#處長的日常
#森林醫學夯
#健康旅遊永續觀光
#草嶺森林療育基地
#雲東經典步道深呼吸
不同於森林浴，森林療育是有專人引領「森林療育活動」，在森林環境中感受自然的力量，藉由身體感官或自然接觸方式，釋放累積在身體裡的壓力，草嶺石壁的杉林步道、孟宗竹林步道、五元兩角、木馬古道及雲嶺之丘都很適合。
雲林草嶺有豐富自然生態景觀及林木，雲林縣府計畫在草嶺石壁地區打造全縣第一個「森林療育」基地，發展不一樣的健康旅遊。
為了打造雲林縣第一個森林療育基地，借重 國立臺灣大學生物資源暨農學院實驗林管理處國在南投溪頭自然教育園區的經驗，由其團隊規劃執行「雲林縣草嶺石壁森林療育基地」案，預計以1年餘的時間在草嶺石壁地區的「 #雲嶺之丘」、「 #杉林步道」與「 #木馬古道」等3個區域進行植物、昆蟲、鳥類、土壤等生態資源盤點，亦同步進行雨量、氣溫、濕度、負離子及PM2.5濃度等環境因子的長期監測，希望將草嶺石壁地區的基礎資料做一個完善的蒐集與建立，期盼能夠提升國人身心健康外，亦能促進草嶺石壁地區的健康旅遊新契機。
#國立臺灣大學生物資源暨農學院院長盧虎生 表示，團隊將透過「雲林縣草嶺石壁療育基地規劃執行案」進行兩件事，一是基礎生態及遊客生理反應調查，建立基本健康數據。第二，要將這些健康數據、生態環境資料編列成教材、課程，轉移給地方社區發展組織，讓在地鄉親可藉此再推展自有課程。更透過本計畫讓草嶺石壁成為森林療育示範場地且是發展重鎮，做為整個雲林甚至全國各地的示範基地。
針對此計劃，台大實驗林也策劃了「 #森林療育活動步道體驗及量測活動」，將用心脈儀、血氧濃度儀、身體組成分析儀及心理指標量表等評估介面來量化，計畫預計明年春季開始執行，屆時將對外徵求50位民眾參加受試，歡迎有興趣者來加入。（相關資訊請鎖定 #雲林縣政府文化觀光處 粉絲團）
森林療育活動步道體驗及量測活動 在 打造草嶺石壁森林療育基地推動健康旅遊新選擇 - YouTube 的推薦與評價
4月底執行團隊還特別規劃了「 森林療育活動步道體驗及量測活動 」，利用各式儀器及量表來實測木馬古道及杉林步道環境對改善人體生、心理的實質效果。 ... <看更多>