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拜登兩院聯席演說
1) 前情提要
- 第一年不稱「國情咨文」,因為執政資歷尚淺,不足以談論國情,但演說內容實際上是相同的,也同樣是受眾院議長裴洛西邀請。
- 最高齡當選總統,推銷1960年代以來,最高額經濟計畫,2.3兆美元的美國工作/基建計畫,和1.8兆的美國家庭計畫,再加上三月國會通過的1.9兆振興法案,總額高達6兆美元。
2) 演說目標
- 美國轉型大政府,拜登說有些投資只有政府才能做,保障民主基礎,驅動經濟活絡,提高國家競爭力,擴大就學機會,減輕中低收戶家庭負擔。
- 對國會,爭取紅州的民主黨議員支持,低空過半的參院,不能有任何人跑票,拜登的4兆工作和家庭計畫,也有部分民主黨議員持保留態度。
- 對民眾,大打工作牌,吸引那些認為工作被外國奪走的藍領階層,尤其是共和黨支持者。重申美國製造,購買美國貨。還有維持民主黨基本盤的議題,像是氣候變遷、移民入美、警察/種族議題,拜登直批白人至上是恐怖主義。
- 證明自己是帶領美國轉變的總統。
3) 歷史性演說
- 第一順位和第二順位總統接位人都是女性。
- 疫情影響,僅限200人參與。
4) 工作/家庭計畫重點
- 所有3-4歲學童免費入學
- 兩年免費社區大學
- 中低收入家庭,對5歲以下孩童照顧的支出,保障低於收入的7%以內。
- 1%的富有層所得稅從37%調高到39.6%
- 建設基礎設施創造工作機會
- 中產階級建設美國
5) 中國威脅
- 4兆計畫提升國家競爭力
- 科技/勞工競爭力 民主vs.獨裁
- 拜登說習近平積極想讓中國成為影響全球的強國
6) 富人/大企業加稅
- 不是懲罰富人
- 而是不能再容許避稅行為
- 也是讓體制能順利運轉
- 下滲經濟政策實施40年來證明不管用
7)收視率
- 2690萬人收看。川普2017的首場兩院聯席演說是4770萬人。CBS調查演說滿意度,高達85%支持,78%對美國感到樂觀,13%認為悲觀,89%認為有總統樣。
{內文}
美國眾院議長 裴洛西:「國會議員們,這是我莫大的榮幸和榮耀,為你們介紹美國總統。」
CNN Newsource-HD 0429 09061003-09061313
美國總統 拜登:「回來真好。」
以總統身分回到國會的拜登,首場兩院聯席演說,宣告美國大政府時代的來臨。
美國總統 拜登:「公共投資在基礎建設上,如實讓美國轉型,也改變了我們的態度和機會,跨州鐵路、州際公路、連結兩大海洋,把美國帶入新進步時代,普及公立學校和大學補助,打開機會的大門,科學突破把我們帶上月球,現在我們登上火星,還發現疫苗,享用網路等等更多進步。這些是我們團結一體共同努力的投資,也是只有政府才能做到的投資,再一次驅動我們邁向未來,所以我要提出「美國工作計畫」,對美國一世代僅有一次的投資。要贏得未來的競爭,在我看來,我們還需要為我們的家庭和孩童,做出一個世代僅有一次的投資,所以我今晚推出「美國家庭計畫」,針對美國家庭,以及美國面臨的四大挑戰,第一是接受良好教育,美國上世紀普及12年公共教育,讓我們成為世界上,教育程度最高且根基最穩的國家。」
華郵專欄作家 Eugene Robinson:「拜登的演說是過去40年來,從沒聽過的總統演說,也是過去40年來不可能聽到的演說,從雷根時代以來。過去政府被認為是敵人,政府不該插手管人民的事,下滲經濟學是唯一有效的經濟政策,這一直是美國政府的定位,直到現在,至少直到拜登的願景,他演說中大幅提到,大政府能扮演的角色。」
擴大政府職能和角色,拜登推銷超過四兆美元的經濟計畫,包括1.8兆的美國家庭計畫,和2.3兆的基建計畫,也就是美國工作計畫,拜登將工作和基建包裝在一起推銷,建設基礎設施就能創造工作機會,以吸引共和黨選民支持。
