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長長的詩歌 慢慢唱
深遠的瑜伽哲學 用一天天的誠意慢慢實踐
邀您一同漫步共修：

傳承數千年的瑜伽哲學經典－ 博伽梵歌 Bhagavad Gītā

身為一首 "歌" ，背後隱含精細的音律系統。透過唱誦能直接以梵音的原貌直指真實。一首歌需要被唱出來，大概、隨性的唱唱也很好，但若能踏實每個聲響，不追求前進速度或數量，耐心地一步步微調，細心在聲響上校準、親近．．．

✨ 深奧玄妙的、穿透性的智慧會在某個瞬間．．．
✨一拍即合 “神展開” ✨

✨ “搞不懂的哲學” 已然成為你的親身經驗
✨ 瑜伽的智慧終將透過你我在日常生活中活出來

｜歡迎所有人，不需要任何音樂或是梵文基礎｜
｜無進度，練習本身即目的｜
｜密集練習。漫步共修｜
｜本課程以 純粹唱誦 為主 ｜
以梵音本身無限的狀態，透過你我直接經驗、直接成為智慧本身。不會逐字翻譯，適時輕點其中哲學意涵，但不會著重在哲學討論或學習

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整個宇宙的創造是以聲音開始的，Om 也是宇宙的聲音，梵音是最接近人體頻率的自然諧和的頻率～
繁忙的生活當中難免遇到俗事的煩惱，就讓這古老智慧穿越時空，透過梵音的聆聽或唱頌，感受身體放鬆了、淨化多餘的能量、療癒、讓內在無限充滿喜悅、和諧和平靜。
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ღ昨天，我們看到了台灣之光，聽到了台灣驕傲的聲音-世界第一首木魚重奏曲! ღ
自2019年末，爆發21世紀全球性瘟疫「新冠肺炎」起至今，國人在台灣大事誌裡走過多少悲歡離合，是天災?還是人禍?隨著各自解讀隨心而論。但是，可以強烈的感受到人們在積極的尋求心靈慰藉，由報名拱天宮媽祖南巡進香的人數屢創新高就是一個很好的佐證。
您，聽過總是伴著暮鼓晨鐘，體內挖空，魚口出音「哆、哆、哆」，盼助修行者在每一槌的梵音中領受平和精進，富有很東方色彩的「真正」木魚重奏嗎?
最初，接受三代傳承至今已製作超過十萬顆木魚的「禾豐工藝木魚有限公司」掌門人華龍兄邀請時，我有些遲疑，因為他說「來我的工廠聽木魚演奏」。「演奏」?沒錯，就是全場全程只用佛桌上那種大大小小的木魚所重奏出來的曲子。帶著些許的疑惑我走進了樸實無華的木魚工廠，然後和一群人坐下來靜靜的聆聽；帶著無比的驕傲我要告訴你，台灣優質的木魚工藝結合優秀的音樂人創作出了「全世界第一首」的木魚重奏作品。我，聽到了華隆兄在木魚工藝一路堅持的心聲，也聽到了音樂藝術家創造木魚重奏曲的努力，更看到了他們所面臨的現實與未來的窘境。身為中央民代我們願意是那座靜默的橋樑連接此岸彼岸，讓想「逐夢」的人能夠開始「築夢」，讓有能力幫助「圓夢」的人一起完成「夢想」。於是，我邀請了中央相關的業管單位及企業界一起前去聆聽、一起座談。我們也確實的找到了方向!
期待、並祝福華龍兄、一公聲這群實驗工藝音樂工作者，在110年12月4日以最質樸卻最攝受人心的力量來震撼世界樂壇吧…………..!接下來，邀請您打開音響、輕閉雙眼，一起感受木魚獨特的敲擊聲所帶來有別於水晶音樂的另一種更純粹的平安喜樂感吧!

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我感恩得無話可說，這個訪問不單止解答了很多在我人生中，我思考了很久而沒有答案的問題，帶我得到真正的快樂、自在，去繼續我的使命，甚至得到生命的真諦。最後的幾分鐘，瓊英桌瑪竟用“廣東話”唱[心經]給我們聽，她從來未試過。How lucky we are!!!

