如金澤
洙／劉南奎這對雙打，過去在比賽中主要是跟我們比前三板的爭搶，由于我們
的技朮比他們細膩，上手快，他們始終處于下風。后來他們改變了戰朮，前三
板以搓長為主，防一板后轉入對拉或直接反拉，反而給我們造成了很大的威脅。
這也是1994年廣島亞運會我隊男雙失利的主要原因。
（5）雙打的命中率比凶狠更重要的意識。在雙打比賽中不要一味強調凶
狠，因為雙方都是處在控制與反控制、攻防轉換的交替之中，都在不停地調節
自己的站位，在不能發力的情況下，要敢于過渡，在過渡中尋找機會。因此，
擊球的命中率顯得尤其重要，特別是在關鍵時刻，到台就是威脅，要以穩為主，
減少無謂失誤。
（6）對下一板球的預見性。一個好的雙打運動員決不是等對方出手以后再
決定自己處理球的手段，而是根據同伴擊球的弧線、線路、落點、擊球習慣，
提前預見回球的大致范圍而提前移動，贏得時間。看一對雙打運動員配合是否
默契也主要在這點上。比如王濤／呂林，呂林只要看見王濤的發球短、弧線低
或回擺的弧線低，就敢大膽側身全台正手搶拉﹔王濤反手一彈壓斜線，動作還
未做完，呂林就已經等在正手位了。王濤一壓直線，呂林就等在側身位了。這
是多年比賽中形成的默契，不用語言，只要一看同伴的出手，就知道下一板球
在哪里。
（7）運動員雙方默契的培養。雙打是靠兩個人打，配合默契才能打惡仗打
硬仗。那么，怎樣才能做到配合默契呢?主要靠比賽和平時的訓練去磨合，具體
體現在以下几個方面：1、不是以個人為主，而是根據同伴的需要進行變化。2、
盡量把自己的特點發揮出來，彌補缺點。特別是在同伴狀態差的時候，想辦法
通過自己去改變同伴，而不僅僅靠同伴自身去改變。3、在比賽中兩人一定要互
相商量，互相鼓勵。
（8）變化意識的培養。比賽中打法的變化，攻防轉換，發球與接發球的變
化，凶與穩的變化，旋轉、速度、落點的變化，無論哪一方面都很重要。要以穩
為主、以落點為主，進攻重于防守。(摘自 乒乓世界)
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花自飄零水自流
一種相思，兩處閑愁
此情無計可消除
才下眉頭，卻上心頭
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