美國總統 拜登:「這個計畫創造工作,以改善我們的交通建設,創造馬路、橋梁、高速公路現代化的工作,創造建設港口、機場、鐵路和大眾運輸的工作。美國工作計畫創造出的,近9成基建工作,不需要大學文憑,7成5不需要副學士學位,美國工作計畫是藍領藍圖,以建造美國。」
聲音來源:CBS記者:「拜登總統介紹美國家庭計畫,白宮說能為一般家庭省下約1.3萬美元,提供免費學齡前就學,給所有三到四歲,以及兩年免費社區大學給所有人,還會延長孩童稅收抵免到2025年。」
白宮經濟顧問 Heather Boushey:「我們知道高中教育還不足夠,民眾需能上大學,提供兩年免費社區大學,能讓許多小孩步入正軌。」
白宮形容家庭計畫是「人本基礎建設」,正視美國長期忽略的育兒和教育問題,減輕民眾經濟負擔,更有餘裕照顧家庭,取得高等學歷,美國社區大學學生平均年齡為28歲,許多都有家室,白宮估計免費社區大學,可幫助高達550萬名負擔不起學費的學生。
希爾斯堡社區大學校長 Ken Atwater:「約近十分之六的工作,要求高等學歷,如果增加就學機會,就能提升我們的經濟。」
美國總統 拜登:「在21世紀12年教育就夠了,我相當懷疑,現在21世紀12年教育,已不足以和全球其他國家競爭。」
拜登說美國教育要提早起跑,提高品質,因為教育程度決定國家競爭力,而美國正逐漸失去全球競爭力,讓他念茲在茲的競爭對手,就是中國。
美國總統 拜登:「我們正和中國以及其他國家競爭,以在21世紀勝出。沒有理由北京可建造風力發電,而匹茲堡不能。中國和其他國家迅速迎頭趕上,我們必須發展且主導未來產品和技術。國務卿布林肯可告訴大家,我花很多時間和習近平相處。習近平十分懇切想讓中國成為全球最舉足輕重的國家。他和其他獨裁者認為,21世紀中民主無法和獨裁競爭,因為取得共識要花的時間太長。」
長約65分鐘的演說,中國是被提到最多次的國家,從國家勞工競爭力,科技競爭力,到價值的選擇。「紐約時報」分析認為拜登這場演說,是把習近平定位成各個不同領域的對手,並高舉中國擴張性,迫使美國提升戰力,最終證明民主終究會戰勝獨裁。
中國外交部發言人 汪文斌:「美方一些人言必稱中國,說到底是冷戰零和思維,和意識型態偏見作祟,是缺乏自信的表現,希望美方對中國,不要有酸葡萄心理。」
拜登開出4兆美元支票,比金融危機後歐巴馬刺激方案還高,但他的目標不是紓困銀行,而是提升美國競爭力,他鎖定富有階層來兌現,頂層1%的富人所得稅,將從被川普減稅至37%的最高稅率,提高到39.6%,白宮估計10年稅收可達1.5兆美元,拜登解釋他不是為了懲罰富人,而是讓既有體制可以繼續運作,他認為所謂雷根經濟學,為富人和企業減稅,繼而造福全社會的下滲經濟學,實驗四十年後,已經證明是錯的,它只造成更深的貧富差距,而且使中下階層對體制產生不信任感。
美國總統 拜登:「我們要如何支付工作和家庭計畫,我清楚表明,我們能在不增加赤字下實施計畫,讓我先說我不會做的,我不會對收入低於40萬美元的民眾徵稅,但現在是美國企業和最有錢的1%美國人,開始支付他們的公平份額。近來研究顯示,美國前55大企業,去年一毛聯邦稅都沒付。這55大企業收益超過400億美元,許多公司透過在瑞士、百慕達和開曼群島的避稅天堂避稅。我沒有要懲罰任何人,但我不會增加稅務負擔,增加額外稅務負擔,給美國的中產階級。」
共和黨參議員 Time Scott:「民主黨根本不是為造橋而造橋,只有不到6%分配在,總統計畫中的道路和橋梁部分,這是自由派的願望清單,是大政府浪費,和最大的扼殺工作增稅計畫,在一個世代裡。」
白宮轉型大政府,美國民眾也因疫情影響,更能接受政府擴大治理,蓋洛普最近一期的政府治理民調顯示,54%的民眾認為政府應該做更多,來解決國家問題,這是該民調1992年開始調查以來最高。