如何化傷痛為巨大的力量? ~ [相聚一刻] ep234 Part 1
播出：2019年2月4日, 8pm
嘉賓：Ani Choying Drolma(瓊英卓瑪), Selina Lai
主持：Esther Lee
監製：Weller Choi, Tony Chau
場地：相聚一台
嘉賓查詢：WhatsApp＠6998 3791
入會查詢：WhatsApp＠5741 6869
Part 1 https://youtu.be/qLDWElSvJbk
欲收看所有節目，可成為免費/正式會員:
www.togetherradio.net
內容：
能夠採訪瓊英卓瑪(Ani Choying Drolma)真的很榮幸！生活有時可以很殘酷，當我們童年時發生的事情都是傷害的時候，大多數人會變得苦毒、扮演受害者，無法繼續前進、好好生活。或者，花費大量的金錢和時間，嘗試治愈過去的痛苦。Ani(解女尼)如何度過難關，成為今天的她？
作為一個國際上那麼成功的icon人物，她如何同時過著如此簡單、輕鬆的生活？她為什麼這麼幸運？她如何處理自己的名氣和聲譽？她怎麼能夠為世界、為尼泊爾做這麼多？她現在在做什麼慈善項目？Ani為什麼如此喜歡QT(量子觸療)？QT如何幫助尼泊爾的人民？
Ani如何看待尼泊爾的性別歧視、男女不平等，以及女性普遍的低社會地位？她能做什麼？我們能做什麼？一個人為何竟有如此大的力量，幫助她的國家和人民呢？什麼是慈悲？我們怎樣才能對自己富有同情心？
最後，我們非常榮幸能，Ani為我們唱歌，第一次用粵語唱{心經}！特別鳴謝 Selina Lai用廣東話，分享很多Ani的有趣故事。今集不容錯過！
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瓊英卓瑪(Ani Choying Drolma)在世界各地超過二十個國家開過演唱會，出版超過10張梵音專輯，自傳有超過十五種語言翻譯，在youtube上的片段有上千萬點擊率⋯她是被譽為"世界梵音第一人"的尼泊爾著名歌唱家女尼瓊英卓瑪(Ani Choying Drolma)。
Ani(解女尼)出生於尼泊爾，來自中國藏區。同年時，父親生性暴躁，幾乎每天都毒打她和母親。經歷家庭暴力和目睹女性在社會面對的不公平，她在13歲時選擇到加德滿都北部山區的"蘭吉貢巴寺"出家修行，追隨被譽當代大圓滿成就者祖"古烏金仁波切"。仁波切以愛與寬容療愈了瓊英卓瑪的心靈創傷，還發掘了她的歌唱才華，從而改寫她一生。
音樂事業帶來的收入讓瓊英卓瑪在尼泊爾開展了慈善事業，包括女尼學校丶幫助單身母親的日間托兒所丶支持婦女創業項目、支持地震和愛滋孤兒的生活教育項目丶腎病醫院和診所、地震後重建學校等等。
在過去20年間，瓊英卓瑪讓唱頌梵音，成為她的日常冥想和修行，她的歌聲安撫了世上許多人的心靈。也是因為這樣，她常被邀請到歐美各地演出和演講。在世界各地，很多人問她修行和生活上的困難，她常常以"Simple Kindness"作回應。我們非常榮幸，邀請到瓊英卓瑪來[相聚一刻]分享。(文字來自"自在社")
https://www.facebook.com/selina.lai.9461
如想查詢瓊英卓瑪在尼泊爾的項目，請pm Selina Lai，Ani在港的聯絡人，功德無量！
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#摩訶般若波羅蜜多心經

觀自在菩薩。行深波若波羅蜜多時。照見五蘊皆空。

度一切苦厄。舍利子。色不異空。空不異色。

色即是空。空即是色。受想行識。亦復如是。

舍利子。是諸法空相。不生不滅。不垢不淨。

不增不減。是故空中無色。無受想行識。

無眼耳鼻舌身意。無色身香味觸法。

無眼界。乃至無意識界。

無無明。亦無無明盡。乃至無老死。亦無老死盡。

無苦集滅道。無智。亦無得。以無所得得故。

菩提薩埵。依般若波羅蜜多故。心無罣礙。

無罣礙故。遠離顛倒夢想。究竟涅槃。

三世諸佛。依波若波羅蜜多故。

得阿藐多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多。

是大神咒。是大明咒。是無上咒。

是無等等咒。能除一切苦。真實不虛。

故說波若波羅蜜多咒。即說咒曰。

揭諦揭諦。波羅揭諦。波羅僧揭諦。菩提薩婆訶。




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*本影片取材自網路，謹以感恩的心編製分享有緣人，希望能傳遞正能量，分享真善美的智慧 如有侵權，敬祈諒宥，並請原創者或版權所有者惠予告知，將立即撤除，謝謝！
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