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再造優質❤️公園，
斗六膨鼠森林公園動土！
「工程不砍一棵樹，將現地移植喬木8株，新植喬木9株、新植灌木草花9200餘株。」
森林公園以塑造膨鼠森林為主題，營造大斗六區親子公園場域，計畫面積約7.9公頃，投入總工程經費7,000萬餘元，改造工程今天開工動土典禮，工程預計年底前完工。
未來將提供 #森林市集大道 #陽光天幕音樂草原廣場 #市集遊客中心 #跳躍森林精靈地標意象 #噴泉戲水區 #橡果親子嬉戲山丘遊戲場 #街頭藝人表演廣場 #歇腳森林廣場 #帶狀行人散步道 ，讓親子有更豐富的文化生態園區及完善優質的運動休憩場所。
森林公園示意模擬影像連結
https://youtu.be/WNqR7KKI7-Q
#五分鐘遇見一公園
#斗六花園城市
#雲林縣政府 #張麗善
#斗六市公所 #林聖爵
#雲林我們的家
跟著主廚進修去!和陳偉裕廚師一起做泰風味打拋豆末佐生菜 ft. 御蓮齋無添加吃到飽餐廳
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這次真的非常榮幸也非常的感恩, 可以受邀和御蓮齋陳偉裕廚師一起來做菜,
來和主廚學習低碳無添加料理,
也趁這次機會趕快和主廚請教一些網友們時常會問我的問題,
說真的, 我是因為這次才深入了解到甚麼是低碳無添加料理,
簡單說就是從食材的產地到餐桌上, 這段過程是可以減少排放二氧化碳的,
也或是說少吃肉, 既可達到減少二氧化碳的排放,
因為地球上的大片森林被砍筏掉為了飼養牲畜,
宰殺後需要放入冰箱, 直到運送到市集, 每一個環節都在大量的製造二氧化碳,
所以少吃肉可以減少排放二氧化碳, 可以讓地球的綠意增加, 壽命更長, 也更加環保~
前陣子環保署主張低碳飲食生活,
他是說在兼顧營養價值及環境生態的條件下, 來建立一種低碳無添加飲食的生活態度。
*另一方面, 低碳無添加料理在火侯上的控制也很重要, 不能再像傳統的大火快炒~
而無添加這點讓他們在調味料及醬料上非常把關,
御蓮齋全部使用的醬料都是非市售醬料, 而是他們親自手工製熬煮的,
舉凡辣椒醬、芝麻醬、番茄醬都是如此,
像是番茄醬就是使⽤新鮮聖女⼩番茄搭配橄欖油所熬煮出來,
市售蕃茄醬的原料是糖漿、粉、香料,
醬油及醬油膏則是與丸莊醬油直接合作, 使⽤非基改黑豆,
並以傳統古法經過半年釀造⽽成, 無任何化學添加物~
這一切的一切轉變, 從蔬食轉變成低碳無添加料理的烹調方式,
陳偉裕廚師說出真心話者轉變的過程非常辛苦,*
來一起看看影片, 聽聽陳偉裕主廚的心聲吧!
這次和陳偉裕廚師學習料理的過程中,
主廚說的這句話一直讓我覺得很有感觸,
「返璞歸真 借外在返璞歸真裡面找到 上天, 它自己本身的原食物原食材, 稍微一點烹調後, 就可以讓它本身的營養呈現出來, 吃到身體裡面才會健康, 才有正能量」
這次我不僅學到了不一樣的烹調方式低碳無添加料理,
也學到了很多人生哲學的大道理,
真的收穫滿滿的回家, 大家一定要抽空看完喔!