CBS 記者:「我們進行全國觀眾樣本抽查,對觀看拜登演說的觀眾,他們喜歡這場演說,獲得85%支持。」
聲音來源: MSNBC主播:「今晚和以往總統國會演說很不一樣,在寬敞的院會裡,只允許200人參加,而不是可容納的1600人,當然就是因為疫情,也是史上首次,兩名女性,副總統賀錦麗,眾院議長裴洛西,迎接和站在總統身後,當他發表全國演說時。」
創下歷史的演說,拜登精心準備,使用簡單明瞭的詞彙,時而輕聲細語,拉近和觀眾的距離,推銷經濟計畫,還見證打破玻璃天花板,且有別於前總統川普,拜登直言白人至上是必須警覺的本土威脅。
美國總統 拜登:「白人至上是恐怖主義,我們也不會忽視。」
當然這也是百日成果發表會,疫苗施打2億劑達標,1400美元的紓困支票,讓德州單親家庭免於被房東驅趕,拜登要告訴全民,他不是過渡期總統,而是帶領美國轉型的總統。
美國總統 拜登:「經過百日救助和更新後,美國已準備好起飛,在我看來,我們再度運轉,再度夢想,再度發現,再度領導全球。」
https://www.youtube.com/watch?v=GshbcNoIZa8
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅黃偉民易經講堂,也在其Youtube影片中提到,澳門中聯辦主任鄭曉松,抑鬱病,澳門墮樓身亡。郭炳湘、岳華病逝。港珠澳大橋通車,習近平南巡主持開幕儀式。打壓自由的武器。 #習近平南巡 #郭炳湘 #岳華 #雙查方案 #中共政權 Wong Wai Man 2018年10月23日星期二下午5:00 你的收看、訂閱、讚好便是對「易經講堂」的支持,謝謝。 ...
梁兆基學歷 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答
再愛一個人,也絕對不會出賣自己。
真正的愛,是一種心氣充盈的溫和能量,只要把自己照顧好了,這種溫和之氣會自然而然的散發。你自己舒服,別人跟你在一起也是如沐春風般的美好。
一個身心健全的人,屬於她的一段美好愛情是:「我沒有你,我過得很好;你沒有我,你也過得很好;我們有彼此,我們都過得更好!」
取自《因為身體記得》
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這個禮拜天,要跟這本書的作者對談。
https://www.facebook.com/events/2567383366660908/
作者的學、經歷相當豐富,翻開這本書的時候有一種特別驚訝的感覺。因為我一向對於身心靈成長的「身體」層面,非常在意,這本書把「身體」的部分,包括身體對心靈的重要性,講得非常詳盡且吸引人,讓我很想要跟隨作者的腳步去拜師。
「許多哈佛生都曾經因為壓力過大而罹患憂鬱症、崩潰等。」
這不是我第一次聽到這樣的說法,很多父母想要孩子追求高學歷,卻不在乎相應的風險。我常講一個簡單的道理,雖然簡單,但相當容易被忽略:注意力長期往外,常常會忘了自己!
為了外在的功名利祿,不斷地剝削自己,透支自己的體力、壓抑自己的情感。這顯然不是把自己當好朋友,連朋友都談不上。如果說成是把自己當成慾望的奴隸,也不算誇張。
還好,作者的慈悲大愛,把自己辛苦走來的復原之路,慷慨分享。讓我們有機會早一點醒悟,早一點接納自己,享受自己的存在!
「貴生是東方思維,…簡單的說,就是愛護自己的生命,沒有任何事情,比活下去還重要。」
作者特別提醒,所謂活下去,是活得精采、活得開心、活得自在。這一點雖然不算是社會上重視的功成名就,卻可以說是對自己的一大成就。
我很榮幸能當面跟作者學習,也邀請各位朋友一同來參與,不管是新書分享會,還是打開書本一起閱讀作者的智慧。祝福您,養生做得好,煩憂不打擾!
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【文/ 尤虹文】
憂鬱的人生勝利組
大學期間情傷,憂鬱到了一個程度,自殘的念頭便如影隨形,走在十字路口就會莫名其妙的希望車子來撞傷我。徐老師說我十年憂鬱症,真的很準,剛好就是哈佛大二的時候。最諷刺的是,當時我還不知道自己病了,依舊不知收斂,賣命衝刺。一方面也因為當時哈佛周圍的人都這麼憂鬱的活著,所以我以為,我也應該這麼活著。
好萊塢著名演員娜塔麗.波曼,跟現在美國總統川普的女婿同屆。我們大一時,她應該剛畢業,但那時聽說她還住在學校附近,所以我有幾個「星際大戰」入迷的同學,還是在校園內四處尋找她的身影。
她應該算是人生勝利組,是明星,又念哈佛。結果,娜塔麗回哈佛大學畢業演說時,是這麼告訴大家的:
「我剛到哈佛的時候,總覺得自己不配到這所名校。每次我開口說話,都必須不斷向周遭同學證明我不只是個笨演員。大二那年,有許多黑暗時刻:十九歲第一次心碎、吃了有憂鬱症副作用而下架的避孕藥、在冬天想念陽光……好多次,我跟教授會談到一半就悲從中來,放聲大哭,我肩上的擔子如此沉重,我根本不知道如何兼顧課業與事業,甚至每天早上連起床都有困難……」
許多哈佛生都曾經因為壓力過大而罹患憂鬱症、崩潰等。娜塔麗.波曼提到的經歷,也是許多哈佛人的親身經歷。我的兩個室友,每天都要吃抗憂鬱的藥。一個同學因為憂鬱加厭食症,瘦得皮包骨,休學一年去療養,畢業後去高盛銀行工作。另外一位作曲天才同學因為一直低迷有自殺傾向,大四被學校送到精神病院去,一段時間後才回來上課。
憂鬱症並不可恥,憂鬱症是一種病,是可以治療的。如果你活得不開心,絕對不是你的錯,那是因為你生病了。你的身體在給你溫柔的提醒,告訴你,你需要幫助了。周圍會有許多人可以幫助你。
沒有人生來就會上網或是去大賣場說:「你好,我今天想來購買憂鬱症這個東西。」不可能的。我們生下來,就是每天要開開心心的活下去。
那為什麼那麼多最頂尖的哈佛生,連這麼簡單的道理都搞不清楚呢?為什麼一個人到了人人欽羨的最高點,最後竟落得憂鬱症呢?
因為年輕時,不懂兩個字:貴生。
人憂鬱到了一個程度,慢慢的就會開始不愛護自己,黃帝內經把這個稱為「形不與神俱」。像是娜塔麗.波曼,每天都哭、爬不起來,這是憂鬱症的前兆。所有心理變化都有生理基礎,其實都是身體已經開始跟你示警了。
***
聆聽身體發出的警訊
我的經驗跟娜塔麗相似,但是我有聆聽身體的信號嗎?沒有!我有注意到身體給我的溫馨提示嗎?沒有。我還是拚命三郎一樣,要做到最好。這叫什麼?「以隋侯之珠,彈千仞之雀」。
隋珠彈雀出自《莊子.讓王》篇:春秋時代的隋國國君救了一條受傷的蛇,後來大蛇為了報答他,就啣了一顆舉世無雙的夜明珠來送給隋侯,後人稱為隋侯之珠。這是全天下最稀罕、最珍貴的珠寶。
結果,有一個喜歡打鳥的人,竟然選擇用這顆全世界最珍貴的夜明珠,來打那些四處飛來飛去的小麻雀。所有人都笑了,這個傻子怎麼愚蠢至極?
難道,我跟我的哈佛同學們,不是跟這個故事裡的人一樣傻嗎?我們知道得失輕重嗎?我們的生命如此寶貴,每個人都像一顆獨一無二、閃閃發光的夜明珠,結果呢?我們不就是用這顆夜明珠來打鳥?打到就沾沾自喜,打不到就黯然神傷。我們熬夜通宵,我們痛苦吃憂鬱藥,為了4.0GPA成績?為了愛情?為了實習?為了期末報告?為了畢業後的薪水?無數個為了,卻忘了自己。
為了一些沒有價值的東西,把自己弄得憂鬱,把自己送到精神病院,失掉生命,甚至自殺。請問,這一切還值得嗎?沒有什麼比開心、健康的活著更重要。這句話說起來簡單,每個人都知道,但真正做到的人非常少,也非常困難。我也是直到遇見中醫和道家思維,才慢慢的一點一滴修正:活著應該養足精氣神、陽氣,而不是爭求虛假的東西:學位、舞台、評價、名氣。
***
先珍愛自己
之後,我養成習慣:只要家裡出了大事大變故,或心情受到極大驚嚇和波動,一定馬上找中醫或自我調理,從身體下手,保護軀殼,進而保護心神不受傷害。
因為了解貴生的重要,我再愛一個人,也絕對不會出賣自己。為什麼?