御蓮齋試營運優惠價：
即日起至11/5前，平日666/假日766元(均含10%服務費)
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
乾豆末（非基因改造）100g，炸酥後為200g。
橄欖油 20cc
朝天椒 2g
香茅 20g
檸檬葉 2g
二沙糖 20g
醬油 20cc
醬油膏 12cc
海鹽 1g
奈米水 60cc
收汁後再加入
檸檬汁 50cc
聖女小蕃茄 40g
打拋葉 10g
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
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只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 海苔別再包壽司了，加5朵香菇，不燉不煮不蒸，鮮香美味，好吃到一口接一口，超過癮│素食家常菜料理│Vegan Recipe
https://youtu.be/9j2XHsYRazY
‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食 #無添加飲食 #全台首家無添加buffet餐廳 #全植物飲食餐廳 #Qistin日常 #陳偉裕廚師 #這次進修收穫滿滿
本集主題：「哼著旅行的曲，在南日耳曼：讓風情各異的8個旅行樂章，帶您深入一訪德國南部!」介紹
訪問作者：葉育青
內容簡介：
★8大樂章，漫遊德國南部美景與人文風情：
‧抒情曲——赫德克（Herdecke）
赫德克距離大城科隆只有幾分鐘的車程，但是住宿的費用卻省了很多。作為自助旅行的經濟考量，的確是很棒的選擇。而且，小鎮有她的作息，這是跟旅行團不同的地方，可以真正領略到日常的德國生活。（節錄自內文）
作者在赫德克感受到了小鎮靜謐的氛圍，也感受到了南方日耳曼民族的友善風趣、熱情親切，若您想深入德國的日常，不妨從臨近科隆、擁有地利之便的赫德克開始德國之旅！
‧彌撒曲——科隆（Köln）
是怎樣的教堂可以蓋了八百年還在不斷地翻修？是怎樣的設計讓她成為教堂界裡的圭臬？又是怎樣的神奇的力量，讓她在歷代的戰火中不被波及？是她，沒錯就是她，那個被人詠嘆的科隆大教堂。（節錄自內文）
天主教的彌撒儀式，搭配管風琴伴奏彌撒曲，神聖而莊嚴，就像被作者評為此生必訪的教堂——科隆大教堂一樣，她那高聳入雲的哥德式建築風格、拼圖繁複的貼花地板、色彩繽紛的巴伐利亞玻璃彩窗，在在令人不由自主地從心裡湧出崇敬，絕對值得一訪。此外，科隆的百年餐廳FRÜH、有著七彩建築的舊城區，也千萬不可錯過。
‧浪漫曲——呂德斯海姆（Rüdesheim）
萊茵河上的珍珠 夢幻中的國度
葡萄園裡的甜蜜 遊輪上的浪漫
選擇呂德斯海姆作為旅行的停靠站，就是因為她具備著如此多樣的元素。（節錄自內文）
呂德斯海姆位在萊茵河畔，不但可以搭遊船往來萊茵河欣賞兩岸風光、參觀十座萊茵河畔最重要的城堡，還可以搭纜車居高臨下，享受悠閒浪漫的葡萄田園風光。而呂德斯海姆最大的驚奇——斑鳩巷，時光彷彿倒回中世紀，兩旁是裝扮精緻古典的店面，路上還不時有穿著當時服裝的少女穿梭其間，精緻的小店、特殊的紀念品、特色的餐廳……，絕對會讓人流連忘返。
‧協奏曲——法蘭克福（Frankfurt）
從台北出發，前往德國的第一站，就是法蘭克福。……法蘭克福是全歐洲的轉運樞紐之一，有著比台灣大好幾倍的機場跟車站。（節錄自內文）
法蘭克福是美茵河岸的大城，由於位在歐洲的中心位置，是德國中部與西南各邦人口最多的城市，也成為世界各國人種的匯集處，法蘭克福在這樣的地利位置下，與各國人種激盪出不同的火花。作者在此樂章下介紹了法蘭克福的中央車站、異國美食、紅燈特區、法蘭克福市政廳所在的羅馬人之丘站，以及被稱為「法蘭克福第五大道」的購物大街——歌德大街，再加上美茵河畔的夜遊，法蘭克福要您一次體會德國的多樣面貌。
‧小步舞曲——富森（Füssen）
富森真的是陽光璀璨的地方，跟清晨陰鬱的雨不同，那種光潔會讓人想跳舞、想奔跑、想嬉戲、想唱歌……。……富森這個美麗的小鎮，彷彿是為旅遊而生。一棟棟造型精巧的房子，一間間色彩繽紛的商店，一區區香味瀰漫的餐廳，以及為此而來的遊客，熱鬧有如節慶的氛圍久久不散，就像太陽一般癡情，直到深夜依然徘徊不去。（節錄自內文）
富森是通往黑森林的要道，也是羅曼蒂克大道的南方起點，要前往新舊天鵝堡，大多由此鎮開始。作者不但在此樂章帶您一訪知名的新舊天鵝堡，更登上了德國的最高峰——楚格峰，以及山下的美麗湖泊——艾比湖，從今至古、上山下海，深入探究德國南部風光的全貌。
‧變奏曲——慕尼黑（München）
瑪莉恩廣場（Marienplatz）位在慕尼黑的市中心，屬於舊城區，來到慕尼黑一定要安排一整天的行程在此閒逛。圍繞著廣場有數不盡的教堂、博物館、德國傳統的特色精品店、餐廳、啤酒屋、百貨商店，還有令人瞠目結舌的食品市集。（節錄自內文）