會愛到出賣自己、背叛自己的人,怎是真愛?連自己都不愛的人,怎麼愛別人?就是因為嫌棄自己、厭惡自己,覺得自己不值、自悲、自咎,不懂得貴生厚生,才會把別人的愛看得比天高、比地深、比自己重。得不到便生不如死。回憶起年輕往事,這真是血的教訓。
真正的愛,是一種心氣充盈的溫和能量,只要把自己照顧好了,這種溫和之氣會自然而然的散發。你自己舒服,別人跟你在一起也是如沐春風般的美好。一個身心健全的人,屬於她的一段美好愛情是:「我沒有你,我過得很好;你沒有我,你也過得很好;我們有彼此,我們都過得更好!」
《少年維特的煩惱》、《羅密歐與茱麗葉》、《梁山伯與祝英臺》,這些淒美的愛情故事,背後都有一個共同點:主角都是邪氣上身,忘了自己的生命是多麼的寶貴,忘了不管多麼愛一個人,也不能不先愛自己。
任何療法都只是手段,最後還是要靠患者本身。如果無法做到「再愛也不能背叛自己」,這樣的人,即使走遍世界尋訪名醫,病也不可能康復。
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以上文字取自
因為身體記得:告別憂鬱症的療癒之路
https://www.books.com.tw/products/0010838043
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因為身體記得:告別憂鬱症的療癒之路_新書分享會
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花蓮公益講座_相信自己是夠好的媽媽
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相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
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梁兆基學歷 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳貼文
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取自《因為身體記得》
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「我剛到哈佛的時候,總覺得自己不配到這所名校。每次我開口說話,都必須不斷向周遭同學證明我不只是個笨演員。大二那年,有許多黑暗時刻:十九歲第一次心碎、吃了有憂鬱症副作用而下架的避孕藥、在冬天想念陽光……好多次,我跟教授會談到一半就悲從中來,放聲大哭,我肩上的擔子如此沉重,我根本不知道如何兼顧課業與事業,甚至每天早上連起床都有困難……」
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會愛到出賣自己、背叛自己的人,怎是真愛?連自己都不愛的人,怎麼愛別人?就是因為嫌棄自己、厭惡自己,覺得自己不值、自悲、自咎,不懂得貴生厚生,才會把別人的愛看得比天高、比地深、比自己重。得不到便生不如死。回憶起年輕往事,這真是血的教訓。
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澳門中聯辦主任鄭曉松,抑鬱病,澳門墮樓身亡。郭炳湘、岳華病逝。港珠澳大橋通車,習近平南巡主持開幕儀式。打壓自由的武器。
#習近平南巡 #郭炳湘 #岳華 #雙查方案 #中共政權
Wong Wai Man 2018年10月23日星期二下午5:00
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過去幾天,很多名人逝世。
澳門中聯辦主任鄭曉松,據說因為抑鬱病,在澳門住所墮樓身亡。