來到慕尼黑，怎能不喝喝啤酒呢？每年一次的慕尼黑啤酒節，盛況空前，吸引世界各地的人前來共襄盛舉。加上王宮博物館逛不完的瑪莉恩廣場、德國知名的香腸豬腳餐廳，古今交錯，慕尼黑絕對是德國南部最重要的必訪之地。
‧嘻遊曲——羅騰堡（Rothenburg）
德國境內旅遊熱區有著名的羅曼蒂克大道（Romantische Strasse）與古堡大道（Burgenstrasse），羅曼蒂克大道在南方，從新天鵝堡向北方垂直延伸到符茲堡（Würzburg），古堡大道則是從西邊的曼罕（Mannheim）往東橫走到布拉格（Prag）。羅騰堡正位於兩者的十字交會點上，不管你走的是浪漫大道還是古堡大道，羅騰堡一定是你下榻休息的地方。（節錄自內文）
羅騰堡位在浪漫大道與古堡大道的十字交會點上，因為處於一個這樣重要的地理位置，所以也是旅者必訪之地。羅騰堡的老城區充滿了古世紀的氛圍，在這裡悠閒坐一個下午，搭配啤酒豬腳，誰說您不是德國人呢！
‧夜曲——班貝格（Bamberg）
一個被雷格尼茲河（Pegnitz）包圍如威尼斯的水鄉澤國，一個保留著大量中世紀紅瓦建築，一個充滿獨特魅力的小鎮，一個讓人念念不忘的地方，他就是班貝格（亦稱班堡）。（節錄自內文）
旅行書上其實不太容易找到班貝格，但是網路上卻有很多人推薦來此地一遊，真真正正可以說是大家的私房景點。班貝格這樣一個日耳曼小城堡，她的美，獨樹一格。加上水道縱橫的雷格尼茲河，有小威尼斯之感。身為德國南部的最後一站，不妨自自在在地遊走其中，細細品味這充滿中世紀況味的百年古樸小鎮。
本書除了介紹德國南部的必訪景點與人文風光之外，每個城鎮的小檔案也以小專欄的方式呈現，還附上「貼心小提醒」幫您注意各種「眉角」！如果您想要看到更深入、更細膩的德國南部風光，《哼著旅行的曲，在南日耳曼》將會帶您看到不一樣的南德！
作者簡介：葉育青
才華洋溢的文字工作者、熱心助人的社會工作服務者、浪漫自由的夢想家、有良有心的事業經營者。喜歡旅遊、喜歡探求世界，足跡踏遍二十幾個國家。目前為孜孜矻矻的修業者，喜歡新鮮的事物、喜歡做有挑戰性的事，近日挑戰的對象為皮件、薩克斯風、太鼓。
作者粉絲頁： 葉子漂遊記
出版社粉絲頁： 瑞蘭國際出版
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今年的台北聖誕節景點有超多地方可以去，像是新北耶誕城，台北市信義區聖誕節景點，今天就要跟大家介紹台北聖誕節的新景點，捷運中山站的心中山線型公園，變成夢幻打卡的聖誕節景點。
#心中山線型公園，是連接捷運中山站到捷運雙連站全長約500公尺的一個特殊帶狀公園～在這附近除了有很多百貨公司之外，更因為這個公園成為了都市中的小綠洲美稱！
而在今年的 #台北聖誕節 也首次有了聖誕主題，而本次主題是「耶！心中山好好玩」，其又分為五大區的 「心中山舞台」、「爵士廣場」、 「遊人啡飲」、「月光森林」、「星橋綠坡」►►https://reurl.cc/M7oaX3
在假日還有有趣市集及演唱會唷，讓整個中山站非常的熱鬧~
這次就跟著小羽的腳步一起來來看看今年度的新興爆紅的 #台北聖誕節景點 吧！
#台北市信義區聖誕節 特輯：
●愛‧Sharing耶誕城！我們去拉斯維加斯過聖誕節►►http://bit.ly/2PmpTcX
●台北101給你夢幻聖誕節，超夢幻的耶誕禮物夢工廠►►http://bit.ly/36dlIqI
●貴婦百貨BELLAVITA聖誕節，小熊王國陪你一起過聖誕►►http://bit.ly/2LwowY1
●新光三越的香堤大道，給你耶誕的奇幻旅程►►http://bit.ly/2P2FIa1
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高雄文創市集2021在2023的熱門內容就在年度社群熱搜話題焦點新聞網. ... 文化中心藝術大道110年第1期藝術市集攤位號碼，已抽籤完畢，請自行查閱攤位... 為確保市集展演 ... ... <看更多>
森林市集大道 在 [情報] 五月全台免廢市集- 看板Lifeismoney 的推薦與評價
通通不用錢的免費免廢市集資訊來啦！
歡迎大家一起來省錢愛地球，
用更少的資源過更好的生活！
參加前請詳閱使用說明書 :)
【給攤主】
1、整理家中雜物，幫已經用不到
賣不掉又占空間的物品找新主人
2、擺攤前，請要求取物者排隊
3、攤主有權力決定東西要送給誰
4、沒送出的物品請帶回，不要隨意丟棄
5、留意隨身物品，避免被誤取！
【給挖寶者】
1、務必排隊，耐心等待攤主擺好，
除非攤主同意，請先一次拿一件就好
2、沒帶東西分享也歡迎來挖寶
3、記得說謝謝，物品帶回去也請好好珍惜使用
4、如果改變心意請放回原來的攤位
【注意事項】
禁止任何金錢交易及商業行為
+ 市集除了分享物品，也歡迎秀才藝或技能
+ 家長們請注意隨行小朋友安全
+ 歡迎大朋友小朋友一起來玩！
露天市集下雨可能會延期 or 取消，
請記得到各活動公告確認喔
台北 |
5/13 Sat. 白象野曝計畫 14：00 大安森林公園露天音樂台前草坪
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5/20 Sat. #大森免費市集 14：00 大安森林公園露天音樂台座位後方草坪
https://fb.me/e/4wPJW3zpj
5/28 Sat. 北投快閃免廢市集 10：00 捷運新北投站 北投公園
https://fb.me/e/Jn3gaShf
新竹 |
5/20 Sat. 新竹免廢市集X野餐派對 13：30 大湳雅公園走道兩側 (新竹市北區湳雅街31號)
https://hccepb.ihc-recycle.com.tw/announcements/215
彰化 |
5月日期尚未公布(某個星期六) #社頭X廢廢市集 14：00 金河森公園 (彰化縣社頭鄉張厝二巷227號)
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087420377099
5/21 Sun. 緣臨X員林免廢惜物市集 14：00 圓林園 (員林市員林大道四段369號)
https://fb.me/e/VLCL5Emk
台中 |
5/6 Sat. 乃基森林X免廢市集 13：30 荔枝老樹公園 (台中市北屯區北屯路301號) 須先報名
https://fb.me/e/3nrtoT3Y3
5/7 Sun. 豐原免廢市集 Market for FREE 15：00 豐原忠勤新村公車站旁忠勤公園
https://www.facebook.com/Zer0WasteTaichung
5/28 Sun. 斷捨離免費贈送市集在興大康橋 10：00 興大康橋河畔
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5/28 Sun. 豐樂公園免廢市集 09:30-12:00 #台中豐樂公園 土地公廟旁的小山丘
雲林 |
5/7 Sun. 免廢市集Since虎尾建國眷村 13：00 建國眷村一村 己棟蓄水池周邊
https://www.facebook.com/jian.guo.village
5/13 Sat.《環保齊分享×北港免廢市集》09：00 北港舊鐵道路 大同路167號旁(星巴克後方小路)
還有頭髮義剪 、吉他演奏 等活動
嘉義 |
5/13 Sat. 嘉義舊愛找新歡免廢市集 14：00-17：00 番仔溝公園
(番仔溝公園在嘉義市西區信義路與民族路的交叉口，垂楊橋下旁)
擺攤需先向主辦嘉義市政府環境保護局報名
https://www.chiayi.gov.tw/News_Content.aspx?n=455&sms=9150&s=777200
台南 |
5/27 Sat. 知足"藏"樂二手免廢市集 08：30-11：30 藏金閣 (台南市東區府東街41巷6號) 擺攤需先報名
https://www.facebook.com/profile.php?id=100066735330857
高雄 |
5/27 Sat. 真情無價免費市集 09：00 鳳山日照社福多功能中心 (高雄市鳳山區勝國路67號一樓)
每個月最後一個周六
https://www.facebook.com/groups/237793199911986
花蓮 |
5/27 Sat.-5/28 Sun. 在花蓮ㄉ免廢市集 13:00 花蓮鐵道文化園區一館 (花蓮市中山路71號)
https://www.facebook.com/FreeCycle.Market.in.Hualien/
台東 |
5/6 Sat. 都蘭二手免廢市集 10：00 都蘭活動中心 (台東縣東河鄉都蘭372號)
每個月第一個周六
https://www.facebook.com/dulanfleamarket
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帶走你想要的、珍惜使用
留下你不需要的、讓他人延續物命
免廢市集真正想幫的，是那些不再被珍惜的資源
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Sent from JPTT on my Samsung SM-A226B.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.121.32 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1683958122.A.55D.html
※ 編輯: fillier (36.230.121.32 臺灣), 05/13/2023 14:15:36
※ 編輯: fillier (36.230.121.32 臺灣), 05/13/2023 15:24:35
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