港珠澳大橋急急忙忙要通車,習近平要南下主持開幕儀式,這位中聯辦主任是公布嘉賓之一,要見到習主席了,還有三天時間,抑鬱起來,便尋死了。
澳門是江湖之地,華人世界唯一開賭的城市,賭場就是洗黑錢的最佳地點,所有華人,都又正在間接直接參與大陸盛世洗黑錢的時代巨浪,這位北京駐澳門一哥,碰到習帝南巡,抑鬱起來尋死,又真是很合理的。
北京中央職工健康中心公布,自2009至2017年,大陸共有243名官員自殺,其中約半數確診患有抑鬱症。
所以,澳門一哥的死,是大陸官場正常現象,沒有別的原因。
另一位死亡的,是香港人熟識的藝人岳華,周日因癌症死於溫哥華醫院。
岳華應該沒有抑鬱病,是聰明人,影藝界成功人士之一。
他出生於台灣,在香港賺錢,退休後定居加拿大。
在安全文明的地方,支持中共政權,大力指摘佔中亂香港。在港數十年,不談政治,在溫哥華才顯露愛國愛港情懷。
碧血丹心的聰明人,人生每一步都精明醒目。最近,見搞亂香港那群人,劉小麗、周庭、黃之鋒等人已被特區政府剝奪終身政治權利;其他暴徒,搗亂旺角的,又全判了入獄;佔中三子起訴在即;香港傳媒高層又在北京接旨,香港編輯政策,要跟中宣部長說的「香港傳媒勿成為干擾內地政治基地」;不懷好意的鬼佬記者又不獲簽證,逐出香港……
香港大好形勢,他的責任完了,所以,安心離去。
另一位剛逝世的名人,是前新鴻基地產主席,郭家大少爺郭炳湘。據郭家說法,他也是患了抑鬱病,上周末因中風器官衰竭拔喉死於醫院,享年68歲。
短短六十八年的歲月,郭炳湘的故事,具備了電視劇的所有戲劇元素,曲折而哀傷,是研究命理的好命例。
他生於富豪之家,父親是郭得勝,家族企業是市值四千億的新鴻基地產,契爺是李兆基,他是郭家長子,是家族事業的接班人。
前呼後擁的長大,刻意培養的學歷,父母安排的家族婚姻。但他意有所屬,和現任妻子李天穎出走,終如所願得父母同意成婚。
九零年郭得勝病逝,他開始接掌新地成為主席及行政總裁,呼風喚雨,在商界舉足輕重。
九七年,他被大富豪張子強綁架,贖金十億元,郭家還價,討價還價間,郭炳湘過了生死艱難一個月,最後用六億脫身。
他重獲自由,但對拖拉拯救極為不滿,從此在公事上處處反對兩弟的決定,兄弟反目開始。
兩弟策劃將他逐出董事局,及免去其總裁職務,新聞內幕戰開始,消息滿天飛:
他被綁票期間被打至抑鬱,不肯吃藥,拒絕見公司新來的醫生,外面有女人,還縱容小三回公司,意圖控制爸爸留下的生意。
兄弟內戰爆發,兩派招兵買馬。母親鄺肖卿調停,希望弟弟們體諒哥哥,身體有病,婚姻出事,嫂嫂帶子女離家……
這時候的郭炳湘,健康、家庭、事業、愛情都出了問題。
兩弟逼宮成功,郭炳湘被逐出董事局,免去行政總裁職權。
敗方反撲,挑起了當年兩位弟弟聘請許仕仁一事。
ICAC如獲至寶,梁振英喜出望外,目標在許仕仁的政府背後上司曾蔭權。
法庭上許仕仁死守這條線,卻帶出對手的禁忌,當年港澳辦主任廖暉參與他的案件中。
最後,許仕仁案罪成,一眾被告入獄,郭炳江一力承擔所有責任,郭炳聯脫身。但從此,郭炳湘和兩弟,結下不解大仇了。
離開新地和家族,郭炳湘分了五百億元,意圖再起風雲,但幾年下來,一無所成。所以,他的抑鬱病,再導致中風,就理所當然了。
郭家大少,本來是人人羨慕的好命,但幫他結算,三十年少爺生涯,掌權不足十年,九七是分水嶺,被綁票後,和弟弟宮廷權鬥,刀光劍影,新聞的人格謀殺,家庭妻子紅顏知己的三角關係,媽媽契爺的中間調停,到死鬱鬱二十一年。
風光背後的不測,都令我們謹慎戒懼。
就像今日的香港,過去一百多年,香港成功,全賴獨立可信的司法制度。今日,司法成為政府打壓民間自由的武器,就是澤滅木,澤風大過卦了。
豐盛背後,有大過之象,有作客無親,有渙散亂象。
中聯辦主任,大明星,富豪之家,都可以如此閱讀。
#習近平南巡 #郭炳湘 #岳華 #雙查方案 #中共政權
2018年10月23日星期二下午5:00
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